Mafuta muhimu ni muhimu katika kudumisha uzuri na afya. Tafuta faida za kiafya za mafuta ya nazi na jinsi ya kuyatumia. Mali ya uponyaji ya mafuta ya nazi yamejulikana kwa karne nyingi. Ilikuwa kutumika katika cosmetology, dawa na kupikia. Mafuta ya nazi yana muundo tajiri, kwa sababu ambayo hutumiwa sana katika cosmetology ya nyumbani.
Mafuta ya nazi yana kiasi kikubwa cha mafuta yaliyojaa, pamoja na antioxidants, vitamini C na A, moisturizers asili, na vitu vingine vyenye faida. Miongoni mwa faida za dawa hii ni ukweli kwamba haichochei kuongezeka kwa cholesterol hatari katika damu, wakati mwili hujumuisha asidi ya mafuta iliyojaa ambayo hufanya mafuta ya nazi.
Mafuta ya nazi yametengenezwa kutoka kwa massa yenye mafuta ya nazi iliyoiva. Matunda ya mitende ya nazi hukua katika eneo la Malaysia, Sri Lanka, India, Ufilipino, Peninsula ya Malacca. Baada ya massa ya nazi kung'olewa, hukaushwa, kisha mafuta hutolewa kutoka kwake, kama sheria, njia ya kushinikiza moto hutumiwa.
Mafuta ya nazi hayawezi kuwa moto tu, lakini pia yanaweza kubanwa na baridi, hata hivyo, katika kesi ya pili, inazalishwa kwa viwango vidogo sana. Ikiwa njia baridi ya kubonyeza inatumiwa, sio zaidi ya 10% ya mafuta hutolewa. Bidhaa hii ni ya thamani zaidi na yenye faida kwa afya ya binadamu kuliko mafuta ya moto.
Mafuta ya nazi yaliyosafishwa na yasiyosafishwa yanapatikana leo. Dawa ya asili, ambayo haijatibiwa kwa kemikali, ina idadi kubwa ya vitu muhimu na vya kipekee, kwa sababu ni muhimu sana. Inayo asidi anuwai ya mafuta, ambayo kila moja ina mali maalum.
Baada ya mchakato wa kusafisha, mafuta hupoteza sifa zake muhimu na vitu ambavyo kawaida vimejumuishwa ndani yake. Ndio sababu mafuta yaliyosafishwa kwa bei rahisi hutumiwa leo katika utengenezaji wa sabuni, na pia hutumiwa kwa mahitaji mengine ya viwandani.
Kwa madhumuni ya mapambo, inashauriwa kutumia mafuta yasiyosafishwa ya nazi, kwani haina uwezo wa kusababisha mzio. Kwa kuongezea, inaweza kuhifadhiwa kwa joto la kawaida kwa muda mrefu. Aina hii ya mafuta inaweza kupozwa au kupokanzwa mara nyingi bila kupoteza mali yake ya faida.
Ni muhimu kukumbuka kuwa ufungaji na mafuta yasiyosafishwa ya nazi daima huwa na tarehe ya kumalizika muda ambayo haiwezi kuwa zaidi ya miezi 12. Ili chombo hiki kiwe na faida, unahitaji kuchagua bidhaa ya hali ya juu na safi tu.
Faida na hasara za mafuta ya nazi
Mafuta ya nazi yana asidi ya mafuta yenye thamani ambayo inaweza kupenya kwa urahisi utando wa seli na huingizwa haraka na seli, wakati haitawekwa kama vitu vya kuhifadhi.
Kipengele kuu cha kutofautisha cha mafuta ya nazi na aina zingine za mafuta ni kwamba haichochei mwanzo wa malezi ya mafuta ya ngozi. Ikiwa inaingia mwilini na chakula, hubadilishwa haraka kuwa nguvu, ambayo hutumiwa wakati wa mchakato wa kumengenya, wakati viwango vya insulini kwenye damu haitaongezeka. Ndio sababu inatosha kuchukua kijiko moja tu cha mafuta ya nazi, ambayo itakuwa mbadala kamili ya bar ya nishati.
Mafuta ya nazi huvumilia kwa urahisi mabadiliko ya joto, kwa hivyo leo hutumiwa sana katika kupikia na inaweza kushindana na mboga, mafuta na mafuta ya mahindi. Kwa kuongezea, ni mara kadhaa juu kuliko hiyo kwa sifa nzuri. Hakuna bidhaa za kuoza zenye sumu zinazoundwa wakati wa matibabu ya joto.
Matumizi ya mafuta ya nazi katika dawa
Karibu 50% ya mafuta ya nazi hutengenezwa na asidi yenye thamani ya lauriki inayopatikana karibu kila aina ya mafuta ya mboga. Ni asidi hii ambayo ni muhimu katika dawa. Mara moja ndani ya utumbo, huvunjika kuwa vitu rahisi na ina uwezo wa kupinga seli hatari za virusi vya mafua, malengelenge na surua, na pia vijidudu rahisi vya vimelea lamblia, pamoja na maambukizo ya VVU.
Mafuta ya nazi yana uwezo sio tu wa kupinga bakteria anuwai na virusi, lakini pia ina athari zifuatazo nzuri kwa mwili:
- mchakato wa kupoteza uzito umeharakishwa, kwani kuna ongezeko la kimetaboliki;
- ngozi inaendelea elasticity yake ya asili na inaonekana kuwa na afya kabisa;
- mafuta ya nazi ni chanzo bora cha nishati ya kumengenya;
- kazi ya tezi ni kawaida;
- inaboresha utendaji wa ubongo;
- kuna athari ya kuimarisha kwenye misuli ya moyo;
- kazi za asili za kinga ya mwili (kinga) imeimarishwa sana.
Matumizi ya mafuta ya nazi katika cosmetology
Dawa ya asili kama mafuta ya nazi hutumika sana leo katika utunzaji wa ngozi, nywele na mwili. Ili kutatua shida fulani, unahitaji kuitumia mara kwa mara.
Matunzo ya ngozi
Ili kusafisha ngozi kwenye décolleté, shingo na uso, weka mafuta ya nazi na harakati laini za kusisimua na usambaze sawasawa. Kitambaa cha mapambo cha uchafu huwashwa moto kidogo, baada ya hapo huondoa mabaki ya bidhaa. Mwisho wa utaratibu, ngozi inapaswa kupigwa kwa upole kavu na kitambaa kavu.
Mafuta ya nazi pia yanaweza kutumika kuondoa mapambo. Kwa kusudi hili, kiasi kidogo cha bidhaa hutumiwa kwa ngozi ya uso, baada ya hapo mabaki ya vipodozi huondolewa kwa kitambaa cha uchafu. Inashauriwa kufanya kusugua kioevu kutoka kwa mafuta ya nazi ili kusafisha ngozi ya uso. Kiasi kidogo cha mafuta ya nazi na soda ya kuoka huchanganywa kwenye bakuli la kina. Utungaji unaosababishwa hutumiwa kwa ngozi iliyosafishwa hapo awali, massage nyepesi hufanyika, baada ya hapo unahitaji kujiosha na maji ya joto. Ili kutunza ngozi nyeti na nyeti, badala ya kuoka soda, tumia shayiri iliyokatwa na mdalasini kidogo.
Unaweza kufanya kichaka kigumu mwenyewe. 200 g ya mafuta ya nazi hufutwa katika umwagaji wa maji, kakao na siagi ya shea huongezwa. Kiasi kidogo cha mikate ya herculean iliyo na mimea ya dawa (kwa mfano, zeri ya limao, oregano au Wort St. Viungo vya kioevu na kavu vimechanganywa, kisha chombo huondolewa kwenye umwagaji wa maji, na muundo huo umesalia kusisitiza kwa siku mbili kwenye joto la kawaida. Kutoka kwa misa inayosababishwa, vipande vidogo vinaundwa na kuwekwa kwenye freezer. Tumia msukumo thabiti kando ya mistari ya massage, baada ya kusafisha ngozi.
Mafuta ya nazi yanaweza kutumika kutengeneza unyevu kwa utunzaji wa mwili na uso. Piga siagi na mchanganyiko ili kutengeneza cream nyepesi inayolisha ambayo inapaswa kutumika kama vipodozi vya kujipamba vya nyumbani. Kwa utaratibu kama huo wa vipodozi kuleta faida zaidi, inashauriwa kuongeza mafuta yoyote muhimu, ukizingatia aina ya ngozi.
Kwa utunzaji wa ngozi maridadi karibu na macho. Dawa kama mafuta ya nazi ina uwezo wa kulisha kikamilifu na kulainisha ngozi, na hivyo kuizuia kunyoosha na kukonda, na kupunguza kwa kiasi kikubwa idadi ya mikunjo. Ili kufanya hivyo, tumia mafuta kwenye maeneo yenye shida na suuza baada ya dakika 10-15.
Unaweza pia kutengeneza zeri ya mdomo kutoka kwa mafuta ya nazi. Kwa kusudi hili, sehemu 2 za mafuta ya nazi kabla ya kuyeyuka na sehemu 1 ya nta imechanganywa. Kifurushi 1 cha vitamini E huletwa katika muundo unaosababishwa, matone kadhaa ya mafuta yoyote muhimu yanaongezwa. Vipengele vyote vimechanganywa kabisa, baada ya hapo bidhaa inayosababishwa huhamishiwa kwenye kontena la glasi iliyoandaliwa tayari na inaweza kutumika ikiwa ni lazima.
Matunzo ya mwili
Mafuta ya nazi yanaweza kutumika kutengeneza mwili. Kwa kusudi hili, sukari ya kahawia imechanganywa na mafuta ya nazi. Utungaji unaosababishwa una athari nyepesi ya ngozi na inalisha kikamilifu epidermis.
Inashauriwa pia kutumia bidhaa hii kwa utunzaji wa ngozi wakati wa kunyoa. Katika tukio ambalo mafuta kidogo ya nazi hutumiwa kwenye uso wa ngozi, inakuwa inawezekana kuzuia kuonekana kwa kuwasha. Mafuta yana asidi ya kipekee ambayo ina athari kali ya antiseptic.
Inasaidia kutumia dawa ya kutengeneza mwili rahisi. Katika mchanganyiko au kutumia mchanganyiko, mjeledi kiasi kinachohitajika cha mafuta, wakati huo huo ongeza mafuta yoyote muhimu. Matokeo yake yanapaswa kuwa molekuli yenye hewa ambayo hutumiwa kwa mwili kama moisturizer bila kuifuta.
Unaweza pia kutumia mafuta ya nazi wakati wa kuoga. Katika kesi hiyo, umwagaji umejazwa na maji ya moto (zaidi ya 25 ° C) na mafuta ya nazi huongezwa. Baada ya kuchukua utaratibu huu, ngozi inakuwa laini, laini, yenye unyevu kabisa na hakuna matumizi ya ziada ya cream au maziwa ya mwili inahitajika.
Mafuta ya nazi mara nyingi hutumiwa kwa utunzaji wa ngozi ya miguu. Kiasi kidogo cha mafuta huchanganywa na matone machache ya mafuta ya chai, ether ya zeri ya limao imeongezwa, pamoja na cypress. Utungaji unaosababishwa lazima usugulwe kwenye ngozi ya miguu kila siku.
Mafuta ya nazi yanaweza kutumiwa kutengeneza haraka chakula chenye lishe na chenye unyevu na cream ya utunzaji wa kucha. Mafuta ya nazi yamechanganywa na ether ya chamomile, matone 2-3 ya mafuta ya machungwa na limao yanaongezwa. Matokeo yake ni mafuta ya mafuta ambayo inashauriwa kutumiwa kila siku.
Kwa kutumia mafuta ya nazi, unaweza haraka kuondoa dalili mbaya za cellulite. Ili kufanya hivyo, chukua mafuta sawa ya nazi, jojoba, shea, kakao. Matone 10 ya zabibu, machungwa, cypress, ether ya fennel huongezwa kwenye mchanganyiko. Pamoja na harakati za upole za massage, muundo unaosababishwa husuguliwa katika maeneo ya shida. Baada ya dakika 10, mchanganyiko lazima uoshwe na maji ya joto.
Mafuta ya nazi pia hutumiwa sana kama wakala wa kupambana na cellulite. Maharagwe ya kahawa ni ya chini na yamechanganywa na mafuta kidogo ya nazi. Matokeo yake yanapaswa kuwa mchanganyiko sawa na msimamo wa cream nene ya sour. Utungaji huu hutumiwa kwa maeneo yenye shida (ni muhimu kwamba ngozi imeainishwa) na kusuguliwa na harakati laini za kupiga massage. Bidhaa hiyo inaoshwa na maji ya joto, lakini bila kutumia jeli ya kuoga au sabuni.
Kwa matumizi ya kawaida ya mafuta ya nazi, unaweza kabisa kuondoa alama mbaya za kunyoosha. Mafuta ya kakao na nazi yamechanganywa kwa idadi sawa, matone 10 ya neroli, sage, ether ya cypress huletwa. Utungaji uliomalizika husuguliwa katika maeneo yenye shida, umeoshwa na maji ya joto.
Mafuta ya nazi yana sifa nyingi nzuri na inaweza kutumika katika dawa na cosmetology. Dawa hii ni ya asili kabisa, lakini inaweza kusababisha mzio. Ndio sababu, kabla ya kuanza kuitumia, mtihani wa unyeti unafanywa.
Kwa habari zaidi juu ya kutumia mafuta ya nazi, angalia video hii:
