Jifunze jinsi unaweza kutumia HGH kupata misuli konda na kuchoma mafuta kwa wakati mmoja. Homoni ya ukuaji ni homoni ya kikundi cha peptidi ambayo imeundwa na muundo wa seli ya tezi ya tezi ya anterior. Leo, ukuaji wa homoni katika michezo hutumiwa kupata misuli, na pia kuboresha katiba ya mwili. Dutu hii ina jina lake kwa uwezo wake wa kuharakisha ukuaji wa mstari wa vijana. Mkusanyiko wa kawaida wa ukuaji wa homoni katika damu ni kati ya 1 na 5 ng / ml. Wakati wa kutolewa kwa kiwango cha juu cha homoni, takwimu hii inaweza kufikia 45 ng / ml.
Mali ya ukuaji wa homoni
Homoni ya ukuaji ina idadi kubwa ya mali nzuri. Hapa kuna hizo, kwa sababu ambayo homoni ya ukuaji katika michezo hutumiwa zaidi na kwa bidii zaidi:
- Anabolic yenye nguvu ambayo inaweza kuamsha na kuharakisha ukuaji wa miundo ya seli ya tishu za misuli.
- Inapunguza athari za kitabia, ambayo husaidia kulinda misuli kutoka kwa uharibifu na glikorticoids.
- Sifa kali ya kuchoma mafuta ni ya asili.
- Ni mdhibiti wa matumizi ya akiba ya nishati ya mwili.
- Huongeza kasi ya michakato ya kuzaliwa upya.
- Huongeza mkusanyiko wa sukari katika damu.
- Inaboresha kazi ya mifumo ya ulinzi ya mwili wa mwanadamu.
Baadhi ya athari hizi somatotropini inaweza kutoa kwa kujitegemea, lakini haswa ni ya asili isiyo ya moja kwa moja na inahusishwa na mkusanyiko wa IGF-1. Sababu ya ukuaji kama insulini imejumuishwa na miundo ya seli ya ini chini ya ushawishi wa somatotropini.
Kiwango cha juu cha uzalishaji wa GR kinazingatiwa katika miaka ya ujana. Kwa kadri mtu anakuwa mkubwa, somatotropini kidogo hujumuishwa mwilini mwake. Katika uzee, mkusanyiko wa homoni ya ukuaji na kiwango cha usiri wake ni ndogo.
Inapaswa kuwa alisema kuwa ukuaji wa homoni hutengenezwa katika mizunguko na kwa siku nzima, wanasayansi hugundua kilele kadhaa katika mkusanyiko wake. Kwa wastani, kutolewa kwa kiwango cha juu cha ukuaji wa homoni hufanyika kila masaa matatu hadi tano. Uzalishaji wa kazi zaidi wa homoni hii ni usiku, kama dakika 60 baada ya kulala.
Je! Homoni ya ukuaji hutumiwa kwa nini katika michezo?
Maandalizi ya homoni ya ukuaji yalibuniwa na mwanzoni yalitumiwa peke kwa madhumuni ya matibabu. Walakini, hivi karibuni wanariadha walivutiwa na uwezo wa homoni hii kuathiri kikamilifu ukuaji wa nyuzi za misuli, na pia mali yake ya kuchoma mafuta.
Mwanzoni, maandalizi ya GH yalikuwa ya gharama kubwa sana, na wataalamu tu ndio wangeweza kuyatumia. Walakini, mwanzoni mwa miaka ya themanini, teknolojia ya recombinant ya uzalishaji wa GR iliundwa, ambayo bado inaboreshwa leo. Kama matokeo, bei za maandalizi ya ukuaji wa homoni zilianza kushuka, na leo hata wapendaji wanaweza kutumia homoni ya ukuaji katika michezo. Ingawa inapaswa kuzingatiwa kuwa ukuaji wa homoni bado ni ghali zaidi ikilinganishwa na AAS au peptidi.
Tangu 1989, GR imekuwa ikichukuliwa kama dawa marufuku, lakini wanariadha wanaendelea kuitumia. Kwa kuongezea, kwa sababu ya bei ya chini ya dawa hiyo, matumizi yake na wanariadha yanaongezeka kila wakati. Kumbuka kuwa ukuaji wa homoni katika michezo hauwezi kuwa mzuri kwa taaluma zote za michezo.
Inatumiwa sana na wajenzi wa mwili. Homoni ya ukuaji haina athari yoyote kwa ukuaji wa vigezo vya mwili vya mwanariadha, ambayo inafanya matumizi yake kuwa yasiyofaa katika michezo mingi. Wacha tuangalie kwa karibu athari kuu za dawa hii ambayo inaruhusu matumizi ya ukuaji wa homoni kwenye michezo.
Kuharakisha ukuaji wa tishu za misuli
Kama unavyojua, kuamsha ukuaji wa nyuzi za misuli, inahitajika kuongeza kiwango cha uzalishaji wa misombo ya protini. Wanasayansi wamejifunza suala hili kikamilifu, kwani ilipangwa kuitumia kuongeza na kudumisha misuli kwa wazee. Kwa kweli, matokeo ya utafiti yameweka njia ya ukuaji wa homoni katika michezo.
Msingi wa masomo makubwa juu ya suala hili ulifanywa mnamo 1993. Kwa jumla, watu 18 walishiriki katika utafiti huo, ambao wengine walichukua homoni ya ukuaji kila siku kwa miezi miwili. Kumbuka kuwa wakati wa mwezi wa pili, kipimo cha homoni ya ukuaji kiliongezeka mara mbili. Kama matokeo, wanasayansi waligundua kuongezeka kwa misuli, ambayo ilitokana na kuongezeka kwa kiwango cha utengenezaji wa misombo ya protini.
Pia, jambo muhimu sana katika ukuaji wa tishu za misuli ni mkusanyiko wa nitrojeni katika damu. Wakati wa kupoteza uzito, mtu anahitaji kupunguza nguvu ya nishati ya lishe, ambayo inasababisha uanzishaji wa michakato ya kitamaduni. Moja ya sababu za hii ni haswa kupungua kwa mkusanyiko wa nitrojeni. Utafiti umeonyesha kuwa homoni ya ukuaji inaweza kuondoa shida hii, ambayo inaelezea ni kwanini dutu hii ina mali ya kupambana na upatanishi.
Labda unajiuliza kwa nini wanariadha wanashiriki katika utafiti mara chache? Yote ni kuhusu marufuku ya IOC juu ya utumiaji wa maandalizi ya somatotropini na wanariadha, na wanasayansi wanaona kuwa sio sawa kukaribisha wanariadha kushiriki katika majaribio. Wakati huo huo, masomo yalifanywa na ushiriki wa vijana ambao hawakupenda michezo hapo awali.
Kwa kweli, kuna tofauti kati ya athari ya dawa kwenye viumbe vya mwanariadha aliyefundishwa na mtu wa kawaida, lakini hitimisho fulani bado linaweza kutolewa. Kwa miezi mitatu, kikundi cha wanaume kilifanya mafunzo mazito na kuchukua homoni ya ukuaji. Kufuatilia mabadiliko katika utengenezaji wa misombo ya protini, wanasayansi walitumia amini zilizochapishwa glycine na leucine, ambazo pia zilichukuliwa na masomo. Kama matokeo, imethibitishwa kuwa homoni ya ukuaji katika michezo ina uwezo wa kuharakisha utengenezaji wa protini kwenye tishu za misuli.
Kuungua mafuta
Mali muhimu pia ya ukuaji wa homoni kwa wanariadha ni uwezo wake wa kupambana na tishu zenye mafuta. Kiasi kikubwa cha utafiti kimefanywa katika mwelekeo huu. Kuna matokeo ya majaribio ambayo yanaonyesha wazi uwezo wa GH kuongeza mkusanyiko wa asidi ya mafuta ya bure.
Wanasayansi waliweza kugundua kuwa mchakato wa kuchoma mafuta una uwezo wa kuamsha ukuaji wa homoni yenyewe bila ushiriki wa sababu kama ukuaji wa insulini. Hii ilijulikana baada ya kusoma seli za adipose ambazo zina vipokezi vya somatotropini, lakini hazina vipokezi vya sababu kama ukuaji wa insulini.
Walakini, katika utafiti mmoja, IGF ilionyeshwa kuongeza mali ya kuchoma mafuta ya GH. wanasayansi wamegundua kuwa wakati IGF na somatotropini zinatumiwa pamoja, michakato ya lipolysis inafanya kazi zaidi.
Athari ya ukuaji wa homoni juu ya kimetaboliki ya kabohydrate
Homoni ya ukuaji inachukuliwa kuwa mpinzani wa insulini. Leo inajulikana kwa hakika kwamba wanga ni chanzo kikuu cha nguvu na wakati wa kupata uzito, wanariadha hutumia virutubisho hivi kwa idadi kubwa. Hii ndio inasababisha kupendeza kwa uwezo wa GH kuathiri kimetaboliki ya wanga.
Wakati wa utafiti, wanasayansi waliweza kugundua kuwa ukuaji wa homoni una uwezo wa kuharakisha utumiaji wa sehemu zote za nishati, pamoja na wanga. Wakati huo huo, hii inatumika pia kwa mafuta. Usawa mkubwa wa nishati ya mwili hukuruhusu kufundisha kwa nguvu zaidi na athari ya dawa kwenye kimetaboliki ya kabohydrate ni sababu nyingine ya utumiaji hai wa homoni ya ukuaji katika michezo.
Kimetaboliki ya Lipoprotein na kazi ya mfumo wa mishipa
Mwanzoni, wanasayansi walifanya tafiti zinazohusu vijana na vijana wa jinsia zote. Waliweza kugundua kuwa katika mkusanyiko mdogo wa GH, usawa wa lipoproteins hubadilika kuelekea cholesterol mbaya. Ni dhahiri kabisa kwamba hii inathiri vibaya kazi ya mfumo wa mishipa.
Wanasayansi wameonyesha kuwa na upungufu wa GH, hatari ya kuundwa kwa alama za cholesterol kwenye kuta za mishipa ya damu ni kubwa zaidi. Hivi karibuni, utafiti mkubwa ulikamilishwa na ushiriki wa watu wazee, muda ambao ulikuwa miaka kumi. Kama matokeo, tunaweza kusema kuwa matumizi ya HR ilipunguza kwa kiasi kikubwa idadi ya visa vya kupungua kwa fahirisi ya elasticity ya kuta za mishipa ya damu.
Athari ya ukuaji wa homoni kwenye kazi ya misuli ya moyo
Wanasayansi wamegundua kuwa ukuaji wa homoni unaweza kupunguza hatari za kukuza magonjwa anuwai ya misuli ya moyo na inachangia utendaji wa kawaida wa chombo hiki. Masomo yalifanywa na ushiriki wa watu wenye afya na upungufu wa GH. Labda tunavutiwa sana na matokeo ya majaribio ya jamii ya kwanza, kwani katika hali nyingi wanariadha hawana shida kubwa za kiafya.
Jaribio moja lilihusisha wanaume wenye afya wenye umri wa miaka 31 hadi 36. Walichukua ukuaji wa homoni kwa wiki moja. Kwa kuongezea, kipimo cha GH kilikuwa kikubwa sana. Kama matokeo, baada ya matumizi ya dawa hiyo, ongezeko la kiwango cha moyo lilibainika, lakini kiashiria cha shinikizo la damu hakibadilika. Pia, wanasayansi hawakugundua mabadiliko yoyote katika saizi ya misuli ya moyo.
Hivi karibuni, matokeo ya masomo ya athari ya ukuaji wa homoni kwenye myocardiamu yamechapishwa. Utafiti huo ulihusisha vijana wa kiume na wanawake wenye afya ambao walichukua GH kila siku kwa siku 28. Kama matokeo, tunaweza kusema kwamba kipimo kikubwa cha ukuaji wa homoni kinaweza kuwa na athari mbaya kwenye myocardiamu. Wanasayansi pia wana hakika kuwa hali hiyo inaweza kuchochewa na utumiaji wa pamoja wa GR na AAS.
Kama unavyoona, ukuaji wa homoni kwenye michezo unaweza kuwa mzuri sana, lakini unapaswa kufuata maagizo ya kutumia dawa hii. Matumizi ya GH yanaweza kupendekezwa tu kwa wajenzi wa mwili. Katika michezo mingine, dawa hiyo haiwezi kuwa nzuri.
Kwa habari zaidi juu ya ukuaji wa homoni, tazama video hii:
