Ni mambo gani yanayosababisha kuonekana kwa alama za kunyoosha kwenye matako, inawezaje kupingwa? Orodha kamili ya njia bora zaidi za kuondoa alama za kunyoosha kwa papa.
Alama za kunyoosha chini ni kwaheri ndogo kwa kaptula-mini za kupendeza, pareo ya milele kwenye mapaja juu ya bikini na kutokujiamini wakati wa mikutano ya karibu. Ni ngumu kupumzika na kudanganya, ukijua kuwa chini yako inafanana na rangi ya tiger albino. Kwa kweli, alama za kunyoosha sio mwisho wa ulimwengu, lakini ikiwa zinakuzuia kufurahiya kabisa maisha, ni busara kujaribu kurudisha muonekano wa ngozi yako.
Alama za kunyoosha ni nini?
Alama nyekundu, nyekundu na nyeupe kunyoosha kwenye matako, ambayo hufanya matako yetu yaonekane kama ramani iliyo na vitanda vya mto vilivyochorwa na mtu, kwa kweli ni viraka vya ngozi iliyosababishwa. Siku moja tu, kwa sababu fulani, alipata shinikizo kali, kwa sababu ambayo nyuzi za kiunganishi zilianza kupasuka na kutengeneza machozi madogo.
Kwa kuwa hii ilitokea kwenye safu ya ndani ya ngozi - dermis, epidermis iliyoko juu yake haikuteseka, na wewe, uwezekano mkubwa, haukugundua hata kile kilichokuwa kinafanyika na baadaye tu ulipata "makovu" yaliyopasuka na uchungu.
Baada ya muda, capillaries zilizoharibika ziliponywa, kutokwa na viini kidogo kukomesha, makovu ya ndani yalipona, na striae ikawa rangi. Lakini, ole, ngozi mahali hapa haijapona kabisa. Hasa, amepoteza uwezo wa kutoa melanini, kwa hivyo striae kila wakati hubaki mweupe vibaya na hata hawajitoi ngozi.
Kumbuka! Crimson na alama nyekundu za kunyoosha kwa papa zina asili ya hivi karibuni na zinaweza kuondolewa kwa urahisi nyumbani: miezi 2-3 ya kufanya kazi kwa bidii juu yako mwenyewe, na ngozi tena inaonekana laini. Mipigo nyeupe ambayo ilionekana zaidi ya mwaka mmoja uliopita inaendelea zaidi. Kama sheria, hawawezi kufutwa kabisa peke yao, lakini kwa bidii inayofaa wanaweza kufanywa karibu wasionekane.
Sababu za alama za kunyoosha kwa papa
Kunaweza kuwa na sababu kadhaa kwa nini nyuzi za collagen zinavunjika. Upendeleo wa kuonekana kwa alama za kunyoosha hupitishwa kwa vinasaba. Ikiwa jamaa zako nyingi za damu wanafahamu alama za kunyoosha mwenyewe, shimo na lisha ngozi yako, ukikumbuka kuwa njia nyeupe, zisizovutia zinaweza kutawanyika kando yake kutoka kwa bidii ndogo.
Ni nini husababisha alama za kunyoosha kwa papa:
- Uzito mzito. Machozi husababishwa na tishu zenye mafuta zilizokusanywa chini ya ngozi, ambayo huweka shinikizo kwenye dermis.
- Ujana. Ikiwa mwili wa kijana unakua haraka, ngozi haiwezi kuendelea.
- Magonjwa yanayohusiana na usawa wa homoni. Malfunctions ya tezi ya endocrine, ugonjwa wa kisukari na magonjwa mengine kama hayo huwa na athari mbaya kwa hali ya dermis.
- Inatumika sana katika michezo … Ikiwa ngozi yako ni nyembamba na kavu kwa asili, kufanya kazi kupita kiasi kwenye mazoezi kunaweza kuwa mbaya kwake. Ukuaji wa haraka wa misa ya misuli husababisha shida zile zile.
- Mimba. Inaonekana, alama za kunyoosha kwenye papa zinatoka wapi baada ya kuzaa, ikiwa mzigo kuu ulianguka kwenye ngozi ya tumbo? Jambo ni mabadiliko ya homoni kwenye mwili, kwa sababu ambayo dermis hupoteza collagen na inakuwa chini ya elastic. Chini ya hali kama hizo, hata pauni kadhaa za ziada, ambazo haziwezi kuonekana kwa jicho, zinaweza kuwa sababu ya alama za kunyoosha kwa kuhani.
Muhimu! Bila kujali kwanini alama za kunyoosha zinaonekana kwa papa - kwa sababu ya uzito kupita kiasi, ukuaji wa haraka au ugonjwa wa homoni, "kampeni ya kijeshi" inayofaa dhidi yao haiwezi kuzinduliwa bila kupitia kwanza kanuni za lishe yako. Vyakula zaidi vya kuchemsha na kuoka, nyama konda, nafaka, mboga mboga, matunda na maji safi, chakula cha haraka, mafuta, vyakula vya kukaanga na sukari. Katika kipindi cha chini ya mwezi mmoja, ngozi yako itakuwa safi na laini zaidi.
Jinsi ya kuondoa alama za kunyoosha kwa papa?
Ngozi iliyo na maji zaidi na kulishwa ni, uwezekano mdogo ni kukuza alama za kunyoosha. Na ikiwa striae tayari imeonekana, kusugua kutasaidia kukabiliana nao, ambayo itaondoa seli kavu zilizokufa mara kwa mara, kufungua bidhaa za utunzaji kufikia vijana na safi, lishe na kulainisha kwa msaada wa mafuta maalum, mafuta na vifuniko. Massage na mazoezi ni muhimu ili kuboresha mtiririko wa damu na kimetaboliki ya seli. Na ikiwa njia za nyumbani hazikuwa na nguvu mbele ya striae ya zamani, unaweza kuwasiliana na saluni kila wakati.
Kusugua
Daima kuna majukumu 2 kabla ya kusugua vizuri: kuondoa isiyo ya lazima, sio kukwaruza muhimu, na hata bora - kulisha na vitu muhimu. Kwa kweli, hakuna mtu anayekusumbua kwenda kwenye duka la mapambo na kununua bidhaa inayofaa, lakini unaweza pia kuichanganya jikoni yako.
Kichocheo cha zamani cha "bibi-bibi" kitakuja vizuri:
- 1-2 tbsp. l. kahawa ya ardhini au viwanja vya kahawa iliyokunywa;
- Kijiko 1. l. mafuta yoyote ya mboga kutoka alizeti rahisi hadi argan yenye thamani, kulingana na upendeleo wako na uwezo wa kifedha;
- Matone 1-2 ya vitamini A na E kwa njia ya suluhisho la mafuta kwenye chupa au vidonge vya AEvita vilivyokatwa na mkasi wa msumari.
Uwiano wa kahawa na mafuta vinaweza kubadilishwa kwa mapenzi, jambo kuu ni kupata gruel nene, ambayo itakuwa rahisi kutumia kwenye matako kabla ya kuoga, paka juu ya ngozi kwa dakika 5-7 na uifute. Utaratibu wa kusugua unapaswa kurudiwa mara mbili kwa wiki, na kwa siku zingine, safisha mwili kwa upole lakini kwa nguvu ukisugua na loofah-mitten kavu.
Kumbuka! Ikiwa utaweka mchanganyiko ulioandaliwa kwenye sock ya zamani ya nylon, utapata massager inayofaa, na chembe za kusugua hazitaanguka kati ya vidole vyako sakafuni na kuziba mfereji kwenye bafu.
Badala ya kahawa, unaweza kuchukua:
- sukari nyeupe au kahawia;
- chumvi, meza au bahari, lakini kila wakati ni laini;
- shayiri iliyokandamizwa;
- udongo wa mapambo;
- maganda ya tangerine, ardhini kwenye blender kwa vipande vidogo zaidi.
Jukumu la nyongeza inayofaa, ikiwa AEvit haikuwa karibu, mpe:
- asali;
- krimu iliyoganda;
- glycerini;
- gruel kutoka karoti zilizopikwa chini;
- 20-40 ml ya maji safi ya limao au juisi ya aloe;
- kutumiwa kwa chamomile;
- infusion ya mwani, poda ambayo ni rahisi kununua katika duka la dawa;
- 1 tsp mdalasini;
- 0.5 tsp pilipili nyeusi au tangawizi;
- Matone 2-3 ya mafuta muhimu ya machungwa.
Kumbuka! Vipengele vitatu vya mwisho vinapaswa kushughulikiwa kwa uangalifu wa ziada, kwani pilipili na tangawizi zinaweza kukasirisha ngozi nyeti, na mafuta kadhaa muhimu yamekatazwa kwa wanawake wajawazito. Kufunga na badyag yenye mvuke pia kuna athari nzuri, lakini mwani huu unasimamia ngozi baridi sana. Ukizidi, unaweza kupoteza nafasi ya kukaa kimya katika siku kadhaa zijazo.
Wraps
Mchanganyiko wote ulioorodheshwa hapo juu unaweza kutumika kwa kufunika pia. Katika kesi hii, unahitaji kupaka misa iliyoandaliwa kwenye ngozi, funga punda na kifuniko cha plastiki, na uvute suruali ya zamani juu ya insulation. Kisha jifunike na blanketi na ukae na kitabu na kikombe cha chai ladha kwa dakika 30-40, kisha uende kuoga. Usisahau kupepesa mwili kidogo wakati wa kuosha mseto.
Kwa kufunika nyingine, unahitaji msaidizi au kubadilika kwa kushangaza. Na pia kifurushi cha mafuta ya taa na chupa ya mafuta.
Utaratibu
- Kuyeyusha nta ya mafuta ya taa kama ilivyoelezewa katika maagizo.
- Safisha ngozi ya matako na kusugua yoyote, safisha chini ya bafu ya moto na paka kavu na kitambaa.
- Lubisha alama za kunyoosha na mafuta.
- Ifuatayo, unahitaji kulainisha chachi kwenye mafuta ya taa na kuitengeneza kwa kuhani na filamu ya kushikamana na taulo.
- Pata chini ya vifuniko, subiri mafuta ya taa yapoe kabisa na uiondoe mwilini.
Kusugua na maji ya moto "yatafungua" ngozi kwa virutubisho, na joto la mafuta ya taa litawalazimisha kufyonzwa kwa nguvu zaidi, kwa hivyo utaratibu huu utakuwa muhimu kuliko kufunika mwili au kifuniko cha mwili.
Massage
Thamani ya massage katika hali ya alama za kunyoosha iko katika uwezo wake wa kuamsha michakato ya upyaji wa ngozi. Hata kukanyaga zamani na kubana kwa vidole au ndege ya maji kutoka kwa kuoga ikipigwa chini ya shinikizo huzaa matunda, lakini ikiwa utatumia massager ya mitambo au umeme, mambo yatakua ya kufurahisha zaidi.
Jinsi ya kuondoa alama za kunyoosha kwenye kitako na massage:
- Massager ya roller. Plastiki, mpira au roller ya mbao iliyojaa spikes butu inapaswa kuvingirishwa juu ya mwili wakati imeshikilia mpini ili kuharakisha mtiririko wa damu na limfu chini ya ngozi.
- Mesoscooter. Roller sawa katika kesi hii haitafunikwa na miiba, bali sindano kali. Hazileti maumivu makubwa, na unaweza kuzichagua kulingana na unyeti wa ngozi. Jambo ni kumtibu punda na muundo maalum wa lishe, toa roller na pombe na kuizungusha juu ya matako mara kadhaa. Kupitia punctures ndogo kutoka kwa sindano, wakala atapenya zaidi kuliko inapatikana na massage ya kawaida, na ataleta faida zaidi. Kwa kuongezea, majeraha mepesi kutoka kwa sindano huchochea ukarabati wa tishu.
- Bafu za anti-cellulite. Bonyeza kidogo kwenye pande za kopo na vidole vyako, bonyeza dhidi ya matako yenye mafuta na utoe. Shukrani kwa utupu ulioundwa, sehemu ya ngozi itatolewa ndani ya kopo na haitatoka nje ikiwa unahamisha massager kwa uangalifu kwa mwelekeo tofauti juu ya mwili. Kwa hivyo, unaendesha "ngozi ya machungwa" na kuchochea michakato ya kuzaliwa upya.
Kumbuka! Kuna aina tofauti za massager za umeme, na hata zile zinazochanganya massage ya roller na utupu.
Michezo dhidi ya alama za kunyoosha
Kwa kuwa ni bora kushughulikia alama za kunyoosha kwa papa kwa njia ngumu, usidharau mazoezi ya mwili.
Bet kwa:
- squats;
- miguu inayoinama kutoka kusimama, kulala chini na kwa miguu yote minne,
- bar na kuvuta magoti kwenye kifua;
- kuinua pelvis kutoka nafasi ya supine;
- kutembea kwenye matako;
- zoezi "Mwenyekiti" dhidi ya ukuta.
Kwenye kilabu cha mazoezi ya mwili, chagua mashine ya kukanyaga, wimbo wa mviringo, baiskeli ya mazoezi, jukwaa la vyombo vya habari vya benchi, na ugani wa mguu na mashine ya ugani ambayo itapiga paja lako la ndani kwa wakati mmoja. Je! Huwezi kujisajili kwa mazoezi? Inatoa kamba ya kuruka, baiskeli na kutembea kwa kasi.
Krimu na mafuta
Cream ya alama za kunyoosha kwa papa haifanyi kazi kama dawa ya kujitegemea, lakini kama msaidizi haiwezi kubadilishwa. Bila hiyo, ambayo hutoa vitamini, kufuatilia vitu, asidi ya mafuta, mafuta na dondoo kutoka kwa mimea hadi seli za ngozi, vitendo vingine vyote vinaweza kuwa visivyofaa.
Kuna chaguzi tatu za kuchagua cream:
- Tafuta kupitia majaribio na makosa;
- Utafiti wa uangalifu wa muundo;
- Akimaanisha uzoefu wa mtu mwingine.
Kwa njia ya kwanza, kila kitu ni wazi: nenda dukani au duka la dawa na uchague chupa ya kwanza, jar au bomba unayopenda.
Ikiwa unataka kupata biashara kabisa, soma orodha ya viungo na uhakikishe kuwa bidhaa hiyo ina retinol, tocopherol, vitamini C, asidi ya hyaluroniki au glycolic, mafuta ya mafuta na viungo vya mitishamba. Wingi wa misombo isiyoeleweka ya kemikali haikubaliki, ingawa vipodozi vya kikaboni sio hatari, kwani mara nyingi husababisha mzio.
Mwishowe, njia ya tatu. Angalia tovuti za kukagua na kurasa za mabaraza ya wanawake ili kuelewa ni bidhaa gani ambazo hupendekezwa mara nyingi kwa ununuzi na wale ambao tayari wameweza kukabiliana na alama za kunyoosha.
Mafuta mazuri zaidi ya alama za kunyoosha chini:
- Nafuu na furaha - Evinal na dondoo la placenta … Cream iliundwa kuzuia kuonekana kwa alama za kunyoosha, kwa hivyo inashauriwa haswa kwa utunzaji wa ngozi kwa vijana, wanariadha na watu wenye shida ya uzito kupita kiasi. Walakini, wakati huo huo, inasaidia kufanya alama za kunyoosha zilizopo zionekane na ina athari ya jumla kwa ngozi. Inayo mafuta yenye mafuta - haswa, mafuta ya hazelnut, vitamini E, farasi, sinquefoil na dondoo za centella. Iliyotengenezwa nchini Urusi. Inagharimu takriban rubles 300. kwa 150 ml.
- Mchanganyiko bora wa bei na ubora - Palmers Massage cream kwa alama za kunyoosha … Jogoo mnene wa mafuta, vitamini, collagen, elastini na onyesho maalum la Palmers, Bio C-Elaste tata, hutumika kuzuia na kupunguza alama za kunyoosha; inalainisha na kulainisha ngozi, hurejesha unyoofu wake, hubadilisha massage kuwa kikao cha kupumzika kwa shukrani kwa harufu nzuri ya kakao inayokufunika. Na hata na cream ya Massage, haijalishi kwa nini kuna alama za kunyoosha kwa papa - kwa sababu ya uzito kupita kiasi au ujauzito. Tofauti na njia zingine, mama na wanawake wanaotarajia wakati wa kunyonyesha wanaweza kuitumia na roho nyepesi. Imetengenezwa huko USA. Gharama kutoka rubles 700. kwa 125 ml.
- Katika makutano ya cosmetology na dawa - Emulsion Bayer Bepanthenol … Kwa utunzaji bora wa ngozi kwa ngozi yetu, wataalam wa Bayer walichanganya mafuta yaliyosafishwa na provitamin B5, dondoo la centella ya kitropiki, glycerin na dawa ya dawa ya dawa inayotumika katika dawa kutibu vidonda vya ngozi. Cream hutolewa nchini Ujerumani. Gharama kutoka rubles 1100. kwa 150 ml.
- Kutoka kwa asili yenyewe - Anti-Stries ya Gernetic … Mafuta ya kujilimbikizia, ya hewa, ya kiuchumi kutoka kwa Gernetic hulisha ngozi na mafuta ya mboga, madini na dondoo za mwani; huifufua na peptidi na asidi ya amino; hupinga alama za kunyoosha, ikitoa collagen na elastini kwa dermis. Imeidhinishwa kutumiwa wakati wa ujauzito, ilipendekezwa kutumiwa kama sehemu ya mpango mdogo wa utunzaji wa ngozi. Imetengenezwa nchini Ufaransa. Gharama kutoka rubles 2700. kwa 125 ml.
- Darasa la Luxe - Rexaline Line Killer X-treme Body Sculpt Premium … Cream huleta pigo lililolengwa kwa aina kadhaa za kasoro za ngozi mara moja: alama za kunyoosha, cellulite, kuongezeka kwa ukavu, rangi nyepesi, upepo. Mbali na seti ya kawaida ya "mafuta-vitamini-mmea wa dondoo", ina kafeini na lipopeptidi. Inaboresha mzunguko mdogo wa damu na limfu, inakuza uondoaji wa "uchafu" wa rununu, hupa ngozi kunyooka, tani, huhifadhi unyevu kwenye tishu, husawazisha. Imetengenezwa nchini Uhispania. Gharama kutoka rubles 5800. kwa 150 ml.
Wapenzi wa bidhaa za asili wanaweza kuchukua nafasi ya vipodozi vilivyomalizika na kakao, mzeituni, viini vya ngano, nazi, na mafuta ya kitani.
Muhimu! Haijalishi wanawake wachanga wasio na matumaini wanasema nini, asilimia kubwa ya watumiaji wa mtandao ambao kwa kiburi wanachapisha picha zao "kabla na baada ya" inathibitisha kwamba inawezekana kuondoa alama za kunyoosha kwa papa. Na njia zaidi za kushughulika na striae kwenye arsenal yako, uwezekano mkubwa wa ushindi unaongezeka, kwa hivyo hakikisha kutumia hila zote za mapambo ili kurudisha ngozi laini: bafu tofauti, bafu na chumvi ya bahari au infusion ya mwani, umwagaji ambao hewa ya chumba cha mvuke na dimbwi imejaa joto.kwa maji baridi itachukua nafasi ya douches tofauti, na ufagio mgumu utakuwa mbadala mzuri wa massage ya mwongozo.
Matibabu ya saluni kwa alama za kunyoosha kwa papa
Kwa bahati mbaya, hata seti kamili ya hatua anuwai wakati mwingine haitoi athari inayotakikana, na striae za zamani ambazo zimeota mizizi kwa mwili, na vile vile kupigwa pana sana, bado zinashangaza, ingawa zinakuwa ndogo na dhaifu. Hakuna cha kufanya, lazima tujisalimishe kwa mikono inayojali ya cosmetologists.
Kwa hivyo ilitokea. Licha ya juhudi zote, mwili wako umeamua wazi kuendelea kuishi na alama za kunyoosha chini: jinsi ya kuziondoa na njia za maendeleo zaidi kuliko kahawa na cream? Uwezekano mkubwa zaidi, utapewa njia zifuatazo za kuondoa alama za kunyoosha:
- Wraps. Wanatofautiana na zile za nyumbani kwa nguvu inayojulikana zaidi ya hatua ya mchanganyiko wa kazi na taaluma ya bwana.
- Kuchambua. Inaweza kuwa almasi ya mitambo au asidi ya kemikali, lakini kwa hali yoyote, jukumu la mtaalam wa ngozi ni kuondoa safu ya juu ya ngozi na kuanza michakato ya upyaji wake.
- Sindano sindano. Hii ni pamoja na mesotherapy, bioreparation, tiba ya ozoni, carboxytherapy. Utungaji wa visa vya kuimarisha huamua na mtaalamu katika kila kesi.
- Mfiduo wa mikondo. Utaratibu huu unaitwa darsonvilization.
- Marekebisho ya laser. Kuna aina tofauti za lasers na aina za taratibu - phototherapy, photothermolysis, thermolysis ya sehemu, laser nanoperforation, ufufuo, lakini kiini chao kila wakati huja kuondoa safu ya juu zaidi ya ngozi na michakato ya kuchochea kuzaliwa upya.
Kumbuka! Marekebisho ya laser inachukuliwa kuwa njia bora zaidi ya kuondoa alama za kunyoosha, lakini inahitaji maandalizi marefu na kipindi kirefu sawa cha ukarabati. Kwa wakati huu, ngozi inahitaji kulindwa kutoka kwa jua, kupakwa na michanganyiko tofauti na taratibu zingine za utunzaji zinapaswa kufanywa.
Katika hali ngumu zaidi, alama za kunyoosha zinaweza kuondolewa kwa upasuaji, ikifuatiwa na matibabu ya laser ya makovu.
Vidokezo vya video vya kushughulikia alama za kunyoosha:
Ingawa alama za kunyoosha ni moja wapo ya hofu mbaya ya kike na wanasita kukubali kusahihishwa, utunzaji wa mwili mwangalifu haufeli. Kuwa mvumilivu na chukua hatua. Jambo muhimu zaidi, usiruhusu michirizi yoyote kwenye ngozi yako iharibu kujithamini kwako. Jambo muhimu zaidi ni akili, haiba ya asili, ucheshi, striae haiwezi kuchukuliwa kutoka kwako, ambayo inamaanisha kuwa kwa hali yoyote utabaki kupendeza na kuvutia kwa wale walio karibu nawe.
