Je! Chunusi kwenye miguu inaweza kuonekanaje, ni sababu gani za kuonekana kwao? Njia za kuondoa shida hii: tiba ya dawa, mapishi ya watu, kuzuia. Chunusi miguuni ni shida ya kawaida ya ngozi, haswa wakati wa msimu wa baridi. Katika kipindi hiki, ngozi iko chini ya nguo kila wakati, haipumui, na kwa sababu hiyo, pores zimefungwa na mafuta ya ngozi, na uvimbe hufanyika. Ni muhimu kukumbuka kuwa shida ni kawaida kwa wanawake na wanaume. Walakini, ya kwanza, kama sheria, ni muhimu kuisuluhisha, kwa sababu miguu nzuri iliyopambwa vizuri ni moja wapo ya silaha kuu ya nusu nzuri ya ubinadamu.
Maelezo na aina ya chunusi kwenye miguu
Ngozi ya mwanadamu ni kiashiria ambacho, kwa hali yake, inaonyesha uwepo au kutokuwepo kwa shida za ndani. Ukweli huu unamaanisha kuwa ikiwa chunusi au shida zingine za ngozi zinaonekana kwenye sehemu moja au nyingine ya mwili, hii inaonyesha kuharibika kwa mwili, kuanzia na shughuli nyingi zisizo na hatia za tezi za sebaceous na kuishia na magonjwa makubwa ya kuambukiza na usawa wa homoni.
Chunusi kwenye miguu inaweza kuchukua "kivuli" tofauti, ambacho huamuliwa na sababu zilizosababisha mchakato wa uchochezi, na pia sifa za kiumbe fulani.
Wacha tuangalie ni picha gani tunayokutana nayo mara nyingi:
- Chunusi nyeupe kwenye miguu … Ni papuli zilizojazwa na yaliyomo meupe. Kawaida iko peke yake kwa umbali mkubwa kutoka kwa kila mmoja. Wanaweza kuwa kubwa na ndogo.
- Chunusi nyekundu kwenye miguu … Wanaonekana kama papuli za rangi nyekundu au nyekundu ya rangi ya waridi, kwa mtazamo wa kwanza inaonekana kwamba hawajajazwa na chochote. Walakini, inapoendelea kukomaa, kichwa safi cha manjano-manjano huonekana kwenye bomba nyekundu. Kawaida, uchochezi kama huo ni mkubwa sana, na kwa hivyo husababisha usumbufu na hata hisia zenye uchungu, haswa ikiwa lazima uvae nguo kali.
- Chunusi ndogo kwenye miguu … Kawaida hukusanyika katika vikundi. Wakati huo huo, wote wanaweza kupanda juu ya ngozi, na kuwa kwenye kiwango sawa nayo. Katika kesi ya kwanza, mara nyingi hujazwa na kioevu chenye maji au nyeupe, kwa pili, zina rangi nyekundu na hazijajazwa na chochote.
- Chunusi kavu kwenye miguu … Kama sheria, zina ukubwa mdogo na hukusanywa kwa vikundi, lakini zinatofautiana na zile za hapo awali kuwa ni kavu na mbaya kwa kugusa. Hakuna usaha au yaliyomo ndani yao. Wanaweza kugongwa kwa urahisi kwenye ngozi, lakini kwa kweli, haupaswi kufanya hivyo.
- Chunusi ngumu kwenye miguu … Wao ni mnene kwa vinundu vya kugusa vya rangi anuwai na vyenye au bila yaliyomo anuwai. Moja ya sifa za aina hii ya chunusi ni kipindi kirefu cha matibabu.
Kumbuka! Tumezingatia tu aina za msingi za chunusi, kwa kweli, kuna zingine nyingi. Cosmetologists lazima ifanye kazi hata na uchochezi wa "rangi nyingi" - katika kesi hii, vidonge vimejazwa na yaliyomo wazi ya bluu, manjano, kijani na vitu vingine. Hali hii, kama sheria, inaonyesha ugonjwa wa chunusi wa muda mrefu.
Sababu kuu za chunusi kwenye miguu
Wasichana wengi ambao huzingatia sana utunzaji wa kibinafsi wanashangaa kwanini hali ya ngozi yao inaacha kuhitajika. Shida ni kwamba wasichana hawa hao wanaona ngozi kama ganda la nje lenye uhuru, muonekano ambao umedhamiriwa tu na aina gani ya bidhaa za utunzaji "tafadhali" hiyo. Walakini, maana ya ngozi, kama tulivyosema hapo juu, ni ya kina zaidi, ni, kukumbuka, kiashiria cha hali na usahihi wa kazi ya viungo vyote vya ndani. Kwa kweli, kuna wakati wakati mambo ya nje hudhuru ngozi - utunzaji usiofaa, usafi duni, mavazi yasiyofaa, na kadhalika, lakini bado mara nyingi uchochezi fulani ni ushahidi wa shida kadhaa za ndani.
Wacha tuangalie ni sababu gani mara nyingi huchochea kuonekana kwa chunusi kwenye miguu:
- Kupunguza kinga dhidi ya msingi wa upungufu wa vitamini, maambukizo ya virusi ya kupumua kwa papo hapo, nk.… Avitaminosis ni moja ya sababu za kawaida za shida za ngozi, ambayo inakuwa muhimu sana wakati wa chemchemi, wakati akiba ya mwili ya vitamini kutoka majira ya joto inakamilika. Kwa kuongezea, mwili umedhoofishwa na ARVI iliyohamishwa katika kipindi cha msimu wa baridi.
- Uzuiaji wa tezi za sebaceous … Hii ni moja tu ya sababu chache ambazo kawaida hazihusishwa na magonjwa ya ndani. Mifereji ya Sebaceous imefungwa kwa kuvaa mavazi ya kubana, na kwa ngozi nyeti, uchochezi unaweza kutokea wakati wa kuwasiliana na tishu zisizo za asili. Sababu hii kawaida hujidhihirisha wakati wa baridi, katika kipindi hiki, ngozi yetu haipumui, imefunikwa kila wakati kwa tabaka kadhaa za nguo na hata wakati wa usiku hatupumziki, kufunikwa na blanketi la joto.
- Bidhaa za utunzaji zilizochaguliwa vibaya … Katika kesi hii, kama sheria, chunusi ndogo huonekana, na husababisha usumbufu - kuwasha na kuwasha. Suluhisho la shida ni rahisi sana - kubadilisha bidhaa za vipodozi, kwani mwili wako hugundua vitu vyake kama mzio.
- Matumizi ya muda mrefu ya dawa zenye nguvu … Hasa, tunazungumza juu ya viuatilifu, ambavyo, kama tunavyojua, hudhuru sio tu bakteria hatari, bali pia ni muhimu. Kama matokeo, microflora ya matumbo inasumbuliwa, na shida na njia ya utumbo, kama unavyojua, haziathiri ngozi kwa njia bora.
- Kunyoa vibaya … Ikiwa unatumia wembe rahisi inayoweza kutolewa, shida na nywele zilizoingia haziepukiki, ambayo pia husababisha chunusi.
- Usawa wa homoni … Moja ya sababu za kawaida za chunusi kwenye miguu na sehemu zingine za mwili kwa wanawake. Usawa wa asili ambao hauonyeshi ugonjwa ni kawaida kwa hedhi, ujauzito na kunyonyesha. Chunusi inayoonekana wakati wa vipindi hivi haiitaji matibabu na mwisho wa kipindi cha shida huenda yenyewe. Walakini, ikiwa usawa wa homoni ni ugonjwa, unahitaji kuona daktari.
- Magonjwa ya kuambukiza … Chunusi miguuni ni dalili ya kawaida ya magonjwa mengi ya kuambukiza ya ugonjwa wa ngozi, venereal na maumbile mengine. Wakati huo huo, kuonekana kwao ni kwa umuhimu mkubwa, kwa mfano, upele mdogo wa maji kwenye upande wa ndani wa paja na katika eneo la kinena inaweza kuonyesha uwepo wa manawa ya sehemu ya siri.
- Usafi duni … Kwa kweli, hii pia inaweza kusababisha chunusi kwenye miguu. Chembe za vumbi na uchafu huziba tezi za sebaceous, na mchakato wa uchochezi haukufanya usubiri.
Ikumbukwe kwamba kushughulikia sababu ya chunusi, kwa kweli, sio rahisi kila wakati. Wakati mwingine shida iko juu ya uso - kipindi chako kinakaribia, au ulibadilisha jeli yako ya kuoga, au unanunua leggings mpya za mazoezi. Lakini katika hali nyingi, sio rahisi sana. Tunapendekeza sana uwasiliane na mchungaji au daktari wa ngozi ambaye atashughulikia matibabu peke yao, au akuelekeze kwa mtaalamu maalum.
Jinsi ya kuondoa chunusi ya mguu?
Kama unavyodhani, njia ya kuondoa chunusi itategemea sana muonekano wake na sababu ya kuonekana kwake ni nini. Kwa hivyo, kwa mfano, ikiwa upungufu wa vitamini imekuwa sharti la kuvimba kwa ngozi, matibabu lazima iwe pamoja na vitamini-madini tata na mabadiliko katika lishe, ikiwa sababu ni usawa katika homoni, daktari ataagiza matibabu ya homoni, nk. Walakini, kwa matibabu sio ya sababu, lakini athari, ambayo ni chunusi yenyewe, njia kadhaa maarufu na bora za tiba zinaweza kutofautishwa. Tutazungumza juu yao hapo chini.
Dawa za kutibu chunusi
Marashi anuwai, mafuta, jeli kwa matumizi ya nje ndio tiba kuu ya matibabu ya chunusi. Katika kesi hii, chaguo la dawa huamuliwa na sababu ambazo zilisababisha shida.
Wacha tuangalie zana maarufu na mahususi:
- Mafuta ya salicylic … Labda dawa ya bei rahisi zaidi na inayojulikana ya kushughulikia shida za ngozi. Mafuta ya salicylic hayana athari yoyote maalum ya matibabu, hata hivyo, hukausha kabisa maeneo yaliyowaka, kuwaleta katika muonekano wa kuvutia zaidi, na pia hutoa dawa vizuri, ambayo inazuia kuonekana kwa papuli mpya. Analog ya wakala ni asidi ya salicylic.
- Ngozi ya ngozi … Mafuta ya uponyaji na athari ya antibacterial, hutuliza haraka uvimbe. Imewekwa wakati upele ni chunusi. Analog nzuri ya Skinoren ni Azelik, Skinoclear.
- Sura ya Ngozi … Mafuta mengine ya antibacterial dhidi ya chunusi, hata hivyo, ina athari nyongeza ya vimelea kutokana na uwepo wa pyrithione-zinki katika muundo. Dawa huzuia kuvu na bakteria kuzidisha na inafanya kazi hata katika psoriasis. Wenzake ni Tsinocap na Friederm Zinc.
- Akriderm … Mafuta bora ya ngozi, kawaida huwekwa ikiwa chunusi kwenye miguu huwasha au husababisha usumbufu mwingine. Inasaidia pia ikiwa kuna upele unaosababishwa na mzio. Analog kamili, lakini ghali zaidi - Triderm, pia ni mbadala mzuri - marashi ya Radevit, lakini haitafanya kazi ikiwa kuna mzio.
- Mpango … Dawa tata ya shida za ngozi za aina anuwai, kutoka kwa chunusi hadi kuchoma. Inayo athari ya bakteria na kuzaliwa upya. Inafanya kazi pia kama dawa ya kupunguza maumivu, ikimaanisha ikiwa chunusi ni chungu, eplan ni chaguo bora. Dawa hiyo ni ya kipekee katika muundo, na haina sawa kabisa, hata hivyo, kwa suala la hatua ya kifamasia, ni sawa na dawa kama Bacitracin, Aldara.
Ikumbukwe kwamba dawa za kupambana na chunusi ni dawa za kukinga (Erythromycin, Levomycetin, Metronidazole), retinoids (Roaccutane, Erase, Retasol), pamoja na dawa za homoni (Yarina, Zhanin, Diane-35, Jess), ambazo hutumiwa kutibu vipele vya uso, - kwa kweli haikupewa shida kama hiyo iliyoonyeshwa kwenye miguu. Kumbuka! Ni bora kutotumia dawa hizi zote bila agizo la daktari, ili usizidishe hali hiyo. Ni muhimu kukumbuka kuwa kila dawa ina athari maalum.
Matibabu ya watu kwa chunusi kwenye miguu
Tiba za watu pia zina jukumu muhimu katika matibabu ya chunusi. Kuna mapishi mengi ya bibi ya kuondoa shida hii, wacha tuangalie zile ambazo zimejaribiwa kwa miaka mingi:
- Mafuta ya Aloe … Ni mimea inayojulikana kwa kutibu hali anuwai ya ngozi. Chunusi sio ubaguzi. Utaratibu wa matibabu unafanywa kama ifuatavyo: jani la aloe limekatwa, na vidonge hutiwa na juisi kutoka kwa kukatwa.
- Vipodozi vya viazi na asali … Ikiwa aloe haikui ndani ya nyumba yako, basi dawa kama hiyo inayofaa inaweza kutumika kama marashi: changanya 100 ml ya mchuzi wa viazi na kijiko cha asali, paka maeneo ya shida na hii "tonic" angalau mara 2 kwa siku.
- Mafuta muhimu … Dawa rahisi zaidi ya matibabu ya chunusi ambayo haiitaji utayarishaji maalum na ghiliba. Mafuta ya chai na mafuta ya fir husaidia sana.
- Mask ya udongo … Udongo ni mzuri kwa kusafisha na kukausha ngozi, kwa hivyo jukumu lake katika matibabu ya chunusi pia haliwezi kubadilishwa. Andaa "kinyago" kutoka kwa udongo wowote (lakini ikiwezekana mweupe au hudhurungi), ukitengenezea kwa maji kwa msimamo wa siki nene, na weka alama juu ya chunusi, suuza baada ya dakika 10-20.
- Mchuzi wa Thyme … Inayo athari ya kutuliza na pia inafanya kazi kama dawa ya asili. Inaweza kutumika ndani na nje - matumizi ya nje yanapendekezwa ikiwa chunusi huwasha na kuwasha.
Kwa ujumla, ni muhimu kuzingatia kwamba mimea ni msaada mzuri katika kutibu karibu ugonjwa wowote. Kwa kuongezea, kwa kila kesi, unaweza kupata njia moja au nyingine. Kwa mfano, katika hali yetu, ikiwa wort ya St John haiko karibu, inaweza kubadilishwa na infusion ya chamomile, nettle, kamba. Tena, matumizi ya mada na kumeza husaidia. Hakuna mtu anayekataza kuchukua mimea hii sio kibinafsi, lakini kwa mchanganyiko.
Kumbuka! Matibabu na tiba za watu pia haivumili shughuli za kibinafsi, na kabla ya kutumia hii au dawa hiyo, unahitaji kushauriana na daktari.
Hatua za kuzuia chunusi ya mguu
Kweli, kwa ujumla, chunusi kwenye miguu, kwa sehemu kubwa, ni kero ambayo ni rahisi kuzuia kuliko kuondoa. Kuzuia shida hupatikana kwa kufuata mapendekezo yafuatayo:
- Usafi unaofaa … Usiiongezee kupita kiasi, lakini usiipuuze pia. Kuoga kila siku (mara mbili wakati wa msimu wa joto). Kusugua na / au exfoliate, haswa kabla ya kunyoa. Badala ya kusugua, kitambaa cha kawaida cha kuosha pia kinafaa. Usisahau kulisha na kulainisha, haswa ikiwa una aina kavu ya ngozi, na mraba mraba haswa wakati wa baridi.
- Chagua bidhaa za utunzaji sahihi … Nunua bidhaa kulingana na viungo asili, kemikali kidogo - shida chache, na sio ngozi yako tu.
- Tazama lishe yako, kunywa vitamini … Jaribu kushikamana na misingi ya lishe bora. Kwa kweli, unaweza pia kujiruhusu kuwa dhaifu, lakini katika hali nyingi ni bora kufanya uchaguzi katika mwelekeo wa chakula chenye afya. Usisahau kuhusu tata ya vitamini na madini wakati wa upungufu wa vitamini.
- Chagua nguo zinazofaa … Pendekezo hili ni muhimu sana ikiwa una ngozi nyeti, ambayo inaweza kuguswa na kuwasha kwa asili tofauti, kwa mavazi ya kubana na kuvaa vitambaa visivyo vya asili.
- Acha ngozi ipumue … Jaribu kudumisha hali ya hewa nzuri katika nyumba, angalia joto na unyevu. Usijifunge sana, haswa katika msimu wa baridi, acha ngozi yako ipumue, angalau ukiwa nyumbani.
- Angalia daktari kwa wakati unaofaa … Ikiwa unahisi usumbufu wowote wa asili moja au nyingine, wasiliana na daktari mara moja. Magonjwa ya kuambukiza, moja ya dalili ambayo inaweza kuwa chunusi kwenye miguu, ni rahisi kuponya katika hatua ya mwanzo kuliko ile iliyopuuzwa. Vivyo hivyo kwa usawa wa homoni.
Inafaa pia kukumbuka kuwa haupaswi kusahau juu ya kutembelea mchungaji ikiwa shida ya chunusi kwenye miguu yako ni sugu kwako. Jinsi ya kuondoa chunusi kwenye miguu - angalia video:
Chunusi kwenye miguu ni shida isiyofurahi, na sio kwa maneno tu, vidonge mara nyingi husababisha usumbufu na maumivu. Ni muhimu sana kuanza tiba inayofaa kwa wakati unaofaa, ambayo inapaswa kuanza na kutembelea mtaalam maalum. Huna haja ya kujitafakari, kwani kuna sababu nyingi za kuonekana kwa chunusi kwenye miguu, na nyingi zinaonyesha usumbufu katika kazi ya mfumo mmoja au mwingine wa mwili.
