Kupika 2024, Novemba

Saladi na matango, kuku, mayai na jibini ni lishe ya kila siku inayokusudiwa mikusanyiko ya familia na sahani ya sherehe ambayo itapamba sikukuu ya sherehe. Mapishi ya hatua kwa hatua na

Baada ya kupika sill iliyo na chumvi kidogo, bado una caviar ambayo hautumii ambayo hujui wapi kuiweka? Kuna suluhisho kubwa - saladi ya Kinorwe iliyotengenezwa kutoka kwa sill caviar, mayai na maapulo. Mapishi ya hatua kwa hatua na

Kijadi, huandaa saladi rahisi na ladha na beets na vitunguu. Jaribu kubadilisha mila na kutengeneza saladi ya beetroot, lakini kwa njia tofauti. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha ya saladi na

Kupika saladi ya Olivier na sausage, karoti na mbaazi za kijani. Amekuwa maarufu kila wakati na atakuwa maarufu, kwa sababu rahisi kujiandaa, tajiri na mwili kamili. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video

Saladi ya beetroot na malenge na mbegu za alizeti zitapendwa na wengi. Hasa itavutia wale ambao wameamua kupoteza uzito, tk. ni lishe, wakati huo huo ni kitamu na ya kupendeza sana. Mapishi ya hatua kwa hatua na

Inajulikana kuwa utakaso wa matumbo una athari nzuri kwa mwili mzima, kuiondoa sumu, sumu na vitu vingine vyenye madhara. Na njia bora ya kupoteza uzito ni saladi ya Brashi. Moja ya chaguzi

Ikiwa unajaribu kula vyakula vyenye thamani na afya, basi andaa saladi ya kabichi ya Wachina na sausages na mbegu za sesame. Bidhaa ni rahisi zaidi, hauitaji kutumia muda mwingi, wakati

Kwa wapenzi wa dagaa na wapenzi wa chakula bora, ninashauri kujaribu saladi ya kabichi na uduvi, vijiti vya kaa na yai iliyohifadhiwa. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video

Tunashauri kujaribu kichocheo kipya cha chakula cha jadi - saladi ya kijani na vijiti vya kaa. Atashangaza wageni na kupamba meza ya sherehe ya kila nyumba. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video

Mchicha ni mimea ya lazima kwa wale wanaotafuta afya. Mboga huonekana sawa katika vitafunio vyepesi, kwa mfano, katika saladi ya mchicha, mayai na tango na cream ya sour. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha

Viungo ni vya bei rahisi na vya bajeti, maandalizi ni rahisi sana, nzuri kwa wale wanaotafuta kupoteza uzito. Saladi na kabichi ya Kichina, kuku ya kuvuta na croutons. Jaribu kuipika, na upate

Kupika saladi ya mboga nyepesi nyepesi, yenye afya na ladha na yai iliyochomwa. Makala ya utayarishaji wa mayai yaliyowekwa ndani. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video

Saladi ya juisi, maridadi na ya kisasa, ambayo inachanganya trio ya kupendeza wakati huo huo: kabichi ya Wachina, kuku wa kuvuta na mahindi. Rahisi, haraka, na ladha nzuri! Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video

Je! Unataka kitu cha kupendeza na cha gharama nafuu? Tengeneza saladi na mahindi, vijiti vya kaa, mayai, na jibini. Yaliyomo ya kalori, wakati wa kupikia na idadi ya huduma huhesabiwa, na viungo kwenye muundo ni rahisi

Ikiwa haujui jinsi ya kubadilisha chakula chako cha jioni, andaa saladi rahisi, kitamu na afya na samaki na mayai. Kwa kuongezea, sio chakula cha makopo, ambacho kinajulikana kwa kila mtu, hutumiwa kama samaki, lakini minofu ya samaki iliyokaangwa

Unatafuta mapishi nyepesi na matamu ya saladi? Ninatoa saladi nzuri, rahisi na ladha na samaki nyekundu. Saladi hiyo iliyotengwa inaonekana nzuri sana kwenye meza yoyote, sherehe na

Kuna idadi kubwa ya saladi. Leo napendekeza saladi na shrimps, kabichi ya Kichina na vijiti vya kaa. Inastahili kupikwa. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video

Kichocheo cha kufunga ni saladi na beets na mbegu za sesame. Ni rahisi sana kuandaa, bila kujifanya ya kisasa, wakati inageuka kuwa ya kupendeza, shukrani kwa ukweli kwamba mbegu za ufuta zilizokaangwa hupa beets spicy

Ninapendekeza kubadilisha menyu ya saladi na kuandaa saladi na mayai, vitunguu kijani na jibini. Kama mavazi, cream ya siki na mayonesi yanafaa, ni juu yako. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kupokea video

Majani ya kijani, sawa na sura ya majani ya lily ya bonde, na harufu na ladha ya vitunguu - vitunguu pori. Tutatayarisha saladi na mimea hii ya juisi. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha ya saladi ya vitunguu ya mwitu, kabichi mchanga

Mapishi ya hatua kwa hatua ya saladi ya nyanya na mahindi na jibini la feta: orodha ya bidhaa, teknolojia ya kupikia. Mapishi ya video

Kupika saladi ya asili na malenge, kabichi ya Wachina na walnuts. Kitamu sana, asili na afya kulingana na mila ya Kirusi! Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video

Beetroot ni mboga ya bei rahisi na yenye afya ambayo hutumiwa kuandaa kila aina ya sahani. Ninashiriki mapishi ya hatua kwa hatua na picha ya saladi na beets, karanga na mbegu. Kichocheo cha video

Kichocheo cha hatua kwa hatua cha saladi ya "Little Red Riding Hood" na kuku: orodha ya viungo, teknolojia ya kupikia. Mapishi ya video

Mapishi ya hatua kwa hatua ya "uyoga chini ya kanzu ya manyoya" saladi: orodha ya bidhaa, teknolojia ya kupikia. Mapishi ya video

Mboga iliyosahaulika kwa muda mrefu ni turnip. Lakini kuna vitamini na madini mengi muhimu ndani yake. Ninapendekeza kukumbuka bidhaa kuu ya chakula ya babu zetu na upike nayo mboga nyepesi

Jina la asili, vyama vya kushangaza, ladha, ya kigeni, ya kupendeza na isiyo ya kawaida - saladi ya "Ladies 'Caprice". Wakati huo huo, hakuna kitu cha kawaida katika chakula, na muundo rahisi zaidi hufanya hivyo

Glade ya uyoga ni saladi ya kitamu na ya lishe ya kushangaza ambayo ni rahisi kuandaa. Hii ni mapambo mazuri kwa meza ya Mwaka Mpya na kivutio bora kwa sikukuu yoyote

Siku ya kuzaliwa ya Mwaka Mpya, siku ya kuzaliwa au likizo nyingine yoyote, saladi "Kiota cha Capercaillie" itakuwa mapambo mazuri kwa sikukuu kuu. Atapendeza kila mtu na muonekano wake na ladha nzuri. Kujifunza

Chanzo bora cha vitamini, afya, kitamu na gharama nafuu sana ni saladi ya beets na prunes na karanga. Na italeta faida kubwa zaidi za kiafya wakati wa baridi, wakati mwili

Hakuna likizo hata moja iliyokamilika bila saladi, na mchuzi wa soya umekuwa karibu kingo kuu ya kuivaa. Ninapendekeza kichocheo rahisi cha saladi ya mboga kwa kutumia mchuzi wa soya

Hering ni samaki ambaye ni kitamu yenyewe. Lakini pamoja na bidhaa zingine, unaweza kupata saladi ladha na ya kuridhisha ambayo hakuna mtu atakataa. Ninatoa kichocheo cha kupendeza cha saladi na

Malenge ni mboga yenye afya zaidi ambayo inapaswa kuwepo katika lishe yetu. Lakini mara nyingi hutengenezwa kutoka kwake, ambayo wengi tayari wamechoka. Kwa hivyo, ninapendekeza rahisi, nyepesi, kitamu na afya

Ninapendekeza kuandaa saladi isiyo ya kawaida ya mboga na ini. Nyepesi lakini inaridhisha. Rahisi lakini sherehe. Itafaa hafla yoyote. Kupika, Kula na Kufurahiya

Saladi ya beetroot na chips za mlozi ni chakula rahisi na chenye afya. Wakati huo huo, ni kitamu, na ni rahisi sana kuandaa, ikiwa, kwa kweli, utachemsha beets mapema. Ninapendekeza kupika

Unatafuta kichocheo cha saladi isiyo na wanga na ya chini? Basi uko hapa! Ninatoa toleo bora la saladi ya mboga na uyoga wa kung'olewa, ambayo unaweza kula kabla ya kulala na usipate ziada

Saladi ya manukato na ya manukato yenye zukini na masikio ya nguruwe ni kivutio kizuri sio tu kwa sherehe, bali pia kwa meza ya kila siku. Jifunze jinsi ya kupika na kuharibu familia yako na wageni na ladha

Saladi ya joto ni ya mtindo. Malenge ni mboga kuu ya vuli. Pears ni uwanja mpana wa majaribio. Kwa kuchanganya bidhaa hizi pamoja, unaweza kupata chakula cha kupendeza cha kushangaza. Jifunze maelezo ya ladha

Tafuta chakula kipya na kitamu cha kutibu na kufurahisha wageni, basi uko hapa. Ninatoa kuku mzuri, na muhimu zaidi na kuku mzuri wa kuku na saladi ya beet. Ni kitamu, angavu na ya kutosha

Ninataka kushiriki kichocheo kizuri cha saladi ya papo hapo bila nyama, kutoka kwa mboga rahisi na ya bei rahisi - beets na kabichi. Saladi hii nyepesi na yenye afya inalisha mwili na vitamini nyingi na