Sababu na ishara kuu, jinsi ya kuishi kwa usaliti, inawezekana kusamehe usaliti, jinsi ya kuendelea na uhusiano. Ikiwa uamuzi ulifanywa kuokoa familia, upya maelewano na upendo katika uhusiano, basi ni muhimu kufikiria juu ya jinsi ya kuishi zaidi. Zaidi ya yote, lazima uwe mchangamfu na mzuri. Kutoka kwa manung'uniko ya kila wakati na kutoridhika, karibu kila mtu atakuwa na hamu ya kukimbia, na zaidi, itakuwa bora. Unahitaji kumpumzisha mumeo, kupumzika na kuhisi kama jambo kuu ndani ya nyumba.
Jaribu kubadilisha vipaumbele vyako. Kwa wanawake, nafasi ya kwanza ni kusafisha nyumba, chakula cha jioni, masomo na mtoto, na kujitunza na kuonekana huahirishwa baadaye. Utunzaji wa ngozi, vinyago vya mwili, spas, majaribio ya mara kwa mara na nywele na mapambo, ununuzi - yote haya yanapaswa kuja kwanza. Hawadanganyi wanawake wazuri, lakini mara nyingi kwa wake ambao wanateswa na maisha ya kila siku.
Haitakuwa mbaya zaidi kutofautisha maisha yako ya ngono. Ili kuzuia usaliti wa mpendwa, unahitaji anuwai katika maisha yako ya karibu. Mara nyingi, wanaume huvutiwa na kudanganya kwa sababu ya kwamba wake ni wahafidhina, wenye midomo mirefu na hawaelekei kujaribu ngono.
Ili kusahau usaliti wa mpendwa na kuweka familia, fuata vidokezo hivi:
- Toa haki ya kufanya makosa … Watu wote hufanya makosa. Kudanganya pia ni kosa. Anaweza kusamehewa, lakini mtu huyo lazima afanywe kuelewa kuwa hakutakuwa na msamaha tena. Kwamba wakati ujao, baada ya kufanya kitendo kingine kama hicho, atapoteza kila kitu - kujitolea, upendo, siku zijazo za pamoja, na, muhimu zaidi, mpendwa ambaye anafanana naye sana. Mara nyingi, hatua kama hii inafanya iwezekanavyo sio tu kurekebisha makosa, lakini pia kuimarisha uhusiano kwa ujumla.
- Fanya mawasiliano ya mwili … Ngono ya mwili sio sehemu ya upendo, ni kuridhika tu kwa mahitaji yao ya kijinsia.
- Badilisha mwenyewe na uhusiano wako na mpenzi wako … Haiwezekani kufanya hivyo kwa siku mbili au tatu, lakini inawezekana katika miezi michache. Uelewa unapaswa kuja kuwa hakuna watu bora katika ulimwengu huu, maisha hayatabiriki, na kila kitu kinawezekana ndani yake, pamoja na ubaya kutoka kwa mpendwa. Kila kitu kinapaswa kutibiwa kwa utulivu na uelewa.
- Acha hisia kwenye mazoezi … Inawezekana kufikia suluhisho linalofaa la mzozo ikiwa tu mhemko ulipungua na akili ilianza kuongea. Ukweli ni kwamba kuondoa malipo hasi ya kihemko sio rahisi sana. Kuna njia moja tu ya kutoka - mazoezi. Mazoezi makali, seti ya mazoezi ya kuchosha itakupa raha. Mkufunzi yeyote mzuri ataweza kuchagua seti sahihi ya madarasa kwa usahihi, baada ya hapo, kwa sababu ya kufanya kazi kupita kiasi, ubongo utazima mawazo yasiyofaa.
- Msamaha kwa faida ya watoto … Usaliti hauwezi kusamehewa, kwa ujasiri uhame na uendelee kuishi. Ni jambo jingine ikiwa kuna watoto katika familia ambao mara nyingi huvumilia kutengana ngumu zaidi kuliko wazazi wenyewe. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba wanapenda mama na baba kwa usawa, na watalazimika kuachana na wengine wao. Kwa kuongezea, ikilinganishwa na marafiki zake, mtoto anaweza kuhisi kunyimwa, sio lazima na kusalitiwa, ambayo inaweza hata kusababisha kujiua.
- Kila kitu kina wakati wake … Kusitisha katika uhusiano itakuwa hatua sahihi, na mwiko wa muda juu ya hoja, mazungumzo, na onyesho litaweka kila kitu kwenye rafu zake. Haupaswi kuikata wakati wa joto la sasa, unahitaji kusubiri kidogo hadi mhemko utakapopungua, na hapo ndipo itakapokuwa wazi ikiwa kuna siku zijazo za pamoja au mwisho wa kila kitu. Wakati wa kutafakari, unahitaji kuwa peke yako na wewe mwenyewe. Unaweza kushiriki uzoefu wako na mtu, zungumza juu ya maumivu, ukiondoa mawazo yanayochemka kichwani mwako. Wakati utapita, na maumivu yatapungua, na akili itaangaza.
Wakati wa kumaliza uhusiano na mpendwa
Kudanganya ni ya asili tofauti. Mmoja amejitolea kwa ujinga, ya pili - kwa ubaya, ya tatu - licha ya kila kitu. Kuna usaliti kama huo wakati unaweza kufunga macho yako, ujivue mwenyewe na usamehe ili kupata furaha. Walakini, katika hali zingine, haupaswi hata kufikiria juu ya jinsi ya kusamehe usaliti wa mpendwa. Fikiria hali ambazo unapaswa kumaliza uhusiano mara moja:
- Kudanganya imekuwa utaratibu … Mke hajaribu hata kuficha vivutio vyake. Uwezekano mkubwa zaidi, mke katika hali kama hiyo anacheza tu jukumu la mpishi na mtunza nyumba, sio zaidi.
- Kukataa kabisa … Ikiwa kwa majaribio yote ya mke kuzungumza na mumewe, ili kujua uhusiano naye, anapuuza kila kitu na haonyeshi nia ya kuokoa uhusiano, basi haifai kuokoa chochote.
- Kuvunjika kwa uhusiano … Ikiwa mume ameacha kuwa mume na mpendwa kwa muda mrefu, akiwa amebadilisha hadhi yake kuwa mtu wa kuishi naye.
- Sio kudanganya tu, bali hisia nzito … Ikiwa mwanamke mgeni hakuwa bibi tu, lakini alijiimarisha katika maisha ya mtu, uhusiano kati ya wenzi wa ndoa hauwezi kuokolewa tena. Labda yeye ndiye wa kwanza kuogopa kuibua suala la kutengana kwao, lakini uhusiano kama huo hauna mwendelezo wa kawaida, wanahitaji kumaliza.
Muhimu! Mwanamke baada ya usaliti wa mpendwa wake haipaswi kuomba kwake mwenyewe ufafanuzi kama masikini, aliyeachwa, asiye na furaha. Kinyume chake, unahitaji kujisikia mwenye furaha, huru na huru. Sisi wenyewe tunaunda mawazo yetu. Ikiwa unajihurumia mwenyewe na unalia juu ya dhuluma, basi unaweza kubaki hauna furaha na huzuni, ambayo haitasaidia kuchukua vitu vyema maishani.
Jinsi ya kuishi kwa usaliti wa mpendwa
Kila kitu kinapaswa kutibiwa kwa utulivu na uelewa. Baada ya yote, usaliti sio mwisho wa ulimwengu, baada ya hapo unaweza kuanza tena na kupata familia yenye furaha.
Fikiria hapa chini jinsi ya kuishi kwa usaliti wa mpendwa:
- Eleza hisia zako … Haupaswi kupiga kelele juu ya maumivu yako katikati ya barabara au kumwadhibu mnyanyasaji wako kwa nguvu ya mwili. Uamuzi sahihi ungekaa tu nyumbani peke yako na sema hisia zako zote hewani, ukitupa nje hisia zote zilizokusanywa. Unaweza kupiga kelele, tupa vitu, kulia, piga mikono yako ukutani ili ujitoe, na kisha hisia ya kupumzika itakuja.
- Kukabiliana nayo … Haupaswi kujenga udanganyifu, tafuta visingizio na visingizio - kulikuwa na uhaini, na hii sio ndoto. Inahitajika kuukubali ukweli kwa hadhi, bila kujali ni machungu kiasi gani. Sio tu kuachwa peke yake na tamaa na maumivu, lakini maisha yanaendelea, na huko, mbele, kutakuwa na wakati mzuri, wa kufurahisha.
- Kuwa na meza ya mazungumzo … Ili kujua ukweli juu ya sababu ya uhaini, itabidi uongee na mpendwa wako. Unahitaji kushikilia kwa kujigamba na kwa ujasiri, bila machozi, bila kuonyesha chuki yako, jambo kuu sio kumsihi arudi. Uendelezaji kama huo wa uhusiano utakaa juu ya huruma, ambayo ni mbaya zaidi kuliko usaliti yenyewe.
- Weka umbali wako kutoka kwa shida … Ikiwa hakuna mwendelezo katika uhusiano na mwisho umewekwa, basi unahitaji kuondoka kutoka zamani. Onya wapendwa wako ili wasikumbushe hii tena. Sehemu hizo ambazo mlikwenda pamoja, kuwa na kumbukumbu maalum, ni bora kutotembelea mwanzoni. Unaweza kufuta picha za pamoja na mawasiliano, na vile vile, ikiwezekana, acha kuwasiliana na marafiki na jamaa za mkosaji.
- Usiwe peke yako … Upweke una athari mbaya kwa mtu, hairuhusu mtu kuondoa mawazo yanayofadhaisha, inazidisha hali ngumu tayari. Mawasiliano na marafiki yatakulinda kutokana na kufungwa katika mawazo yako na ndani yako mwenyewe. Ziara ya pamoja ya kumbi za burudani kama vile karaoke au barafu, Bowling au biliards itaondoa mawazo, na kwa muda maumivu yatapungua, na kisha yatoweka kabisa.
- Panga mipango ya siku za usoni zenye furaha … Pamoja baadaye au kando - lakini iko na itakuwa. Unahitaji kujiondoa hali mbaya, pigania nafasi yako chini ya jua na uendelee. Inapaswa kuwa na aina fulani ya lengo ambalo litasaidia kujiamsha, kuamsha hamu ya kuishi na kugundua mambo mapya ya siku za usoni kwako.
- Usijinyime chochote … Katika hali hii, mbinu muhimu ni kukidhi matakwa yako. Hali hii humchochea mtu kufikiria vyema na husaidia kukandamiza hali mbaya.
Ili kufanya uamuzi sahihi juu ya jinsi ya kusahau usaliti wa mpendwa, unaweza kutulia tu, kwa kichwa chenye busara, na sio kwa hasira na hisia zisizofaa.
Je! Ni miiko gani ya kudanganya
Usaliti sio rahisi kuishi, maumivu hayawezi kuzuiliwa, chuki sio rahisi sana kuficha. Walakini, wakati hupona, mateso hupungua, na maisha yanaendelea. Hakuna haja ya kufanya hatua za kukata tamaa, kufanya makosa ambayo yanaweza kuharibu maisha yako.
Kusahau mambo ya kijinga kukudhuru:
- Pombe … Inaonekana tu nzuri kwenye filamu wakati msichana anakaa kwa kukata tamaa kwenye baa na glasi ya divai na kumwaga huzuni yake. Katika maisha, sio kila kitu ni rahisi sana, pombe haiongoi kwa chochote kizuri. Inawezekana kusahau kwa muda, lakini kuondoa kila kitu kilichorundikwa - hapana. Walakini, hali mbaya na maumivu ya kichwa asubuhi hutolewa.
- Kuwa kitoto … Huna haja ya kujibadilisha na kuwa mtu tofauti, ukiwaadhibu wengine kwa maumivu yanayosababishwa na mpendwa. Ni yeye tu na hakuna mtu mwingine anayepaswa kuadhibiwa.
- Kudanganya kwa uovu … Hii hakika haitasababisha mema. Usaliti wako mwenyewe licha ya mpendwa hautakusaidia kusahau usaliti wake. Hali itakuwa mbaya zaidi, uhusiano uliotikiswa utasambaratika kwa smithereens.
- Kujiua … Kwa bahati mbaya, kuna wakati wasichana hawataki kuishi baada ya usaliti wa mpenzi wao mpendwa na kufanya makosa yasiyoweza kubadilishwa. Na huu ni ujinga kama huo, kwa sababu unaweza kuanza uhusiano mpya ambao utakuwa bora kuliko ule wa zamani, au umsamehe mpendwa wako na uanze tena.
Jinsi ya kuishi kwa usaliti wa mpendwa - tazama video:
Kwa kumalizia, ningependa kutambua kwamba maisha yanaendelea baada ya ukafiri! Jambo kuu ni kujiondoa pamoja, fanya uamuzi sahihi, kisha ubadilishe kabisa maisha yako. Uhusiano baada ya uaminifu unaweza kuendelea, lakini haitakuwa rahisi sana kuiboresha. Inawezekana kurudi hisia za zamani tu katika kesi moja, ikiwa wote wawili wanataka.
