Jinsi ya kupunguza mtoto wa hofu

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya kupunguza mtoto wa hofu
Jinsi ya kupunguza mtoto wa hofu
Anonim

Je! Ni sababu gani za kuonekana kwa hofu anuwai kwa watoto na jinsi ya kuziondoa. Ushauri muhimu kwa wazazi ambao wanataka kumlinda mtoto wao kutoka kwa phobias. Watoto wana sifa ya aina kadhaa za hofu ambazo wanakabiliwa nazo katika kipindi cha kukua na kujifunza ulimwengu mpya. Kila mtu ana tabia ya kukuza baada ya sababu ya kuchochea au dhidi ya msingi wa utu nyeti. Mara nyingi, phobias za utoto husababisha ndoto mbaya ambazo hujirudia kwa wakati. Wanachosha kihemko, na mtoto hutetemeka hata wakati wa kutaja sababu zozote zinazohusiana na hofu yake. Ndoto zinaweza kuwa wito wa kwanza kwa ukuzaji wa phobia kamili, ambayo mara nyingi hubaki kwa maisha yote.

Kwa usalama wao, watoto mara nyingi hutengeneza marafiki wa kufikiria, huwapa nguvu kubwa na wanaamini kwa dhati kuwa watawalinda. Utaratibu kama huo unalinda utulivu wa mtoto, na hauwezi kuharibiwa kama hiyo. Lazima kwanza uondoe phobia, na kisha hitaji la marafiki wa kufikiria litatoweka yenyewe.

Ikiwa mtoto humenyuka sana kwa sababu za kihemko, mara nyingi hulia au hukasirika, inamaanisha kuwa yuko hatarini kabisa kwa udhihirisho wa phobias za utoto. Kwa msingi wake, ni njia ya kukabiliana na kutokuelewana kwa vitu na matukio katika ulimwengu huu. Ikiwa mtoto hajui kitu, inamaanisha kuwa inaweza kuwa tishio - watu wanaoweza kuhisi wanafuata kanuni hii.

Aina ya hofu kwa watoto

Hofu ya mtoto kwa giza
Hofu ya mtoto kwa giza

Mtoto asiye na utulivu wa kihemko humenyuka kwa njia maalum kwa kile kinachotokea. Kile mtu mzima amezoea kwa muda mrefu, na ambayo haimsababishii sababu yoyote ya kuwa na wasiwasi, kwa psyche ya mtoto inaweza kuwa mshtuko kamili ambao utaunda phobia inayoendelea. Kulingana na hali ya mtoto imekuwa mshtuko, hofu kama hiyo inaonekana. Akiwa na mhemko zaidi, udhihirisho wa hofu kama hizo utakuwa mkali. Fikiria aina kuu za hofu kwa watoto:

  • Hofu ya kifo … Hofu hii inaweza kumhusu mtoto mwenyewe, ambaye anaogopa maisha yake, na wazazi na wapendwa, kwa sababu ndio kitu cha thamani zaidi anacho. Ni kawaida kabisa kwa watu wazima kugundua mabadiliko ya vizazi, kuzeeka na mchakato wa kufa. Kila mtu akiwa mtu mzima anakubali kikamilifu kuepukika kwa siku zijazo na anajifunza kuishi nayo. Ili kujua kwa mtoto kuwa siku moja hakutakuwa na wazazi, jamaa na hata yeye mwenyewe, katika umri mdogo sana mara nyingi huwa zaidi ya nguvu ya akili ya mtoto. Ukweli wa kuepukika yoyote, haswa ile mbaya, ni ngumu kutambua. Kwa hivyo, unapaswa kuzungumza na mtoto wako juu ya hii na, ikiwa inawezekana, epuka kuhudhuria mazishi. Mara nyingi, picha za kuona zinaweza kuwa thabiti zaidi kuliko mitazamo ya maneno. Wanaweza kusababisha ndoto na phobias wazi.
  • Hofu ya adhabu … Mara nyingi inahusishwa na hali maalum ya kulea watoto katika familia. Ikiwa adhabu ya matendo mabaya inachukua jukumu muhimu sana katika mchakato wa ufundishaji, inamaanisha kuwa ulimwengu wote wa mtoto unazunguka kile kinachohitajika kufanywa ili asihesabiwe kuwa na hatia. Hofu ya kutostahili wazazi wao inatokea, kujithamini kunapungua. Watoto kama hao, hata kwa kukosekana kwa adhabu ya mwili, wanaweza kuonyesha hofu kama hizo, kwa sababu zaidi ya yote hawaogopi maumivu, lakini ukweli kwamba wazazi wao hawatafurahi nao.
  • Hofu ya wahusika wa hadithi za hadithi … Yeye hukasirika kabisa na kuongea hadithi za kuvutia. Wahusika hasi huletwa ndani yao tu kuonyesha jinsi nzuri kila wakati inashinda uovu. Ndio sababu haiwezekani kuzingatia wahusika hasi. Saikolojia ya kupendeza na mawazo ya vurugu ya mtoto mara moja yatatoa katika fahamu fahamu Baba Yaga mbaya au Nyoka Gorynych. Mara nyingi kwa mtoto katika hadithi za hadithi, sio wahusika wazuri wanaoshinda. Ndio sababu mtu anapaswa kuzingatia fadhili na upande mzuri wa hadithi, kwa mashujaa wazuri na ushindi usiobadilika wa mema.
  • Woga wa giza … Aina hii ya phobias inaweza kuhusishwa na zingine, pamoja na zile zilizopita, au kukuza kwa kujitegemea. Hii mara nyingi ni aina ya kawaida ya hofu. Mtoto anayeweza kushawishiwa anaweza kufikiria katika giza monsters yoyote na wanyama ambao wanaweza kufikiria tu. Mtoto huwa na hali ya hofu katika hali yoyote ya kufadhaisha. Kuhamia nyumba mpya au chumba kipya, ambapo lazima utumie usiku peke yako, mara nyingi huwa na jukumu. Wakati mwingine phobia kama hiyo hukasirika kwa kutazama sinema na matukio ya umwagaji damu au vitisho, kwa sababu havikusudiwa watoto.

Jinsi ya kushinda hisia za hofu za mtoto

Kuzungumza na mtoto wako ili uondoe hofu
Kuzungumza na mtoto wako ili uondoe hofu

Njia bora ya kukabiliana na hofu ya utoto ni kuwazuia kuonekana, kuelezea kwa mtoto kwa wakati kila kitu kinachosababisha yeye kuogopa. Ikiwa hofu itaonekana, unapaswa kumsaidia mtoto kuiondoa. Wazazi wengi hujiuliza jinsi ya kushinda woga kwa watoto wao, kwa sababu psyche yao bado haiwezi kupinga sababu za mkazo wa nje, na muhimu zaidi, jinsi ya kuizuia kuwa mtu mzima. Kuna mbinu kadhaa ambazo wazazi wanaweza kutumia kusaidia mtoto wao kukabiliana na hofu:

  1. Ondoa sababu ya mafadhaiko … Kwa kweli, ikiwa inawezekana, unaweza kuondoa sababu inayosababisha mchakato wa malezi ya phobia. Kwa mfano, ikiwa mtoto anaogopa juu ya jambo au adhabu, unapaswa kumuondoa na kuanza msingi wa malezi yako juu ya mambo mengine. Kwa kweli, kwa mtoto kama huyo, uzazi unapaswa kutegemea thawabu badala ya adhabu. Haupaswi kutishia matokeo mabaya katika tukio la kutotii au ukwepaji wa majukumu ya mtu.
  2. Ongea … Unaweza kusaidia mtoto na phobia kupitia mazungumzo ya uzazi wa kawaida. Inahitajika kutatua hofu yake na kupata haswa kilichosababishwa. Kwa mfano, ikiwa tabia mbaya kutoka kwa hadithi inakuogopesha, inafaa kuambia mwisho mzuri wa kuaminika kwa mtoto na kuelezea kuwa hadithi za hadithi kila wakati huisha vizuri na hakuna chochote kinachomtisha.
  3. Usalama … Jambo la pili mtoto aliye na phobia anataka kuhisi ni ujasiri katika usalama. Unapaswa kumkumbatia mara nyingi zaidi na kumtunza ili ahisi kuwa hayuko peke yake. Kuchukizwa kupita kiasi na msisitizo wa uhuru katika kesi hii kunaweza tu kuzidisha hali ya mtoto.
  4. Chanya … Ukifika chini ya phobias, ni dhihirisho la kihemko la kitu kibaya. Kinyume na msingi huu, wasiwasi unakua - hisia ya kila wakati ya kukaribia kile mtoto anaogopa. Katika hali hii, hivi karibuni atajifunga mwenyewe na atatoa udhihirisho wa huzuni au wa kutisha. Unapaswa kuichukua na kuonyesha kuwa bahari ya wema na furaha inaweza kupatikana kutoka kwa maisha bila kuzingatia hofu yako.

Jinsi ya kushinda hofu kwa mtoto - tazama video:

Ikiwa hofu ina fomu inayoendelea na haijasahihishwa, unapaswa kushauriana na mtaalam. Daktari wa magonjwa ya akili au mtaalamu wa kisaikolojia anajua jinsi ya kupunguza mtoto wa hofu.

Ilipendekeza: