Wazo la taswira na mambo makuu ya utambuzi wa matamanio na malengo kupitia utumiaji wa mbinu hii ya kisaikolojia. Njia kuu za kufikia matokeo halisi.
Mbinu ya taswira lengwa
Kila mtu anafikiria mabadiliko ya siku zijazo kwa njia yake mwenyewe na anajaribu kuteka hafla hizi katika maisha yake. Wakati huo huo, kuna njia anuwai za kuibua lengo. Hizi ni kumbukumbu za kutafakari, kutafakari, maelezo. Kwa Kompyuta, kuna maagizo maalum ya hatua kwa hatua ambayo husaidia kutochanganyikiwa.
Unahitaji tu kufuata hatua kadhaa:
- Uteuzi wa kulenga … Ni muhimu sana kuamua juu ya picha ambayo inahitaji kuonyeshwa. Lengo linapaswa kutengenezwa wazi na bila ubishi, haiwezekani kutaja hali kama hizo, ambazo utekelezaji wake hautakiwi au sio lazima. Ni bora kutofunga mazingira karibu na picha ambayo inahitaji kuonyeshwa.
- Kumbukumbu … Matokeo unayotaka au picha inapaswa kujengwa karibu na hafla halisi zilizorekodiwa kwenye kumbukumbu. Hiyo ni, inafaa kuibua, ikizingatiwa kabisa maoni ya kufikiria, kama suluhisho la mwisho. Hii inafanya kuwa ngumu sana kufikia matokeo halisi. Kumbukumbu zinapaswa kuchaguliwa kwa uangalifu, kufikiria kusudi sahihi na maalum bila hali zisizo za lazima.
- Akili … Hakikisha kuongeza hisia kwa taswira. Kufikiria picha ya kile unachotaka, unahitaji kuangaza na hisia hizo ambazo hufanyika wakati huo huo. Kwa mfano, kukumbuka ushindi kwenye mashindano, unapaswa kwanza kurudisha raha, kiburi, furaha ambayo ilikuwepo wakati huo. Sehemu ya kihemko ya taswira inahakikishia kuwa matokeo sawa yatapatikana baada ya utekelezaji wa mbinu hiyo.
- Ukweli … Ni muhimu kuunda sio picha tu katika fahamu zako, lakini pia kujaribu kushirikiana nao. Kwa mfano, ikiwa mtu anafikiria nyumba kubwa nzuri ambayo ataishi, anaota hii na anaamini katika kutimiza hamu yake, hauitaji tu picha ya kupendeza. Unaweza kuibua jinsi yeye, kwa mfano, anatembea kuzunguka ua, anaingia ndani, anafungua milango na madirisha. Picha halisi zaidi, uwezekano wa utekelezaji wake ni mkubwa.
- Uhamasishaji … Picha ya taswira lazima ijifunzwe kuona kwa kiwango kinacholingana na ukweli. Hiyo ni, haipaswi kuhusishwa na wa kufikiria. Ili kuhamisha unayotaka iwe ukweli, ni muhimu kuona picha zilizoundwa kama kumbukumbu halisi ambazo zimewahi kutokea maishani.
- Kurekebisha matokeo … Kila kikao cha taswira lazima kikamilishwe na uthibitisho wa maneno wa kujiamini kwako. Unapaswa kusema kwa sauti kubwa kile unahitaji kutafsiri kuwa ukweli, na hivyo kujihakikishia ukweli wa kile kinachotokea. Katika kesi hii, muda wa mbinu yenyewe hauchukui jukumu lolote. Wengine hawahitaji zaidi ya dakika 10 mara mbili kwa siku, wakati wengine wanahitaji masaa ya kutafakari. Jambo muhimu zaidi ni ufanisi wa taswira iliyofanywa na uwezo wa kufikiria kwa ukweli kile unachotaka.
Muhimu! Ni rahisi kuibua wakati umezama katika hali ya kutafakari. Hii inafanya iwe rahisi kuzingatia na kuzingatia malengo yako. Taswira ni nini - tazama video:
Taswira ni mbinu nzuri sana ya kufikia malengo yako, kwa msaada ambao unaweza kufikia matokeo unayotaka. Mbinu hii ni uthibitisho wa moja kwa moja kwamba mawazo ni nyenzo. Hii inaweza kuonekana sio tu kama bahati mbaya, lakini pia kama fursa ya kuathiri maisha yako.
