Chakula 2024, Novemba

Tofauti kati ya jibini la Maasdam na aina zingine. Mapishi ya utengenezaji, thamani ya lishe na muundo wa kemikali. Mali muhimu na hatari ya sahani na kiunga hiki. Kuvutia kuhusu bidhaa ya maziwa yenye mbolea

Jibini la Gorgonzola na ukungu mzuri. Inafanywaje, thamani ya nishati na muundo wa kemikali. Faida na ubaya wa bidhaa bora, mapishi. Historia anuwai

Je! Ni nini eremsek, chaguzi za kupikia. Mali muhimu na vizuizi wakati unatumiwa. Mapishi ya sahani na jibini nyekundu ya jumba, jinsi ya kuichagua

Maelezo ya cumin kama kitoweo na kama mmea, muundo na mali muhimu. Je! Ni sawa kwa kila mtu kutumia viungo. Mapishi ya viungo na ukweli wa kupendeza juu yake

Yote kuhusu jibini la Camembert. Thamani ya nishati, muundo wa vitamini na madini. Kwa nini bidhaa hii ni muhimu na kwa nini unapaswa kula kwa kiasi? Mapishi ya gourmet na Camembert. Historia ya jibini hutoka Ufaransa

Yaliyomo ya kalori na muundo wa nafaka, mali zao za faida kwa wanaume, wanawake, watoto, wanawake wajawazito. Jinsi ya kuchagua mahindi sahihi, kupika mwenyewe au makopo? Mapishi ya sahani anuwai

Maelezo ya Rosemary kavu: muundo na sifa za vifaa, athari ya uponyaji na ubishani. Je! Unaweza kupika sahani gani naye

Yaliyomo ya kalori na muundo wa pistachios. Je! Ni faida gani ambazo vifaa vilivyomo kwenye karanga hizi za kupendeza vinaweza kuleta mwili? Kwa nini ni bora kwa wengine kutokula? Bidhaa katika kupikia

Maelezo ya capers ya makopo, yaliyomo kwenye kalori, muundo na mali muhimu. Madhara kutoka kwa matumizi. Mapishi na ukweli wa kupendeza juu ya bidhaa hiyo, ambayo kawaida huliwa katika fomu iliyochonwa

Paprika kavu: ni vitu vipi muhimu vya viungo, kitoweo kinaweza kudhuru. Mapishi ya sahani ambazo viungo hukamilisha haswa kwa usawa

Basil kavu: ni mali gani ya faida ya kitoweo hiki na kwanini inaweza kukatazwa kwa matumizi. Mapishi bora ya viungo vya gourmet

Kwa nini uyoga huu "gumu" una harufu ya matunda? Chanterelles hukua wapi na jinsi ya kupika kwa usahihi? Muundo, yaliyomo kwenye kalori, mali muhimu na ubishani wa matumizi

Je! Ni vitamini gani, micro- na macroelements zilizomo kwenye boga, ni muhimu vipi. Je! Mboga hii inaweza kudhuru na ni nani asile. Mapishi bora na ukweli wa kuvutia zaidi

Nakala ya mapitio juu ya matunda muhimu - matunda nyeusi ya chokeberry: zinaonekanaje, zinakua wapi, mali muhimu, madhara, muundo wa kemikali, yaliyomo kwenye kalori na ukweli wa kupendeza

Mali ya lishe ya persikor na ubadilishaji. Utungaji wa kemikali na maudhui ya kalori ya matunda kwa 100 g

Nakala ya mapitio juu ya beri ambayo ni nzuri kwa afya - bahari buckthorn: wapi na jinsi inakua, mali, faida na ubadilishaji, muundo wa kemikali, mapishi muhimu

Maelezo ya muundo na faida za kiafya za figili nyeusi. Madhara na ubadilishaji wa matumizi yake. Mapishi ya kupikia sahani ladha na mboga hii na siri zake zote

Coriander na sehemu kuu za muundo wake. Mali muhimu ya bidhaa na tahadhari kwa matumizi yake. Habari ya kupendeza juu ya mbegu. Matumizi ya viungo katika kupikia katika utayarishaji wa sahani

Chai ya bahari ya bahari, mali yake ya uponyaji na ubishani. Mapishi ya kunywa jua na nyongeza anuwai za kitamu

Muundo na maudhui ya kalori ya matunda ya gooseberry. Faida za bidhaa kwa mwili, athari inayowezekana na ubishani. Jinsi ya kuchagua matunda bora zaidi? Hali ya kuhifadhi. Zabibu za kaskazini katika kupikia

Tafuta juu ya mali ya faida ya pilipili kali - inawezekana kwa wajawazito kula, ni ubadilishaji gani uliopo, pamoja na muundo na maudhui ya kalori

Maelezo ya kitoweo. Je! Ni muundo gani wa kemikali wa adjika? Je! Ni mali gani muhimu na yenye madhara ya bidhaa? Mapishi ya upishi

Nyanya za kijani: muundo na yaliyomo kwenye kalori, mali muhimu, madai ya kuumiza na ubadilishaji wa bidhaa. Mapishi ya nyanya ya kijani

Muundo na maudhui ya kalori ya matango yenye chumvi kidogo. Mali muhimu, madhara yanayowezekana na ubadilishaji wa bidhaa. Jinsi ya kupika kwa usahihi na kwa sahani gani za kutumia

Sio zamani sana, tunda la kupendeza linaloitwa "feijoa" lilionekana kwenye madirisha ya duka. Kifungu chetu kitakuambia kila kitu juu ya tunda hili tamu

Tofauti ya kakao isiyo na mafuta kutoka kwa kakao ya kawaida, njia ya utengenezaji. Thamani ya lishe ya bidhaa na kemikali. Faida na madhara wakati unatumiwa, mapishi. Ukweli wa kuvutia na sheria za kuchagua bidhaa

Thamani ya lishe ya cherries na ubishani kwa mwili, muundo, siri za uhifadhi nyumbani

Mali muhimu ya mulberries na ubadilishaji - madhara. Utungaji wa vitamini, microelements na maudhui ya kalori. Ukweli wa kupendeza juu ya matunda

Maelezo ya viungo. Je! Ni nini muundo wa kemikali na kalori ya thyme kavu. Makala ya ukuaji wake. Uponyaji mali. Je! Kuna hatari ya kuumiza mwili. Mapishi ya sahani

Jibini la Cottage linajumuishwa katika lishe ya kila mwanariadha. Lakini mara nyingi kuna bidhaa duni kwenye rafu ambazo hazitachangia ukuaji wa misuli na kupoteza uzito

Makala ya siki nyeupe ya divai, njia za utengenezaji. Muundo na maudhui ya kalori, faida na madhara wakati unatumiwa. Mapishi ya chakula na matumizi ya nyumbani

Cornel inaamsha michakato ya kimetaboliki, huongeza hamu ya kula na ina athari ya antipyretic. Mchanganyiko wa vitamini na kalori ya matunda safi kwa kila 100 g - 40.4 kcal

Agar-agar ni nini, muundo, yaliyomo kwenye kalori, faida na athari za bidhaa hii. Mapishi ya uzani wa asili. Nani alitumia kwanza na maeneo ya ziada ya maombi

Mali muhimu ya tarehe kavu, madhara na ubadilishaji. Utungaji wa vitamini, microelements na maudhui ya kalori. Jinsi ya kukuza kitende nyumbani

Maudhui ya kalori na muundo wa mdalasini ya ardhi. Je! Ni faida gani ambayo viungo ladha vinaweza kuleta kwa mwili? Kwa nini watu wengine ni bora kutokuongeza kwenye chakula chao. Matumizi ya viungo katika kupikia

Wanga wa viazi ni nini, mali ya kemikali na yaliyomo kwenye kalori. Faida na madhara ya wakala wa gelling kwa mwili. Jinsi ya kuifanya mwenyewe, ni sahani gani zilizoandaliwa kutoka kwayo

Maelezo ya maziwa ya nazi, yaliyomo kalori na muundo wa kemikali. Faida na madhara, kizuizi cha kutumia. Mapishi ya sahani na vinywaji na bidhaa hii, huduma za kupikia

Maelezo ya viungo. Yaliyomo ya kalori ya mmea na muundo wake wa kemikali. Je! Anise ina athari ya faida kwa mwili? Uthibitishaji wa matumizi. Mapishi ya kupikia na anise

Muundo na maudhui ya kalori ya kadiamu. Mali muhimu, madai ya kudhuru na ubadilishaji wa matumizi ya bidhaa. Je! Ni mapishi gani yanayotumia viungo

Mabua ya celery, muundo, mali ya kemikali na umaarufu katika vyakula anuwai vya kitaifa. Faida na madhara yanayowezekana wakati unatumiwa. Mapishi na ukweli wa kupendeza juu ya mmea