Kwa nini kucha mara nyingi huvunjika na kukua polepole. Jinsi ya kukua nyumbani, mapendekezo ya kudumisha manicure nzuri. Makala ya ugani wa sahani za msumari. Misumari ndefu sio tu ishara ya kupambwa vizuri kwa mwanamke, lakini pia ni kiashiria cha afya. Shida na magonjwa yoyote ya kikaboni huathiri ubora wa sahani za msumari. Wanakuwa wepesi, dhaifu, laini, hujitenga mara moja, ukuaji hupungua sana. Ili kufanya manicure nzuri, kwanza kabisa, ni muhimu kurejesha muundo wa elimu.
Sababu kuu za kucha kucha
Msumari ni seli ya keratin iliyoko kwenye tabaka kadhaa. Mahali pa fusion ya sahani na epidermis, kuna kitanda cha kucha, ambacho hula capillaries nyingi kupitia mzizi, sehemu yake isiyoonekana ambayo huenda chini ya ngozi. Ukanda wa ukuaji wa sahani ya msumari huitwa tumbo. Ni jukumu la ubora wa msumari, huchochea ukuaji wa seli mpya, kwa sababu ambayo makali ya bure huenea zaidi ya kitanda. Katika sahani ya msumari yenye afya, lunula, eneo linaloonekana karibu na cuticle (mahali ambapo ngozi hubadilika kuwa seli za keratin), ni nyeupe na ina umbo tofauti la mpevu.
Imethibitishwa kisayansi kwamba kucha zinakua haraka kwa wale walio na vidole virefu na dhidi ya msingi wa mabadiliko ya homoni, kwa mfano, kwa wasichana wa kubalehe au wakati wa ujauzito. Kuongezeka kwa usambazaji wa damu kuna athari nzuri kwa ukuaji, kwa hivyo, wenye mkono wa kulia wana kucha ndefu upande wa kulia, na wa kushoto, mtawaliwa, kwa mkono wa kushoto. Kiwango cha ukuaji wa sahani ya msumari huathiriwa na ubora wa muundo na kiwango cha mgawanyiko wa seli kwenye kiwango cha tumbo.
Sababu za kucha kucha
- Utapiamlo wa bamba la kucha, usambazaji wa kutosha wa oksijeni na virutubisho: magnesiamu, kalsiamu na fosforasi. Ukosefu wa virutubisho unaweza kuhusishwa na lishe kali, utapiamlo, na upungufu wa vitamini wa msimu.
- Ukiukaji wa michakato ya kimetaboliki ya kikaboni, iliyosababishwa na magonjwa anuwai ya mifumo ya moyo na mishipa na endocrine, thyrotoxicosis, ugonjwa wa kisukari.
- Neuroses, kufanya kazi kupita kiasi, mafadhaiko ya mara kwa mara, kutowezekana kwa kupumzika vizuri.
- Chemotherapy na radiotherapy, matumizi ya dawa fulani.
- Maambukizi ya etiolojia anuwai, ambayo sahani za kucha zinaathiriwa, mara nyingi mycoses. Onychomycosis inaweza kuambukizwa wakati wa manicure au, mara chache, kwenye bwawa, kwa kukamata handrail katika usafirishaji.
- Mabadiliko ya hali ya hewa ya mara kwa mara, kwa mfano, wakati wa safari za biashara.
- Ubora duni wa maji ya kunywa.
- Tabia mbaya: matumizi mabaya ya dawa za kulevya, sigara, pombe.
- Utunzaji usiofaa wa mkono: kuuma, kutahiriwa kwa kusoma na kuandika, kupendeza na varnishes ya hali ya chini na utumiaji wa bidhaa na asetoni, kupuuzwa kwa bafu ili kujaza sahani ya msumari.
- Matumizi mabaya ya taratibu za joto, kutembelea solariamu, bafu, sauna.
- Kupuuza matumizi ya glavu za nyumbani kwa kuwasiliana na kemikali za nyumbani.
Unyevu mwingi, hitaji la kuwasiliana mara kwa mara na maji, haswa maji baridi, huathiri vibaya ubora wa msumari. Glavu za Mpira hazilindi kutokana na baridi, na hypothermia huharibu usambazaji wa damu kwenye sahani ya msumari, ambayo huongeza udhaifu na huacha ukuaji.
Jinsi ya kukuza kucha ndefu
Kwa kuchanganya shughuli za ustawi na utunzaji mzuri wa kucha, unaweza kufikia matokeo muhimu. Seli za keratin zilizo kwenye kitanda cha msumari zitakuwa na rangi nyekundu, makali ya bure na lunula itakuwa nyeupe, na muundo wa msumari utakuwa mnene.
Kuchochea usambazaji wa damu kwa ukuaji wa msumari
Haiwezekani kuboresha kwa kiwango kikubwa ubora wa sahani ya msumari kwa wiki, lakini kuongeza urefu kwa mm 3-4 ni kazi inayowezekana. Mask ya pilipili nyekundu hutumiwa kama kichocheo. Changanya cream ya mwili yenye mafuta sana na paprika iliyosagwa (kijiko kila moja), ongeza maji ya kuchemsha ili kupata misa ambayo ilikuwa rahisi kutumia kwenye bamba la msumari. Kulingana na mnato wa cream, matone 10-15 ya maji huongezwa kwenye mchanganyiko. Viungo vyote vimechanganywa kabisa na kisha moto kwenye umwagaji wa maji. Unaweza kutumia microwave preheat, lakini ni ngumu kudhibiti joto la joto.
Tumia mchanganyiko huu kwenye uso wa msumari na vidole vyako, ukisugua vizuri. Osha na maji ya joto baada ya dakika 15 ukitumia suluhisho dhaifu la povu ya sabuni. Baada ya kuondoa kinyago cha kuchochea, kucha zimefunikwa na maji safi ya limao.
Kabla ya kwenda kulala, ni kawaida kutibu lunulu na iodini. Kufikia asubuhi, itafyonzwa, na hakutakuwa na matangazo ya manjano kwenye msumari.
Kwa kuongeza, wao hupiga shimo la msumari. Cuticle karibu na lunula imepigwa, ikibonyeza chini na kidole gumba na kidole cha mkono wa bure, angalau dakika 5-7 mara 4-5 kwa siku. Baada ya kufichua, ngozi inapaswa kuwa nyekundu. Ukandamizaji mwingi unapaswa kuepukwa ili usijeruhi vyombo vinavyolisha mzizi wa msumari na tumbo.
Shida ya aina hii ya kucha ndefu kwa wiki ni kutokuwa na uwezo wa kutumia varnish wakati huu wote. Hata bidhaa zenye bei ghali zaidi zina kemikali zinazochota maji kutoka kwa bamba za kucha. Ukosefu wa maji mwilini huharibu michakato ya kimetaboliki, kusisimua haina ufanisi.
Lishe ya busara kwa kucha nzuri ndefu
Ikiwa ulaji wa virutubisho umeharibika, basi ukuaji wa kucha hupungua. Inahitajika kwamba kwenye menyu ya kila siku kuna mahali pa bidhaa zilizo na kiwango cha juu cha vitamini A, C, E na tata B - B1, B5, B6 na B12.
Misingi ya Lishe kwa Misumari Mirefu Mirefu:
- Vitamini A au retinol hupatikana kutoka viazi, kabichi, karoti, bahari buckthorn, persimmons, apricots na ini ya kuku.
- Complex B inapatikana katika buckwheat, mchicha, nyama na samaki, kuku, mayai, mikunde, matunda ya machungwa, ndizi na viazi.
- Vitamini C sio tu huchochea ukuaji wa sahani ya msumari, lakini pia huzuia utabakaji. Vyakula vyenye asidi ya ascorbic: matunda ya machungwa, currants, vitunguu, pilipili ya kengele, mchicha, lingonberries, nyanya.
- Ili kujaza kiasi cha vitamini E, inahitajika kula mbegu mara kwa mara, karanga (haswa kuna tocopherol nyingi kwenye pistachios), saladi za msimu na mafuta ya alizeti. Inashauriwa kutegemea chakula "chenye afya" - saladi kutoka kabichi, karoti, iliyokaliwa na iliki, na vile vile kuongeza lishe na bahari ya bahari iliyovunjika au majivu ya mlima.
Ili kuharakisha michakato ya kimetaboliki, unapaswa kuzingatia utawala uliopanuliwa wa kunywa, kunywa hadi lita 1.5 za kioevu kwa siku. Sahani ya kucha ni brittle na imekauka kupita kiasi wakati imekosa maji. Haiwezekani kukua kucha ndefu bila lishe bora.
Misumari Mirefu ya Kuosha Bafu
Bafu ya moto huchochea ukuaji wa sahani ya msumari na kuimarisha muundo. Muda wa utaratibu ni angalau dakika 25-30. Ikiwa hakuna mafuta katika muundo wa bidhaa, basi recharge hufanywa baada ya kikao katika dakika 10-15 ili kuzuia kukauka nje ya msumari.
Bafu maarufu zaidi ya kucha nzuri ndefu nyumbani:
- Chumvi … Futa vijiko 2, 5 vya chumvi bahari katika glasi ya maji ya moto. Ikiwa hakuna, basi wakati wa utaratibu, wakati kioevu kinapoa, itakuwa muhimu kuongeza matone 4-5 ya iodini ya kawaida. Ikiwa umwagaji hausababishi kuwasha, kiwango cha chumvi kinaweza kuongezeka. Inahitajika kuwa suluhisho imejaa.
- Umwagaji wa chumvi na limao … Suluhisho limeandaliwa kulingana na njia iliyoelezwa tayari, lakini kwa kuongeza maji ya limao hutiwa ndani ya maji - vijiko 3-4. Chombo hiki kina athari ya kuimarisha na inaboresha rangi ya sahani ya msumari, ikitoa manjano.
- Umwagaji wa chumvi na iodini … Chumvi hupunguzwa na maji, kama ilivyo katika kesi iliyopita, na vijiko 2 vya iodini vinaongezwa badala ya maji ya limao. Muda wa utaratibu ni nusu, kwani muundo wa suluhisho una pombe, ambayo inaweza kuwa na athari mbaya kwenye sahani ya msumari, ikiongeza mali ya chumvi kuteka maji.
- Umwagaji wa mafuta na iodini … Viungo vya kuoga: vijiko 3 vya mafuta, vidonge 2 vya Aevit vitamini au vidonge 2 vya vitamini A na E, matone 3 ya iodini ya kawaida. Vipengele vyote vimechanganywa, moto katika umwagaji wa maji ili joto la mchanganyiko liwe juu kidogo kuliko joto la mwili.
- Gelatin na asali na maziwa … Chombo hiki husaidia kukuza kucha ndefu na kusawazisha sahani ya msumari, ikiwa baada ya kujenga inakuwa isiyo sawa, ukuaji huonekana kwenye kitanda cha msumari. Punguza gelatin kwa glasi ya maziwa nusu ili kupata jelly ya maziwa, na kisha kuongeza kijiko cha asali. Uthabiti wa suluhisho ni mnato, lakini matone yanapaswa kutiririka kwa uhuru juu ya vidole.
- Gelatin na chamomile … Karibu kijiko cha malighafi ya bio inasisitizwa katika glasi ya maji ya moto. Hadi rangi ya infusion imejaa, kioevu kitakuwa na wakati wa kupoa sana. Kijiko cha gelatin kinazalishwa ndani yake bila hofu kwamba kitapindika. Fikia uthabiti sare, chujio na vidole vya chini kwenye muundo. Athari ya bafu ya gelatin ni laini kuliko bafu ya maji, kucha hazikauki.
- Bafu ya mafuta ya limao … Inashauriwa kutumia mzeituni, mlozi, mbegu ya zabibu, peach au mafuta ya bahari ya bahari. Mzeituni ina athari ya kulainisha. Mlozi huzuia kucha na brittle, hupunguza muundo na kuondoa matangazo meupe. Mafuta ya mbegu ya zabibu huchochea kuzaliwa upya na kueneza na vitu muhimu katika kiwango cha seli, ina uwezo wa kufyonzwa ndani ya sahani ya keratinized. Peach hunyunyiza, hurejesha cuticles zilizoharibiwa, hufanya msumari kuwa laini zaidi. Bahari ya bahari ina athari ya antimicrobial, inazuia kuongezeka kwa shughuli za mimea ya kuvu ya vimelea, inafaa kwa kucha zilizoharibika, lakini lazima ikumbukwe kwamba inawatia doa. Juisi ya limao imechanganywa na mafuta yaliyochaguliwa kwa uwiano wa 1: 1.
Vinginevyo, unaweza kutumia limao na chumvi kuelezea msumari. Kata limau kwa nusu, mimina nusu ya kijiko cha chumvi bahari katika kila sehemu, punguza massa ili iweze kufyonzwa na juisi kutolewa. Kisha hutumbukiza vidokezo vya vidole vya kila mkono ndani ya nusu ya limao na kuchukua "umwagaji wa asili" kabisa.
Utunzaji sahihi wa kucha
Ili kuzuia kucha kucha, zinahitajika kutunzwa vizuri. Kuna sheria za utunzaji wa nyumbani ambazo zinaharakisha ukuaji wa sahani za msumari:
- Sahani za kucha zinapewa umbo la mlozi. Kwanza, ukingo wa bure hukatwa sawasawa, halafu kingo zinawekwa na faili nzuri ya mchanga.
- Misumari haipaswi kung'olewa, kutumika kufungua vifuniko vikali, haupaswi kujaribu kufuta kitu kwa msaada wao.
- Wakati wa kuosha vyombo au kufanya kazi na kemikali chini ya glavu za mpira, uzi, pamba inapaswa kuvaliwa. Wakati wa kufanya kazi kwenye bustani, glavu za nguo zinatosha.
- Kuboresha varnishes inapaswa kutumiwa, ambayo husaidia kupunguza athari mbaya na usiharibu sahani ya msumari, kama mipako ya mapambo. Bidhaa maarufu zaidi: Smart Enamel, Eveline au Sally Hansen.
- Baada ya kifuniko cha bandia kuondolewa, kucha zinahitaji kuruhusiwa kupumzika ili sahani ya msumari irejeshwe.
Jinsi ya kutengeneza kucha ndefu na viendelezi
Njia rahisi zaidi ya kupata kucha ndefu haraka ni kwenda kwenye saluni.
Njia za ugani wa msumari:
- Akriliki … Nyenzo ni ya kudumu na ya gharama nafuu. Manicure haiingilii na shughuli za kila siku. Ubaya wa njia hiyo: kuna hatari kubwa ya kupata athari ya mzio, ni muhimu kusasisha manicure kila mwezi, baada ya kuondolewa, sahani za misumari za asili zinahitaji kupona kwa muda mrefu, kwani zinakuwa laini, nyembamba. Vidole vya vidole vinaweza kupiga.
- Gel … Mipako ya polymer imetengenezwa kutoka kwa nyenzo za asili, resini za coniferous. Uso ni laini kabisa na inaweza kuvikwa kwa muda mrefu. Bidhaa hiyo ina vitu vya bakteria ambavyo vinazuia ukuzaji wa kuvu. Hasara: inahitaji marekebisho ya mara kwa mara, mzio unaweza kuonekana wakati wa kujenga, ugumu wa kuondoa. Wakati wa kukata, tumbo hujeruhiwa mara nyingi. Ikiwa turf bandia imeharibiwa, lazima ibadilishwe kabisa.
- Resin … Kujenga vile ni salama, mipako ni hypoallergenic, msumari ni mnene, huangaza na hubadilika. Misumari ndefu inaweza kuchapishwa, kuosha, hakuna hatari ya kukwaruza mtoto. Hasara: gharama kubwa ya ugani na hitaji la marekebisho ya mara kwa mara.
- Ugani wa kusuka … Katika kesi hii, hariri, kitani au glasi ya nyuzi hutumiwa. Nyenzo hizo zimewekwa chini ya biogel kuzuia uharibifu wa sahani ya msumari na kuunda mipako ya asili. Inaweza kutumika kwa kucha zilizoharibika. Hasara: msumari ni mapambo, huvunja hata na ushawishi mdogo wa mwili.
- Biogel … Inaimarisha sahani ya msumari, inayoondolewa kwa urahisi, hypoallergenic, inaweza kushoto kwa muda mrefu, mipako ni ya kudumu na rahisi. Ubaya kuu ni bei.
- Vidokezo … Kwa ujenzi kama huo, kucha za bandia zilizotengenezwa kwa plastiki hutumiwa, ambazo zimefungwa na gundi kwa zile za asili. Unaweza kuchagua sura yoyote ya msumari na ushughulike nayo nyumbani. Njia hiyo ni ya bei rahisi, lakini ina shida kubwa sana: chini ya ushawishi wa gundi, kucha zako huharibika haraka.
Walakini, hakuna sahani za kucha za bandia zinazoweza kuchukua nafasi ya manicure asili. Hauwezi kujenga kucha ikiwa kazi inahitaji utasa kabisa, wakati wa shughuli za kitaalam zinazohusiana na ustadi mzuri wa gari au na hatari ya kuumia. Kwa hivyo, ni bora kufikiria juu ya jinsi ya kukuza haraka kucha zako mwenyewe.
Jinsi ya kukuza kucha ndefu - angalia video:
Ikiwa sahani za kucha zinakua kwa mm 4-6 kwa mwezi, muundo wao ni mnene, hakuna nyufa, hazivunjika, basi inatosha kufanya bafu za kuimarisha mara moja kwa wiki kwa madhumuni ya kuzuia. Ikiwa kucha zinakua polepole, kila wakati hupasuka na kutolea nje, rangi ya sahani ni ya manjano, zina matangazo ya rangi nyingi, basi ni muhimu kuziimarisha au uchunguzi kamili wa mwili. Hali hii ya kucha ni ishara ya ukiukaji wa usambazaji wa damu kwa tumbo au dalili ya kuzorota kwa afya.
