Lishe ya michezo 2024, Novemba

Tafuta ni jukumu lipi la bilirubin wakati wa steroids na kwanini faida za michezo ya chuma zinajaribiwa kila wakati: kabla, mbele na baada ya kozi

Tafuta shida na mabishano ya dawa ya dawa na lishe. Habari iliyopokelewa itasaidia kuzuia makosa ambayo wanariadha 90% hufanya

Ili kuboresha digestion, unaweza kutumia vitu maalum - enzymes. Tafuta jinsi ya kuongeza ufanisi wa mfumo wako wa mmeng'enyo wa chakula wakati wa unene

Wanariadha wote wanajua kuwa wakati wa matumizi ya anabolic steroids, kiwango cha homoni za kike huongezeka. Tafuta jinsi ya kuidhibiti?

Jinsi ya kuanza awamu ya anabolism kwa kurekebisha utawala wa joto katika mafunzo? Wakati mzuri wa kunenepa ni lini? Utajifunza nuances tofauti za ujenzi wa mwili hivi sasa

Leo prohormones inazidi kutumika katika michezo. Hii ni kweli haswa kwa wajenzi wa "asili". Tafuta ni dawa gani unazoweza kuchukua ili kujenga misuli

Unataka kujenga misuli kama mtaalamu wa ujenzi wa mwili? Jifunze kutumia dawa za kutuliza na kutuliza kwa kupona baada ya mazoezi