Tafuta mali ya faida ya mafuta ya cumin nyeusi, na pia jinsi ya kuitumia kwa usahihi katika dawa za watu, cosmetology na kupoteza uzito. Kwa milenia kadhaa, cumin nyeusi imekuwa ikitumika sana katika dawa za kiasili katika nchi za Mashariki, kwa msaada wake hauwezi tu kuboresha afya yako mwenyewe, lakini pia kurudisha uzani wako kwa hali ya kawaida, kuhakikisha utunzaji wa uzuri. Cumin nyeusi hupatikana katika nchi anuwai na ni mimea ya kila mwaka na mbegu ndogo, pembetatu, zenye rangi nyeusi.
Muundo na faida ya cumin nyeusi
Leo cumin nyeusi hupandwa kama viungo na harufu ya uchungu kidogo na ya manukato, ladha ya kutuliza nafsi na tart kidogo. Inatumika kikamilifu kutengeneza mkate wa rye, wakati wa mboga za kuokota, kama kitoweo cha sauerkraut, nyama ya kuoka, iliyoongezwa kwa jibini, keki na supu. Kwa msingi wa cumin hii katika karne ya 16, moja ya liqueurs ya kwanza iliandaliwa, ambayo ilipewa jina "Kummel". Kinywaji hiki maarufu kina ladha ya kipekee na husaidia kuboresha mchakato wa kumengenya.
Kwa muda mrefu, wiki za jira zimetumika kutibu dalili za upungufu wa vitamini. Matunda yake yalitumika kwa utayarishaji wa maandalizi ya dawa na tinctures, na vile vile katika utengenezaji wa sabuni na ubani. Wanawake katika nchi za Kiarabu walichanganya mbegu za caraway na pilipili nyeusi na asali asili. Utungaji uliotokana ulitumiwa kama aphrodosis kali. Bidhaa hii ni maarufu sana katika dawa za kiasili, kwani ina muundo tajiri na mali nyingi muhimu. Cumin nyeusi ina athari ya kinga na urejesho kwenye mwili wa mwanadamu. Inasaidia kuzuia ukuzaji wa idadi kubwa ya magonjwa anuwai.
Mafuta muhimu yaliyopatikana kutoka kwa tunda la cumin nyeusi hutumiwa sana katika dawa, cosmetology na pharmacology. Bidhaa hii inapatikana kwa kubonyeza baridi. Shukrani kwa matumizi ya teknolojia hii, mafuta huhifadhi mali muhimu zaidi ya asili katika mmea.
Mchanganyiko wa mafuta ya cumin nyeusi ina idadi kubwa ya virutubisho, fuatilia vitu, vitamini, pamoja na beta-carotene, asidi muhimu ya kikaboni na vitu vingi muhimu.
Wanasayansi wamefanya tafiti kadhaa, kulingana na ambayo waliweza kudhibitisha kuwa asidi fulani ya mafuta ambayo iko kwenye mafuta haya hupatikana peke katika dagaa.
Mafuta ya cumin nyeusi yana athari nzuri juu ya utendaji wa tezi ya thymus, na hivyo kuchochea kazi za kinga za asili za mwili. Kulingana na ulaji wa kawaida wa bidhaa hii, muundo wa damu hurejeshwa, wakati muundo wa uboho wa mifupa unaboresha, na udhihirisho wa mzio hupunguzwa.
Dawa hii inasaidia katika matibabu ya anuwai ya magonjwa ya ngozi, maambukizo ya kupumua kwa papo hapo, na shida zinazohusiana na kazi ya njia ya utumbo.
Jinsi ya kuchagua mafuta ya mbegu nyeusi?
Thamani zaidi ni mafuta ambayo yalipatikana kwa kubonyeza baridi ya kwanza. Ili kununua bidhaa bora ambayo itafaidi afya tu, unahitaji kujua nuances fulani:
- Bidhaa iliyotengenezwa Misri mara nyingi inauzwa. Hii ni kwa sababu ya uwiano mzuri wa utendaji wa bei. Wakati huo huo, wazalishaji wa mafuta kutoka mkoa huu wanajulikana sana katika soko la mauzo. Mafuta ya cumin nyeusi yameingizwa kutoka Misri kwa miaka mingi na ubora wa bidhaa unakubalika kabisa.
- Bidhaa inayozalishwa Pakistan, Syria, Algeria na Yemen ina ubora wa hali ya juu na ladha nzuri ya kupendeza. Mafuta ya kwanza huchukuliwa kuwa kutoka Saudi Arabia na UAE, wakati ina gharama kubwa, kwa hivyo sio kila mtu anayeweza kumudu.
- Kwa utengenezaji wa mafuta ya cumin nyeusi katika nchi za Ulaya, malighafi tu zilizoagizwa hutumiwa. Ukweli ni kwamba katika nchi hizi hali ya hali ya hewa haifai kukomaa kwa mmea huu. Kwa kawaida, gharama kubwa ya bidhaa kama hiyo ni kwa sababu ya gharama kubwa za usafirishaji.
Kwa kuzingatia ni njia gani ya uzalishaji iliyotumiwa, leo kuna aina kadhaa za mafuta nyeusi ya cumin, ambayo ni:
- Kulingana na mahali ambapo mmea hupandwa, ni hali ya kijiografia.
- Mafuta yaliyopatikana baada ya kubonyeza baridi ya kwanza na bidhaa ambayo haijapata uchujaji wa mitambo itakuwa na mchanga wa asili.
- Kwa muundo. Leo kuna mafuta "ya kifalme", ambayo yana karibu 30% ya mbegu za cumin nyeusi ya Ethiopia, na 70% ya mbegu za cumin ya Syria. Pia kuna mafuta "ya Ethiopia" - mchanganyiko wa mbegu za caraway za Ethiopia na Syria. Mchakato wa kuchanganya unafanywa ili kufikia usawa kati ya ufanisi wa bidhaa na sifa zake za ladha.
- 100% safi au saba na viongezeo - kwa mfano, mafuta ya mizeituni (karibu 30%) yanaweza kuongezwa kulainisha ladha ya mafuta muhimu ya cumin nyeusi, ili iweze kufyonzwa vizuri na mwili.
Matumizi ya mafuta ya mbegu nyeusi
Bidhaa hii ina mali nyingi za faida:
- antiviral;
- antibacterial;
- kupambana na uchochezi;
- mycoseptic;
- tonic.
Chini ya hali ya kumeza mara kwa mara mafuta ya cumin nyeusi, mwili huponywa, kazi ya viungo vyote vya ndani ni kawaida, kinga imeongezeka, na hivyo kuzuia ukuzaji wa magonjwa anuwai. Dawa hii ina athari nzuri wakati wa matibabu ya magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa, genitourinary na utumbo, inarudisha kimetaboliki iliyosumbuka, na ina faida kwa magonjwa ya virusi.
Kuchukua mafuta ya mbegu nyeusi hutoa athari ya kushangaza:
- Husaidia wakati wa matibabu ya shinikizo la damu - kuna kupungua kwa shinikizo la damu, viwango vya cholesterol hatari katika damu hupungua.
- Inayo nguvu ya kutuliza na ya kupumzika, huondoa spasms ambayo inasumbua katika pumu ya bronchi.
- Imependekezwa kutumiwa katika mapambano dhidi ya atherosclerosis, kwa kukiuka mzunguko sahihi wa ubongo.
- Inatumika katika matibabu ya magonjwa anuwai inayohusiana na kazi ya mfumo wa genitourinary.
- Ni muhimu katika ugonjwa wa kisukari, kwani mafuta ya cumin nyeusi husaidia kurekebisha viwango vya sukari ya damu, inahusika moja kwa moja katika mchakato wa usanisi wa insulini.
- Imependekezwa kwa matumizi ikiwa kuna shida ya mfumo wa uzazi, huongeza nguvu.
- Muhimu kwa helminthiasis.
- Ni muhimu wakati wa matibabu ya dysbiosis, husaidia kuzuia vizuri ugonjwa wa colitis, ugonjwa wa cirrhosis ya ini, vidonda vya tumbo, na cholelithiasis.
Mafuta ya cumin nyeusi hutumiwa sana nje:
- Ni wakala mzuri wa kuzuia maradhi kwa vimelea anuwai, hutumiwa wakati wa matibabu yao.
- Bora kwa matibabu ya ngozi yenye shida, iliyowaka, iliyokomaa na yenye mafuta, kwa matibabu ya chunusi.
- Kama njia ya kusugua na maumivu ya pamoja na dysplasia.
- Kwa matibabu ya magonjwa ya uchochezi ya viungo vya ENT (kwa mfano, ARVI, sinusitis, rhinitis).
- Wakati wa matibabu ya bawasiri.
- Ili kuboresha hali ya nywele, nyuzi zina unyevu, ukuaji wao umeharakishwa, na kuonekana kwa nywele za kijivu kunazuiwa.
- Inatumika kama wakala wa kutuliza, kupambana na uchochezi na kurejesha wakati wa matibabu ya magonjwa anuwai ya ngozi (kwa mfano ugonjwa wa ngozi, ugonjwa wa neva).
- Mchakato wa mzunguko wa damu ni wa kawaida, elasticity ya ngozi huongezeka.
- Mafuta ya mbegu nyeusi ni matibabu madhubuti ya alama za kunyoosha na uvimbe.
Kwa kweli hakuna ubishani kwa matumizi ya nje ya mafuta ya cumin nyeusi. Walakini, lazima uzingatie ukweli kwamba dawa hii ni dawa ya kujilimbikizia na yenye nguvu. Ndio sababu lazima itumike kwa uangalifu uliokithiri katika hali yake safi. Kabla ya kutumia mafuta ya cumin nyeusi, lazima ujifunze kwa uangalifu maagizo na usizidi kipimo kilichowekwa, kwani kuna hatari ya kusababisha athari ya mzio.
Matumizi ya mafuta ya mbegu nyeusi katika utunzaji wa nywele
Katika nchi za mashariki, wanawake hutumia mafuta ya mbegu nyeusi kama bidhaa ya utunzaji kudumisha urembo wa nywele, kwani ina idadi kubwa ya viboreshaji na vitamini vyenye lishe.
Shukrani kwa matumizi ya kawaida ya mafuta ya mbegu nyeusi, nywele huimarishwa, na nywele za kijivu mapema na mba huzuiwa. Walakini, ni muhimu kukumbuka kuwa ni marufuku kabisa kutumia mafuta safi na yasiyosafishwa mafuta ya cumin nyeusi kwa utunzaji wa nywele.
Unaweza kutumia mapishi yafuatayo kwa vinyago na kuongeza mafuta ya cumin nyeusi nyumbani:
- Mafuta ya cumin nyeusi, juisi ya kitunguu, mafuta ya mizeituni yamechanganywa kwa kiwango sawa. Vipengele vyote vimechanganywa, na mchanganyiko huwashwa kidogo katika umwagaji wa maji. Utungaji unaosababishwa unasambazwa sawasawa juu ya nywele, nikanawa baada ya dakika 30. Kwa matumizi ya kawaida ya kinyago hiki, curls zisizo na uhai na nyepesi hurudi kwenye mwangaza wao wa asili na hariri.
- Vipengele vile huchukuliwa kwa idadi sawa - mafuta nyeusi ya cumin, mafuta ya mzeituni, cream (mafuta ya chini). Viungo vyote vimechanganywa na muundo unaosababishwa hutumiwa kwa curls, sawasawa kusambazwa kwa urefu wote, kisha massage nyepesi ya kichwa hufanywa kwa dakika kadhaa. Osha mask na maji ya joto baada ya dakika 15. Dawa hii itasaidia kuzuia upotezaji wa nywele na kuondoa ncha zilizogawanyika.
- Ni muhimu kuchukua 0.5 tbsp. l. castor, burdock na mafuta ya caraway, yai ya yai hudungwa, matone kadhaa ya mafuta muhimu (lavender au patchouli). Vipengele vyote vimechanganywa, na muundo unaosambazwa unasambazwa sawasawa kwa urefu wote wa nywele. Baada ya dakika 30, safisha nyuzi vizuri na maji ya joto. Mask hii ina athari ya kuchochea kwenye mchakato wa ukuaji wa nywele.
Uthibitishaji wa matumizi ya mafuta nyeusi ya mbegu
Licha ya ukweli kwamba hii ni maandalizi ya asili kabisa ya mimea, kuna vizuizi kadhaa na ubishani kwa matumizi yake:
- Ni marufuku kabisa kuchukua dawa hii wakati wa ujauzito, kwani ina idadi kubwa ya homoni za mmea ambazo zinaweza kudhuru afya ya mwanamke na mtoto.
- Kwa uwepo wa mzio au uvumilivu wa kibinafsi kwa bidhaa.
- Baada ya shughuli za upandikizaji wa viungo vya hivi karibuni, kwani kuna hatari ya kukataliwa.
Kwa kuzingatia sheria rahisi za kutumia mafuta ya mbegu nyeusi, unaweza kuondoa magonjwa anuwai na kufanya kozi inayofaa ya uponyaji kwa mwili wote, na pia kudumisha uzuri wa ngozi na nywele.
Zaidi juu ya faida za mafuta nyeusi ya mbegu kwenye video hii:
