Yaliyomo ya kalori na muundo wa kemikali wa matunda ya Garcinia ya Livingston. Mali muhimu, madhara na ubadilishaji wa matumizi. Namosteen ya Kiafrika inaliwa vipi. Mapishi na matunda haya ya kupendeza na ukweli wa kupendeza juu yao. Pamba ya matunda ni ngumu sana, kwa hivyo hata kama mapishi ya Garcinia ya Livingston hayahitaji ngozi, itakuwa bora kung'oa matunda kabla ya kula. Ikiwa hii haijafanywa, ladha ya sahani inaweza kuharibiwa na maelezo machungu.
Liqueur ladha imeandaliwa kutoka kwa tunda hili. Ili kufanya hivyo, safisha matunda (500 g), kata sehemu mbili, ganda na uondoe mbegu. Kisha uweke kwenye jarida la lita 3 na ongeza vanillin (Bana) hapo. Kisha futa sukari (200 g) katika vodka (300 ml) na unganisha mchanganyiko huu na matunda. Ifuatayo, funga jar na kifuniko na uweke mahali pa giza kwa wiki 2. Baada ya wakati huu, shika misa na ubonyeze kilichobaki kwenye ungo ili kupata juisi. Sasa uweke kwenye moto mdogo, chemsha, jokofu na mimina kwenye chupa.
Mvinyo inayotokana na Garcinia sio kitamu kidogo. Ili kuitayarisha, chemsha maua ya dandelion (kilo 0.5) na maji ya moto (1.5 l) na waache wasimame kwa siku moja. Siku inayofuata, songa mchanganyiko na kwa uwiano wa 1: 1, unganisha na juisi ya kingo kuu. Kisha ongeza 3 tbsp. l. maji ya limao na wachache wa zabibu nyeupe. Wacha mchanganyiko usimame kwa siku, baada ya hapo kilichobaki ni kuuchuja.
Ukweli wa kupendeza juu ya Garcinia ya Livingston
Matunda ya mti huu ni maarufu sana kuliko Garcinia ya Cambodia, lakini mara nyingi hutumiwa kupoteza uzito. Kwa kusudi hili, hutumia siku ya kufunga kwao mara moja kwa wiki. Kwa hivyo, mwili husafishwa na sumu na kimetaboliki kawaida, ambayo inachangia kupoteza uzito kupita kiasi.
Ni matunda adimu sana ambayo yanachukuliwa kuwa ya kigeni na sio ya bei rahisi. Kwa wastani, kwa g 400, wauzaji huuliza $ 20-30. Unaweza kuipata haswa kwenye duka za mkondoni. Kwa kuwa sio maarufu sana huko Uropa, matunda ya mti hayatolewi huko. Hii ni kwa sababu ya mahitaji ya chini na kuzorota kwao haraka.
Maduka ya dawa huuza dondoo ya garcinia kwa njia ya matone na vidonge, ambazo hutumiwa kama kiboreshaji cha lishe kukandamiza hamu ya kula, kurekebisha kimetaboliki, na kupunguza uzito. Dawa hizi huzuia uundaji wa cholesterol iliyozidi, huondoa sumu na kuweka kiwango cha sukari kwenye damu katika kiwango cha kawaida.
Barani Afrika, Livingston's garcinia haitumiwi tu katika kupikia, bali pia katika muundo wa mazingira, kupamba mbuga za jiji nayo, pamoja na miji mikuu ya Msumbiji na Zimbabwe. Katika bara hili, miti hukua kwa idadi kubwa karibu na Maporomoko ya Victoria. Hapa wanachukuliwa kama aphrodisiac yenye nguvu kwa sababu ya yaliyomo kwenye asidi anuwai ya mmea.
Tazama video kuhusu Garcinia ya Livingston:
Livingston's Garcinia ni tunda la kigeni sana, ni shida kuinunua, lakini ikiwa bado unafanikiwa kuifanya, basi fursa hii ni muhimu kuchukua faida. Matunda ya mti hayatakatisha tamaa ama na faida zao au ladha.
