Tafuta ni tiba gani za nyumbani unazoweza kutumia kulainisha vidole vyako vya miguu. Utunzaji sahihi na wa kawaida wa sahani za kucha kwenye miguu husaidia sio kudumisha uzuri wao tu, bali pia afya yao. Katika mwili wa kila mtu, mabadiliko kadhaa yanayohusiana na umri hufanyika, ambayo yanaacha alama juu ya kazi ya viungo vya ndani na mifumo, na pia kuonekana na muundo wa nywele, ngozi na kucha.
Vidole vya miguu vina muundo mnene kuliko mikono na kwa umri sahani ya msumari inakuwa nene na mnene. Mabadiliko kama hayo yanaweza kusababisha shida kadhaa na utekelezaji wa taratibu za usafi kwenye vidole vya miguu. Kama matokeo, shida kama misumari iliyoingia inakua. Lakini kutumia mbinu rahisi kutasaidia kulainisha kucha zako na kuzifanya iwe rahisi kukata.
Kwa nini vidole vyangu vimekwama?
Shida ya kuganda kwa sahani za kucha mara nyingi hukutana na watu wa umri wa kukomaa. Kwa kuongeza, ili kutekeleza taratibu rahisi za usafi, lazima kwanza ulainishe kucha.
Sababu kama hizi kama:
- Ukosefu wa vitamini na virutubisho mwilini.
- Lishe isiyofaa na isiyo na usawa.
- Psoriasis ya kucha.
- Kupata jeraha ambalo linasababisha mabadiliko katika muundo wa kucha na mwelekeo wa ukuaji wao.
- Usafi duni wa miguu au duni. Ikiwa sahani za kucha zinapata huduma isiyo ya kawaida, ukuaji wao umeharibika.
- Kuvaa viatu visivyo na raha na vikali, ambavyo vinaweka vidole katika nafasi mbaya na isiyo ya kawaida, kwa sababu hiyo, mzunguko wa damu umeharibika. Sahani za kucha zinapokea lishe haitoshi, ambayo husababisha uchochezi na mabadiliko yao.
- Uwepo wa sababu ya urithi. Katika kesi hii, utunzaji kamili na waangalifu zaidi wa sahani za msumari unahitajika.
- Ikiwa shida inaendelea, kuna nafasi ya maambukizo ya kuvu. Katika kesi hii, unahitaji kuchunguzwa na mtaalam na uanze matibabu ya haraka.
- Mwanzo wa ugumu wa sahani za msumari inaweza kuwa matokeo ya uwepo wa magonjwa fulani ya viungo vya ndani, ambayo ni pamoja na magonjwa ya mfumo wa moyo, usumbufu wa endocrine na magonjwa yanayohusiana na kazi na hali ya ini.
Ni utunzaji sahihi na wa wakati unaofaa wa kucha za miguu ambayo ni kinga bora ya vidonda anuwai vya sahani za msumari. Walakini, haiwezekani kila wakati kuzuia kuanza kwa ugumu wa kucha, ndiyo sababu itakuwa muhimu kwa kila mtu kujua ni njia gani na njia gani zinaweza kutumiwa kulainisha msumari wa shida.
Tiba za watu za kulainisha vidole vya miguu nyumbani
Nyumbani, unaweza kulainisha vidole vyako haraka na kujitayarisha kwa upunguzaji unaofuata. Tiba inayofaa zaidi na maarufu ni pamoja na compresses ya matibabu na bafu, pamoja na kuongezewa kwa vifaa anuwai.
Bafu za kuponya
Umaarufu mkubwa wa kutumia bafu maalum kwa kulainisha kucha nzito na mbaya ni kwa sababu ya ukweli kwamba hizi ni moja wapo ya taratibu bora na rahisi. Kwa kuongezea, wakati wa kuoga, unaweza kupumzika na kupunguza mafadhaiko yaliyokusanywa wakati wa mchana.
Umwagaji wa soda (onyesha tu hapa)
- Inahitajika kuandaa bonde mapema na kulijaza na maji ya moto (lita 2).
- Soda (2 tsp) na sabuni ya kufulia kabla ya ardhi huongezwa kwa maji. Vipengele vinachukuliwa kwa uwiano wa 1: 3.
- Weka miguu yako katika suluhisho lililoandaliwa na subiri kama dakika 20.
- Baada ya muda maalum kupita, ngozi ya miguu inafutwa kavu na utaratibu wa kukata kucha unaweza kuanza.
- Badala ya sabuni ya kufulia, unaweza kutumia mchanganyiko wa amonia (2 tsp) na sabuni ya maji (2 tsp).
Umwagaji muhimu wa mafuta
- Mafuta ya lavender (matone 5), mafuta ya rosemary (matone 5), mafuta ya chai (matone 5) huongezwa kwa maji ya moto.
- Muda wa utaratibu ni kama dakika 15.
Umwagaji wa Chamomile
- Utahitaji kuchukua nyasi kavu ya chamomile (vijiko 3) na kumwaga maji ya moto (lita 1).
- Mchuzi umesalia kwa saa moja ili pombe vizuri.
- Ifuatayo, bafu ya moto ya mguu hufanywa na mchuzi uliotengenezwa tayari umeongezwa.
- Muda wa utaratibu ni dakika 15.
Kuoga na maziwa ya maziwa
- Chukua misitu 3 ya mmea safi, ambao umejazwa na maji ya moto (500 ml).
- Muundo umeachwa kusisitiza kwa nusu saa.
- Suluhisho la kumaliza linachanganywa na maji ya moto.
- Muda wa utaratibu ni dakika 15.
Compresses maalum
Pia ni njia maarufu na madhubuti ya kukabiliana na kucha ngumu. Ikiwa hakuna magonjwa ya kuambatana (kwa mfano, msumari ulioingia au maambukizo ya kuvu), vifungo vifuatavyo vya matibabu vinapaswa kutumika:
- Chukua viazi mbichi (1 pc.) Na ukate kwenye grater. Asali (1 tsp) na maji safi ya limao (matone 3-4) huongezwa. Vipengele vyote vimechanganywa, na gruel inayosababishwa hutumiwa kwenye bamba la msumari, juu ya kontena imewekwa na karatasi ya nta na bandeji ya chachi (unaweza kutumia plasta ya wambiso).
- Kwa idadi sawa, vifaa kama hivyo huchukuliwa - asali, cream ya siki, mafuta, maji safi ya limao. Viungo vyote vimechanganywa kabisa, na muundo unaosababishwa hutumiwa kwa msumari mgumu. Suuza bidhaa hiyo mapema zaidi ya nusu saa baada ya matumizi.
- Kwa idadi sawa, siagi laini na majani ya aloe huchukuliwa, ambayo yamechapwa kabla ya kupata gruel. Vipengele vimechanganywa, mchanganyiko unaosababishwa hutumiwa kwenye msumari wa shida, umefunikwa na karatasi ya nta na compress imewekwa na bandeji au plasta ya wambiso.
Shinikizo zinapendekezwa kufanywa jioni, kabla ya kwenda kulala, kwani michanganyiko mingi inapaswa kushoto kwa angalau masaa 10, vinginevyo haitawezekana kufikia matokeo mazuri.
Jinsi ya kulainisha haraka kucha kwa watu wazee?
Mabadiliko yanayohusiana na umri yanayotokea katika mwili wote hayanaathiri kwa hali ya kucha. Ndio sababu kucha zinaanza kubadilisha rangi yao, kuwa nene na mbaya. Katika kesi hii, haitatosha kutumia bafu tu, kwa hivyo ni bora kuchagua njia bora zaidi.
Matumizi ya majani ya aloe
- Jani la aloe huchukuliwa, miiba huondolewa.
- Jani hukatwa kwa urefu.
- Tumia nusu ya karatasi kwenye msumari mgumu.
- Aloe imewekwa na plasta ya wambiso.
- Compress imesalia usiku mmoja, na asubuhi unaweza kuanza taratibu za usafi.
Matumizi ya malenge
- Kipande cha malenge huchukuliwa.
- Peel imeondolewa.
- Malenge hukatwa vipande vidogo na kutumika kwa msumari mgumu.
- Imewekwa na bandeji au plasta ya wambiso.
- Compress imesalia usiku mmoja.
Kutumia siki ya meza
Katika kesi hii, unahitaji kuchukua siki ya meza 9%, siki ya apple cider pia inafaa. Matumizi sahihi ya bidhaa hii yanaweza kulainisha kucha ngumu ngumu haraka:
- Chukua pedi ya pamba na uinyunyike katika siki.
- Inatumika kwa msumari wa shida.
- Compress imewekwa na plasta ya wambiso au bandage isiyo na kuzaa.
- Ondoa compress baada ya masaa 10.
Jinsi ya kulainisha kucha ya ndani
Hivi karibuni, watu zaidi na zaidi wanakabiliwa na shida ya msumari wa ndani, ambayo inaweza kuwa matokeo ya ubaridi na deformation ya sahani ya msumari. Katika kesi hii, ili kulainisha msumari, unaweza kutumia zana zifuatazo:
- Mafuta ya Vishnevsky ni moja wapo ya suluhisho bora. Kiasi kidogo cha marashi hutumiwa kwa bandeji, ambayo imewekwa kwenye msumari wa shida. Mara tu sahani ya msumari inakuwa laini, lazima iwe imeinama kwa uangalifu na vipande vyote vya ziada viondolewe.
- Bafu na kuongeza mafuta muhimu itasaidia kuboresha hali ya kucha. Kwanza lazima uandae kontena ambalo maji ya moto hutiwa (lita 2), halafu lavender mafuta muhimu (matone 3), mafuta ya rosemary (matone 3), mafuta ya ylang-ylang (matone 3) huletwa. Miguu imewekwa kwenye suluhisho. Baada ya dakika 20, sahani ngumu ya msumari hupunguza.
- Unaweza kutumia compress zifuatazo - siagi na majani ya aloe huchukuliwa kwa idadi sawa, iliyokandamizwa hapo awali kwa hali ya mushy.
- Inachanganya mafuta ya mboga (1 tbsp. L.) Na zest iliyokatwa ya limao (1 tsp. L.). Utungaji unaosababishwa hutumiwa kwenye msumari, ambayo lazima kwanza iwe na mvuke. Safu ya karatasi iliyotiwa mafuta hutumiwa juu, na kontena imewekwa na plasta ya wambiso.
Kwa shida ya kucha ya ndani, dawa zilizo hapo juu zinaweza kusaidia kupunguza hali hiyo, lakini ni muhimu kukumbuka kuwa hii sio kasoro rahisi ya mapambo. Katika hali mbaya zaidi, upasuaji utahitajika.
Kuvu ya msumari: jinsi ya kulainisha msumari wako
Kama matokeo ya uharibifu wa sahani ya msumari, ukiukaji wa muundo wake hufanyika. Msumari huanza kuchimba, unene wa sahani huongezeka sana, makali ya msumari hayatoshi, rangi inaweza kubadilika. Katika kesi hii, njia iliyojumuishwa na sahihi inahitajika. Kwanza kabisa, sehemu mpya za msumari zilizoharibiwa na Kuvu zinapaswa kuondolewa, matibabu ya antifungal pia ni muhimu. Daktari tu, baada ya kudhibitisha utambuzi, anaweza kuagiza matibabu sahihi na madhubuti. Na taratibu zifuatazo zitasaidia kulainisha msumari mgumu na kutekeleza taratibu muhimu za usafi.
Kutumia glycerini, kiini cha siki na iodini
- Kwanza, mchanganyiko maalum umeandaliwa - kiini cha siki, glycerini, iodini huchukuliwa kwa idadi sawa.
- Chukua sehemu 1 ya mchanganyiko unaosababishwa na sehemu 2 za maji ya kuchemsha.
- Kutumia usufi wa pamba, muundo huo hutumiwa kwa eneo lililoharibiwa la sahani ya msumari.
- Tumia bidhaa hiyo kwa uangalifu sana, jaribu kutogusa msumari wenye afya.
- Usufi wa pamba umewekwa juu, na compress imewekwa na plasta ya wambiso.
- Compress imesalia usiku mmoja, na asubuhi msumari unakuwa laini na rahisi kupunguza.
Kombucha kulainisha kucha
Dawa hii husaidia kufanya sahani ya msumari iwe laini, na kuwasha kali ambayo inaambatana na maambukizo ya kuvu pia hutolewa. Unahitaji kuzingatia mpango ufuatao:
- Kwanza, kombucha imeandaliwa, ambayo unaweza kununua kwenye duka la dawa au kujitengeneza.
- Kuvu imegawanywa katika sahani nyembamba, unene ambao haupaswi kuzidi 4 mm.
- Sahani imepunguzwa ili salio lifunike kabisa msumari ulioathiriwa na kuvu.
- Sehemu ya uyoga imewekwa na plasta ya wambiso.
- Plasta imefungwa kwa safu ya polyethilini, sock ya joto imewekwa juu.
- Compress imesalia usiku mmoja, na asubuhi unaweza kutekeleza taratibu za usafi.
Siagi na marashi ya nta
Ili kutengeneza dawa kama hiyo, ni muhimu kuandaa kiasi sawa cha nta, ghee, kitunguu kilichokunwa, majani ya aloe, yaliyotiwa gruel yenye homogeneous na karafuu ya vitunguu iliyokatwa vizuri.
- Vipengele vyote vimechanganywa mpaka muundo utapata uthabiti wa sare.
- Mchanganyiko huwekwa kwenye moto mdogo.
- Mara tu misa inapoanza kuchemsha, huchemshwa kwa zaidi ya dakika 2.
- Utungaji huondolewa kwenye jiko na kushoto ili kupoa kwa muda.
- Masi iliyobaki hutumiwa kwa msumari ulioharibiwa.
- Marashi yamewekwa na jani la kabichi, ambalo lazima ligawanywe kwanza, kwani juisi ya kabichi inapaswa kutolewa.
- Kutoka hapo juu, compress imewekwa na bandeji, kisha sock ya sufu imewekwa.
- Baada ya masaa 5-6, compress imeondolewa.
Bidhaa za duka la dawa kwa kulainisha sahani ya msumari
Dawa ya jadi haitasaidia kulainisha msumari mgumu kila wakati, kwa hivyo unaweza kutumia dawa zingine kama njia mbadala:
- Nogtivitis - bidhaa hiyo ina urea, nta na mafuta ya chai. Dawa ya kulevya ina athari ya kulainisha na antiseptic.
- Uroderm - muundo wa marashi una urea, ambayo ina athari nyepesi kwenye seli za keratinized za sahani ya msumari. Omba bidhaa hiyo kwa safu nyembamba mara mbili kwa siku kwa maeneo yenye shida.
- Fluconazole - kingo inayotumika ya bidhaa hiyo ni asidi ya salicylic, oksidi ya zinki na iodidi ya potasiamu. Chombo hicho husaidia kulainisha haraka sahani ngumu ya msumari na kuondoa sababu zilizosababisha unene wake.
Njia na mbinu zote hapo juu zinalenga kuondoa shida ya kucha ngumu na nene, ili kupunguza hali hiyo. Lakini ni muhimu kuondoa sababu iliyosababisha shida hii, vinginevyo juhudi zote zitaleta athari ya muda tu.
