Phonophobia na udhihirisho wake wa tabia. Nakala hii itakusaidia kujua juu ya sababu ya phobia iliyoonyeshwa ili kuiondoa salama katika siku zijazo. Phonophobia ni ugonjwa ambao watu walio na mania sawa wanaogopa sauti za tabia mbaya au kuongezeka kwa sauti. Katika hali nyingine, dhana iliyoonyeshwa hubadilishwa na maneno kama acousticophobia na ligophobia. Wakati huo huo, kiini cha jambo hubadilika kidogo, kwa sababu katika hali zote tatu hofu ya kile wanachosikia moja kwa moja inashikilia watu.
Sababu za phonophobia
Katika visa vingine, ni bora kujua asili ya shida kuliko kuijaribu kwa ujasiri kwa njia ya kishujaa zaidi. Sababu za malezi ya phonophobia ndani ya mtu ni dhahiri sana kwamba zinaonekana kama hii:
- Hofu ya utoto … Hofu ya sauti kubwa kawaida hufanyika wakati mtoto anajeruhiwa, wakati psyche yake haikuwa tayari kwa bang kali au mlipuko. Katika siku zijazo, anaweza kusahau juu ya mafadhaiko kidogo ambayo amepata, lakini katika hali nyingi bado anaendelea phonophobia.
- Tukio la kusikitisha huko nyuma … Hofu hii kawaida hujitokeza wakati mtu anashuhudia janga iwe barabarani au angani. Misiba iliyoonyeshwa inaambatana na kishindo na mlipuko, ambayo sio kila shuhuda wa hafla hizo atapenda.
- Laana ya jasi … Wanasaikolojia wengine hufikiria ukweli huu kama sababu nzito ya ukuzaji wa phonophobia. Wanawake wa utaifa huu wakati mwingine wanaweza kuishi kwa fujo wakati wanauliza wapita njia kutabiri hatima yao. Ikiwa wanakataa mwathiriwa anayeweza kutokea, wanaweza kuonyesha vurugu hasira yao juu ya hili. Baada ya tukio kama hilo, watu wanaovutiwa kupita kiasi huanza kuogopa haiba ya kelele au watu wenye sauti kubwa.
- Vifaa … Baadhi ya vitu vilivyoonyeshwa vinaweza kutoa kelele mbaya sana kwa usikilizaji. Hofu ya sauti kubwa kwa mtoto inaweza kutokea kwa sababu hii hii. Wanaogopa sana saa ya kengele na kusafisha utupu, ambayo hupatikana karibu kila nyumba. Grinder ya nyama pia inakuwa chanzo cha hofu. Kupika na kusafisha na watoto kama hao haitafanya kazi, wana hisia kali.
- Hofu ya majanga ya asili … Radi ya mvua, kimbunga, blizzard - matukio haya yote ya asili yanaambatana na sauti kubwa. Kwao wenyewe, husababisha hofu au kutisha kabisa kwa watu wengi. Phonophobes inaweza isiogope umeme yenyewe, lakini radi inawaongoza kwa hali ya kufa ganzi.
- Filamu za kutisha … Kila mtu anajua kuwa bidhaa hizi za sinema zilitengenezwa hapo awali ili kutisha watu na kuwachokoza mishipa yao. Kipengele kikuu cha filamu kama hizi ni sauti kali kwa wakati usiotarajiwa kwa watazamaji. Mtu huchukua kwa utulivu, lakini watu wenye mhemko kupita kiasi huwa phonophobes.
Kumbuka! Mara nyingi sio mtu anayeathiri mazingira, lakini kila kitu hufanyika kinyume kabisa. Mtu yeyote anaweza kuanza kuogopa sauti kubwa, kwa sababu ni wakati huu ambao silika ya kujihifadhi husababishwa.
Je! Ni hatari gani kwa phonophobe
Katika kesi hii, mtu anapaswa kwenda kulingana na njia hiyo kutoka bora hadi mbaya, na hivyo kuonyesha ugonjwa unaokua kwa mtu aliye na shida ya kutamka kutoka kwa woga rahisi wa kitu kisichoeleweka kwa kutisha kabisa kwa ukweli wa ukweli.
Hii itasaidia athari inayoitwa "hesabu", ambayo itaonyesha wazi ni nini phonophobes zinaogopa zaidi:
- Puto … Hofu kama hiyo hutokea kila wakati kwa mtoto ambaye alishinda sifa nyingine ya likizo yoyote bila mafanikio, na akapasuka na sauti ya kusikia. Wakati huo huo, phonophobia huanza kuambatana na dhana kama vile globophobia (hofu ya baluni). Walakini, asilimia ndogo ya idadi ya watu inakabiliwa na aina hii ya ugonjwa, kwa hivyo, kwa sababu ya shida iliyoonyeshwa, haina maana kuichukulia kwa uzito. Katika maisha halisi, unaweza kuepuka kuwasiliana na baluni kwa urahisi ikiwa hautahudhuria hafla za watoto. Ikumbukwe pia kwamba kati ya phobias za kuchekesha kwa njia ya kiboko monstroseskipalophobia (hofu ya maneno marefu), anatidaophobia (watu wote wamenaswa na bata - na hii ni "ukweli") au genophobia (hofu ya goti wazi), shida iliyoonyeshwa inachukua mahali pa kawaida.
- Vinyago vya watoto … Sekta ya kisasa ya utoaji wa bidhaa kwa watoto inajaribu kwa njia yoyote kuvutia kizazi cha vijana kwa bidhaa zake. Kwa bora, hii ni mdogo kwa mawasilisho ya bidhaa zenye rangi nyekundu ili kumvutia mtoto kama mnyang'anyi anayeweza kutoka kwa wazazi wa jambo linalopendwa sana. Walakini, vitu vingine vya kuchezea hufanya sauti kali na za fujo, ambazo zinaweza kumtisha mteja kidogo. Ugonjwa huu unaweza kutoweka kabisa katika siku zijazo wakati mtu atakuwa mtu mzima. Walakini, wanasaikolojia wanasema kuwa na athari zote za kutosha kwa wachokozi wengine wa kelele, watu wazima tayari wanaweza kuogopa vitu vya kuchezea ambavyo hufanya sauti kuwa mbaya kwao.
- Sauti kubwa … Katika kesi hii, mara moja nakumbuka filamu ya uhuishaji "Wow, samaki anayezungumza!", Ambapo mema yalirudishwa kwa ukamilifu. Walakini, kito hiki cha Robert Sahakyants kinamaanisha saikolojia iliyofichwa katika njama yake. Ile inayoitwa Eh-eh Nzuri inageuka kuwa monster halisi, ambayo, baada ya hotuba tamu, ghafla huanza kutishia kukaza kamba zake za sauti. Watoto wanahusika sana na vitu kama hivyo, kwa hivyo katika siku zijazo wanaweza kuwa phonophobes kwa kuongezeka kidogo kwa sauti ya mwingiliano wao.
- Kurekodi sauti ya fujo … Mwelekeo katika mtindo wa chuma cha kasi hupokea vizuri tu na mashabiki wao, ambao kwa shauku hugundua ubunifu kama huo. Phonophobe iliyotamkwa inaweza kuguswa kwa ukali hata kwa wimbo wa watoto kwa mtindo wa "Antoshka, Antoshka, wacha tuchimbe viazi" kutoka kwa mzunguko wa katuni "Merry Carousel". Hofu ya sauti ya mlio na sauti kali zinaweza kugeuza watu wanaoweza kushawishiwa kuwa phonophobes.
- Chupa ya Champagne … Katika kesi hii, unapaswa kusema mara moja ukweli kwamba nje ya bluu hakuna phobia kama hiyo. Watu wengi watashughulikia kwa utulivu ufunguzi wa kinywaji, ambacho kilipendekezwa na waheshimiwa wakati mmoja. Walakini, jiwe huvaa maji, kwa hivyo hofu ya sauti zisizotarajiwa zilizoundwa mwanzoni mwa utoto zinaweza kukuza kwa muda kuwa phonophobia.
- Ndege ya kuruka … Baada ya kupita kwa sehemu fulani ya hofu ya sauti, phonophobia ya aina hii inaweza kutokea. Wakati huo huo, nakumbuka kipande kutoka kwa sinema "Kinsfolk", ambapo ndege zilipaa wakati huo huo na uwanja wa karibu kwa uvumilivu wenye nguvu na kishindo. Anga kama hiyo inaweza kumtupa hata mtu wa kutosha kutoka kwa usawa, na kusababisha yeye kuwa na phonophobia.
- Hofu kwenye barabara … Watu wengine waliogopa kila kitu kilichounganishwa na kusafiri kwenye barabara kuu baada ya kutazama filamu kadhaa kwa mtindo wa "Duel", ambapo, kulingana na maandishi ya Steven Spielberg, gari la kushangaza la mafuta lilikuwa likikimbia na sauti za kuchora nyuma ya gari la abiria. Filamu "Jeepers Creepers" pia haikuongeza chanya kwa watu wanaoweza kuhisi kupendeza, kwa sababu wimbo unaorudiwa mara kwa mara kutoka kwa hadithi juu ya maniac uko tayari kusababisha phonophobia kati ya wale ambao wanataka kusafiri kwa usafirishaji wa kibinafsi.
- Hofu ya ndege … Katika hali kama hiyo, mara moja mtu anakumbuka filamu hiyo na Alfred Hitchcock, ambayo kwa kweli huamsha hisia za uchokozi katika phonophobes zilizotamkwa. Athari za kuona za kito hiki hata ziliteuliwa kwa Oscar kwa wakati mmoja, ambayo haikuweza kufurahisha phonophobes. Wakati huo huo, "Mkazi Mbaya" pia anakumbukwa, ambapo ndege hawakuwa na tabia nzuri. Caw mbaya ya kunguru katika watu wengi huibua ushirika na makaburi, kwa hivyo phonophobes haiwezi kusimama sauti ambazo ndege huyu hufanya.
- Dhoruba … Ghasia kama hiyo ya asili husababisha furaha tu wakati wa kusoma shairi la F. I. Tyutchev juu ya mwanzo wa Mei. Kwa kweli, makofi ya kusikia ya ngurumo huleta raha kidogo kwa sikio la mwanadamu. Kwa phonophobes, ngurumo ya mvua ni ya kusumbua sana hivi kwamba wanajaribu kujificha kwenye vyumba ambavyo umeme wa mbinguni hauwezi kusikika.
- Athari za Pyrotechnic … Hatua hii inaonekana ya kushangaza sana, lakini sio watu wote wanafurahishwa na kile wanachokiona na kusikia. Mawimbi zaidi ya radi huogopa wakati kama huu kwenye filamu. Hawafurahishwi na mwangaza, kelele na uharibifu mwingi kwenye skrini, kwa hivyo huzima TV au kuacha sinema.
- Kitendo cha ugaidi … Sababu muhimu ambayo hakika itashinda mitende katika uteuzi ulioorodheshwa. Wakati huo huo, inapaswa kuzingatiwa kuwa karibu watu wote kwenye sayari wanaogopa vitendo vya kigaidi. Phonophobes hawaogopi tu vitendo vya fujo vya wahalifu, lakini pia milipuko ambayo hutengenezwa na wale wanaoitwa kujitolea muhombe. Watu ambao walinusurika vita au kushiriki katika hiyo wanakabiliwa na phobia sawa. Hata kifuniko kwenye mtungi unaoweza kuruka unaweza kuwaingiza kwenye machafuko. Ikiwa kuna uwanja wa mazoezi ya jeshi karibu, basi wanaweza tu kuota maisha ya utulivu.
Katika hali nyingi, mtu hawezi kuzuia sababu zilizoonyeshwa, kwa sababu zinaweza kutokea wakati wowote na kila mmoja wetu. Kwa hivyo, ni muhimu kupigana na phonophobia, ambayo wakati mwingine husababisha mhemko mbaya sana.
Udhihirisho wa phonophobia kwa wanadamu
Mtu anayeogopa sauti kubwa anajisaliti kwa kichwa chake, kwa sababu anafanya kama ifuatavyo:
- Uchokozi wa hofu … Phonophobes nyingi zina aibu udhaifu wao kwa sababu wanaogopa kuonekana wenye kusikitisha machoni pa watu wengine. Ikiwa hawangeweza kudhibiti hisia zao, basi hutumia mbinu kwa njia ambayo ulinzi bora ni shambulio.
- Kuepuka maeneo ya umma … Kanuni kama hiyo inakuwa sifa ya maisha ya phonophobes, kwa sababu vinginevyo haziwezi kuwepo katika jamii. Kwao, kila kivuko cha watembea kwa miguu na kila mraba inaonekana kuwa mahali pazuri kwa shambulio la kigaidi.
- Kukataa kusafiri … Hata watu wake wa karibu hawatalazimisha phonophobe kupanda ndege au treni. Yuko tayari kuvuka bahari na vikosi vyake na kupanda baiskeli kote ulimwenguni, lakini hatatumia njia ya usafirishaji.
- Madirisha ya kuzuia sauti ndani ya nyumba … Sababu hii haimaanishi kabisa uwepo wa ugonjwa wa akili kama phonophobia kwa mtu. Labda watu wengine wanapenda kutumia wakati wao wa bure kimya na faraja. Walakini, phonophobe iko tayari kusanikisha windows mbili zisizo na sauti, na ni bora kuzifunga kwa matofali kabisa kwa kuegemea.
- Mzunguko fulani wa marafiki … Watu ambao wanaogopa sauti kubwa hujaribu kuwasiliana peke na phonophobes sawa. Walakini, wataridhika kabisa na marafiki wa phlegmatic ambao wanapenda kukaa kimya na hawapigi kicheko kizuri juu yake na bila yeye.
- Kukataa kutoka kwa filamu zingine … Kama ilivyoelezwa tayari, phonophobe wa kweli hatahatarisha hali ya mfumo wake wa neva kwa kutazama kazi zingine za sinema. Kwa kutajwa tu kwa filamu za maafa au za kutisha, anaugua haswa.
- Ukosefu wa vitu vya nyumbani ambavyo hutoa sauti kubwa ndani ya nyumba … Phonophobes itapendelea ufagio wa kawaida badala ya kusafisha utupu. Na katika jikoni yao unaweza kupata grinder ya nyama mwongozo.
Watu maarufu wa phonophobic
Hata nyota za kiwango cha ulimwengu huwa na wasiwasi wanaposikia sauti kubwa. Kati ya phonophobes maarufu, inafaa kuangazia haiba maarufu zifuatazo:
- Oktoba ya Octavia … Wanahistoria wanadai kuwa mtu mashuhuri kila wakati na kila mahali alikuwa na kipande kidogo cha ngozi ya muhuri pamoja naye, kwa sababu alichukulia kitu hiki kama dawa ya kuaminika ya udhihirisho wa janga la asili katika mfumo wa ngurumo. Phobia yake ilifikia viwango hivi kwamba, kwa agizo la Kaisari, hekalu lilijengwa kwa muda mfupi, ambalo lilimsifu Jupiter the Thunderer. Kulingana na matoleo mengi, Octavian Augustus asiye na hofu alipigwa na kuona kifo kutoka kwa umeme wa mtumwa aliyekwenda karibu naye. Walakini, ilikuwa sababu hii ambayo ilisababisha hofu kama hiyo kati ya mtawala wa Kirumi hata mbele ya sauti kubwa kwamba wakati wa mvua ya ngurumo alijificha kwenye kimbilio chini ya ardhi.
- Madonna … Ishara ya ngono ya kushangaza ambayo kila wakati husababisha maoni ya umma, hata hivyo, inaogopa kelele kubwa. Mwimbaji ametamka ukatili wa kimapenzi wakati watu wanahofu kutoka kwa radi. Jibu hili la mtu ambaye huangaza kwa kila umeme ni kawaida sana. Kwa hivyo, Madonna anajiunga na safu ya watu mashuhuri ambao ni phonophobes.
- Cheryl Kunguru … Mwimbaji mwenye talanta na uzuri anayetambuliwa anaogopa sana urefu. Walakini, hofu yake kwa ulimwengu wa nje haiishii hapo. Mara moja kwenye mahojiano, Cheryl alikiri kwamba anaanza kuogopa anaposikia kelele kubwa. Wanasaikolojia wanashangazwa na udhihirisho huu wa phobia, kwa sababu mwimbaji mwenyewe ana sauti kali.
- Lera Kudryavtseva … Hofu ya sauti kubwa kwa wanadamu katika hali nyingi huundwa katika utoto wa mapema. Mtangazaji maarufu, akiwa na umri wa miaka saba, alipata vitisho vyote vya ghasia za vitu vya asili. Baada ya kusumbuliwa na dhiki kwa njia ya mvua ya ngurumo, alikua phonophobe, ambayo marafiki zake hucheka.
Njia za Kukabiliana na Hofu yako ya Sauti Kubwa
Katika hali nyingine, ni bora kuiruhusu hali hiyo kudhibitiwa kuliko kuizidisha kwa vitendo vibaya. Walakini, na phonophobia, haifai kufanya hivyo.
Matibabu ya dawa ya phonophobia
Katika kesi hii, unapaswa kukumbuka mara moja kuwa bidii nyingi ni nzuri tu ikiwa sio juu ya matibabu ya kibinafsi. Baada ya kushauriana na daktari, tiba inaweza kuwa kama ifuatavyo:
- Vimiminika … Dawa kama hizo za kisaikolojia zinapendekezwa kutumiwa ikiwa kuna wasiwasi na hofu ya hali fulani. Kawaida, katika kesi hii, mtaalam anaagiza dawa kama vile "Phenazepam", "Midazolam", "Hydroxyzin" na "Buspirone", ambayo hutuliza phonophobe na shambulio lake la hofu la pili.
- Dawamfadhaiko … Kwa kuongezeka kwa wasiwasi kutoka kwa kutokuona kwa sauti kubwa, daktari anaweza kuagiza dawa za kisaikolojia. Matibabu ya phonophobia kwa njia hii kawaida hufanywa na Venlafaxine, Duloxetine, Milnacipran, na Bupropion.
- Utaratibu … Msingi wa dawa hizi ni katika hali nyingi mimea, kwa hivyo, unapaswa kwanza kuchunguzwa na mtaalam wa mzio. Ikiwa hakuna ubishani wa matumizi ya pesa hizi, basi unaweza kujaribu kutumia tincture ya peony, valerian vulgaris au motherwort.
Tiba ya kisaikolojia ya kushughulikia woga wa sauti kubwa
Wataalam huwa macho kila wakati kwa masilahi ya wagonjwa wao, kwa hivyo, na phonophobia, hufanya kozi ifuatayo ya matibabu:
- Programu ya lugha ya Neuro … Jamii ya wasomi inakataa katakata kutambua njia iliyoonyeshwa ya kushawishi psyche ya mwanadamu. Walakini, kama dawa inayosaidia, ni ya pili kwa hakuna kwa sababu inatoa matokeo bora. Katika mchakato wa matibabu kama hayo, ambayo huitwa uchawi wa matibabu, tabia ya maneno na isiyo ya maneno ya phonophobe inasahihishwa. Baadhi ya wakosoaji wanachukulia marekebisho kama haya ya ufahamu kuwa hatari, kwa sababu hivi karibuni jamii mpya za kidini zenye asili ya kutisha zimevutiwa nayo.
- Hypnosis … Watu wengi watachukia kwa maneno yaliyosemwa, kwa sababu hawataki kuingia katika hali ya maono kwa sababu nyingi. Baadhi ya watu wanaoshukiwa mara moja wanakumbuka vikao vya Kashpirovsky na Chumak. Ikiwa tutapuuza suala la upendeleo wao, basi mtaalam mwenye uwezo kwa muda mfupi anaweza kumtuliza phonophobe kutokana na hofu yake ya sauti kubwa.
- Tiba ya sauti … Mbinu hii, pamoja na programu ya lugha, ni njia isiyo ya kawaida ya kuondoa shida iliyoonyeshwa. Katika matibabu ya phonophobia, katika hali nyingine, njia ya kulinganisha hutumiwa. Baada ya sauti ya utulivu, sauti ya sauti hufanywa, ambayo kisha hupita tena kwenye mtiririko laini wa muundo wa muziki.
Jinsi ya kuondoa hofu ya sauti kubwa - angalia video:
Phonophobia hakika sio ugonjwa hatari ambao unaweza kusababisha jaribio la kujiua. Walakini, haupaswi kuichukulia kwa kujishusha, kwa sababu mafadhaiko yoyote yanayosababishwa husababisha pigo kubwa kwa psyche ya mwanadamu. Seli za neva haziponi, kwa hivyo, ni muhimu kuondoa hofu ya sauti kubwa haraka.
