Kusugua ngozi ya uso, haswa wakati wa msimu wa baridi, huwasumbua wengi. Katika nakala hii, utajifunza jinsi ya kuondoa kasoro hii ya ngozi na kuzuia kutokea kwake. Kuonekana kwa sehemu kavu au mbaya kwenye ngozi ni shida kwa wanawake wengi. Ili kuondoa kasoro kama hiyo, unahitaji kuelewa sababu ya kuonekana kwake.
Ishara za ngozi inayoangaza
Ngozi ya ngozi inamaanisha idadi kubwa ya seli za epidermal kwa sababu ya usumbufu katika michakato ya kukataa na keratinization. Kawaida hufanyika wakati wa baridi baada ya kufichuliwa na unyevu mdogo wa anga na makao yenye joto. Dalili kuu za ngozi ni ukame mwingi wa ngozi, kuwasha na uwekundu.
Ukali mkubwa wa epidermis
Ili kuondoa shida kama ngozi kavu, lazima kwanza uelewe sababu ya kuonekana kwake. Ikiwa, pamoja na ngozi, uchochezi au maambukizo huzingatiwa, unahitaji kutembelea daktari. Inashauriwa pia kutumia ushauri wa wataalam wenye kuwasha kali au ikiwa matibabu ya ukavu ndani ya wiki tatu hayajatoa matokeo yoyote mazuri.
Ikiwa sababu ya kutoboa ni mzio, unapaswa kwenda kwa mtaalam wa mzio, kwa michakato ya purulent wanageukia kwa waganga, magonjwa ya kuambukiza - wataalam wa magonjwa ya kuambukiza, herpes zoster - neuropathologists, neoplasms - oncologists.
Uwekundu wa ngozi
Kwenye ngozi kavu ya uso, uwekundu unaweza kuonekana, ambao ni wa muda na wa kudumu, unajidhihirisha kwa njia ya matangazo (rosacea, lichen nyekundu, matangazo ya umri), vipele vidogo (athari za mzio, rosacea, comedones zilizofungwa), chunusi kwenye hatua ya kwanza ya maendeleo yake, kemikali au kuchomwa na jua. Matangazo mekundu na kutoboa mara nyingi hufanyika na mfiduo wa muda mrefu kwa hewa wazi kwa joto la chini. Ili kuzuia dalili kama hizo, inashauriwa kutumia mafuta ya kinga. Ukombozi na ngozi ya ngozi inaweza kuonyesha sio tu unyeti mkubwa wa tabaka la corneum kwa hali ya hewa, lakini pia juu ya vipodozi duni visivyotumiwa na aina ya ngozi. Katika hali ya kuwasha, ni muhimu kuwasiliana na daktari wa ngozi na kuchukua uchambuzi ili kugundua demodex, kupe ndogo.
Sababu za kuvuta uso
Sababu za ngozi zinaweza kuwa za ndani na nje. Inawezekana kwamba unakula tu njia mbaya. Ili kurekebisha hali hiyo, punguza ulaji wako wa pipi, kafeini, na soda. Inafaa pia kuacha tabia mbaya, kama vile unywaji pombe kupita kiasi na sigara, na kupunguza kiwango cha vyakula vyenye mafuta, vikali na vyenye chumvi.
Watu wengine ambao mara nyingi hunywa kahawa au chai wanadai kuwa kiwango cha kioevu wanachokunywa ni kawaida, lakini kwa kweli, wanahitaji kunywa maji safi ya kunywa (1.5-2 lita). Ukosefu wa maji mara nyingi husababisha ngozi kavu. Ukosefu wa vitamini pia husababisha hii.
Haiwezekani kutambua sababu za nje za kuonekana kwa ngozi ya uso:
- Utunzaji wa ngozi usiofaa au wa kutosha.
- Athari za hali ya hewa.
- Matumizi ya vipodozi vya hali ya chini.
Ikumbukwe kwamba ngozi kavu mara nyingi huzingatiwa wakati wa baridi, wakati hali ya hali ya hewa iko mbali na raha. Mbali na baridi, upepo mkali pia huathiri hali ya ngozi. Chini ya ushawishi wa hewa baridi, kuta za capillaries nyembamba, kwa sababu ambayo ngozi haipokei kiwango kinachohitajika cha virutubisho na huanza kung'oka. Wakati wa baridi kali, madaktari wanashauri kutumia vitamini tata. Pia, usisahau kuhusu kutumia mafuta yenye lishe na msingi wa mafuta.
Jihadharini ikiwa unatunza ngozi yako vizuri. Ikiwa wewe ni mmiliki wa uso wa mafuta, usifue mara nyingi na maji ya moto na sabuni, hii itafanya safu ya corneum kuwa kavu sana na hasira itaonekana. Suuza vipodozi na viboko vyepesi ili usijeruhi ngozi yako. Kwa watakasaji, viungo vyao, ambayo ni asidi ya lanoliniki na lanolini, vinaweza kusababisha ngozi. Athari ya mzio kama kuongeza, kukauka, kasoro, kuwasha, au upele huweza kutokea kwa kujibu chakula au dawa fulani.
Uwepo wa maeneo yenye magamba kwenye uso inaweza kuonyesha hali ya ngozi, pamoja na psoriasis na ukurutu.
Jinsi ya kujikwamua
Ili kupunguza ngozi kuwaka, ni muhimu kujifunza jinsi ya kutunza vizuri uso na kasoro kama hiyo ya muda na kuzingatia mapendekezo yafuatayo:
- Dawa nzuri za msimu wa baridi ni pamoja na vitamini anuwai, pamoja na C na PP, pamoja na dondoo za mmea.
- Ngozi kavu inaweza kuondolewa katika saluni. Taratibu za cosmetology ni pamoja na kuchimba na asidi ya matunda, mesotherapy na asidi ya hyaluroniki, biorevitalization na programu zingine za unyevu.
- Chagua matibabu kulingana na sababu ya kasoro ya ngozi. Kwa kuwa sababu kuu ya ngozi kavu ni ukosefu wa unyevu, kunywa maji mengi. Unapokunywa zaidi, ngozi yako itaonekana vizuri.
- Kwa kupiga kali, unaweza kutumia kusugua kidogo ambayo inaweza kununuliwa au kufanywa nyumbani. Usisahau kupaka maeneo kavu na cream yenye virutubisho usiku.
- Toa tabia mbaya na gusa uso wako na mikono yako kidogo.
- Osha vipodozi kila wakati, tumia bidhaa na emollients kwa kusudi hili.
- Badilisha mlo wako uwe bora.
- Punguza matumizi ya vipodozi vyenye pombe.
Matibabu ya watu kwa ngozi
Unaweza pia kuleta ngozi yako kwa hali nzuri nyumbani. Kuanza, unapaswa kusafisha ngozi kutoka kwa tabaka ya corneum na kusugua mwanga kwa kutumia mchanganyiko wa shayiri, iliyojaa maji kwa dakika 20, na yai nyeupe.
Tumia infusion ya chokaa kama toniki; chamomile na calendula pia zinafaa kwa utunzaji wa ngozi kavu. Ni rahisi sana kuandaa - 1 tsp. katika glasi ya maji ya moto. Futa uso wako nayo mara kadhaa kwa siku.
Mafuta anuwai (siagi ya shea, siagi ya kakao, siagi ya almond, mafuta ya mbegu ya peach, n.k.) inakabiliana vizuri na ngozi ya corneum ya tabaka. Wakati wa kuchagua mafuta, fikiria kiwango cha comedogenicity.
Masks yenye ufanisi kwa matibabu ya ngozi
Masks ya kujifanya yatasaidia kukabiliana na ngozi ya ngozi. Kwa kweli, bidhaa za mapambo zinanunuliwa pia zinafaa kwa matibabu ya ngozi, lakini ikiwa kuna fursa ya kutumia chakula kwa madhumuni ya mapambo, kwa nini usitumie?
Masks ya kuondoa mafuta haipaswi kutumiwa mara nyingi, kwani huondoa ngozi nyembamba. Ikiwa una ngozi nyeti, fanya kinyago sio zaidi ya mara moja kwa mwezi, kwa wawakilishi wa uso wa mafuta na wa kawaida, utaratibu wa utaftaji unaweza kufanywa mara moja kwa wiki.
Mapishi kadhaa ya kinyago yaliyotengenezwa nyumbani:
- Mash kijiko 1 vizuri. siagi na 1 tsp. asali. Ongeza kijiko 1 kwenye mchanganyiko huu. massa ya ndizi, kiwi, parachichi au peari iliyoiva. Tumia bidhaa iliyoandaliwa kwa ngozi ya uso, ukigonga bidhaa na vidole vyako. Baada ya dakika 25, safisha na maji ya joto la kawaida.
- Grate 1 tsp. karoti na uchanganya na 1 tsp. shayiri, 1 yolk. Mask iliyotayarishwa inapaswa kuondolewa baada ya dakika 15 na vidole vyenye mvua, ikisugua ngozi.
- Changanya 1 tbsp. cream ya siki ya yaliyomo kwenye mafuta na 1 tbsp. tango safi iliyokunwa, weka usoni kwenye safu nene kwa dakika 20. Chombo hiki sio tu husaidia kuondoa ngozi, lakini pia ina mali nyeupe.
Masks ya kuondoa mafuta yanapatikana katika maduka ya urembo. Watengenezaji wengi hutengeneza bidhaa kwa aina yoyote ya ngozi, ambayo inafanya iwe rahisi kuchagua.
- L'Action Peel Off mask ya uso - bidhaa iliyoundwa kwa ngozi ya mafuta na mchanganyiko, ina mali ya utakaso na inakuza upyaji wa seli za ngozi. Kiasi - 10 ml, bei - 80 rubles.
- Mimea ya Himalaya - bidhaa ambayo husafisha pores sana na hunyunyiza ngozi ya uso kwa shukrani kwa viungo vya asili kama mananasi, tango na mlozi. Kiasi - 75 ml, gharama - 174 rubles.
- Mask ya Hyseac Exfoliating mask - bidhaa iliyo na vitu vyenye kutuliza, husafisha ngozi, na kuifanya kuwa laini na yenye afya. Kiasi - 100 ml, gharama - 840 rubles.
Wakati wa kuchagua kinyago, usizingatie tu bei na muundo wa bidhaa, lakini pia hadi tarehe ya uzalishaji, na pia tarehe ya kumalizika muda. Kabla ya kutumia bidhaa kutoka kwa ngozi, ni bora kusafisha ngozi na kutoa mvuke mapema. Mask hutumiwa na harakati nyepesi za massage, imeondolewa kwa uangalifu ili usijeruhi ngozi tena.
Matumizi ya cream ya ngozi
Kabla ya kwenda nje kwenye baridi kali, hakikisha kupaka cream yenye lishe usoni mwako ili kuzuia ngozi kukauka. Utaratibu huu unapaswa kufanywa dakika 30-40 kabla ya kuondoka. Cream nzuri hunyunyiza, inalisha na inalinda ngozi kutoka kwa mazingira, huondoa seli zilizokufa, hurejesha ngozi, ikitoa unyoofu.
Utungaji uliopendekezwa wa cream ya ngozi:
- Panthenol na Allantoin - kutoa maji na uponyaji wa majeraha. Vipengele hivi kwenye cream vina athari kubwa kwa ngozi baada ya kusafisha.
- Asidi ya matunda - exfoliate seli zilizokufa kwa upole.
- Collagen na elastini - kuzuia uvukizi wa vlach kutoka kwa ngozi, inaboresha sana unyoofu wa ngozi.
- Hydrocortisone 5% - huondoa kikamilifu ngozi na kurejesha kifuniko. Kumbuka kwamba kiunga hiki ni cha dawa na cha kulevya.
- Mafuta ya mboga - kuwa na athari kubwa kwa hali ya ngozi, ondoa hisia ya ukavu na kuwasha. Mafuta kama vile ufuta, mbegu ya peach, parachichi, pamba, siagi ya shea, nk inaweza kuongezwa kwa mafuta.
- Panda dondoo - kurejesha ngozi, kuwa na mali ya kupambana na uchochezi.
- Vitamini A, E, P - kuwa na athari ya faida kwenye ngozi, kuwa na mali mpya.
Wanawake wengine huchagua kutengeneza mafuta nyumbani kwa kununua viungo kutoka kwa duka za mkondoni. Ili kuunda emulsion ambayo inaweza kukabiliana kabisa na ngozi ya ngozi, haswa wakati wa msimu wa baridi, utahitaji mafuta ya parachichi (30%), machungwa ya mapambo au maji yaliyotengenezwa (60%), vitamini E (7%), mafuta muhimu ya geranium (1 %) na nta (2%). Jotoa maji na awamu ya mafuta kwenye umwagaji wa maji, changanya uthabiti wote hadi emulsion ya kufanana ipatikane. Kisha acha mchanganyiko uwe baridi, ongeza mafuta muhimu na vitamini E. Siagi ya Shea hupunguza na inalinda ngozi vizuri wakati wa baridi.
Katika maduka ya mapambo, unaweza kununua mafuta yafuatayo kwa utunzaji wa msimu wa baridi:
- Cream ya unyevu wa huduma ya msingi ya CEFINE - cream ya kulainisha ambayo, shukrani kwa asidi ya hyaluroniki, tata ya SK-ONE, squalane na vifaa vingine, mapigano yanaibuka na upungufu wa maji mwilini kwa ngozi ya uso. Kiasi - 30 ml, bei - rubles 5000.
- Aveda, Kinetiki ya mimea - bidhaa iliyo na mafuta ya cupuacu na dondoo za mmea wa baharini ambazo hupunguza ngozi, na kuziacha zikiwa laini na laini bila ishara za kung'aa. Kiasi -50 ml, gharama - 403 rubles.
- Enzymion na Lush - cream ya uso yenye unyevu ambayo inazuia na kutibu ngozi. Mafuta ya mizeituni, siagi ya kakao na siagi ya shea hupunguza maeneo kavu. Kiasi - 45 g, bei - 1200 rubles.
Kutumia marashi kwa ngozi ya ngozi
Ikiwa sababu ya uso wa uso iko katika magonjwa ya ngozi, ni muhimu kuwasiliana na daktari wa ngozi, ili yeye, kwa upande wake, aandike marashi halali.
- Radevit - maandalizi ya dawa na mali ya kupambana na uchochezi, hupunguza, inalinda ngozi na husaidia kurekebisha michakato ya keratinization. Mafuta hutumiwa kwa safu nyembamba mara 2 kwa siku, ina vitamini A, E, na ergocalciferol. Kiasi - 35 g, bei - 369 rubles.
- Mafuta ya Dexpanthenol 5% - marashi ya dawa kutumika kwa ukiukaji wa uadilifu wa ngozi, pamoja na ngozi. Omba mara 2-4 kwa siku na safu nyembamba. Kiasi - 30 g, gharama - 129 rubles.
- Flucinar N - dawa iliyo na viungo vya kazi vya fluocinolone acetonide na neomycin sulfate kwa ukurutu, lichen, pruritus, kuumwa na wadudu, urticaria, pruritus, ugonjwa wa ngozi na magonjwa mengine ya ngozi. Kiasi - 15 g, gharama - 192 rubles.
Unaweza kuandaa marashi nyumbani. Kuyeyuka 1 tbsp. wax na kuongeza 2 tbsp. siagi ya kakao, baadaye - 1 tbsp. mafuta ya wadudu wa ngano. Mimina kwenye jar safi na uhifadhi mahali pazuri.
Mapendekezo ya video juu ya jinsi ya kuondoa ngozi ya uso:
