Kupika 2024, Novemba

Supu ya kabichi ni sahani ya kwanza ambayo ina mashabiki wengi. Kawaida hupikwa kwenye mchuzi wa nyama na kuongeza vipande vya nyama. Lakini leo napendekeza kutengeneza sahani na uyoga kavu wa porcini. Tafuta

Pamoja na kuwasili kwa chemchemi, supu baridi inakuwa maarufu zaidi na zaidi. Moja ya haya ni okroshka! Leo tuna okroshka tamu ya kupendeza kwenye menyu. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video

Ikiwa haujawahi kupika supu na mchuzi wa ini, basi ninapendekeza uifanye hivi karibuni. Nina hakika kuwa utaipenda sana hivi kwamba itakuwa chakula kinachopendwa sana katika familia yako. Maandalizi

Juu ya mchuzi wa nyama au mboga, supu za mbaazi ni tajiri na zenye moyo, daima ni kitamu na zenye afya. Supu ya mbaazi na mbavu za nguruwe sio ubaguzi

Borsch ya kijani na chika na mayai ya kuchemsha labda ndio kozi maarufu zaidi ya kwanza, haswa katika chemchemi. Imeandaliwa kwa urahisi na haraka, inageuka kuwa ya kitamu na nyepesi, wakati huo huo ina lishe na shamba

Sahani iliyo na ladha dhaifu na laini. Kichocheo na picha ya supu ya dengu na mpira wa nyama. Jinsi ya kupika?

Supu ya kabichi ya kijani na chika haina msimu. Katika chemchemi hupikwa kutoka kwenye nyasi ya kwanza inayoonekana, na wakati wa msimu wa baridi kutoka kwa waliohifadhiwa kwa matumizi ya baadaye. Chaguo la mwisho ninapendekeza kufanya

Inawezekana kuandaa toleo la msimu wa baridi la okroshka tu ikiwa wiki na matango yamehifadhiwa kwa matumizi ya baadaye katika msimu wa joto. Vinginevyo, italazimika kuipika kutoka kwa bidhaa mpya, ambazo zinagharimu

Sahani yenye kupendeza lakini nyepesi na baridi. Sahani kama hiyo ni okroshka na sausage kwenye mchuzi na cream ya sour. Tutajifunza jinsi ya kuipika katika mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video

Supu hii yenye lishe juu ya tumbo la kuku itakushinda na unyenyekevu na ladha nzuri. Sahani ni karibu lishe na haina kalori nyingi, wakati ina idadi kubwa ya vitu vya kufuatilia

Supu ya kuku ni afya na yenye lishe, ni rahisi kumeng'enywa na sio kalori nyingi. Lakini hatutatangaza, lakini badala yake nenda moja kwa moja kwenye mchakato wa kupikia yenyewe

Hadi hivi karibuni, mabawa ya kuku yalithaminiwa tu kama chakula cha nje. Lakini leo idadi ya sahani nao iko katika maelfu. Na supu tajiri ya majira ya joto na mabawa ni moja wapo, lakini jinsi ya kuipika, mimi

Unatafuta kichocheo kipya cha kozi ya kwanza? Unataka kutengeneza bajeti lakini chowder ya kupendeza? Halafu ninashauri supu na matumbo ya kuku na kachumbari za kukaanga. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video

Chukua muda wako kutupa figo zako. Offal hii sio ngumu kupika kama inavyoonekana mwanzoni. Baada ya kuandaa supu na figo na ini, utajionea mwenyewe. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha

Je! Unataka kufundisha mtoto wako ini? Au unatafuta tu kitu cha kutofautisha sahani zako za kawaida za nyama? Kichocheo cha hatua kwa hatua na picha ya supu yenye harufu nzuri na yenye moyo na ini na kolifulawa itakuja vizuri. Kupokea video

Umechoka na supu za kawaida? Tengeneza supu rahisi lakini tamu ya viazi na mbaazi za kijani kibichi. Moyo wa kupendeza, mzuri, hauitaji bidii nyingi kujiandaa. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Video-uk

Kijadi, sahani ya majira ya joto, okroshka, ina chaguzi zaidi ya mia ya kupikia. Baada ya kujaribu mapishi mengi, napendekeza kupika toleo ladha na isiyo ya kawaida ya supu baridi - okroshka na sausage na

Wacha tuzungumze juu ya mapishi ya kozi za kwanza kwenye mchuzi wa nyama - supu na nyama ya ng'ombe, viazi na karoti. Kwa mtazamo wa kwanza, chakula cha kawaida hutofautisha kabisa menyu ya kila siku. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Video-uk

Supu baridi na ya chini ya kalori baridi ya mboga kwa wapenzi wa lishe, lakini rahisi kwa chakula cha tumbo - okroshka na nyama ya kuvuta na cream ya sour. Dakika chache tu, na chakula cha mchana kamili au chakula cha jioni iko tayari. Na

Supu ya haraka ya kijiji iliyotengenezwa kwa bidhaa zinazopatikana kwa urahisi. Inayo moyo, yenye lishe, rahisi kupika na hula haraka. Soma jinsi ya kuipika katika mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video

Borsch yenye harufu nzuri na ya joto na juisi ya nyanya inajulikana kwa faida yake, na "haitapiga" mkoba wako sana. Jinsi ya kuipika, soma kichocheo cha hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video

Mchanganyiko wa mboga iliyohifadhiwa na urval ya offal itafanya supu ladha na yenye lishe na mboga za majani na zilizohifadhiwa. Jinsi ya kuipika, tunasoma katika mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video

Umechoka supu za kuku, borscht na supu ya kabichi? Wapendezwe wapendwa na kozi ya kwanza ya kipekee - supu na ini, maharagwe ya kijani na yai iliyochomwa. Ni nyepesi na imelishwa vizuri kwa wakati mmoja. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kupokea video

Kichocheo na picha ya supu ya cream ya champignon. Ujanja wa kupikia. Mapishi ya video

Ikiwa wewe ni mboga au unafuatilia kwaresima kuu, hii haimaanishi kwamba unapaswa kujikana matumizi ya vyakula unavyopenda. Andaa Lean Gourmet Okroshka na Furahiya Ajabu yake

Kuna njia nyingi za kupika borscht. Na moja yao ni borscht nyekundu nzuri bila kabichi

Kozi ya kwanza ya kupendeza na rahisi kuandaa ya kuzuia homa ni supu ya malenge-vitunguu na mchuzi wa kuku. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video

Wacha tuandae borsch ya kijani na nyanya na beetroot leo. Kozi ya kwanza ya kupendeza na ya kuridhisha ambayo inapaswa kutayarishwa mwanzoni mwa chemchemi

Okroshka ni sahani bora ya kwanza kwa chakula cha mchana cha majira ya joto! Kichocheo cha kefir na mchuzi wa kuku kitakusaidia ikiwa hakuna kvass karibu. Sahani hiyo inageuka kuwa laini na laini kidogo. Ninashauri rahisi

Je! Unajua kuwa borscht tayari imegeuka miaka 300 na mapema ilikuwa imepikwa tu nchini Ukraine. Sasa sahani hii imeenea kwa nchi nyingi. Lakini, licha ya hii, kichocheo cha kawaida cha borscht na nyama ya nguruwe

Urahisi wa maandalizi na ladha nzuri! Uboreshaji wa supu ya mboga iliyokaanga na kuku hautaacha mtu yeyote tofauti. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video

Kwa wale ambao wako kwenye lishe, lakini hawataki kujinyima njaa, supu ya mchele itakuwa godend tu. Sahani inaweza kupikwa na au bila nyama. Tutatoa mapishi ya TOP 5 kwa supu ya mchele

Mbali na okroshka ya hadithi, katika msimu wa joto, unaweza kutumikia beetroot baridi kidogo iliyosahauliwa kwenye mchuzi wa kuvuta sigara. Hii ni kozi ya kupendeza ya kwanza kwa wapishi wanaopenda kufundisha

Borscht iliyokaangwa?! Unashangaa? Ili kujifunza jinsi ya kuipika, soma kichocheo cha hatua kwa hatua kutoka kwenye picha hadi mwisho. Kichocheo cha video

Kozi ya kwanza yenye harufu nzuri na nyepesi, inayofaa kwa chakula cha lishe - supu ya kuku na maharagwe yaliyohifadhiwa na pilipili ya kengele. Jinsi ya kuipika, soma kichocheo cha hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video

Ikiwa unapenda borscht katika msimu wa joto, basi siku za joto za kiangazi hakika utapenda beetroot baridi kwenye kefir. Si ngumu kujiandaa na haichukui muda mwingi kupika, lini

Katika mapishi hii, nitakuambia jinsi ya kupika hodgepodge ya nyama ya asili, ambayo ni sahani inayopendwa na wale ambao hawawezi kujikana raha ya kula chakula cha mchana kitamu

Meatballs ni kuokoa halisi. Zimekusudiwa mama wa nyumbani wavivu ambao hawana wakati wa kupika chakula kikubwa. Unaweza kupika supu ya kabichi na mpira wa nyama kwa dakika, haswa ikiwa

Katika siku baridi za baridi, jikumbushe majira ya joto na fanya supu ya kuku na mboga kavu. Jinsi ya kupika sahani ya kwanza na ladha ya kushangaza na ya kipekee, soma katika mapishi ya hatua kwa hatua na picha

Je! Ungependa kujifunza jinsi ya kutengeneza supu ya uyoga yenye ladha na tamu iliyoyeyuka na viazi? Nenda kwenye ukurasa na usome mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video