Kimetaboliki ni muhimu sana kwa mwili wa mtu yeyote, na haswa kwa mwanariadha. Ili kuiboresha, spika hutumiwa. Tafuta ni nini athari za dawa hizi zinaweza kuwa. Yaliyomo kwenye nakala hiyo:
- Kimetaboliki ni nini
- Jinsi mwili hupata protini
- Wakati wa kuchukua steroids
- Faida za steroids
Kwa watu wengi, steroids, au anabolic steroids, ni njia za kuongeza misuli. Kulingana na takwimu zilizopo, karibu 90% ya wanariadha wanaohusika katika michezo ya nguvu wamechukua dawa kama hizo, au wanaendelea kufanya hivyo. Vivyo hivyo vinaweza kusemwa juu ya vijana wanaofanya mazoezi kwenye mazoezi. Hivi sasa, vita dhidi ya usambazaji haramu wa aina hii ya dawa zinaendelea. Nakala zinaonekana kwenye media juu ya uharibifu usioweza kutabirika kwa afya ambayo steroids inaweza kusababisha. Lakini wakati huo huo, kwa sababu fulani, kila mtu anasahau kuwa kati ya dawa kama hizo kuna zile ambazo hutumiwa kutibu magonjwa anuwai. Na zinaundwa kwa msingi wa viungo vya asili.
Kimetaboliki ni nini?
Misombo ya protini inaweza kugawanywa katika vikundi viwili: protini na protini. Protini zinajumuisha asidi ya amino, na msingi wa protini huundwa na misombo ngumu zaidi, ambayo, kama sheria, ni ya asili isiyo ya protini (kwa mfano, asidi ya kiini). Uwepo wa asidi ya amino katika muundo wa misombo ya protini huamua dhamana yao ya kibaolojia. Tofauti kuu kati ya kimetaboliki ya protini na michakato sawa ya wanga na mafuta ni kutowezekana kwa kutengeneza asidi ya amino kutoka kwa amonia.
Protini hupatikana katika tishu zote na majimaji mwilini, na wakati hakuna ugavi wa kawaida wa protini, miundo ya seli huanza kuporomoka.
Wakati protini imevunjwa katika njia ya kumengenya, asidi ya amino iliyoundwa na mchakato huu huingia kwenye damu. Baadaye, protini imeundwa kutoka kwao na seli za mwili, ambazo hutofautiana katika muundo na kile kilichojumuishwa katika muundo wa chakula. Utaratibu huu hauna mwisho. Katika maisha yote, kuna ubadilishaji wa seli zilizokufa mara kwa mara na mpya, na mchakato huu unahitaji protini. Mwili unaweza kupokea vitu hivi tu kupitia njia ya kumengenya. Wakati protini zinaingizwa moja kwa moja kwenye damu, athari mbaya zaidi, pamoja na kifo, zinawezekana.
Je! Mwili hupata protini vipi?
Ikumbukwe mara moja kwamba misombo ya protini ni ya asili ya wanyama na mimea. Wana muundo tofauti, na aina zote hizi za vitu ni muhimu kwa lishe bora ya mwili.
Kwa wastani, mtu hutumia gramu 10 za protini wakati wa mchana. Bidhaa zote zina kiasi tofauti cha misombo ya protini. Kwa mfano, matunda na mboga ni duni katika aina hii ya dutu, wakati nyama au maharagwe ni ya juu.
Tofauti katika muundo wa protini za mimea na wanyama husababisha ukweli kwamba mtu anahitaji chakula kilichochanganywa. Hii ndio njia pekee ya kupeana mwili vitu vyote muhimu. Hakuna lishe ya mboga inaweza kuchukua nafasi ya protini kamili ya wanyama.
Wakati wa kuchukua steroids
Wakati kanuni ya jumla ya kimetaboliki na usanisi wa misombo ya protini iko wazi, mada ya anabolic steroids inaweza kujadiliwa kwa undani zaidi. Kwa ujumla, jina hili linatokana na neno "anabolism" lenye maana ya usanisi. Kwa hivyo, kikundi cha anabolic steroids ni pamoja na vitu ambavyo vina muundo tofauti na asili. Kwa kuongezea, zote zinalenga kuboresha michakato ya anabolic mwilini, ambayo kuu ni usanisi wa protini.
Kuna dawa nyingi ambazo zinaweza kuathiri mchakato huu kwa viwango tofauti, lakini steroids ndio bora zaidi. Zinaweza kutumiwa kwa magonjwa yanayoambatana na michakato ya kitamaduni, wakati ulaji wa protini hautoi athari nzuri. Kwanza kabisa, hii inatumika kwa magonjwa ya saratani, na mfiduo wa mionzi. Labda sio watu wengi wanajua kuwa hata na ugonjwa wa sukari, steroids imeagizwa.
Kwa kweli, aina hii ya dawa pia hutumiwa na wanariadha. Ni rahisi sana kununua steroids siku hizi. Mengi ya dawa hizi ni halali na haziwezi kuumiza mwili. Mapema mnamo 1895, uhusiano kati ya homoni za ngono za kiume na kuongezeka kwa misuli imeelezewa. Na kwa mara ya kwanza dawa ya anabolic ilitengenezwa katika miaka ya 50 ya karne iliyopita.
Shukrani kwa aina hii ya dawa, kiwango cha usanisi wa glycogen huongezeka sana, athari ya insulini kwenye mwili huongezeka, na kiwango cha glycemia hupungua. Pia ni muhimu kuzingatia uwezo wa steroids kuongeza athari za ukuaji wa homoni.
Wale watu ambao wanaanza kutumia anabolic steroids wanahitaji kukumbuka kuwa hii itasababisha ongezeko kubwa la ulaji wa protini. Kwa hivyo, marekebisho ya lishe yanahitajika kufanywa kwa kuongeza vyakula vyenye protini na kupunguza ulaji wa wanga na mafuta. Uchunguzi umeonyesha kuwa wakati ukosefu wa protini katika chakula, ufanisi wa steroids hupungua sana. Kupindukia kwa steroids kunaweza kusababisha athari mbaya ambayo isingeweza kutokea hapo awali. Kimsingi, hii ni kwa sababu ya kuongezeka kwa kazi ya tezi ya tezi na uwezo wa dawa za anabolic kuhifadhi ioni za sodiamu mwilini.
Faida za steroids
Mara nyingi unaweza kupata taarifa kwamba steroids zina athari mbaya kwa mwili wa mwanadamu. Hasa, msisitizo ulikuwa juu ya kuzorota kwa utendaji wa kijinsia wa kiume katika kazi. Baada ya masomo anuwai, inaweza kusema kuwa mashtaka yote kama hayo hayana msingi. Ikiwa tunazungumza haswa juu ya shida ya kijinsia kwa wanaume, basi kama mfano wa kinyume, tunaweza kutaja dawa "Retabolil", ambayo hutumiwa tu katika matibabu ya kutokuwa na nguvu.
Kweli, sasa juu ya kile anabolic steroids inaweza kuwapa wanariadha muhimu. Jambo muhimu zaidi, kwa kweli, kwa kile dawa hizi hutumiwa, ni kuongezeka kwa viashiria vya nguvu. Walakini, steroids inapaswa kutumiwa chini ya usimamizi wa mkufunzi baada ya kukutengenezea lishe inayofaa ya protini.
Kwa kweli, sasa duka yoyote ya dawa ya dawa inauza dawa za aina hii, lakini unahitaji kuzichukua kwa busara. Hadithi nyingi juu ya hatari za steroids ya anabolic zimetokea haswa kwa sababu ya utumiaji wao bila kufikiria.
Mbali na kuongeza nguvu, steroids hutumiwa sana na wajenzi wa mwili kujenga misuli. Jukumu kubwa katika hii linachezwa na vijidudu vinavyoitwa myofibrils, ambazo huchochewa na utumiaji wa dawa.
Steroids huongeza mchakato wa malezi ya damu na kasi ya harakati zake. Kwa hivyo, kulingana na tafiti za hivi karibuni, ndani ya wiki 2-3 za kuchukua steroids ya anabolic, kiwango cha damu mwilini huongezeka kwa 10%. Hii ni takwimu muhimu sana ya kuongeza misuli. Inajulikana kuwa wanariadha wamejeruhiwa au wanaweza kupata magonjwa fulani. Steroids inaweza kutumika kwa mafanikio katika matibabu ya arthrosis, arthritis na magonjwa mengine ya pamoja. Kwa kuongezea, yaliyomo kwenye hemoglobini huongezeka, uponyaji wa jeraha hufanyika haraka, kwa sababu ya uwezo wa dawa kuhifadhi nitrojeni mwilini.
Steroids ya Anabolic imetumika kwa muda mrefu. Na sasa tunaweza kusema kwa ujasiri kwamba wanaweza kuwa na athari mbaya kwa mwili tu ikiwa kuna overdose. Kuna idadi kubwa ya dawa ambazo zinategemea viungo vya mimea, na kwa sababu hii haina uwezo wa kusababisha madhara.
Video ya Kimetaboliki:
