Muundo na maudhui ya kalori ya chai iliyotengenezwa kwa majani ya mpapai. Ni nani anayefaidika na kunywa kinywaji, ubishani na sheria za pombe.
Chai ya jani la papai ni kinywaji kinachotengenezwa kwa kutia majani safi au kavu ya mti wa tikiti. Hivi sasa, inapata umaarufu kama infusion muhimu sana na mali nyingi za faida - kutoka kwa kinga ya kuongezeka hadi kutibu oncology. Ukweli wa mwisho unahusishwa na enzyme maalum inayoitwa papain, ambayo iko kwenye mmea na imejaribiwa sana kwa mwingiliano na seli za saratani. Kuunga mkono nadharia ya faida nzuri ya chai ya kigeni, pia inathibitishwa na ukweli kwamba wakazi wa mikoa ambayo utamaduni hukua kawaida, mara nyingi huitumia katika mapishi ya dawa za jadi. Wacha tuangalie kwa karibu athari za faida za kinywaji hicho na kujua jinsi ya kukiandaa na kunywa vizuri.
Muundo na maudhui ya kalori ya chai ya majani ya papai
Matunda yenyewe yana vitamini na madini mengi, na ikiwa unataka, unaweza kusoma sifa zao kamili, lakini chini inajulikana juu ya majani ya mti wa kitropiki, ambao watafiti bado wanaangalia.
Walakini, kwa sasa, sehemu ya thamani zaidi ya utunzi ni enzyme maalum ya enzyme, ambayo ni sawa na kanuni na enzyme yetu ya tumbo, ambayo inahusika na mmeng'enyo wa bidhaa za protini.
Kwa kuongezea, majani ya papai pia yana, angalau kwa kiwango kidogo, enzymes amylase (mmeng'enyo wa wanga) na lipase (mmeng'enyo wa mafuta), pia kuna chymopapain A na B, glutamine transferase.
Mbali na Enzymes, mmea una matajiri katika asidi muhimu kwa mwili wetu, haswa malic, na mafuta ya mafuta, resini, alkaloid muhimu, glycosides.
Yaliyomo ya kalori ya chai iliyotengenezwa kutoka kwa majani ya mpapai ni sifuri ikiwa utakunywa bila sukari na vitamu vingine, kwa hivyo wale walio kwenye lishe na wanafikiria juu ya kuingiza infusion kwenye lishe yao hawapaswi kuwa na wasiwasi na kunywa salama mchuzi wenye afya.
Faida za kiafya za chai ya majani ya papai
Siku hizi, wakati bidhaa moja au nyingine inapoanza kupewa mali ya kichawi, mtu bila hiari lazima ajiulize ikiwa mali hizo ni za kichawi kweli au ni suala la kukuza uwezo wa uuzaji. Ni ngumu kutoa hitimisho lisilo la kawaida, hata hivyo, linapokuja suala la mti wa tikiti ya kitropiki, hoja zaidi bado ziko upande wa faida halisi.
Hapa kuna faida za juu za afya ya chai ya majani ya papai:
- Kuzuia saratani na matibabu … Hivi karibuni huko Merika, wanasayansi katika Chuo Kikuu cha Florida, pamoja na kikundi cha wenzao wa Japani, walifanya majaribio kadhaa ya papain yaliyomo kwenye mmea. Kama matokeo, iligundulika kuwa ina athari katika seli za saratani, ikipunguza ukuaji na kuzaa, wakati sio kuathiri vibaya seli zenye afya za mwili. Sheria inafanya kazi, ambayo ni ya kushangaza kwa oncology ya viungo vyovyote.
- Athari ya anesthetic … Kwa kuongezea, protini maalum za mmea zimepatikana katika muundo wa majani ya papai ambayo yana athari kubwa ya kutuliza maumivu, ambayo ni muhimu kwa matibabu ya magonjwa mengi.
- Matibabu ya homa … Katika nchi ya mmea, chai hutumiwa kila wakati katika matibabu ya homa, haswa homa maarufu ya kitropiki ya Dengue. Inapunguza homa vizuri na hupunguza dalili kwa ujumla, na kuifanya iwe mbadala bora wa dawa za antipyretic na athari nyingi.
- Inaboresha utendaji wa tumbo … Mchuzi husaidia mmeng'enyo bora wa chakula, kwani hufanya kama chanzo cha Enzymes za kumeng'enya. Kwa hivyo, kinywaji tayari kinaweza kuchukua nafasi ya vikundi viwili vya mawakala wa dawa - antipyretic na enzymatic. Ni vizuri kunywa kikombe cha chai sio kama inavyopaswa mwishoni, lakini mwanzoni mwa sikukuu, ili iwe rahisi kwa mwili kuchimba chakula zaidi ya kawaida.
- Ina athari ya faida juu ya motility ya matumbo … Kulingana na Ayurveda, chai ya dawa pia husaidia sehemu zingine za njia ya utumbo. Hasa, inachangia uzalishaji wa kawaida wa bile, inalinda dhidi ya uundaji wa mawe kwenye nyongo, inaboresha peristalsis na inasaidia kuondoa sumu haraka, inarekebisha microflora kwa jumla na ina athari ya kuzuia maradhi, kwani ina carpine ya glycoside. Dutu hii tayari imechunguzwa mara kwa mara, na shughuli yake dhidi ya vimelea vya magonjwa imethibitishwa.
- Inarekebisha viwango vya homoni … Kinywaji hicho kina phytoestrogens, ambayo ina athari nzuri kwa usawa wa homoni, haswa kwa wanawake, na hii, kwa upande wake, inapunguza kiwango cha ugonjwa wa premenstrual, na inaboresha mzunguko wa mzunguko.
- Kuboresha kazi ya mfumo wa moyo … Karpain iliyotajwa tayari ina athari nzuri juu ya kazi ya moyo, inarekebisha kiwango cha moyo, na husaidia kupunguza shinikizo la damu.
- Athari ya faida kwenye ngozi … Tena, papain, ambayo tumezungumza tayari, ina athari muhimu ya matibabu kwenye ngozi, mara nyingi hujumuishwa katika bidhaa za mapambo kwa gharama hii. Papain ni bora sana dhidi ya uchochezi wa ngozi, pia husaidia kuondoa ishara za kuzeeka - mikunjo, matangazo ya umri.
Ikumbukwe kwamba kinywaji cha uponyaji kwa ujumla kina athari nzuri kwa mwili, na kuongeza nguvu za kinga, kwa hivyo ni busara kuiingiza kwenye lishe yako.
