Kupika 2024, Novemba

Ningependa kukuletea njia isiyo ya kawaida ya kupikia beets katika Kifaransa. Hii sio kitamu tu, bali pia chakula chenye afya, ambacho kinaweza kutumiwa kama vitafunio kwenye sherehe

Mashabiki wa vivutio vya nyama vyenye moyo hakika watapenda saladi ya moyo. Ni lishe kwa kulinganisha na nyama, ina vitu vingi muhimu kwa afya na hujaa mwili vizuri

Sio siri kwamba mchanganyiko wa beets na jibini ni faida sana. Kwa hivyo, kulingana na viungo hivi, aina nyingi za saladi na vitafunio vimeandaliwa. Katika hakiki hii nitakuambia juu ya inayofuata

Nyama ya bata ni maalum, kwa hivyo haijajumuishwa na bidhaa zote. Lakini inakwenda vizuri na jibini, mayai na mboga. Bidhaa hizi zinakamilishana kwa uzuri na ajabu

Nyanya, tango na saladi ya yai ni sahani rahisi sana, kitamu, nyepesi, lakini yenye kuridhisha. Bidhaa zake zinaweza kupatikana kwa urahisi kwenye rafu za duka kila mwaka. Si ngumu kuitayarisha

Saladi na mayai, vitunguu na jibini inachukuliwa kuwa sahani yenye lishe na afya. Na hata ikiwa imehifadhiwa na mayonesi, chakula bado ni afya, kwa sababu mayonnaise hutumiwa peke yao

Yai na wiki ya saladi ni msaidizi asiyeweza kubadilika katika vita dhidi ya upungufu wa vitamini. Kwa kuongezea, imeandaliwa haraka vya kutosha, kutoka kwa bidhaa zinazopatikana, na inaweza kuliwa kwa dakika chache. Na huwezi kuitumia

Ninashauri kujaribu saladi ya kupendeza ya kupendeza iliyotengenezwa kutoka kwa mioyo, mayai na mboga. Inaweza kutumiwa na chakula cha jioni cha familia au hafla ya gala kama vitafunio

Saladi za ulimi ni mapishi maarufu zaidi. Imeandaliwa na anuwai ya vyakula, na moja ya mchanganyiko uliofanikiwa zaidi ni nafaka za nafaka. Hii ni kichocheo maalum ambacho kitapamba kikamilifu

Katika msimu wa joto, hautaki kupakia tumbo na chakula kizito. Ninataka kitu nyepesi, wakati huo huo kinaridhisha. Chaguo bora itakuwa saladi ya kabichi na mbaazi. Inapika haraka, inageuka kuwa ya juisi, iliyoshiba

Ladha na nzuri … Vipengele vyote vimejumuishwa kikamilifu na kila mmoja, na kuunda maelewano kamili. Inafaa kwa hafla maalum. Ninapendekeza kuandaa saladi ya asili "Kofia

Saladi za kupendeza na nyepesi na mboga na jibini ni chaguo kubwa ya vitafunio katika msimu wa joto. Nakala hii inatoa kichocheo cha saladi rahisi ya jibini na mboga mpya za majira ya joto

Mwanga, maridadi na ladha safi - saladi ya mboga na cream ya sour. Inaweza kuzingatiwa salama kama lishe, kwani mavazi, tofauti na mayonesi, hayana mafuta mengi na yana mali kadhaa muhimu

Kabichi na saladi ya apple ni moja wapo ya sahani nyepesi na tamu nyepesi. Inaweza kuongezewa na viungo anuwai, au unaweza kuacha na muundo rahisi. Malipo ya Vitamini na ladha safi kila kitu

Saladi ni moja ya vichwa maarufu vya upishi, haswa kutoka kwa mboga mpya katika msimu wa joto na msimu wa joto. Kwa hivyo, tunaendelea na mada hii na chaguzi tofauti kwa utayarishaji wao. Leo kwenye ajenda yetu

Wacha tuendelee na mada ya saladi na tuandae saladi tamu ya kuku, mayai, jibini na matango. Saladi hii inaweza kupamba sio tu chakula cha kila siku, lakini pia kutofautisha meza ya sherehe

Spring ni msimu wa mimea safi na sahani za mboga. Saladi mpya za mboga ni moja ya waanzilishi wa msimu wa chemchemi. Na ikiwa zinaongezewa na vijiti vya kaa na jibini, inashangaza kwa ujumla

Mama wengi wa nyumbani huandaa saladi ya masikio ya nguruwe na karoti za Kikorea. Hizi ni sahani za kitamu sana, zote mbili kando na kwenye duet. Ninapendekeza kuchanganya mapishi haya mawili kwenye sahani moja na kufurahiya viungo

Katika nyakati za Soviet, Olivier ilikuwa saladi maarufu zaidi, kwani ilikuwa imeandaliwa kutoka kwa viungo vilivyopatikana, na bidhaa ghali zilibadilishwa na zile za bei rahisi. Wakati wa mabadiliko kama hayo, moja ya chaguzi zilizohitajika

Katika msimu wa baridi, mwili wetu umepungua kwa sababu ya ukosefu mkubwa wa vitamini. Katika hali kama hiyo, njia bora zaidi ni kujipendekeza na saladi za mboga za msimu wa baridi. Kile ninachopendekeza kufanya

Na tena, wacha tuzungumze juu ya saladi. Ninapendekeza kichocheo cha kivutio kingine kilichotengenezwa kutoka kwa beets na uyoga. Saladi hii ni rahisi kuandaa, kitamu na afya kwa wakati mmoja. Na kwa chakula konda, ondoa kwenye muundo

Kuna mapishi mengi ya kuandaa saladi. Kawaida, kwa kuongeza viungo vipya, bouquet ya ladha mkali huundwa. Kuku, jibini na saladi ya zabibu ni moja wapo ya upishi bora

Saladi nyepesi na yenye afya na kuku, mayai na matango ni rahisi sana kuandaa na kwa kiwango cha chini cha wakati. Inashiba vizuri na hutosheleza njaa kwa muda mrefu

Rahisi kwa tumbo, haraka kuandaa, chakula cha bei rahisi, mboga zenye afya, mavazi ya viungo … Hii ni saladi ya nyanya, matango na pilipili na mavazi ya limao-soya

Saladi zinafaa sana katika msimu wa joto, wakati hautaki kupakia tumbo na chakula kizito. Kichocheo hiki kitakuonyesha jinsi ya kutengeneza saladi nyepesi na kitamu na nyanya, mayai na vitunguu

Kuku na saladi ya tofaa sio tu ya kupendeza, ya kitamu na rahisi kuandaa, lakini pia ni nzuri sana. Kwa kuongeza, ina kiwango cha chini cha kalori na mafuta. Nini tu

Rahisi na ya bei rahisi, nyepesi na yenye kuridhisha, kwa likizo na marafiki na siku ya wiki kwa wanafamilia - saladi na lax ya kuvuta sigara. Furahiya chakula kitamu na upike gourmet tamu

Utungaji rahisi, rahisi kuandaa, ladha ya kushangaza, isiyo ya kawaida na ya kupendeza … saladi ya mbilingani iliyokaanga na yai. Andaa chakula hiki cha kutisha kwa siku za wiki na likizo

Kwa wapenzi wa kuoka nyumbani, napendekeza kujaza benki ya nguruwe ya mapishi ya upishi na kuongeza toleo jingine la mafanikio la unga wa mkate na mkate mfupi. Itakuwa msingi wa chaguzi nyingi za kuoka. Hatua kwa hatua kupokea

Je! Unataka kutengeneza saladi ya lax lakini ni ghali kununua samaki wa aina hii? Kisha tumia matuta ya lax. Gharama yao ni ya bei rahisi mara kadhaa, wakati chakula kinageuka kuwa kitamu sana na

Ninashiriki kichocheo cha upishi cha sahani ladha na rahisi kuandaa - maharagwe ya avokado ya kukaanga. Kutoka kwa mapishi ya hatua kwa hatua na picha, utajifunza jinsi ya kupika sahani ya mboga yenye harufu nzuri na ladha. Kichocheo cha video

Kichocheo cha hatua kwa hatua cha kitambaa cha kuku kilichochomwa: orodha ya bidhaa na sheria za kuandaa sahani kubwa ya nyama. Mapishi ya video

Mapishi ya TOP 4 na picha za sahani konda za samaki nyumbani. Siri za kupikia. Mapishi ya video

Ladha na rahisi kuandaa dessert na ladha ya kupendeza - roll ya keki ya mkate na parachichi. Maridadi, dhaifu, kuyeyuka mdomoni na upole kidogo na ladha ta apricot na harufu

Mapishi ya TOP 4 na picha za sahani nyembamba za uyoga nyumbani. Siri za kupikia na vidokezo. Mapishi ya video

Nini cha kupika nyumbani kutoka kwa mchele katika kufunga? TOP 4 konda mapishi ladha na mchele. Vidokezo vya upishi wa upishi na Siri za Mpishi

Kichocheo cha hatua kwa hatua cha minofu ya kuku iliyochomwa kwenye duka kubwa la chakula: orodha ya bidhaa na nuances ya kupika sahani ya nyama yenye afya. Mapishi ya video

Sahani ya kipekee ya kupendeza - kuku na asparagus, ni rahisi kuandaa, wakati inageuka kuwa kitamu sana

Nini cha kupika kwa meza ya sherehe ya Kwaresima? Mapishi ya TOP 4 na picha za sahani konda nyumbani. Unaweza kula nini kwenye chapisho? Mapishi ya video

Jinsi ya kuchagua kamba ya kupikia kwa kupikia kwako? Jinsi ya kuandaa crayfish kupikia? Mapishi ya TOP-3 ya Shrimps ya Mantis: tambi na mchuzi mzuri, katika divai nyekundu, shrimps za kuchemsha za kuchemsha