Tafuta siri ya jinsi ya kusafisha na kukaza pores usoni bila kuumiza afya yako. Sisi sote, bila kujali jinsia, umri, hali ya kijamii na nafasi katika jamii, tuna ndoto ya kuonekana kamili. Katika ulimwengu wa kisasa, akili, mtindo wa mavazi, mwenendo, sura inamaanisha mengi, lakini kuonekana ni moja ya mambo muhimu zaidi. Jambo la kwanza watu kugeukia katika mazingira yao ya kila siku ni uso. Iwe uko kazini, likizo, dukani au kwenye bustani kwa matembezi, uso wako ni kadi yako ya kupiga simu. Sio kila mtu ana bahati ya kuwa na uso wa "porcelain" kama mwanasesere kutoka utoto wetu. Mara nyingi hii inakwamishwa na pores iliyopanuka, ambayo inaonekana haifai sana na haiwezekani kuiondoa mara moja na kwa wote. Lakini usijali kabla ya wakati. Kwa miongozo rahisi sana ya utunzaji sahihi wa ngozi ya kila siku, huwezi kuibua pores zako tu, lakini pia uziimarishe kidogo.
Maelezo ya jumla kuhusu pores za uso
Pores katika mwili wetu ina kazi muhimu. Hizi ni mashimo madogo ambayo kupitia tezi zenye sebaceous huweka siri maalum - sebum. Faida za sebum ni ngumu kupitiliza - kwa sababu inalinda ngozi kutoka kwa upepo na baridi, upungufu wa maji mwilini na hata bakteria hatari. Lakini wakati pores ni kubwa, huwa uwanja wa kuzaliana kwa vijidudu vingi na bakteria, pores zilizoziba hutengeneza mafuta, na chunusi hufanyika (jaribu kinyago cha karoti kutibu ngozi yenye shida). Wamiliki wa aina ya ngozi yenye mafuta au mchanganyiko haswa wanakabiliwa na hii. Eneo lenye shida zaidi ni pembetatu ya paji la uso-pua-kidevu. Kumbuka kuwa saizi ya pore ni sawa sawa na kiwango cha sebum, ambayo ni kubwa, pore ni kubwa, mafuta haya hutolewa kwa nguvu zaidi. Hii inamaanisha kuwa ikiwa unataka kupunguza kiwango chake, unahitaji kufuatilia mara kwa mara usafi wa ngozi yako.
Sababu za pores zilizopanuliwa kwenye uso
Kuamua jinsi ya kusafisha na kupunguza pores ya uso, unahitaji kuelewa sababu za shida hii. Hii ni pamoja na:
- urithi duni;
- ukiukaji unaohusiana na umri wa asili ya jumla ya homoni;
- magonjwa ya njia ya utumbo;
- usumbufu wa mfumo wa endocrine, ambayo ni tezi na kongosho;
- uchovu wa maadili (wasiwasi, mafadhaiko);
- kinga dhaifu;
- ulaji wa dawa ya muda mrefu;
- lishe isiyofaa;
- ukosefu wa oksijeni.
Mbali na shida za ndani, uchafuzi wa ngozi ya uso husababisha upanuzi wa pores. Seli zilizokufa, uchafu, vipodozi vya mapambo, kuingia kwenye pores, huingilia kati kutolewa kwa sebum kwa uso, ambayo husababisha sio tu upanuzi wa pores, bali pia na chunusi. Kwa hivyo, kwanza kabisa, unahitaji kuwatenga magonjwa yote na kupanga utunzaji mzuri wa ngozi ya uso. Na kumbuka kuwa kwa muda mrefu unapuuza sababu zinazosababisha, itakuwa ngumu zaidi kushughulikia shida yako.
Vidokezo Vizuri vya Kuboresha Ngozi ya Usoni
Tafadhali kumbuka kuwa ngozi nzuri ya uso sio tu matokeo ya taratibu za mapambo, lakini pia ni onyesho la mtindo sahihi wa maisha. Kwa wakati, ngozi hupoteza sauti yake na unyevu, kwa hivyo inahitajika kuzingatia mapendekezo maalum ya lishe, ukiondoa vyakula vyenye chumvi, mafuta, kukaanga, tamu na viungo kutoka kwa lishe yako ya kila siku, na, kinyume chake, jaribu kula matunda mengi mapya na mboga. Na ili kulainisha ngozi kutoka ndani, unahitaji kunywa maji mengi, hadi lita mbili kwa siku. Hii huchochea mzunguko wa damu na husaidia kuondoa sumu kutoka kwa mwili, ambayo inazuia chunusi, ambayo huongeza pores ya ngozi yako.
Huduma ya kila siku ya ngozi
Pores wanaogopa baridi, kwa hivyo unahitaji kujiosha na maji baridi, kwa sababu ngozi ya uso imeimarishwa, na pores imepunguzwa. Kwa kuosha, hakikisha utumie bidhaa kusafisha ngozi ya uso kutoka sebum, mabaki ya mapambo na vumbi, inaweza kuwa povu maalum au maziwa. Baada ya kusafisha, paka uso wako kavu na kitambaa safi au kitambaa. Pata mvua tu, na usifute kavu, kwa sababu utumiaji wa bidhaa za utunzaji lazima ufanyike kwenye ngozi yenye unyevu. Hakikisha kutumia toner kurejesha usawa wa pH. Unahitaji kuichagua kulingana na aina ya ngozi yako.
Dawa za nyumbani ni pamoja na siki ya apple cider au kutumiwa kwa mimea, kama vile chamomile. Punguza pamba na toner na ufute uso wako, ukiondoa eneo karibu na macho yako. Baada ya ngozi kukauka, inahitaji kunyunyizwa. Ili kufanya hivyo, tumia moisturizer. Pia, ngozi ya uso inahitaji lishe. Asubuhi, wakati wa msimu wa baridi, unalisha ngozi, unyevu jioni, na kinyume chake wakati wa majira ya joto.
Mbali na utunzaji wa kila siku mara 1-2 kwa wiki, ni muhimu kufanya ngumu ya taratibu maalum za mapambo ya kusafisha ngozi ya uso. Hatua ya kwanza ni mvuke, ambayo hupanua pores za uso. Njia rahisi ni kunywa maua ya chamomile na kuweka uso wako juu ya mvuke chini ya kitambaa kwa dakika 3 hadi 5. Utaratibu wa kuanika huongeza usambazaji wa damu na kukuza upanuzi wa tezi za sebaceous na pores, kama matokeo ambayo ngozi husafishwa na sumu na mafuta. Baada ya hapo, safisha uso wako na scrub maalum. Nyumbani, unaweza kutumia kahawa ya asili, chumvi, sukari, semolina au oatmeal. Tunapaka ngozi ya uso na kuisuuza. Baada ya ngozi kama hiyo, itakuwa nzuri kutumia kinyago chenye unyevu. Mask inayofaa zaidi ya kukaza pores ni mask nyeupe au hudhurungi ya udongo. Vinyago vilivyotengenezwa tayari vinauzwa katika maduka na maduka ya dawa, unaweza pia kununua udongo kavu na kuandaa kinyago mwenyewe, ukipunguza na maji kidogo ya kuchemsha. Baada ya dakika 10-15, safisha kinyago na maji ya joto na upake unyevu kwenye uso wako.
Njia za cosmetology ya kisasa
Ikiwa nyumbani huwezi kusuluhisha shida ya utando wa uso uliopanuka, wasiliana na daktari wa ngozi ambaye atachagua vipodozi sahihi kwako na kukupa mapendekezo ya kibinafsi ya utunzaji wa ngozi.
Hivi karibuni, kusafisha mtaalamu wa ngozi ya uso kwa msaada wa vifaa maalum imekuwa maarufu sana. Hii ni utupu na kusafisha ultrasonic. Kusafisha utupu hufanywa kwa kutumia bomba la utupu, kuunda utupu, na kusafisha kwa njia ya ultrasonic kwa sababu ya mitetemo ya sauti ya masafa ya juu. Taratibu hizi sio za bei rahisi, lakini matokeo hayachukui muda mrefu. Njia zote mbili huvunja plugs zenye sebaceous na kuondoa kwa ufanisi uchafu kutoka kwa pores, baada ya hapo ngozi ya uso imetiwa laini, inakuwa laini na laini.
Za saluni za kisasa pia hutumia sana kila aina ya maganda. Ya kawaida ni ngozi ya kemikali. Inategemea matumizi ya misombo maalum ya kemikali, haswa asidi. Kuna utakaso wa kemikali wa kina, wa kati na wa juu juu ya ngozi ya uso. Utengenezaji wa mitambo unaoitwa microdermabrasion pia hutumiwa sana. Hii ni mchanga wa uso wa ngozi kwa kutumia poda ya oksidi ya aluminium. Kwa kuongezea, utakaso wa kitaalam wa ngozi ya uso unaweza kufanywa na enzymes ya wanyama, mimea na asili ya bakteria. Ngozi hii inaitwa enzymatic au enzymatic. Mtaalam aliyehitimu kwa heshima na aina maalum ya ngozi na sifa za kibinafsi za mwili anapaswa kuchagua njia inayofaa zaidi ya kusafisha kwako.
Ni muhimu kujua kwamba baadhi ya taratibu hizi zina ubadilishaji kadhaa
kama vile ujauzito, kunyonyesha, mzio wa vitu kadhaa vya kusafisha, vidonda vya ngozi vya uchochezi, milipuko ya herpetic, vyombo vya uso vilivyopanuka, kifafa na magonjwa mengine kadhaa. Shida zinaweza pia kutokea, kama vile uwekundu wa uso mrefu, shida ya rangi, mzio na ugonjwa wa ngozi na makovu. Kwa hivyo, kabla ya kufanya peeling mtaalamu, ushauri wa daktari ni muhimu.
Vidokezo vya video juu ya jinsi ya kusafisha na kukaza pores kwenye uso wako:
Kama unavyoona, pores za uso zilizo wazi sio sentensi. Ikiwa unakaribia shida hii kikamilifu, unaweza kupata matokeo bora.
