Saladi ya kupendeza, nyepesi na muhimu zaidi yenye afya na sausage, kabichi, nyanya na matango. Jinsi ya kuipika, soma kichocheo cha hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video.
Mali ya faida ya kabichi huhamasisha akina mama wa nyumbani kuitumia kila siku kwa kupikia kila aina ya sahani. Aina ya saladi za kabichi hufurahisha haswa. Inatosha tu kubadilisha muundo wa sahani, wakati ukiacha kingo kuu, kabichi, kwani saladi itang'aa na maelezo mapya ya ladha. Saladi za kabichi zimeandaliwa katika kila familia. Mama wengi wa nyumbani wana mapishi yao ya kupenda kwa kila siku na sikukuu ya sherehe. Tofauti iliyopendekezwa ya saladi ladha na sausage, kabichi, nyanya na matango, licha ya ukweli kwamba imetengenezwa kutoka kwa mboga, ni kitamu na cha kuridhisha. Na sausage iliyoongezwa inatoa chakula kwa shibe zaidi, lakini kwa toleo konda la vitafunio, inaweza kuondolewa kutoka kwa muundo.
Saladi iliyoandaliwa inapaswa kutumiwa mara baada ya maandalizi. Kwa kuwa nyanya ni maji, zitatiririka na sahani itakuwa maji mengi, ambayo itaathiri vibaya ladha na muonekano wa sahani. Lakini ikiwa hautatumikia saladi mara moja, basi iweke chumvi na mafuta kabla tu ya kutumikia. Ili kufanya kivutio hiki kitosheleze zaidi na anuwai, ongeza croutons kwenye saladi. Unaweza kutumia chaguo tayari la duka au kupika croutons mwenyewe nyumbani kwenye oveni au sufuria ya kukaanga. Utapata mapishi ya hatua kwa hatua na picha za kutengeneza croutons kwenye kurasa za tovuti.
Tazama pia kichocheo cha saladi konda na kabichi na zukchini iliyokaanga.
- Yaliyomo ya kalori kwa 100 g - 105 kcal.
- Huduma - 2
- Wakati wa kupikia - dakika 15
Viungo:
- Kabichi nyeupe - 20 g
- Pilipili nzuri ya kengele - 1 pc.
- Chumvi - 0.5 tsp au kuonja
- Mafuta ya Mizeituni - kwa kuvaa
- Maziwa au sausage ya daktari - 200 g
- Nyanya - 1 pc.
- Matango - 1 pc.
Hatua kwa hatua saladi ya kupikia na sausage, kabichi, nyanya na matango, kichocheo na picha:
1. Osha nyanya, kauka na kitambaa cha karatasi, kata ndani ya kabari na uweke bakuli la saladi.
2. Ondoa filamu ya kufunika kutoka kwa sausage, kata vipande na upeleke kwa nyanya.
3. Ondoa majani ya juu kutoka kabichi. kawaida huwa wachafu. Osha kichwa cha kabichi, kausha na kitambaa cha karatasi na ukate kiwango kinachohitajika. Chop kabichi kwenye vipande nyembamba.
4. Osha matango, kauka na kitambaa cha karatasi, kata ncha na ukate vipande nyembamba.
5. Chambua pilipili ya kengele kutoka kwenye sanduku la mbegu, ondoa bua na vipande vya ndani. Osha matunda na paka kavu na kitambaa cha karatasi. Kata vipande vipande na uongeze kwenye vyakula vyote.
6. Saladi ya msimu na sausage, kabichi, nyanya na matango na mafuta, chumvi na koroga. Chill kwenye jokofu kwa dakika 10-15 na upake sahani kwenye meza na sahani yoyote ya pembeni au nyama ya nyama.
Tazama pia kichocheo cha video juu ya jinsi ya kutengeneza saladi rahisi.
