Tafuta ni nini mkufunzi anapaswa kuwa ili kupanga mtiririko wa wateja wa karibu naye na kuwa katika mahitaji kati ya wageni wa mazoezi. Katika Magharibi leo, taaluma ya mkufunzi wa mazoezi ya mwili inahitaji sana. Watu hawa hupokea pesa nzuri, lakini wakati huo huo wana maarifa mengi katika nyanja anuwai. Katika nchi yetu, watu zaidi na zaidi wanaanza kucheza michezo na wengi wanataka kujua jinsi ya kuwa mkufunzi wa mazoezi ya mwili. Sasa tutakutambulisha kukamilisha habari juu ya suala hili, na utapata nini unahitaji kufanya hii.
Wacha tuanze na kuorodhesha mambo ya taaluma ya baadaye ambayo utalazimika kusoma kwa kina, kwa sababu unataka kuwa mtaalamu katika uwanja wako:
- Misingi ya dietetics, fiziolojia, biokemia, anatomy na ujenzi wa mwili.
- Makala ya mchakato wa mafunzo ya wanawake na wanaume, na pia watu wa umri tofauti.
- Makala ya kuandaa lishe kwa kupata uzito na kupoteza uzito.
- Uwezo wa kuandaa programu za mafunzo, ujue mbinu ya kufanya mazoezi yote na njia za kuandaa mwanariadha kwa mashindano.
- Misingi ya huduma ya kwanza.
Kama unavyojiona mwenyewe, una mengi ya kujifunza na unapaswa kujiandaa mapema kwa kazi nzito wakati wa kipindi cha mafunzo.
Jinsi ya Kuwa Mkufunzi wa Siha kutoka mwanzo?
Mara nyingi watu, wakiamua kuwa mkufunzi wa mazoezi ya mwili, hawajui kabisa wapi kuanza. Kwanza kabisa, unahitaji kujiamini kabisa. Kwamba kweli unataka kujitolea kwa usawa. Kuwa mkufunzi, na mzuri, sio tu wanariadha ambao wana kazi nzuri ya michezo nyuma yao. Lazima uelewe kwamba jukumu lako kama mkufunzi sio tu kufundisha watu mbinu sahihi ya kufanya mazoezi au kuandika programu za mafunzo.
Kwa kuwa utafanya kazi na watu tofauti, unahitaji kuwa wa kupendeza na kuweza kupata njia ya kibinafsi kwa kila kata. Mara nyingi, ukumbi wa mtu huwa sio mahali tu ambapo unaweza kuboresha muonekano wako kwa kubadilisha mwili wako. Watu wengi hupata watu wenye nia kama hii hapa na kupumzika kwa maadili kutoka kwa shida za kila siku. Ikiwa unataka kuwa kocha mzuri, basi hii inapaswa kukumbukwa kila wakati.
Kwa kweli, huwezi kufanya bila elimu ya kitaalam, unaweza kujiandikisha kwa kozi moja ya mafunzo, ambayo unaweza kupata mengi sana leo. Juu yao unaweza kujifunza jinsi ya kuwa mkufunzi wa mazoezi ya mwili na kile utakabiliana nacho katika kazi hii. Wakati huo huo, elimu haiwezi kugundua uzoefu wa kazi na unapaswa kuelewa kuwa lazima ukue kila wakati. Ukiwa na uzoefu, utaelewa hekima yote ya taaluma hii, lakini wakati huo huo unahitaji kujiboresha kila wakati.
Baada ya kupata elimu, utajua mengi juu ya kazi ya waigaji na sheria za kuandaa programu za lishe na mafunzo, lakini uzoefu bado hauwezi kubadilishwa. Kozi nyingi hufunika fiziolojia ya kimsingi na anatomy, na pia harakati za biomechanics. Bila ujuzi huu, ni ngumu sana kuandaa mpango wa mafunzo. Lazima pia ujifunze misingi ya anatomy, ambayo pia ni ya umuhimu mkubwa. Ikiwa unataka kuwa mkufunzi mzuri wa mazoezi ya mwili, basi lazima usome fasihi nyingi peke yako ili usisimame katika maendeleo yako.
Ikiwa mchakato wa mafunzo unaongozwa na mtu ambaye hana ujuzi wa kutosha, basi hii inaweza kuwa hatari kwa afya ya mwanafunzi. Baada ya kila kozi ya mafunzo, diploma na vyeti vinavyofaa hutolewa. Kumbuka kuwa lazima iwe ya kiwango cha serikali na unapaswa kufafanua hatua hii kabla ya kuanza mafunzo. Ukipokea hati ya sampuli yako mwenyewe ya shirika lililoshikilia semina, basi ajira yako zaidi itakuwa swali kubwa.
Jinsi ya kuwa mkufunzi wa mazoezi ya mwili kwa wasichana?
Wakati mwingine wasichana wamevutiwa sana na masomo hivi kwamba wakati fulani wanazidi mwalimu wao. Ikiwa, wakati huo huo, wanapenda pia michezo, basi swali linaweza kutokea - jinsi ya kuwa mkufunzi wa mazoezi ya mwili. Kwa kweli, ni nzuri sana ikiwa msichana ana tuzo za michezo na mataji. Walakini, hii sio sharti la kuwa mkufunzi mzuri.
Mkufunzi haipaswi tu kuwa na kiwango fulani cha maarifa yanayofaa, lakini pia aonekane mzuri nje. Baada ya yote, ikiwa mtu hakuweza kupata matokeo mazuri wakati wa masomo yake, ina shaka sana kwamba ataweza kufundisha wengine jambo. Ikiwa kocha wa kike ni mzito, basi ushauri wake utashughulikiwa kwa uangalifu sana. Hali itakuwa kinyume kabisa ikiwa mkufunzi yuko vizuri kila wakati na amejipamba vizuri.
Ikiwa unaamua sana kujihusisha na mazoezi ya mwili, basi kwanza unahitaji kupenda mchezo huu kwa moyo wako wote. Usawa unapaswa kuwa sehemu ya maisha yako na itabidi utembee kiakili kupitia programu ya mafunzo ya mteja wako siku nzima. Kwa kuongeza, lazima uwe hodari katika nyanja za kiufundi za mazoezi yote. Kwa kweli, yote hapo juu yanatumika kwa watu ambao wanataka kuwa kocha mzuri. Leo unaweza bado kupata wakufunzi katika kumbi zingine ambazo hutumikia wakati wao na hawawezi kuwapa wageni chochote.
Pia jambo muhimu sana ni uwezo wako wa kupata haraka lugha ya kawaida na watu. Kila mtu ni mtu binafsi na hii inapaswa kueleweka. Kuna hali wakati mkufunzi ana amri bora ya maarifa yote muhimu, lakini hawezi kuipeleka kwa wateja. Kama matokeo, malipo yake hayafanyi mazoezi vizuri kama inavyotarajiwa.
Ni muhimu sana kuwa mtu wa kupendeza anayependa kufanya kazi na kuwasiliana na watu wengine. Ikiwa wewe sio wa jamii hii, basi haraka sana kazi itakuwa mzigo kwako, na hii haipaswi kuruhusiwa. Watu wanaona wakati kocha yuko sawa juu ya majukumu yake. Kazi yako kama mkufunzi ni kuwaingiza watu kwenye michezo. Inahitajika "kuwaambukiza" na upendo wako wa usawa na kufanya darasa ziwe za kupendeza iwezekanavyo. Lazima uelewe katika hali gani wadi yako inapaswa kusifiwa, na wakati unaweza kukemea. Lazima uwe sio mwanariadha mzuri tu, bali pia mwanasaikolojia. Wakati huo huo, kazi inapaswa kuleta furaha kwako pia. Ikiwa unaamua kuwa mkufunzi wa mazoezi ya mwili, basi zingatia hili.
Wapi unaweza kupata elimu ya mkufunzi wa mazoezi ya mwili?
Sasa idadi kubwa ya mafunzo ya mazoezi ya mwili na semina hufanyika, na pia kuna taasisi maalum za elimu. Ikiwa bado haujapata elimu ya juu na ni mchanga, basi chagua chuo kikuu unachopenda na anza kupata taaluma hiyo. Ikiwa tayari unayo elimu ya juu nyuma yako, basi mafunzo ni muhimu. Katika kesi ya pili, muda wa mafunzo utakuwa mfupi, kwani tayari unayo hisa kadhaa ya maarifa.
Ikiwa unafaulu kufaulu mitihani ya kuingia, basi hautalazimika kulipa ada ya masomo. Ikiwa idadi inayotakiwa ya alama haikufungwa, basi chuo kikuu kitakuambia gharama ya mafunzo. Kozi hizo, kwa kweli, zitagharimu kidogo ikilinganishwa na kusoma katika chuo kikuu, lakini ni muhimu kufanya chaguo sahihi.
Kabla ya kwenda kwenye kozi, unahitaji kukusanya kiwango cha juu cha habari juu ya shirika linalowaongoza. Ikumbukwe pia kwamba kozi mara nyingi hufanyika kwenye mtandao na mtu yeyote anaweza kuhudhuria. Lakini baada ya hapo utaweza kupata kazi tu katika vilabu vya mtandao wa shirika hili. Wakati huo huo, kozi hizi zitakuwa mwanzo mzuri kwako.
Ikiwa unataka kuwa mkufunzi wa kiwango cha juu, basi kozi na semina peke yake hazitatosha. Bado unapaswa kupata elimu ya juu na baada ya hapo itakuwa ghali kwako kufanya kazi na wanariadha wa kitaalam. Kwa kweli, hii haitatokea mara moja, kwa sababu unahitaji kupata uzoefu. Ikiwa unafikiria kuwa inatosha kufundisha watu wa kawaida, basi maarifa yaliyopatikana katika kozi yanapaswa kukutosha.
Kwa kufanya hivyo, kumbuka umuhimu wa kujielimisha. Sekta ya mazoezi ya mwili haisimami na inaendelea haraka. Unapaswa kuwa kwenye mwenendo kila wakati ili kuendelea na makocha wengine. Mara nyingi watu ambao wanataka kuwa mkufunzi wa mazoezi ya mwili wanavutiwa pia na upande wa kifedha wa kazi hii. Lazima uelewe kuwa kila kitu hapa kinategemea wewe kabisa. Kwa kuendelea kukuza kama mshauri, unaweza kupata pesa nzuri sana kama mkufunzi wa kibinafsi. Walakini, kabla ya hapo, una njia ndefu ya kwenda, na lazima uwe tayari kwa hili.
Kwa habari muhimu zaidi juu ya jinsi ya kuwa mkufunzi wa mazoezi ya mwili, tazama hapa:
