Njia mbadala nzuri ya sandwich ya kawaida nyekundu ya caviar ni toast na parachichi, jibini na caviar nyekundu. Hii ni kifungua kinywa cha haraka, kitamu na cha afya kwa familia nzima na vitafunio vizuri kwa meza ya sherehe. Mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video.
Umeamua kutumikia caviar nyekundu kwenye meza ya sherehe? Ninapendekeza kupika kitamu cha kupendeza kulingana na mapishi yaliyopendekezwa. Toast na avocado, jibini na nyekundu caviar itakuwa sahani maarufu zaidi ya likizo kwa raia wengi wa nchi yetu. Kwa kuongeza, ni kifungua kinywa bora kwa familia nzima ambayo itatia nguvu siku nzima. Mchanganyiko mzuri wa samaki nyekundu yenye chumvi kidogo na parachichi na jibini itakupa moyo na kuunda raha, hata asubuhi ikiwa mapema sana au inasikitisha.
Ikumbukwe kwamba sandwich kama hiyo sio kitamu tu, bali pia ina afya. Kwa sababu karibu parachichi hazina wanga, sukari, cholesterol, na mafuta yasiyofaa. Karibu vitafunio vyote vya parachichi hutumia laini sana. Unaweza kutambua matunda kama haya kwa kushinikiza juu yake kwa kidole, ambapo dent ndogo inapaswa kubaki. Ikiwa unataka, huwezi kuweka kipande cha parachichi kwenye sandwich, lakini saga massa kwenye blender kwa msimamo wa kuweka, au njia mbadala nzuri ya kutengeneza gaucamole kutoka kwake. Tumia kuenea kwa kueneza mkate, juu yake unaweza kuweka vipande vya jibini na caviar nyekundu.
Tazama pia jinsi ya kutengeneza toast ya bilinganya na jibini na mimea.
- Maudhui ya kalori kwa 100 g - 121 kcal.
- Huduma - 10
- Wakati wa kupikia - dakika 15
Viungo:
- Mkate - vipande 10
- Caviar nyekundu - 80 g
- Jibini - 100 g
- Parachichi - 1 pc.
Hatua kwa hatua maandalizi ya toast na parachichi, jibini na nyekundu caviar, mapishi na picha:
1. Kata avocado katikati, ondoa shimo, toa massa kutoka kwenye ngozi na ukate vipande virefu. Jinsi ya kusaga vizuri parachichi, utapata kichocheo cha hatua kwa hatua na picha kwenye kurasa za wavuti ukitumia upau wa utaftaji.
2. Kata jibini vipande nyembamba. Chukua aina yoyote ya jibini unayopenda: ngumu, iliyosindikwa, feta jibini, nk.
3. Weka vipande vya jibini juu ya vipande vya mkate. Ikiwa unataka, unaweza kukausha mkate kabla ya sufuria safi na kavu ya kukaanga, kwenye oveni au kwenye kibano.
4. Ongeza vipande vya parachichi kwa vipande vya mkate.
5. Ifuatayo, weka kijiko cha nyekundu nyekundu kwenye sandwich. Toast na parachichi, jibini na caviar nyekundu iko tayari kutumika. Pamba na tawi la mimea au kabari ya limao ikiwa inataka.
Tazama pia kichocheo cha video juu ya jinsi ya kutengeneza parachichi na sandwich nyekundu ya samaki.
