Tafuta ni nini inapaswa kuwa lishe ikiwa una njia ya utumbo iliyowaka na kuzuia ukuzaji wa ugonjwa huu. Sote tunajua kuwa njia ya utumbo ni chombo muhimu zaidi cha mfumo wa mmeng'enyo wa chakula. Kwa kweli, viungo vingine pia ni muhimu, lakini ni ndani ya matumbo ambayo michakato ya ujumuishaji wa virutubisho hufanyika. Ikiwa vimelea huingia kwenye njia ya matumbo, basi serikali ya utando wa mucous imevurugika, ambayo imejaa shida kubwa. Kwa mfano, michakato ya uchochezi ndani ya matumbo inaweza kusababisha ukuzaji wa magonjwa mengine mabaya zaidi. Kwa hivyo, leo tutazingatia lishe ya uchochezi wa matumbo.
Sababu za kuvimba kwa njia ya matumbo
Ukuaji wa michakato ya uchochezi katika njia ya matumbo inaweza kuhusishwa na sababu nyingi, na sasa tutaona zile kuu tu:
- Kupenya kwa virusi au bakteria ndani ya matumbo.
- Minyoo huharibu katika njia ya matumbo.
- Kwa sababu ya kinga ya kinga. Wakati miundo ya seli ya mucosa ya matumbo inavyoonekana kuwa ya kigeni.
- Aina zote za magonjwa ya urithi wa njia ya matumbo.
- Matumizi kamili ya programu anuwai za lishe au ulaji mwingi wa chakula.
- Mzunguko duni ndani ya matumbo.
- Ukiukaji wa microflora.
Pamoja na michakato ya uchochezi katika njia ya matumbo, miundo ya seli ya utando wa mucous huharibiwa, mtiririko wa damu huongezeka, na mchakato wa kuongeza virutubisho umepunguzwa. Kumbuka kuwa uvimbe wa matumbo unaweza kutokea katika sehemu zake zozote. Ikumbukwe kwamba ugonjwa huu unaweza kuwa mkali au sugu. Tofauti kati ya fomu hizi ni muda. Wakati aina kali ya ugonjwa inaweza kujisikika kwa kiwango cha juu cha mwezi, sugu hudumu kwa angalau miezi sita.
Dalili za uchochezi wa njia ya matumbo
Kabla ya kuzungumza juu ya lishe ya kuvimba kwa matumbo, unapaswa kukujulisha na dalili kuu za ugonjwa huu. Haupaswi kuanza matibabu ya kibinafsi ya njia ya matumbo ikiwa huna uhakika wa asilimia mia moja ya uwepo wa hii au ugonjwa huo. Kama ugonjwa wowote, uchochezi wa matumbo una dalili fulani. Kujua juu yao, utaweza kugundua ugonjwa huo katika hatua ya mwanzo ya ukuaji. Ingawa tunakushauri uwasiliane na mtaalam, uchunguzi wa ziada unaweza kuhitajika.
Haijalishi ni sehemu gani ya njia ya utumbo inayoathiriwa na michirizi ya uchochezi. Hisia za uchungu zinaibuka ndani ya tumbo. Jambo muhimu hapa ni ukweli kwamba maumivu na uchochezi wa matumbo sio ya hapa, lakini yana tabia ya kupasuka. Kwa kuongezea, moja ya dalili kuu za ugonjwa ni hisia ya kichefuchefu baada ya kula. Mara tu chakula kinapoacha tumbo, mgonjwa hufarijika. Kwa sababu ya ukuzaji wa michakato ya uchochezi, mwili unaweza kupata upungufu wa Enzymes fulani, ambayo huathiri vibaya usindikaji wa chakula. Ni kwa sababu hii kwamba lishe ya kuvimba kwa matumbo ni muhimu, kwa sababu vyakula vingine ni rahisi sana kumeng'enya.
Kwa kuongeza, kwa sababu ya ukosefu wa michakato fulani ya utumbo, malezi ya gesi huongezeka, ambayo husababisha bloating. Tunagundua pia uwezekano wa kuhara ikiwa ugonjwa umeathiri sehemu ndogo ya njia ya matumbo. Katika kesi wakati mgonjwa anapata kuvimbiwa, michakato ya uchochezi imeamilishwa katika sehemu nene.
Je! Uvimbe wa matumbo hugunduliwaje?
Tayari tumesema kuwa haupaswi kutegemea tu dalili za kwanza za magonjwa na unaweza kuhitaji uchunguzi zaidi. Lazima uelewe kuwa tiba sahihi inaweza kuamriwa ikiwa ugonjwa umetambuliwa kwa usahihi. Dawa ya kibinafsi inaweza kusababisha shida na taarifa hii ni kweli kwa ugonjwa wowote. Usiogope kutembelea daktari, kwa sababu mapema ugonjwa hugunduliwa, ni rahisi kuiponya.
Njia zifuatazo zinatumika leo kugundua kuvimba kwa njia ya matumbo:
- Shukrani kwa mtihani wa damu, idadi ya leukocytes imedhamiriwa, pamoja na kiwango cha mchanga wa erythrocyte.
- Uchambuzi wa kinyesi hufanya iwezekanavyo kuelewa kazi ya njia ya matumbo, unyeti wake kwa dawa, uwepo wa vijidudu anuwai anuwai, na pia kuanzisha idadi ya Enzymes za kumengenya.
- Kwa msaada wa masomo ya endoscopic, hali ya mucosa ya matumbo, haswa duodenum, inasoma. Unaweza kuhitaji kuwa na biopsy ya matumbo yako kupata mtihani sahihi zaidi.
- Colonoscopy hukuruhusu kuchunguza kwa usawa kazi ya njia ya matumbo.
- Endoscopy ya kidonge cha video pia hutumiwa kwa madhumuni sawa.
Njia ya mwisho ya uchunguzi ni inayoendelea zaidi. Ili kuifanya, mgonjwa lazima amme kidonge maalum na kamera ya video na chanzo nyepesi. Wakati wa mchana, kidonge husafiri kupitia njia ya matumbo, na picha ya video hupitishwa kwa onyesho kwa kutumia mawimbi ya redio, ambayo inamruhusu daktari kutathmini hali ya utando wa matumbo.
Njia za kutibu uchochezi wa njia ya matumbo: lishe
Ni dhahiri kabisa kwamba lishe ya uchochezi wa matumbo inaweza kuwa nzuri tu pamoja na njia zingine za kutibu ugonjwa huu. Matokeo ya kiwango cha juu yanaweza kupatikana kwa njia iliyojumuishwa na, pamoja na mpango maalum wa lishe, tiba ya etiotropic, pathogenetic na dalili hutumiwa.
Njia zote hizi za matibabu zinaweza kuondoa sababu za ukuzaji wa michakato ya uchochezi, kupunguza mzigo kwenye njia ya matumbo, na pia kupunguza hali ya mgonjwa. Ingawa huwezi kufanya bila matumizi ya dawa katika hali hii, lishe ya kuvimba kwa matumbo ni ya muhimu sana. Ni kwa sababu yake mzigo wa matumbo hupungua, na hii, inaboresha hali ya mgonjwa.
Ni muhimu kuchagua mpango mzuri wa lishe, ili usipunguze kimetaboliki na kwa muda mfupi urejeshe utendaji wa kawaida wa njia ya matumbo. Lishe ya ugonjwa huu inapaswa kuwa sawa. Watu mara nyingi huchanganya dhana ya "lishe bora" na moja ya kupendeza. Hii kimsingi ni mbaya na unapaswa kula vyakula anuwai. Kwanza kabisa, msisitizo lazima uwekwe kwa bidhaa zilizo na idadi kubwa ya misombo ya protini. Ni katika kesi hii tu inawezekana kurudisha haraka uwezo wa kufanya kazi wa kongosho, ini na njia ya matumbo yenyewe.
Haupaswi kupuuza joto, kwa sababu kirutubisho hiki pia ni muhimu kwa mwili wetu. Walakini, kiwango cha mafuta kwenye lishe kinahitaji kupunguzwa kwa kiasi fulani. Ni katika tukio la kuzidisha kwa ugonjwa huo, mafuta yatalazimika kutengwa na lishe kwa siku kadhaa. Kwa kuwa michakato ya uchochezi hupunguza sana ngozi ya virutubisho, inahitajika kuchukua vijidudu vya ziada ili sio kusababisha upungufu wao.
Katika suala hili, inapaswa kuzingatiwa kuwa lishe bora inaweza kutatua shida hii zaidi. Kwa mfano, misombo ya protini husaidia kuboresha ngozi ya kalsiamu. Ili kuzuia ukuzaji wa ugonjwa kama anemia, ni muhimu kula vyakula vyenye chuma. Lakini chumvi lazima iwe mdogo, kwani inaweza kuwasha utando wa mucous, ambao haukubaliki katika hali ya uchochezi.
Ikiwa uvimbe wa njia ya utumbo umegunduliwa, basi wakati wa siku chache za kwanza ni muhimu kula chakula katika fomu ya kioevu. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba kila mlo husababisha kutapika na mwili hupoteza maji mengi. Unahitaji pia kunywa iwezekanavyo.
Wakati hatua ya kwanza ya ukuzaji wa ugonjwa imeshindwa, unaweza kuanza polepole kuingiza chakula kigumu kwenye lishe. Wataalam wa lishe wana hakika kuwa watapeli wa ngano, nafaka, cutlets zilizopikwa na jibini la mafuta yenye mafuta ya chini ni muhimu sana kwa mwili. Kwa hivyo, wanapaswa kuwa kwenye menyu yako.
Chai ya kijani, kahawa nyeusi dhaifu, pamoja na kahawia ya Blueberry na currant nyeusi ni muhimu sana kwa ugonjwa huu. Ni dhahiri kabisa kwamba kwa kuvimba kwa njia ya matumbo, sio vyakula vyote vinaweza kutumiwa. Tunapendekeza kuondoa maji baridi, soda, chakula cha makopo, nyama za kuvuta sigara, bidhaa za maziwa na mkate, na kunde kutoka kwenye lishe yako kwa uchochezi wa matumbo.
Wale walio na jino tamu watalazimika kupitia kipindi kigumu katika maisha yao, kwa sababu pipi pia zinajumuishwa kwenye orodha ya vyakula vilivyokatazwa. Ikiwa mgonjwa ana kuvimbiwa, basi ni muhimu kula supu za mboga, bidhaa za maziwa, mboga mpya, nafaka na mkate uliokauka uliotengenezwa na unga wa unga. Mbali na vyakula vilivyojadiliwa hapo juu, asali, matunda yaliyokaushwa, matunda, juisi za mboga na matunda zinaweza kuongezwa kwenye lishe kwa uchochezi wa matumbo.
Ingawa kwa wengine, vizuizi katika mpango wa lishe vinaweza kuonekana kuwa muhimu sana, unaweza kuandaa sahani nyingi za kitamu na muhimu zaidi kutoka kwa bidhaa zinazoruhusiwa kutumiwa. Usisahau kwamba kwa msaada wa lishe sio tu utaponya ugonjwa huu haraka, lakini pia utaboresha mwili wako. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba ni vyakula vyenye afya tu vinaweza kuliwa.
Ikiwa umegundulika kuwa na uvimbe wa matumbo, umuhimu wa lishe sahihi haupaswi kupuuzwa. Walakini, taarifa hii ni ya kweli katika hali yoyote, na ikiwa unataka kuboresha afya yako, basi unahitaji kula vyakula vyenye afya tu.
Jinsi ya kula vizuri kwa uvimbe wa matumbo, angalia hapa chini:
