Tafuta jinsi kuna njia za kuongeza asili viwango vya testosterone katika damu ili kuanza mchakato wa usanisi wa protini. Vidhibiti vya Testosterone katika michezo ni virutubisho iliyoundwa iliyoundwa kuongeza mkusanyiko wa homoni ya kiume. Hii itaongeza kasi ya kupata misa, kuongeza nguvu na gari la ngono. Tamaa ya kuharakisha uzalishaji wa testosterone inaeleweka na ni haki, haswa kwa wanariadha wa asili.
Viboreshaji vya testosterone vinaweza kuzalishwa kwa aina anuwai na vinaweza kununuliwa katika duka maalum za vyakula vya michezo au maduka ya dawa. Hizi ni dawa halali na hazihitaji agizo la kununua.
Mara nyingi, nyongeza zina viungo vya mimea na vitamini. Dutu za bandia hutumiwa mara chache sana katika uzalishaji wao. Kwa sababu zilizo wazi, kila mtengenezaji wa aina hii ya lishe ya michezo anahakikishia kuwa nyongeza ya testosterone ni nzuri sana katika michezo, lakini kwa mazoezi hii mara nyingi sio hivyo.
Mfano ni ZMA, kutokuwa na ufanisi ambao kwa muda mrefu umethibitishwa sio tu na wanariadha, bali pia na wanasayansi. Walakini, nyongeza hii inaendelea kuzalishwa na kampuni zinadai kuwa zenye ufanisi mkubwa. Viboreshaji vya Testosterone haipaswi kutumiwa na watu walio chini ya umri wa miaka 25. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba mfumo wa endocrine katika kipindi hiki bado unatengenezwa na utumiaji wa dawa zinazoongeza kasi ya utengenezaji wa homoni sio tu inaweza kuwa haina ufanisi, lakini hata hatari. Kwa kuongezea, katika mwili wa vijana, mkusanyiko wa testosterone ni kubwa sana hata bila matumizi ya viongeza.
Lakini kwa wanaume zaidi ya miaka 30, nyongeza ya testosterone katika michezo inaweza kuwa muhimu. Na hii inatumika sio kwa wanariadha tu, bali pia kwa watu wa kawaida. Inajulikana kuwa kuzeeka, mwili huanza sio kutoa kikamilifu homoni za ngono. Mchakato wa kupunguza kasi ya usiri huanza mahali pengine baada ya miaka thelathini.
Mara nyingi, nyongeza ya testosterone hutumiwa na wajenzi baada ya kumaliza mizunguko ya AAS ili kurudisha mfumo wa endocrine haraka iwezekanavyo. Mara nyingi, wanariadha hutumia tribulus kwa madhumuni haya. Ikumbukwe pia. Kwamba athari ya matumizi ya nyongeza ya testosterone unaweza kuona tu wakati wa kuchukua.
Viboreshaji maarufu vya testosterone katika michezo
Wacha tuangalie kwa karibu viboreshaji maarufu vya testosterone vinavyotumika kwenye michezo:
- Tamoxifen. Dawa hii hutumiwa na wanariadha wakati wa tiba ya ukarabati baada ya kukamilika kwa mizunguko ya steroid. Kwa wastani, Tamoxifen inaweza kuongeza viwango vya testosterone kwa asilimia 15 ya kiwango cha asili.
- Tribulus. Labda nyongeza hii inaweza kuitwa maarufu zaidi katika kikundi hiki. Kumbuka kuwa hivi karibuni, Tribulus iliwekwa kama dawa, na unaweza kuinunua kwenye duka la dawa. Wakati huo huo, unaweza kupata Tribulus katika maduka ya chakula cha michezo.
- Vizuizi vya Aromatase. Hili ni kundi zima la dawa na, ikiwa itatumika kwa usahihi, itakuwa salama kwa mwili. Dawa hizi husaidia kupunguza viwango vya estrojeni wakati wa kuongeza viwango vya testosterone kwa wakati mmoja. Kwa mfano, kwa matumizi ya kila siku ya kibao kimoja tu cha Letrozole, ambacho ni miligramu 2.5, kwa siku 30, mkusanyiko wa testosterone unaweza kuongezeka kwa asilimia 50.
- ZMA. Kijalizo hiki tayari kimetajwa na sisi hapo juu na haifanyi kazi. Tena, tulikumbuka juu yake tu ili usipoteze pesa zako.
- Forskolin. Hii ni dutu inayotegemea mimea na mara nyingi hujumuishwa katika virutubisho anuwai. Wanasayansi wamethibitisha ufanisi wa forskolin.
Jinsi ya kutumia nyongeza ya testosterone katika michezo?
Muda wa kozi ya nyongeza ni wastani wa mwezi mmoja. Vidonge hivi vinapaswa kuchukuliwa kulingana na mapendekezo ya mtengenezaji. Mara nyingi, hii hufanywa mara moja hadi tatu wakati wa mchana baada ya chakula.
Kuzungumza juu ya nyongeza ya testosterone, ikumbukwe kwamba hii inapaswa kufikiwa na uwajibikaji kamili. Dawa yoyote inayoathiri mfumo wa endocrine inaweza kuwa hatari.
Kwanza kabisa, mazungumzo ni juu ya tabia ya mwili kwa athari za viongeza hivi, ambayo inaweza kusababisha kushuka kwa kasi katika mchakato wa usiri wa homoni ya kiume wakati viboreshaji vimeghairiwa. Kwa sababu hii ni muhimu kupunguza wakati wa matumizi. Mara nyingi, wakati wa kutumia viboreshaji, wanariadha huongeza uchokozi na kuwashwa, na chunusi pia inaweza kuonekana kwenye ngozi. Madhara mabaya zaidi, kama vile gynecomastia, ni nadra sana. Ili kuzuia wakati huu mbaya, inahitajika kuchukua nyongeza ya testosterone kwenye michezo kulingana na sheria.
Pata maelezo zaidi juu ya nyongeza ya testosterone katika hadithi hii:
