Ni sababu gani zinaweza kusababisha shida hii, jinsi ya kuitatua. Bidhaa bora za utunzaji wa kichwa kavu: shampoo maalum, vinyago, mapishi ya watu. Ngozi kavu ni moja ya dalili za kupungua kwa kiwango cha juu kwa shughuli za tezi za sebaceous. Shida hii haifurahishi wote kutoka kwa maoni ya urembo na kisaikolojia. Vipande vinakuwa vikali na huonekana vibaya, na kila wakati unataka kutikisa kichwa chako. Ikiwa shida haitatatuliwa kwa wakati, magonjwa anuwai yataanza kukuza, ambayo wasio na hatia ni dandruff. Lakini ukavu wa kichwa pia inaweza kuwa sharti kwa maendeleo ya magonjwa makubwa kama vile psoriasis na ugonjwa wa ngozi.
Kwa nini kichwa changu kikavu?
Walakini, kabla ya kuendelea na shida, unahitaji kuelewa sababu ambazo zilisababisha ukuzaji wake, hii itaamua sana njia ya matibabu.
Miongoni mwa sababu za kawaida za ngozi kavu ya kichwa, madaktari huita:
- Madoa ya mara kwa mara … Licha ya ukweli kwamba rangi za kisasa zinaonyesha njia laini ya curls, bado zina vitu vikali ambavyo haviwezi kubadilisha muundo wa nywele tu, lakini pia hukasirisha kichwa. Shida hii mara nyingi inakabiliwa na wanawake ambao, ili kuokoa pesa, hujipaka rangi nyumbani, na sio kwenye saluni.
- Chakula kisicho na afya … Lishe isiyofaa husababisha shida nyingi za kiafya, pamoja na sababu hii ambayo inaweza kusababisha usumbufu katika shughuli za tezi za sebaceous. Ngozi kavu husababishwa na ukosefu wa tocopherol, retinol, vitamini B. Shida za ngozi pia zinaweza kusababishwa na ulaji mwingi wa vyakula vyenye chumvi na viungo, na pia kahawa. Na, kwa kweli, ngozi kavu ni matokeo ya asili ya ulaji wa kutosha wa maji. Mtu anapaswa kunywa angalau lita 1.5 za maji kila siku ili kuzuia maji mwilini na maendeleo ya athari mbaya, lakini ni watu wachache wanaofuata kanuni hii. Shida ya ziada huundwa na tabia mbaya: kunywa kupita kiasi na kuvuta sigara kuna athari mbaya kwa mfumo wa mzunguko, kama matokeo ambayo usambazaji wa damu kwa ngozi umevunjika, na hupoteza uwezo wake wa kuhifadhi unyevu.
- Chaguo lisilo sahihi la vipodozi … Ngozi, kama ngozi ya uso, inahitaji utunzaji mzuri. Ikiwa curls zako zinakabiliwa na ukavu, haupaswi kutumia bidhaa zilizoandikwa "kwa kila aina ya nywele" na ni marufuku kabisa kutumia shampoo na vinyago kwa nywele zenye mafuta.
- Hali ya joto kali … Joto la chini sana na la juu kupita kiasi lina athari mbaya kwa nywele na kichwa, na kwa hivyo katika baridi ni muhimu kuvaa kofia, na wakati wa joto usisahau juu ya kofia ya Panama. Wakati huo huo, inafaa kutunza ubora wa kofia, lazima zitengenezwe kwa vifaa vya asili ili ngozi iweze kupumua. Na, kwa kweli, kukausha kukausha kunaweza kusababishwa na kukausha mara kwa mara na / au kukausha vibaya na nywele ya nywele, matumizi ya sufuria kadhaa za gorofa, nk.
- Maji duni … Ikiwa unaishi katika jiji, unapoosha nywele zako na maji ya bomba, unaifunua kwa kufichuliwa mara kwa mara na chumvi za klorini, kalsiamu na magnesiamu, ambazo hukausha ngozi. Ili kupunguza athari hii, unapaswa kutumia zeri ya kiyoyozi kila wakati, na bora zaidi, suuza nywele zako na maji laini ya chupa. Inafaa pia kutajwa kuwa ikiwa unakwenda kwenye dimbwi, vaa kila wakati kofia - kwenye mabwawa ya umma, yaliyomo kwenye klorini ya maji ni ya juu sana.
- Mabadiliko ya homoni … Homoni zina athari ya moja kwa moja kwenye shughuli za tezi za sebaceous. Pamoja na mabadiliko ya homoni ambayo wanawake hupata mara kwa mara, shughuli hii inaweza kuvurugika juu na chini. Hii ndio sababu, wakati wa uja uzito, mara nyingi wanawake hugundua mabadiliko katika muundo wa nywele zao.
- Magonjwa anuwai … Mabadiliko ya homoni sio shida pekee ya ndani ambayo inaweza kusababisha kichwa kavu. Usumbufu katika shughuli za kawaida za tezi za mafuta ni dalili ya magonjwa mengi, lakini mara nyingi shida iko katika usumbufu katika utendaji wa mfumo wa mmeng'enyo, neva, na pia endocrine. Inafaa pia kusema kuwa kichwa kavu inaweza kuwa dalili ya athari ya mzio au ugonjwa wa ngozi.
Kama unavyoona, kuna sababu nyingi ambazo husababisha kukauka kupindukia kwa ngozi ya kichwa, lakini vyovyote vile sababu ambayo ilisababisha shida, jambo kuu ni kuwasiliana haraka na mtaalam maalum ili kuzuia maendeleo ya shida kwa njia ya kavu seborrhea ya kichwa, ugonjwa wa ngozi, psoriasis na wengine magonjwa ya ngozi.
Jinsi ya kutunza kichwa kavu
Utafiti wa shida huanza na utambuzi kamili, matokeo ambayo huamua regimen ya matibabu; inaweza kujumuisha tiba ya dawa, ikiwa hali hiyo inasababishwa na shida za ndani, na tiba ya vitamini, ikiwa sababu ya ukavu iko katika lishe isiyofaa. Walakini, kwa hali yoyote, utunzaji maalum wa nywele utapendekezwa wakati wa matibabu. Wacha tuangalie ni zana gani zinaweza kusaidia katika jambo hili kwanza.
Masks kwa kichwa kavu
Masks ya unyevu ni moja wapo ya matibabu kuu ya kichwa kavu. Kuna wazalishaji wengi na majina ya bidhaa kama hizo leo, na ikiwa unakabiliwa na shida ya kuchagua, tunatumahi kuwa TOP yetu ndogo itakusaidia kuamua:
- CHI Deep Brilliance Unyevu Unang'aa … Maski yenye unyevu sana kutoka kwa chi ya vipodozi vya kitaalam CHI. Inafanya curls laini, inayodhibitiwa, inapunguza udhaifu. Bidhaa hiyo inategemea ugumu wa keramide, ambayo hutoa ufikiaji wa haraka wa virutubishi kwenye nywele, ili matokeo yawe dhahiri kutoka kwa programu ya kwanza. Pia ni muhimu kutambua kwamba mask sio tu inajaza nyuzi na unyevu, lakini pia husaidia kuiweka ndani.
- Carthame Upole Mask ya Hydro-Nutritive … Dawa kutoka kampuni ya Ufaransa Rene Furterer. Ufanisi hutolewa na mafuta muhimu ya samawati na machungwa, pamoja na vitamini B na F. Ugumu huu wa vifaa "hurejesha" nywele kutoka ndani, kuzuia kuvunjika na upotezaji wa nywele. Chombo hicho huokoa hata katika hali za dharura, baada ya matumizi 2-3, hali ya curls inaboresha, hupata mwangaza na ujazo.
- Kerastase Masquintense Irisome Lishe … Maski ya kitaalam ya Uhispania ya kulisha curls kavu zilizojeruhiwa. Kulingana na wazalishaji, walitumia njia mpya ya kupona wakati wa kutengeneza bidhaa. Bidhaa hiyo ina ngumu ya lipids, glucides na protini. Vipengele hivi vinaweza kupenya ndani ya muundo wa kila nywele na "kuiponya" kikamilifu, na dondoo asili ya nyuzi za iris zinadaiwa kinga ya antioxidant. Ikumbukwe haswa kuwa kinyago hakipunguzi nyuzi na haiongezi mafuta ya ziada - tu mwonekano mzuri wa kung'aa.
- L'Oreal Professionnel Matengenezo makali ya kinyago … Mask hii hutumia mfumo wa keramide, ambayo husaidia kuhifadhi unyevu ndani ya nywele, lishe iliyoimarishwa na unyevu. Kwa kuongeza, bidhaa hiyo ina athari ya ziada - inazuia upotezaji wa nywele.
- Planeta Organica Toscana Mask ya Nywele … Chombo hicho kilitengenezwa nchini Urusi. Faida yake kuu ni viungo vya asili, ambayo kuu ni mafuta ya mbegu za zabibu na zabibu. Kinyago kinarudisha vizuri hata nyuzi zilizoharibiwa sana, matokeo yake yanaonekana kutoka kwa programu ya kwanza.
- Brelil Numero Cream yenye Lishe na Siagi ya Shea … Dawa nyingine nzuri kulingana na viungo vya asili, hata hivyo, wakati huu mtengenezaji ni Uhispania. Inayo siagi ya shea na mafuta ya parachichi, mafuta haya yanatambuliwa kama bora zaidi ya kurudisha curls. Matumizi ya kwanza kabisa yatatoa mabadiliko mazuri - curls zitakuwa laini na za kupendeza zaidi kwa kugusa, na kwa matumizi ya muda mrefu, unaweza kuondoa kabisa udhaifu na kutenganisha ncha.
- Vipodozi vya Kallos Vipodozi vya Chokoleti … Mask ni ya kupendeza sana kutumia, kwani ina harufu ya chokoleti iliyotamkwa, "kosa" ni dondoo la kakao katika muundo wake. Pia ina keratin, protini na panthenol. Ugumu huu hutoa lishe ya kina na maji. Ni muhimu kukumbuka kuwa bidhaa hiyo haifai tu kwa kavu, bali pia kwa nywele za kawaida.
- Asili Siberica "Unyevu wa kina" … Chapa inayojulikana ya Kirusi hutoa kinyago kizuri sana cha kurudisha nywele kavu. Inategemea viungo kadhaa vya asili - mafuta ya bahari ya bahari ya Altai, mafuta ya mwerezi, na vile vile hops za Siberia. Bidhaa hiyo hunyunyiza vizuri, inalisha viini na kuifanya iwe laini, inawezesha kuchana.
- Wella Wataalam SP Hydrate Mask … Mwishowe, kuna maski moja zaidi inayofaa kutajwa. Inaonyesha athari ya nguvu na husaidia sio tu kulainisha na kulisha nywele na vitu visivyoonekana, lakini pia hupunguza kuwasha kwa kichwa na inalinda curls kutoka kwa ushawishi mbaya wa mazingira. Kwa hivyo ikiwa katika hali ya hewa ya joto au baridi umezoea kutembea bila kofia na hautabadilisha sheria hii, angalau tumia kinyago hiki, itawezesha sana "maisha" ya nywele zako.
Uteuzi wa bidhaa ya mapambo ni jambo la kibinafsi, masks haya yana hakiki nzuri, lakini hii haimaanishi kuwa yatakuwa bora kwako. Ni bora kutekeleza uteuzi pamoja na daktari anayehudhuria.
Mafuta kwa kichwa kavu
Mafuta ya mboga na muhimu pia yatasaidia kutunza kichwa kavu. Wanaweza kuongezwa kwa vinyago, na kuongeza athari ya uponyaji, au zinaweza kutumiwa peke yao au kwa pamoja.
Mafuta bora ya kichwa kavu ni burdock na castor. Haiondoi ukavu tu, bali pia kutoka kwa mba, kutoboa na hisia za kukazwa, na pia huimarisha kabisa nyuzi na kuzuia upotezaji wa nywele.
Bahari ya buckthorn, mzeituni, almond, parachichi na mafuta ya peach pia ni nzuri kwa nywele kavu; zinatofautiana na mafuta ya burdock na castor katika muundo mwepesi.
Hatupendekeza kupachikwa kwenye mafuta moja, jaribu anuwai. Kuna athari ya kupendeza katika utunzaji wa nywele, na kama matokeo ya matumizi ya dawa hiyo hiyo ya muda mrefu, ambayo hapo awali ilifanya kazi vizuri sana, athari inaweza kuwa bure kwa miezi michache.
Mafuta ya mboga yanaweza kuboreshwa na mafuta muhimu kwa uwiano wa 1 tone hadi kijiko 1. Kwa kichwa kavu, tumia machungwa, jasmine, chamomile, sandalwood, rosewood, mihadasi na mafuta muhimu ya geranium. Ikiwa una wasiwasi juu ya mba, chagua mafuta ya chai.
Matibabu ya watu kwa kichwa kavu
Masks ya kujifanya ni njia nyingine ya kutunza nywele zako kwa hadhi. Kwa kweli, kuna mengi kati yao, lakini hapa ndio maarufu zaidi:
- Mask ya yai … Piga yai na ongeza kwanza 70 ml ya maji, na kisha kijiko cha vodka. Changanya vifaa vyote vizuri na tumia kwenye mizizi, ukisugua vizuri kichwani. Sio lazima kutumia misa kwa urefu wote.
- Mask ya mafuta … Dawa hii ni moja ya mchanganyiko wa mafanikio ya mafuta ya mitishamba na muhimu. Changanya mafuta ya burdock na almond kwa idadi sawa, ongeza 1 tone la mafuta yoyote muhimu ya machungwa kwa kila kijiko. Mchanganyiko unaweza kutumika kwa mizizi tu, au inaweza kutumika kwa urefu wote wa vipande, lakini unahitaji kuipaka kwenye ngozi kwenye mizizi haswa kwa uangalifu.
- Mask ya vitunguu … Dawa nzuri sana, lakini kwa kuwa matumizi yake yanaambatana na harufu isiyofaa sana, wengi hukataa. Jinsia ya haki inaogopa kuwa itakuwa ngumu kuondoa harufu baada ya utaratibu, lakini hii inaweza kuepukwa kwa kutumia kutumiwa kwa mwaloni au gome la chamomile kuosha mask. Mask yenyewe ni rahisi sana: kitunguu kinasagwa kuwa gruel kwenye blender, imewekwa kwenye cheesecloth na juisi imebanwa nje, na inapaswa kusuguliwa kwenye kichwa.
- Siki cream na mask ya asali … Ili kuitayarisha, changanya kijiko cha cream ya siki na kijiko cha asali iliyoyeyuka, na pia ongeza kijiko cha maji ya aloe na mafuta mawili ya mboga. Bidhaa hiyo hutumiwa kwa kichwa na kuachwa.
Masks yote yatakuwa na ufanisi zaidi ikiwa yanachomwa moto kabla (hii ni kweli kwa bidhaa zenye msingi wa mafuta), na baada ya matumizi, funika nywele na kitambaa. Kwa wakati wa taratibu, masks haya yote yanapaswa kuvaliwa kwa angalau dakika 15 na sio zaidi ya saa. Ikiwa usumbufu unakua, safisha mchanganyiko huo mara moja.
Kutunza kichwani kavu na vichaka
Sisi sote tumezoea kusugua uso na mwili, lakini watu wachache wanajua juu ya uwepo wa vichaka vya kichwa, ingawa ni muhimu sana katika utunzaji wa ngozi kavu. Wanasaidia kuondoa seli za ngozi zilizokufa na, kwa sababu ya athari ya massage, kuboresha mzunguko wa damu, ambayo inachangia lishe bora ya nywele.
Mstari wa vichaka vya nywele kavu sio kubwa sana, lakini kuna bidhaa nzuri, pamoja na kutoka kwa bidhaa zinazojulikana - kwa mfano, kichaka cha bahari ya buckthorn kutoka Nature Siberica na Usafi wa Crystal kutoka Faberlic. Pia ya kufurahisha ni Shampoo ya Kusafisha ya Kerastase.
Shampoos kwa kichwa kavu
Kweli, na kwa kuwa tunazungumza juu ya shampoo, kwa kweli, lazima niseme kwamba lazima pia zichaguliwe kwa usahihi. TOP ndogo ya shampoo nzuri za kutibu ngozi kavu itakusaidia:
- Dercos-Micropeel 3-B-1, Vichy … Shampoo na asidi ya salicylic na octopyrox. Ya kwanza huchochea upyaji wa seli, ya pili inazuia ukuzaji wa magonjwa ya kuvu.
- Dercos "Madini maridadi", Vichy … Shampoo hii kwa upole lakini husafisha vizuri bila kuharibu kile kinachoitwa vazi la hydrolipid. Inayo madini muhimu kama chuma, magnesiamu, silicon na kalsiamu, ambayo huamsha kuzaliwa upya kwa seli na kulinda curls kutoka kwa ushawishi wa mazingira mkali. Faida nyingine muhimu ya bidhaa ni kwamba haina silicone na rangi.
- Shampoo ya Kiahl ya Kupambana na Kavu … Viunga kuu vya kazi hapa ni mafuta ya mizeituni na mafuta ya parachichi, zinarudisha kiwango kinachotakiwa cha unyevu na kuokoa kutoka kwa upotezaji wa unyevu. Dondoo ya limao hufanya nyuzi kuangaza.
- Shampoo ya Kiehl ya Kupambana na Mba … Ikiwa kichwa chako kikavu na kimewasha, dawa hii itasaidia. Inayo zinki, menthol, aloe na mafuta ya rosemary. Wa kwanza hucheza jukumu la antiseptic, ya pili huburudisha ngozi, ya tatu inawajibika kwa kulainisha nywele, na ya mwisho kwa lishe. Matokeo yake ni kwamba bidhaa sio tu hutakasa kichwa vizuri, hupunguza mba na dalili mbaya zinazoambatana nayo, lakini pia hufanya nywele ziwe na afya.
- Mizeituni ya hadithi ya Garnier … Shampoo nyingine ya mafuta ya zeituni ni ya bei rahisi, lakini ni nzuri sana, inarudisha nywele vizuri kwa urefu wake wote, inaimarisha na kuifanya iwe inang'aa.
Na ngozi kavu ya kichwa, ni muhimu sana kuzingatia utawala wa joto wakati wa kuosha, maji yanapaswa kuwa sawa, moto sana na baridi sana haitafanya kazi. Kwa kuongeza, usisahau kufanya massage nyepesi kwa wakati mmoja, na wakati wa kuifuta nywele zako na kitambaa, kuwa mwangalifu, usisugue, lakini pata mvua tu.
Nini cha kufanya na kichwa kavu - tazama video:
Ngozi kavu ni shida ambayo huanza na nywele dhaifu na dhaifu, na inaendelea na magonjwa makubwa ya ngozi, ikiwa matibabu sahihi hayakuanza kwa wakati. Ni muhimu kutembelea mtaalam maalum na utunzaji unaowajibika: shampoo sahihi, utumiaji wa bidhaa za ziada kwa njia ya mafuta, vichaka na vinyago - vyote vinununuliwa na vilivyotengenezwa nyumbani. Kwa kuongeza, itakuwa vizuri kuanzisha regimen ya kunywa, kuacha tabia mbaya na bidhaa zenye madhara.
