Kwa nini moja ya aina ya persimmon inaitwa chokoleti? Sharon ni nini? Wakati inahitajika na sio kula persimmon na ni kalori nyingi vipi, soma. Persimmon ni matunda ya kula ya mti wa jenasi Diospyros, ni ya familia ya Ebony. Nchi yake ni Uchina.
Ni rangi ya manjano nyepesi, machungwa, nyekundu-machungwa kwa rangi, vipimo vyake kwa kipenyo vinaweza kutofautiana kutoka 1.5 hadi 9 cm, na uzani wake unaweza kuwa kutoka gramu 80 hadi 500.
Wengi huiita "cherry ya majira ya baridi", "apple yenye moyo", "Peach ya Kichina", "chaguo bora" na, mwishowe, "chakula cha miungu". Soma: jinsi ya kukuza persimmons.
Aina za Persimmon
- Kijapani - hutofautiana kwa saizi kubwa, tart kwa ladha. Kutoka Uchina, ilienea Asia ya Mashariki na Japani. Ni aina ya kawaida.
- Sharon ni mseto wa apple na persimmon ya Kijapani. Ni kitamu sana na chini ya mnato. Ngozi ya Sharon ni nyembamba na inang'aa, lakini hakuna mifupa kabisa. Inatofautiana na aina zingine za persimmon kwenye massa thabiti, ambayo "alipata" kutoka kwa tofaa. Inapenda kama parachichi, quince na apple. Berries huiva mnamo Oktoba na haiwezi kupoteza ladha yao kwa muda mrefu. Inastahili kukumbukwa pia kuwa zaidi katika baridi na baridi, inakuwa tamu zaidi.
- Caucasian - inapenda kama tarehe na hukua katika nafasi ya baada ya Soviet. Matunda ni ndogo kwa saizi, kutuliza nafsi na ladha ya tart.
- Chokoleti (mende) - ilipata jina lake kutoka kwa rangi ya matunda. Matunda ambayo hayajaiva ni ya kijani, wakati matunda yaliyoiva ni ya hudhurungi. Massa ya mende yana harufu ya kupendeza, utamu na muundo mzuri.
Kuna ukweli mwingine wa kupendeza: ikiwa tunda hili linatoka kwa maua ya kike, basi kinglet ni tunda la maua ya kiume. Ikiwa matunda ya mende huondolewa kwa bidii na hayajakomaa na kuwekwa mahali pazuri panalindwa na jua, basi baada ya siku chache tayari watakuwa na hudhurungi na watakuwa laini zaidi.
Utungaji wa Persimmon
Matunda ya Persimmon yana antioxidants, sucrose, glucose, vitamini C, asidi ya citric na malic, provitamin A, idadi kubwa ya vitu vya kuwafuata: chuma, shaba, kalsiamu, potasiamu na manganese. Pia ina beta-carotene nyingi na magnesiamu.
Yaliyomo ya kalori ya Persimmon
kwa g 100 ni kcal 53:
- Protini - 0.5 g
- Mafuta - 0, 0 g
- Wanga - 16, 8 g
Mali muhimu ya persimmon
- Je! Umesisitiza, hauwezi kutuliza na kuboresha utendaji wako? Kisha kula matunda ya machungwa! Yote hii ni kwa sababu ya antioxidants, ambayo, kwa kuongezea, imeelekezwa dhidi ya itikadi kali ya bure katika mwili wa mwanadamu.
- "Matunda ya machungwa" ni bidhaa bora ya lishe na wakati huo huo hutosheleza njaa kabisa.
- Ikiwa una koo, basi unaweza kuinyunyiza na maji yaliyokamuliwa safi ya matunda yaliyoiva, yaliyopunguzwa na maji moto moto. Kama matokeo ya suuza chache, dalili za homa zitaondolewa.
- Katika kesi ya magonjwa ya figo, matumizi ya persimmon inashauriwa, kwani ni diuretic na inauwezo wa kuondoa chumvi kutoka kwa mwili.
- Shukrani kwa provitamin A, tunda hili husaidia kuhifadhi maono.
- Yaliyomo ya iodini kwenye tunda hili inahakikisha utendaji wa kawaida wa tezi ya tezi, kwa hivyo vipande kadhaa kwa siku vitakuwa muhimu kwa watu wanaougua ugonjwa huu.
- Na anemia, wakati hakuna chuma cha kutosha mwilini, persimmons pia itakuwa na athari ya faida. Haionyeshwi tu kwa matumizi ya upungufu wa anemia ya chuma, lakini pia inapendekezwa kwa uchovu, kifua kikuu, atherosclerosis na magonjwa ya moyo na mishipa.
- Kuna mali muhimu kwa watu wanaougua shinikizo la damu, kwani hurekebisha shinikizo la damu.
- Matunda haya ni muhimu kwa magonjwa ya mapafu: nimonia na bronchitis sugu.
- Massa ya juisi ya matunda ni bakteria bora na wakala wa kutuliza nafsi. Kwa hivyo, katika dawa za watu, hutumiwa kuponya majeraha. Kwa hili, matunda yaliyopigwa hutumiwa moja kwa moja kwenye jeraha au kuchoma.
Persimmon katika cosmetology: masks bora ya kupambana na kuzeeka hujifunza kutoka kwake, ambayo yana athari ya tonic, kaza pores na ni wakala wa kuzuia dhidi ya kuonekana kwa chunusi na chunusi.
Katika nchi za Mashariki, molasses, matunda yaliyokaushwa na hata cider, divai na bia hufanywa kutoka kwake. Na huko Japani, persimmon isiyoiva hutumiwa kutengeneza vodka maarufu - kwa sababu.
Madhara ya Persimmon na ubishani
Licha ya orodha hiyo tajiri ya mali muhimu, persimmon bado ina madhara. Uthibitishaji:
- Watoto walio chini ya umri wa miaka 3 hawapaswi kula.
- Kwa kuvimbiwa na ugonjwa wa wambiso.
- Na ugonjwa wa sukari.
- Na fetma kali.
Karibu madhara yake yote ni kwa sababu ya tanini zilizo ndani. Tanini, wakati huguswa na juisi ya tumbo, huunda mchanganyiko wa nata, kisha uvimbe huonekana. Kwa hivyo, huwezi kula persimmons, kwani hii imejaa maendeleo ya kizuizi cha matumbo kali. Kila kitu kinapaswa kuwa kwa kiasi!
Tazama video, ni faida gani za persimmons kwa mwili wa binadamu:
[media =
