Sababu za kuonekana kwa makunyanzi kati ya nyusi na hatua za kuzuia dhidi ya kutokea kwao, njia za kuondoa folda kwenye paji la uso: watu, cosmetology, saluni na upasuaji. Wrinkles kati ya nyusi ni kasoro ya kuiga ambayo hufanyika hata katika umri mdogo. Wanaonekana kabisa na huathiri mtazamo wa picha kwa ujumla: uso unaonekana kuwa wa huzuni zaidi na usiopendeza. Kuna njia nyingi za kuondoa kasoro hii.
Sababu za kuonekana kwa kasoro kati ya nyusi
Mikunjo yoyote kwenye ngozi ya uso husababishwa na kuvunjika kwa nyuzi za collagen na elastini. Mabadiliko ya kwanza yanayohusiana na umri huonekana usoni baada ya miaka 25-27, na hata mapema kwa wanawake wengine.
Kwanza kabisa, hisia zetu wenyewe huathiri kuonekana kwa kasoro za kwanza za uso. Wanatenda kwenye misuli ya uso na kuunda mikunjo - saizi yao, kina, eneo.
Ikiwa una tabia ya kukunja uso, au kuzingatia, unaleta nyusi zako pamoja, kisha mimic wrinkles mapema kwenye paji la uso hutolewa. Baada ya muda, ngozi yako itapoteza unene na msongamano, na mikunjo ya kwanza ya hila hubadilika ikawa mikunjo ya kijusi. Sababu zinazochangia kuonekana kwa makunyanzi kati ya nyusi:
- Uraibu wa maumbile (tabia ya urithi);
- Kupungua kwa viwango vya estrogeni na umri kwa wanawake;
- Makala ya uso wa uso;
- Mfiduo wa ziada wa ultraviolet kwenye ngozi ya uso;
- Kupunguza tishu za adipose.
Kama sheria, sababu hizi zote hufanya kwa pamoja na kuchochea kuonekana mapema kwa makunyanzi.
Mikunjo ya glabellar ni ya aina mbili: usawa wa mbele na kati ya nyusi yenyewe (wima na usawa kwenye daraja la pua). Kwa uundaji wa mikunjo kati ya nyusi kujibu misuli 6 ya usoni, ambayo inafanya kazi kuhakikisha kuwa uso wetu unaelezea mhemko kama hasira, furaha, huzuni, mshangao, mshangao na wengine. Kazi yao ya mara kwa mara husababisha malezi ya kasoro ya uso kwenye paji la uso, ambayo kwa muda inabaki kujulikana hata wakati wa kupumzika kwa uso. Folda zinaonekana kwenye nyuzi za misuli, na itachukua muda mrefu kuziondoa.
Nini cha kutumia tiba ya mikunjo kati ya nyusi
Kuna njia nyingi, za watu na za kitaalam, ambazo husaidia kujikwamua au kupunguza mwonekano wa mikunjo ya glabellar. Katika kesi ya mikunjo ya kina, njia za watu haziwezekani kusaidia - taratibu za saluni zitakuwa na ufanisi zaidi. Lakini kwa ngozi mchanga, mapishi ya urembo kwa kutumia fedha zinazopatikana za bajeti zinafaa.
Kiraka cha kasoro ya eyebrow
Njia rahisi na nzuri ya kuondoa mikunjo ya glabellar ni kutumia kiraka kwenye eneo hili. Kichocheo hiki cha watu kinajumuisha utumiaji wa plasta ya kawaida ya duka la dawa, wakati hakuna wakati wa kupigana na mikunjo mizuri, lakini unahitaji kuonekana bila kushikilia leo. Walakini, kama sheria, inatoa matokeo ya muda mfupi. Kwa utaratibu, unahitaji kununua kiraka cha kawaida cha tishu. Ifuatayo, tunafanya kama hii:
- Kata plasta vipande vidogo.
- Tumia cream ya kupambana na kasoro kwa ngozi. Unaweza kuongeza tone la juisi ya aloe kwake.
- Tunasubiri hadi cream iweze kufyonzwa kidogo, lakini usiruhusu ikauke kabisa, kwa hivyo kiraka kitashika vizuri.
- Tunaziba wrinkles, baada ya kunyoosha maeneo haya hapo awali.
Unaweza kupiga risasi kwa saa. Ikiwa unataka athari inayojulikana zaidi, basi unaweza kuondoka kwenye kiraka mara moja. Ili kuondoa kiraka bila maumivu na bila kuumiza ngozi yako, inyeshe kwa maji. Usichunguze au kufuta nyenzo. Vinginevyo, utafikia athari tofauti na kunyoosha ngozi. Kama matokeo, unapata ngozi laini na laini bila athari ya mikunjo. Ukweli, kwa muda "blush" kidogo itabaki mahali ambapo kiraka kilikuwa, lakini itatoweka kwa dakika 10-15. Walakini, kumbuka kuwa huwezi kuweka kiraka usoni kwako kwa zaidi ya masaa 8 mfululizo. Inashauriwa kufanya utaratibu sio zaidi ya mara 1 kwa mwezi. Vinginevyo, ngozi inaweza kupata njaa ya oksijeni, na hii itaathiri vibaya. Ikumbukwe kwamba sio muda mrefu uliopita, kiraka cha mapambo kilionekana kwenye soko, ambayo imeundwa kushughulikia haswa kasoro kwenye paji la uso na maeneo mengine ya uso. Vipande vifuatavyo vinastahili hakiki nzuri: Realline Anti Wrinkle Patch, Frownies.
Masks ya wrinkles kati ya nyusi
Kuna mapishi mengi maarufu ambayo husaidia kupunguza muonekano wa mistari ya kujieleza kati ya nyusi. Kwa ujumla inashauriwa kutumia masks ya lishe na vitamini.
Mapishi ya uso wa kasoro:
- Mask ya asali … Kuyeyuka gramu 100 za asali katika umwagaji wa maji, changanya na vijiko kadhaa vya pombe na kiwango sawa cha maji yaliyotakaswa. Tunasaga mchanganyiko na tumia kwa eneo la shida kwa dakika 10-12.
- Mask ya kutumiwa ya Chamomile … Kwa muundo huo wa kulainisha, unahitaji kuchanganya jordgubbar chache, kijiko cha nusu cha mafuta, kijiko cha asali na kutumiwa kwa maua ya chamomile. Omba bidhaa kwa ngozi na uiache kwa dakika 15-20. Ondoa na usufi wa pamba uliowekwa ndani ya maziwa.
- Mask ya mafuta ya Sesame … Tunaipasha moto kwa joto la kawaida na kuitumia kwa ngozi katika hali yake safi. Tunaiweka usoni kwa saa 1 na kuifuta kwa leso.
- Mask ya msingi … Changanya pingu moja ya kuku, kijiko cha mchanganyiko wa vitamini A na E, mimina kwa matone 10 ya maji ya limao, ongeza matone 5 ya mafuta muhimu ya machungwa na kijiko cha maji ya iliki. Tunatumia muundo huu ulioimarishwa kwenye paji la uso na eneo kati ya nyusi na suuza baada ya dakika 20.
- Maski ya matunda … Ili kuitayarisha, unahitaji parachichi, ndizi, kiwi na maziwa. Tunachanganya viungo vyote kwa idadi sawa na tumia kwa eneo la shida. Wakati huo huo, unaweza kutibu uso mzima, kwani kinyago kina vitamini na protini nyingi, ambazo zitakuwa na faida kubwa kwa ngozi.
Masks yanaweza kubadilishwa na kutumika kwa ngozi mara kadhaa kwa wiki.
Uondoaji wa mikunjo kati ya nyusi na asidi ya hyaluroniki
Katika miaka ya hivi karibuni, asidi ya hyaluroniki imekuwa dawa inayodaiwa zaidi, ambayo imeundwa kupambana na mikunjo ya kina na sura yoyote. Katika salons utapewa huduma anuwai za mapambo kwa kutumia "dawa ya miujiza". Kanuni ya kazi ya asidi ya hyaluroniki inategemea ukweli kwamba inafanya kazi kama moisturizer yenye nguvu kwa ngozi. Inapenya kwenye tabaka za kina za epidermis, inahifadhi unyevu chini ya ngozi na inachangia laini ya uso, inaonekana "imejazwa" kutoka ndani. Kwa kuongezea, mchakato wa kuzaliwa upya kwa seli umeharakishwa, mpya huundwa haraka. Wataalam wa cosmetologists hufanya taratibu kama hizi ambazo zinalenga kuondoa kasoro kati ya nyusi: mesotherapy na asidi ya hyaluroniki, uimarishaji wa bio. Kwa kuongezea, kuna njia zisizo za uvamizi za hyaluronoplasty ya eneo kati ya nyusi. Hizi ni njia za vifaa. Utaratibu ni pamoja na matumizi ya asidi ya hyaluroniki kwenye ngozi, baada ya hapo inakabiliwa na ultrasound, laser au aquaphoresis.
Pia, chombo hicho lazima kijumuishwe katika mafuta mengi ya kupambana na kuzeeka, jeli, vinyago, mafuta ya kupaka, seramu. Wanaweza kutumika nyumbani.
Jinsi ya kuondoa kasoro kwenye paji la uso kati ya nyusi
Ni mtaalam wa cosmetologist tu anayeweza kukushauri juu ya njia moja au nyingine ya kuathiri ngozi ya paji la uso, kulingana na shida gani na kiwango cha ukali wake unapaswa kupigana.
Uondoaji wa mikunjo ya glabellar kwenye kliniki
Ufanisi mkubwa katika vita dhidi ya kasoro kati ya nyusi imethibitishwa, kwa kweli, na taratibu za saluni, na vile vile upasuaji wa plastiki. Walakini, daktari wa upasuaji anapaswa kushauriwa katika kesi zilizo na vilio vya kina. Lakini njia za sindano za kufichua maeneo yenye shida zinaweza kutumiwa na wanawake katika umri tofauti.
Wacha tuangalie kwa karibu njia za kuondoa mikunjo kwenye kliniki:
- Sindano ya Botox … Ni seramu ambayo hudungwa chini ya ngozi. Dawa hupunguza misuli, kama matokeo ambayo mikunjo inayosababishwa na kupunguka kwa misuli hupotea. Kozi hiyo inashauriwa kufanyika mara mbili kwa mwaka.
- Kutumia vichungi vya asidi ya hyaluroniki … Dawa hizi hupewa sindano. Wanafanya kazi vizuri pamoja na botox. Vidonge vya kasoro husaidia kujikwamua makunyanzi ya kina, lakini unahitaji kurudia utaratibu mara kwa mara.
- Kufufuliwa kwa Laser … Utaratibu huu wa saluni huondoa tabaka za juu zilizokufa za ngozi, na hivyo kupunguza kina cha mikunjo. Uimara wa ngozi huimarishwa kwa kuchochea uzalishaji wa elastini na collagen.
- Microdermabrasion … Utaratibu ni sawa na ule uliopita. Safu ya juu ya ngozi pia imechomwa na kina cha kasoro hupunguzwa. Njia hiyo ni nzuri kwa vifuniko vichache.
- Fungua kuinua paji la uso … Hii ni operesheni ambayo kawaida hufanywa chini ya anesthesia ya jumla. Katika kesi hiyo, mkato unafanywa katika kichwa cha paji la uso. Ngozi hutoka kwenye paji la uso na kunyoosha, njiani, ziada yake imeondolewa. Athari za operesheni ni ndefu, lakini kipindi cha ukarabati baada ya kazi ni chungu kabisa.
- Kuimarisha ngozi ya Endoscopic … Kwa njia hii, mkato mdogo hufanywa nyuma ya laini ya nywele kwa kutumia endoscope ya upasuaji. Wakati wa utaratibu, ngozi ya paji la uso imefunguliwa, nyusi zinainuliwa, kasoro zimekunjwa.
Jinsi ya kulainisha mikunjo kati ya nyusi na seti ya mazoezi
Mazoezi yanayofanywa na utumiaji wa misuli ya usoni ni sawa tu na mazoezi kwenye mazoezi kwa misuli kubwa. Hali kuu ya ufanisi wa mazoezi ni kawaida. Tu katika kesi hii, unaweza kutegemea athari nzuri.
Fikiria seti ya mazoezi:
- Tunasisitiza kasoro na vidole viwili, ambavyo tunaweka sawa na macho. Tunaanza kukunja uso. Hii inapaswa kufanywa mara 50 mara tano kwa siku. Unahitaji kufanya mazoezi kila siku.
- Ikiwa mikunjo kwenye uso katika eneo la eyebrow imetokea hivi karibuni, basi mazoezi ya kupinga yatasaidia. Tunafanya angalau mara 20 mfululizo. Sisi hugawanya paji la uso katika nusu mbili sawa. Tunasisitiza vidole vyetu pande zote mbili, panua mikono yetu kwa pande na unyoosha ngozi. Wakati huo huo, tunabadilisha nyusi. Matokeo yake yataonekana katika wiki chache ikiwa utafanya zoezi hilo mara kwa mara.
- Tunaangalia kwenye kioo na kufungua macho yetu kabisa. Hufanyi hivi sio ghafla, lakini pole pole, katika harakati tano polepole. Acha nyusi bila mwendo. Ikiwa haifanyi kazi, unaweza kuwashikilia kwa mitende yako. Baada ya sekunde tano, rudisha usemi uliostarehe kwa uso, ukifanya zoezi kwa mpangilio wa nyuma. Tunarudia mara tatu. Baada ya kila njia, tunajaribu kupumzika misuli ya uso iwezekanavyo.
Mazoezi ya misuli ya uso yatakuwa yenye ufanisi zaidi pamoja na hatua zingine zinazolenga kuondoa mikunjo.
Jinsi ya kusugua mikunjo kati ya nyusi
Massage ya wrinkles katika eneo la eyebrow ni njia nzuri sana. Matokeo mazuri yanaweza kupatikana ikiwa unachanganya kozi ya kujisumbua na mazoezi ya misuli ya uso. Kabla ya kuendelea na utaratibu, ni muhimu kusafisha kabisa ngozi ya uso kutoka kwa vipodozi na uchafu wowote ili usilete uchochezi kwa sababu ya kuletwa kwa vitu vyenye madhara kwenye safu ya juu ya epidermis. Baada ya kusafisha, ngozi lazima iwe na lubricated na moisturizer. Inashauriwa kuimarisha na vitamini E.
Tunafanya massage kwa njia hii:
- Ukiwa na kidole cha kati, gusa kidogo mikunjo juu ya daraja la pua na kando ya matao juu ya nyusi. Kutosha athari kama hiyo kwa dakika kwa kila upande.
- Kutumia ncha za vidole, tunafanya harakati za kupigwa kwa dakika kwa kila upande.
- Tunatengeneza ngozi fupi ya ngozi moja kwa moja kwa kasoro kati ya nyusi, kando yao kwenye paji la uso mzima.
- Tunarudia kupiga harakati za kupumzika.
Kwa wastani, inahitajika kutenga dakika tatu kila siku kwa kujisafisha. Matokeo yake ni ngozi safi, safi. Ndani ya wiki kadhaa, vifungo vya misuli ya usoni vitapungua, na mikunjo haitaonekana sana. Kumbuka kupiga massage mara kwa mara.
Kuzuia kuonekana kwa makunyanzi kwenye paji la uso kati ya nyusi
Maisha ya afya na kinga ya wakati unaofaa hupunguza hatari ya kasoro za mapema kwenye paji la uso kati ya nyusi. Kwa hivyo, unapaswa kuwa mwangalifu juu ya mwili wako na ufuate mapendekezo haya:
- Jaribu kukunja uso kadiri inavyowezekana, jiepushe na hisia zinazoonyesha juu ya uso wako.
- Wakati wa kwenda kwenye jua kali, vaa glasi nyeusi na utumie cream iliyo na sababu kubwa ya ulinzi wa UV.
- Wakati wa kufanya kazi kwenye kompyuta, jaribu kupepesa kidogo: utunzaji wa taa sahihi ya mahali pa kazi.
- Tumia mafuta yanayofanana na sifa zako za umri: usiku wenye lishe na kulainisha asubuhi.
- Acha kuvuta sigara, kwani nikotini husababisha kuzeeka mapema kwa seli, kuzimaliza.
- Tumia barafu ya mapambo kuifuta uso wako.
- Fanya mazoezi ya kujisumbua mara kwa mara.
- Kula vitamini tata.
- Jaribu kulala chali. Kulala kwa afya ni angalau masaa 7 kwa siku.
- Pata mazoezi.
- Ikiwezekana, usioshe na sabuni. Inakausha sana safu ya juu ya ngozi, ambayo pia husababisha kuonekana kwa mikunjo ya mapema.
- Shikilia lishe bora na kunywa maji mengi.
Jinsi ya kuondoa kasoro kwenye paji la uso kati ya nyusi - angalia video:
Kasoro kati ya nyusi ni sababu ya kawaida ya kutoridhika na muonekano wao kwa wanawake wengi. Kwa kweli, kuonekana kwake ni rahisi kuzuia kwa kuchukua hatua kadhaa za kuzuia kuliko kuondoa kasoro zilizopo za ngozi. Walakini, kwa njia iliyojumuishwa, unaweza kuondoa mkusanyiko karibu na umri wowote.
