Hofu ya giza kwa mtoto na sababu za kutokea kwake. Nakala hiyo itatoa mapendekezo ya kuondoa phobia hii na njia laini zaidi za kutatua shida iliyopo. Hofu ya giza kwa watoto ni hali inayopatikana kwa wazazi wengi wanaohusika. Matakwa ya mtoto mara nyingi huwa na sababu nzuri linapokuja shida nyingi katika mtazamo wa kihemko wa ulimwengu unaozunguka mtoto. Inahitajika kujua asili ya malezi ya wasiwasi huo wa akili, ambayo huharibu mchakato wa "kuamka kulala" kwa watoto.
Sababu za hofu ya mtoto ya giza
Tabia ndogo ambayo bado haijaundwa inahusika zaidi na malezi ya kila aina ya phobias ndani yake. Sababu za hofu ya giza kwa watoto kawaida huibuka katika hali zifuatazo za maisha zinazowashawishi:
- Mshtuko wa kihemko … Ukosefu wowote wa usawa ambao hufanyika katika hali ya jumla ya mtoto au mtoto mzee unaweza kuwa na athari mbaya sana kwa hali yake ya ndani. Wakati huo huo, giza litaonekana kama tishio la ziada, kwa sababu lina kitu kisichojulikana na cha kutisha kwa mtu ambaye bado hajafanyika. Wakati wa mchana, watoto kama hao hawana tofauti na wenzao, lakini kwa miale ya mwisho ya jua linalozama, hubadilika kuwa wanyama wanaoendeshwa.
- Dhiki baada ya kutazama vyanzo vya habari … Televisheni wakati mwingine haikatai maelezo ya umwagaji damu ya matukio yanayotokea ulimwenguni. Wazazi wengine wanafurahi na ukweli kwamba watoto wao hutazama onyesho la vurugu kwenye skrini. Kama matokeo ya burudani kama hiyo ya kitamaduni, mtoto au kijana anaweza kupata shida ya woga wa giza, ambayo baadaye italeta shida nyingi kwa mtoto na baba yake na mama yake.
- Kuangalia sinema za kutisha … Sio tu kutafakari hadithi juu ya ajali za barabarani na vitendo vya kigaidi vinaweza kutisha watoto wanaovutiwa sana. Sekta ya kisasa ya filamu mara kwa mara huwasilisha bidhaa maalum kwa wale ambao wanapenda kuumiza mishipa yao. Sagas kuhusu vampires, werewolves na roho zingine mbaya tayari zimejulikana kwa mtu wa kawaida mitaani. Walakini, na mwanzo wa giza, mtoto huacha kugundua habari anayoona kama filamu ya kuburudisha, na kila aina ya jinamizi na vitisho huanza kuonekana kwenye kifuniko cha usiku.
- Migogoro ya kifamilia … Ikiwa mfumo wa neva wa mtoto uko chini ya mkazo wa kila wakati, basi na kuwasili kwa giza, huanza kutoa ishara za kutisha kwa mtu mdogo. Hawezi kulala mwenyewe katika chumba tofauti na anauliza kulala na watu wazima ili kutulia na angalau kupumzika.
- Hofu inayowachochea watu wazima … Ni mara ngapi wameuambia ulimwengu kwamba hakuna kesi unapaswa kukuza kila aina ya phobias kwa mtoto wako? Walakini, kutangaza kwa kunong'ona kwa kusikitisha juu ya Babayk na roho zingine mbaya hakuachi midomo ya wazazi wenye bidii ambao wanajiona kama wataalamu katika ufundishaji. Kwa hivyo, wanafikia utii kutoka kwa watoto wao, na kwa sababu hiyo, huinua neurasthenics kutoka kwao.
- Picha zinazozingatia … Watoto wengine mwanzoni hufundishwa kuwa wakati wa usiku ni wakati wa kutazama. Watu wazima hawana haraka kuelezea sababu ya ushirika kama huo, lakini mtoto mwenye hisia kali anaamini kwa hiari "habari" aliyopewa. Kwa kuongezea, baba na mama wengine wenye ukali kupita kiasi huadhibu vijiji vyao kwa kuzifunga kwenye chumba wakati wa kuchelewa. Ili kuongeza adhabu, kwa kuongeza, zima taa. Kama matokeo, mpango "wenye hatia - giza - unatisha" huanza kufanya kazi katika akili zao.
- Hofu ya kifo … Katika kesi hii, tunazungumza juu ya usawa mkubwa wa kisaikolojia kwa watoto. Watu ambao bado hawajaundwa hawawezi kutoa ufafanuzi wazi juu ya kuwasili kwa mtu mpya ulimwenguni na kuondoka kwake kwenda ulimwengu mwingine. Kwa hivyo, hofu ya giza kwa msingi wa sababu iliyosemwa ni sababu ya kukata rufaa haraka kwa mwanasaikolojia, kwa sababu baada ya kifo cha mtu wa familia aliye karibu na mtoto, alipata hofu kama hiyo.
- Kuhama kutoka ghorofa kwenda nyumba ya kibinafsi … Hata kwa watu wazima, mabadiliko kama haya ya makazi hayatokei tu. Mtoto humenyuka kwa nguvu zaidi kwa kukosekana kwa majirani, akihama kutoka "urefu" hadi "ardhini". Na ikiwa wakati wa mchana mtoto anafurahi kwenye uwanja na anafurahiya mabadiliko, basi usiku anaweza kucheza fantasy ambayo hupanda kupitia madirisha, shambulio, nk.
Katika sababu nyingi zilizoelezwa za kuogopa giza, ni watu wazima ambao wanapaswa kulaumiwa. Badala ya kulinda watoto wao kutoka kwa kuendeleza kila aina ya phobias, wao wenyewe wanachangia maendeleo yao. Psyche ya mtoto haijulikani sana hivi kwamba hujitolea kwa marekebisho yoyote ya kizazi cha zamani cha familia, ambayo mara nyingi huwa na athari mbaya kwa kizazi chake.
Kikundi cha hatari kwa kuogopa giza kwa watoto
Mtoto katika umri wowote anaweza kuambukizwa na phobia iliyoonyeshwa, kwa sababu wakati mwingine hutoka ghafla. Walakini, wataalam wameweka wazi tofauti ya umri wa shida hii, ambayo inaonekana kama hii:
- Miaka 1-3 … Pamoja na ukuaji huu wa utu wa kwanza, mtoto bado hajui kabisa hofu yake wakati wa jioni. Kutoka utotoni, ameachishwa kunyonya kutoka kwa kifua cha mama yake na katika hali nyingi hupata vyumba vyake vya kibinafsi. Sio kila mtoto yuko tayari kwa hatua ya kwanza kama hiyo katika maisha ya kujitegemea, kwa hivyo, hofu ya giza mara nyingi hufuatana na hasira zake na hamu ya kulala kitandani mwa wazazi wake.
- Umri wa miaka 4-5 … Katika umri huu, watoto wanahisi sana mabadiliko katika maisha yao. Tayari wameweza kimwili na kisaikolojia kushiriki hofu yao ya giza na wazazi wao kwa njia ambayo inaweza kupatikana kwa maendeleo yao. Walakini, sio watu wazima wote wanaoweza kuelewa kilio cha msaada kutoka kwa watoto wao, ambacho baadaye kinatishia kuzidisha hofu yao ya giza.
- Umri wa miaka 5-6 … Katika hatua hii ya ukuaji, mtoto tayari anaweza kutangaza hofu zake kwa sababu za hatari zilizo wazi kwake. Kwake, chumba cha giza sio kitu cha kufikirika, lakini mahali ambapo viumbe vya kupendeza huishi kutoka kwa habari iliyopokelewa kutoka nje.
- Mara ya kwanza katika darasa la kwanza … Kipindi hiki cha ukuzaji wa watoto ni wakati wa kufahamiana kwa karibu na mtu mdogo na jamii. Walakini, sababu hii wakati mwingine husababisha maendeleo ya phobias mpya katika darasa la kwanza, kwa sababu atapewa sehemu mpya ya "hadithi za kutisha" kutoka kwa marafiki zake wapya.
- Umri wa miaka 8-10 … Ikiwa wazazi walikuwa na wasiwasi juu ya shida ya mtoto wao wakati wote wa ishara za kengele kutoka kwake, basi hofu ya giza inakuwa kawaida kwa mtoto wao. Watoto walio na phobia hii hawawezi kulala kwenye giza isipokuwa watu wazima na wale walio karibu nao wako karibu. Kama matokeo, kila kitu huisha na hitaji la kuwasiliana na mwanasaikolojia ambaye amebobea katika eneo hili.
- Ujana … Wataalam wanaona hofu kubwa ya giza kwa wasichana kuliko wavulana katika kipindi hiki cha kukomaa kwa utu. Silika yao ya utunzaji wa kibinafsi husababishwa zaidi, ambayo inawaashiria juu ya hatari inayowezekana kutoka kwa mambo yote ya kutisha. Hofu kwa vijana wa aina hii ni jambo la kawaida ambalo mara nyingi hutokana na kutokujali kwa watu wazima kwa shida za kihemko kwa watoto wao.
Njia za kushughulikia woga wa mtoto wa giza
Ikiwa shida inahusu mtoto mpendwa, basi ni muhimu kutibu na jukumu la juu shida ya familia ambayo imetokea. Katika kesi hii, ni bora kuzingatia ushauri wa wataalam juu ya jinsi ya kushinda hofu ya mtoto ya giza. Jambo muhimu zaidi ni kuzuia maendeleo ya phobia.
Kusaidia wazazi kutibu hofu ya giza
Kila baba na mama kila wakati wanataka bora kwa mtoto wao, ili awe mtu kamili kwa muda. Nymphobia (hofu ya giza) inaweza kuondolewa katika hatua ya mwanzo ya ukuzaji wake kwa msaada wa vitendo vifuatavyo kwa watu wazima wanaopenda kutatua shida:
- Mazungumzo ya ndani … Watoto daima wako tayari kuwasiliana na wazazi ambao wana uwezo wa kutathmini vya kutosha hofu na wasiwasi wao. Mtoto chini ya umri wa miaka mitatu atasikia kila wakati neno lenye upendo kutoka kwa baba au mama, ikiwa wakati huo huo hataki kabisa kuwa peke yake kwenye chumba cha giza. Unapaswa kumwambia mtoto wako kwa uwazi kabisa juu ya ukosefu wa hofu yake, akitoa mfano kama hofu yako ya zamani kutoka utoto.
- Kununua mnyama … Katika hali nyingine, unaweza kumudu mtoto wa paka yule yule wakati mtoto ana shida dhahiri ya ugonjwa wa nymphobia. Ikiwa mtoto wa kiume au wa kike hana mzio wa nywele za wanyama, basi watalala kwa amani wakati rafiki yao mpya anasafiri na kuzunguka karibu nao. Ikiwa upatikanaji kama huo hauwezekani, unaweza kupata samaki sawa wa aquarium. Uwepo wao tu katika chumba cha mtoto utaonyesha kuwa hayuko peke yake, na itamruhusu alale katika mazingira tulivu.
- Mikusanyiko ya Pajama … Ikiwa watoto wamefikia umri wa kufahamu vizuri, basi unaweza kuwaruhusu mara kwa mara kuwaalika marafiki wao nyumbani. Haupaswi kutumia vibaya shughuli kama hizo, lakini wakati mwingine zina athari kubwa sana katika kuondoa hofu ya mtoto ya giza.
- Samani mpya … Vipengele vingine vya kichwa cha kichwa katika kitalu kinaweza kumfanya mtoto afadhaike. Hata wakati wa mchana, watoto huhisi wasiwasi na starehe zingine za watu wazima kwa suala la kuandaa nyumba zao. Wazazi wanapaswa kuboresha kisiwa cha kupumzika cha watoto wao iwezekanavyo, ili wakati giza linakaribia, wasisikie kama wanyama wanaoingizwa kwenye ngome.
- Ununuzi wa kitu kipya cha kupendeza … Taa za sura ya kipekee ni adui mkuu wa giza na phobias za watoto, ambazo husababisha. Wazazi ambao wanajali sana juu ya shida ya nyphobia katika mtoto wao wanapaswa kuandaa chumba cha kulala cha mtoto wao na faraja kubwa. Inahitajika kuweka vitu vya hali ya kupumzika ndani yake, bila sababu hata ndogo ya kumtisha mtoto.
Karibu 80% ya mafanikio ya hafla inayopendekezwa inategemea tabia ya wazazi wa watoto walio na shida kama hiyo. Ni kwa masilahi yao tu kufanya kila linalowezekana kuondoa mtoto wao mpendwa wa shida kubwa kwa njia ya nytophobia.
Ushauri wa kisaikolojia wa kutibu hofu ya giza kwa watoto
Katika visa vingine, hata juhudi za wazazi hazitoshi kuondoa mtoto wa hofu iliyoelezewa ya hofu. Katika hali hii mbaya, wataalamu wa kisaikolojia wanashauri kutumia njia zifuatazo za kushughulikia shida ambayo imetokea:
- Cheza tiba … Mbinu hii ina idadi kubwa ya aina zake. Ikiwa mazungumzo ni juu ya mtoto chini ya miaka 5, basi unaweza kucheza kujificha na kutafuta naye. Wakati huo huo, wataalam wanashauri kuficha sifa za mchezo zinazopendwa zaidi za mtoto kwenye chumba giza. Kwa mtoto aliye na umri mkubwa, unaweza kutoa mchezo wa wapelelezi, maendeleo kuu ambayo iko mahali pa kushangaza, lakini giza.
- Mapokezi "hadithi ya kupinga hadithi" … Kuanzishwa kwa usemi "kubomoa kabari na kabari" maishani itakuwa zoezi muhimu na njia iliyotangazwa ya kupambana na chuki. Tangu utoto, watoto wengi wamezoea kusikiliza hadithi juu ya monsters mbaya na kila aina ya fiends, kwa sababu dhana hizi hutolewa kwa ukarimu na runinga na mtandao. Wakati huo huo, wanasaikolojia wanaanzisha mbinu tofauti kabisa, ambayo uovu utashindwa kila wakati na wema kupitia hadithi iliyowasilishwa vizuri kwa njia mpya.
- Kuchora na mtaalam … Watoto wenyewe wanapenda kuonyesha wasiwasi na uzoefu wao kwenye karatasi. Daktari wa taaluma ya kisaikolojia ataweza kuratibu mawazo ya wadi katika shughuli za pamoja za kisanii. Wakati wa burudani kama hiyo ya pamoja, mtoto na mtaalam wanaweza kupata sababu za hofu ya giza, ambayo itakuwa hatua ya uamuzi katika siku zijazo kwa tiba inayofuata ya mgonjwa mdogo.
Jinsi ya kukabiliana na hofu ya mtoto ya giza - angalia video:
Wakati wazazi wanauliza jinsi ya kuondoa hofu ya giza kwa watoto, wanasaikolojia kawaida hutoa jibu lisilo la kawaida na la kitabaka. Wanapendekeza ufuatilie mabadiliko yoyote katika tabia ya mtoto wako mpendwa, ili usipate faida ya mtazamo wa hovyo kwa kukuza kizazi chako kidogo baadaye.
