Okroshka kwenye Whey "Domashnyaya"

Orodha ya maudhui:

Okroshka kwenye Whey "Domashnyaya"
Okroshka kwenye Whey "Domashnyaya"
Anonim

Majira ya joto hayawezi kupita bila supu baridi tamu. Tunatoa kichocheo cha kutengeneza okroshka kwenye Whey na picha za hatua kwa hatua.

Serum okroshka
Serum okroshka
  • Maudhui ya kalori kwa 100 g - 73 kcal.
  • Huduma - 5
  • Wakati wa kupikia - saa 1

Viungo:

  • Viazi - pcs 3.
  • Mayai - pcs 5.
  • Nyama (nyama ya nguruwe) - 250 g
  • Nyama ya kuku - 250 g
  • Matango - pcs 3.
  • Seramu - 1.5 l
  • Cream cream (mayonnaise) - 200 g
  • Limau - pcs 0.5.
  • Chumvi - 1.5 tsp
  • Wiki ya bizari - kikundi kidogo

Maandalizi ya dirisha la Seramu:

1. Chemsha nyama, mayai na viazi hadi iwe laini.

2. Tunatoa viini kutoka kwa mayai.

Kichocheo cha okroshka kwenye hatua ya whey 3
Kichocheo cha okroshka kwenye hatua ya whey 3

3. Kanda viini vizuri na chumvi na bizari iliyokatwa vizuri.

Kichocheo cha Whey okroshka hatua ya 4
Kichocheo cha Whey okroshka hatua ya 4

4. Kata nyama, viazi, wazungu wa mayai, ham, matango ndani ya cubes ndogo.

Kichocheo cha okroshka kwenye hatua ya whey 5
Kichocheo cha okroshka kwenye hatua ya whey 5

5. Mimina whey kwenye chombo tofauti, na kuongeza cream ya sour (mayonnaise) na juisi ya limau nusu. Koroga vizuri mpaka laini.

6. Mimina whey kwenye mboga iliyokatwa.

7. Changanya vizuri.

8. Weka baridi kwa angalau dakika 30 ili kusisitiza okroshka.

9. Ongeza maji ya limao na chumvi ili kuonja.

Hamu ya Bon!

Ilipendekeza:

Nyama na mboga: Mapishi ya TOP-5 (kwenye sufuria, kwenye oveni, kwenye sleeve, iliyokaangwa na kukaanga)

Nyama na mboga: Mapishi ya TOP-5 (kwenye sufuria, kwenye oveni, kwenye sleeve, iliyokaangwa na kukaanga)

Nini kupika na nyama na mboga? Mapishi ya juu-ya-hatua kwa hatua na picha za nyama ya kupikia na mboga nyumbani: kwenye sufuria, kwenye oveni, kwenye sleeve, iliyokaangwa na kukaanga. Siri zote za kupika na vi

Mboga iliyooka katika oveni: Mapishi ya TOP-4 (kwenye foil, kwenye sleeve, kwenye sufuria, kwenye karatasi ya kuoka)

Mboga iliyooka katika oveni: Mapishi ya TOP-4 (kwenye foil, kwenye sleeve, kwenye sufuria, kwenye karatasi ya kuoka)

Mapishi TOP 4 ya mboga zilizooka katika oveni. Sahani zenye afya kwenye karatasi, kwenye sleeve, kwenye sufuria, kwenye karatasi ya kuoka. Makala na siri za kupikia. Mapishi ya video

Mizoga ya Crucian kwenye mchuzi kwenye foil kwenye oveni

Mizoga ya Crucian kwenye mchuzi kwenye foil kwenye oveni

Kwa kweli, sahani ya samaki kwa meza ya sherehe hufanywa kutoka kwa sangara ya pike au pike. Lakini sio kitamu kidogo ni carp ya mkate kwenye mchuzi kwenye foil kwenye oveni. Jinsi ya kupika, soma katika mapishi ya hatua kwa hatua na f

Carp kwenye foil kwenye mchuzi kwenye umwagaji wa mvuke

Carp kwenye foil kwenye mchuzi kwenye umwagaji wa mvuke

Je! Unataka kula chakula kitamu sana? Angalia kichocheo chetu cha hatua kwa hatua cha picha na ujifunze kupika samaki wa maji safi zaidi ya kupendeza - carp kwenye foil kwenye mchuzi wa umwagaji wa mvuke. Kichocheo cha video

Carp ya Crucian kwenye mchuzi kwenye foil kwenye umwagaji wa mvuke

Carp ya Crucian kwenye mchuzi kwenye foil kwenye umwagaji wa mvuke

Tutataja carp ya crucian leo kama bidhaa iliyo na kiwango cha juu cha protini inayoweza kumeng'enywa kwa urahisi. Jifunze jinsi ya kupika carp ya crucian kwenye mchuzi wa foil kwenye umwagaji wa mvuke katika mapishi ya hatua kwa hatua na picha. Kichocheo cha video