Kupika 2024, Novemba

Umechoka na aina moja ya supu na viazi au mchele? Tofauti kwenye menyu na ufanye supu ya utupaji ladha. Kiwango cha chini cha wakati, bidhaa zinazopatikana na sahani ya moto ya kwanza yenye moyo mzuri hupamba meza ya kulia

Supu yenye mabawa na kabichi ni kozi ya kwanza isiyo na wanga na lishe ambayo ni rahisi kuandaa, huashiba vizuri, na kalori ya chini. Tutajifunza jinsi ya kuipika na kuwapaka jamaa zetu joto na lishe

Borscht nyekundu yenye kupendeza ya nyumbani, ni ishara ya nyumba, joto na faraja. Tutajifunza siri na ujanja wa utayarishaji wake

Hakuna kitu bora kwa chakula cha mchana kuliko kutumikia borscht ya kupendeza na ya kupendeza. Kufuatia kichocheo cha hatua kwa hatua, pika borscht na maharagwe ya makopo na kabichi - na lengo litafanikiwa

Hata wale ambao hawapendi vyakula vya Kiitaliano, baada ya kujaribu supu halisi ya mboga ya kitaifa ya Kiitaliano Minestrone, hakika wataridhika. Hii ni chowder tajiri, nene, kitamu na nzuri nikogh

Katikati ya msimu wa baridi, wakati mwingine unataka kuwa katikati ya majira ya joto na kati ya miale ya jua! Hii itasaidia saladi ya embe ya kitropiki mkali na tamu na kabichi ya Kichina ya crispy. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Vide

Saladi nyepesi nzuri inaweza kutengenezwa na kabichi ya Kichina yenye crispy na juicy pamoja na parachichi na korosho. Soma jinsi ya kufanya hivyo katika mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video

Wakati mwingine unachoka na chakula cha haraka. Lakini densi ya kisasa ya maisha inaamuru sheria zake. Sio kila mtu anayeweza kutumia masaa machache kutumia wakati kwenye jiko, haswa siku za wiki. Supu na dumplings

Chemsha yai ngumu iliyochemshwa! Inaonekana, ni nini ngumu sana? Walakini, wakati mwingine hutoka cyanotic, wakati mwingine ganda hupasuka au kiini cha kioevu kinabaki. Jifunze jinsi ya kupika mayai vizuri na huna tena

Tunapozungumza juu ya saladi ya kaa, basi mara moja fikiria Classics - matango, mayai, mahindi na vijiti vya kaa. Kichocheo chetu na picha za hatua kwa hatua zitaondoa wazo kama hilo

Saladi nyepesi na yenye afya ni saladi ya kabichi ya Kichina, karoti na maapulo. Wakati ladha safi na ya juisi inakosekana wakati wa msimu wa baridi, sahani kama hiyo itasaidia menyu yoyote na ubaridi na vitamini. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha

Ninapendekeza tofauti ya kichocheo cha bei rahisi na kitamu sana juu ya mada ya saladi na kabichi ya Peking - saladi na kabichi ya Peking, vitunguu, nyama ya nguruwe iliyochemshwa na croutons. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video

Borscht ya kondoo ni sahani nzuri ya kupendeza kwa familia nzima. Utahakikishiwa chakula cha mchana mkali na cha kunukia! Borscht itajaa vizuri na kutoa hisia ya shibe kwa muda mrefu. Unajaribu?

Mchanganyiko wa kitamu na wa kawaida wa karoti na sausages utafurahiwa na wengi. Ikiwa unatafuta ladha mpya ya saladi, basi hii ndio unayohitaji

Saladi ya asili ya mboga na malenge, kabichi ya Kichina na celery ni suluhisho nzuri kwa kufunga, mboga, na wale wanaotafuta kupoteza paundi za ziada. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video

Ninapendekeza kichocheo cha saladi ladha na ham, jibini na peari. Chakula halisi kwa meza ya sherehe na siku za wiki. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video

Maandalizi rahisi, bidhaa za bei rahisi, afya na kitamu - kabichi nyekundu kabichi na sausage na mbaazi. Ninawasilisha mapishi ya hatua kwa hatua na mapishi ya picha na video

Rahisi na furaha, wakati huo huo hukidhi kabisa njaa - saladi na mwani na mayai. Tutajifunza jinsi ya kuipika katika mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video

Saladi nyepesi ya mboga na kabichi ya Kichina, beets na celery. Inafaa kwa wale ambao wanataka kurekebisha takwimu zao kabla ya kuwasili kwa msimu wa joto na kuiokoa baada ya sikukuu za likizo. Mapishi ya hatua kwa hatua na ph

Saladi ya kupendeza, ya hewa na safi kwa chakula cha jioni cha kimapenzi na kabichi ya Kichina, kamba na vijiti vya kaa. Kupika ni rahisi na rahisi, na kwa sababu ya majani ya kabichi, inageuka

Haraka, rahisi na ladha! Saladi na sausage, vijiti vya kaa na mayai ni ladha. Inaweza kutayarishwa katika msimu wowote wa mwaka, kwani chakula kinapatikana kila wakati. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Vide

Wapenzi wa dagaa na wapenzi wa chakula wenye afya watapenda saladi inayotolewa na uduvi, vijiti vya kaa na yai iliyohifadhiwa. Hii ni fursa nzuri ya kutofautisha mlo wako wa kila siku

Saladi ya kupendeza na ulimi, kabichi na matango yatapamba meza yoyote ya sherehe. Hii ni vitafunio vya kitamu na vya haraka haraka, vinafaa kwa kila mlo. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video

Mwanga, unobtrusive, haraka kuandaa, kitamu, kupendeza kwa chakula chochote - saladi ya nyanya, matango na samaki. Inatumika kwa furaha kubwa na watoto na watu wazima. Kupika haraka

Kuna sahani ambazo ni rahisi sana kuandaa na rahisi kwenye tumbo, wakati zinavutia sana, kitamu na bei rahisi kwa kila familia. Yai na saladi ya tango - kama hivyo, lakini jinsi ya kuifanya isomewe

Mwanga, lishe, kalori ya chini, afya, nafuu … Kabeji ya kahawa na saladi ya uyoga iliyochonwa. Mapishi ya hatua kwa hatua na mapishi ya picha na video

Chakula chako cha mchana au chakula cha jioni kitakuwa cha kupendeza zaidi ikiwa utafanya saladi na parachichi, kabichi ya Wachina na jibini. Na kwa kuongeza mbegu za komamanga kama zest, sahani itakuwa nzuri zaidi kwa kuonekana. NA

Fikiria kula kiafya sio kitamu? Kisha jaribu saladi nyepesi, safi na ya juisi na kabichi ya Wachina, maapulo na walnuts, na uone kinyume chake! Mapishi ya hatua kwa hatua na

Viungo vinavyopatikana, urahisi wa maandalizi, uwekezaji wa wakati mdogo ni faida ya kichocheo hiki cha hatua kwa hatua na picha. Jaribu kutengeneza saladi ya kabichi ya Kichina, uyoga, mayai na kuyeyuka

Shrimp, apple na saladi ya kabichi ya Wachina ni nyepesi sana, laini, yenye juisi na yenye kuburudisha. Inafaa kabisa kwa meza ya sherehe, na muundo wa bidhaa ni rahisi na wenye afya. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. V

Uandaaji wa hatua kwa hatua ya saladi nyepesi na ya chini ya kabichi ya Kichina, uyoga, mayai na jibini la feta. Kichocheo na picha. Kichocheo cha video

Mchanganyiko rahisi sana na kitamu wa matango, radishes, maapulo, mayai ya kuchemsha na walnuts. Andaa saladi hii ya kupendeza ya chemchemi na ujaze mwili wako na vitamini vyenye afya. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha na ndani

Hapa kuna kichocheo cha saladi ya kabichi mchanga, mahindi, kitunguu saumu na mayai yaliyowekwa ndani, ambayo haichukui muda mwingi kuandaa, wakati unajaa mwili na vitamini muhimu. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha

Katika joto la majira ya joto, hutaki kusimama karibu na jiko kwa muda mrefu, kwa hivyo mama wa nyumbani wanapendelea sahani nyepesi. Saladi hii ya joto na mbilingani, nyanya na mimea huanguka katika kitengo hiki. Mapishi ya hatua kwa hatua na pho

Kupika saladi rahisi na ini, arugula na kabichi. Huu ni mchanganyiko wa kawaida wa bidhaa, wakati viungo vyote vina afya na vinaelewana kabisa. Mapishi ya hatua kwa hatua na pho

Jedwali nzuri ni taji na sahani za asili. Zimeandaliwa kutoka kwa bidhaa anuwai, tunatoa kichocheo na picha ya uyoga wa chaza na saladi ya kuku. Je! Ni viungo gani unaweza kuibadilisha na?

Kila kitu asili ni rahisi, na kila kitu rahisi ni ladha. Kwanza kabisa, hii inatumika kwa saladi, na haswa saladi iliyo na arugula, kabichi, ulimi na yai iliyohifadhiwa. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video

Saladi ya kabichi ya kupendeza na mkali, inayosaidiwa na ini yenye moyo, mayai ya zabuni na arugula ya viungo. Ni afya, lakini sio ngumu kujiandaa. Tutasimamia teknolojia ya utayarishaji wake na kujifunza hatua kwa hatua

Wageni wataonekana ghafla, na haujui cha kupika? Kwa njia, kutakuwa na saladi ya kabichi ya Peking, vijiti vya kaa na mbegu za ufuta, ambazo hazitachukua muda mwingi kutengeneza. Mapishi ya hatua kwa hatua na pho

Ikiwa haujui mojawapo ya vitafunio maarufu vya baridi vya enzi ya Soviet, basi kabla ya kuitayarisha, fikiria kile kinachoingia kwenye vinaigrette ya kawaida rahisi. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video