Jinsi ya kutengeneza sukari uso na mwili

2024 Mwandishi: Arianna Cook | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:55

Kila mtu anataka kuwa na mwili mzuri wa tani na ngozi yenye velvety. Taratibu za vipodozi na kijiko cha sukari kilichotengenezwa ni bora sana, zina faida zisizo na shaka, lakini kuna ubishani. Kusugua sukari ni bidhaa iliyo na viungo vya asili tu vya kusafisha upole na ubora wa uso na mwili kutoka kwa seli za ngozi za keratin. Matumizi ya vipodozi vya nyumbani hutoa ujasiri kwa kukosekana kwa vihifadhi, rangi na vitu vingine vyenye madhara ndani yake, huokoa fedha, inapatikana wakati wowote.

Faida za kusugua sukari

Wanawake wa kisasa wanaotazama muonekano wao na afya lazima wasome muundo wa vipodozi vilivyonunuliwa. Sasa ni mtindo sana kujitahidi kutumia bidhaa za asili tu, bila kemikali na vihifadhi. Kusugua "tamu", iliyotengenezwa na mikono yetu wenyewe, ni rahisi kutumia, na matokeo yake ni laini, ngozi laini ambayo inapendeza kwa kugusa.

Mali na faida kadhaa za kusugua sukari kwa uso na mwili:

• Utofauti … Nzuri kwa aina zote za ngozi sawa. Kwa kuongeza viungo vinavyofaa, unaweza kuunda fomula inayofaa zaidi kwa ngozi ya mafuta, ya kawaida au kavu.
• Utakaso mpole … Kufuta wakati wa utaratibu, sukari hutoa ngozi laini na laini zaidi.
• Huduma ya ubora … Fructose katika sukari ina athari nzuri kwa hali ya ngozi. Baada ya kuvua, inakuwa velvety na kung'ara.
• Usawa wa mafuta umewekwa kawaida … Matumizi ya kila wakati ya bidhaa huhifadhi usawa kati ya grisi na ukavu wa ngozi, wakati wa kuondoa uchafu wa pore na mafuta mengi.
• Ulinzi, lishe … Kwa matumizi ya kawaida ya kusugua sukari kama bidhaa ya utunzaji wa mwili, filamu nyembamba hutengeneza kwenye ngozi ambayo huilinda. Viwiko na magoti huondoa ukali, hubaki laini kwa muda mrefu, usifanye giza.
• Athari ya kudhibitisha … Kuinua asili kwa ngozi hufanywa, inakuwa minskat na elastic.
• Kupambana na comedones … Kuondolewa mara kwa mara kwa seli zilizokufa za ngozi kutoka kwa ngozi ni kuondoa na kuzuia magonjwa ya ngozi yanayosababishwa na pores zilizoziba na uchafu na sebum (vichwa vyeusi na matuta meupe). Utaftaji mwanga utasafisha na kukaza pores.
• Kuzuia magonjwa ya ngozi … Vipele anuwai, chunusi, chunusi mara nyingi huonekana kama matokeo ya uchochezi wa tezi za sebaceous kwa sababu ya mkusanyiko wa uchafu mara kwa mara kwenye ngozi, kusafisha kawaida, uzembe.
• Kuboresha misaada ya ngozi … Inafanya kasoro za ngozi kama vile cellulite, makovu ya chunusi, alama za kunyoosha hazijulikani sana. Mtiririko wa damu kwenye maeneo yenye shida inaboresha, kuchoma mafuta kupita kiasi kumewashwa.
• Kuboresha mzunguko wa damu na limfu … Massage nyepesi ya kusugua inashawishi mtiririko wa damu kwenye uso wa ngozi. Anaonekana safi zaidi, rangi yake inaboresha.
• Athari ya kupambana na kuzeeka … Asidi ya Glycolic katika sukari ya miwa huondoa seli zilizokufa, ikiacha ngozi mpya, ya ujana, huangaza matangazo ya umri.
• Unyevu, kurejesha usawa wa maji … Kiashiria cha unyevu wa tishu huongezeka, turgor yao na elasticity huongezeka. Kuongezewa kwa mafuta muhimu hufunga maji na kuyaweka ndani ya seli kwa muda mrefu. Uzee na kuzeeka kwa ngozi hupunguzwa.
• Hakuna usumbufu wakati wa kutumia … Uundaji wa sukari haisababishi kuwasha, kuchochea, kuwasha kwa epidermis. Wanaweza kutumika kwa uharibifu mdogo wa ngozi (mikwaruzo, vijidudu vidogo, ngozi).
• Usalama wa maombi … Sukari yenyewe kama msingi wa kusugua haina hatia kabisa, kwa hivyo inaweza kutumika wakati wa uja uzito, kunyonyesha.

Sifa zote za faida za kusafisha nyumba zitajidhihirisha tu na matumizi ya kawaida na sahihi. Mali yake ya uponyaji na prophylactic yanaweza kuboreshwa na viongezeo kulingana na aina ya ngozi na kusudi lililokusudiwa.

Uthibitishaji wa utumiaji wa mchanga wa sukari

Unaweza kusafisha na hata kutoka nje na ngozi ya sukari ya mwili wote, uso na midomo. Wakati wa kutunga mapishi yako mwenyewe au kutumia hizi zilizo chini, kumbuka kuwa dawa maarufu ya asili, isiyo na hatia pia ina ubadilishaji wake mwenyewe.

Kesi ambazo haipendezi na hata ni hatari kutumia uso wa sukari na kusugua mwili:

1. Tatizo la ngozi wakati wa kuzidisha … Ikiwa una chunusi, chunusi, basi peeling ni kinyume kabisa. Inafaa kuanza matibabu, kusubiri mchakato wa uchochezi kupungua, na kisha kuanza taratibu za kuondoa matokeo. Vinginevyo, vidonda vitafunguliwa, bakteria zitaingia ndani, kiini cha uchochezi na upele utaenea.
2. Mikwaruzo ya kina, inaungua … Kusugua zaidi huumiza ngozi iliyoharibiwa. Maambukizi yataingia kwenye vidonda vya wazi, mchakato wa uchochezi unaweza kuanza.
3. Mpangilio wa uso wa capillaries … Kuta nyembamba za capillaries zinaweza kuharibiwa wakati wa ngozi, ambayo itasababisha kuonekana kwa mishipa ya buibui.
4. Mzio kwa vitu vinavyohusiana … Wagonjwa wa mzio wanahitaji kuwa waangalifu wakati wa kuongeza vifaa vya ziada kwenye msako. Ikiwa una kutovumilia kwa bidhaa zingine (kahawa, asali, mafuta muhimu), basi unahitaji kuchagua mbadala na muundo unaofaa.
5. Ngozi nyeti sana … Hata hatua laini ya mitambo ya nafaka ya sukari inaweza kuumiza ngozi dhaifu, nyembamba. Ngozi kama hiyo inahitaji njia maalum: tumia uundaji maalum na mafuta, fanya utaratibu mara chache iwezekanavyo, au uiache kabisa ikiwa kuna athari mbaya ya epidermis.

Ikiwa hauna mashtaka hapo juu, jisikie huru kuanza kupigania urembo wa uso wako na mwili wako ukitumia vichaka vya sukari rahisi, vya bei rahisi na vya bei rahisi. Muhimu! Inafaa kukumbuka kuwa kusugua ni mchakato wa kimatibabu wa kutibu ngozi, hakikisha utumie moisturizer baada ya utaratibu kukamilika, epuka kufichua jua. Inashauriwa kusafisha jioni kabla ya kwenda kulala baada ya maji, taratibu za kuongeza pore, na kupaka mafuta ya jua usoni mwako wakati wa mchana.

Muundo na vifaa vya kusugua sukari

Upekee wa kusugua "tamu" ni kwamba sukari ina vitu rahisi, lakini muhimu sana na muhimu kwa ngozi, inachukua hatua haraka na kwa ufanisi.

Sukari ni ya kundi kubwa la wanga. Unapofunikwa na maji katika mazingira tindikali, huvunjika kuwa sukari mbili za kimsingi: sukari (sukari ya zabibu) na fructose (sukari ya matunda). Molekuli zao zenye gundi huunda sucrose (disaccharide). Sukari ni seti ya molekuli ya sucrose iliyofungwa pamoja kwenye donge.

Monosaccharides na disaccharides husaidia kudumisha usawa wa maji, kusaidia lishe ya ngozi. Yaliyomo ya macronutrients (kalsiamu, sodiamu, potasiamu) na ufuatiliaji wa vitu (chuma) ni ya chini sana.

Athari ya sukari inayofufua, yenye unyevu, na ya kupandisha sukari inaelezewa na muundo wake wa kemikali:

• Asidi ya Glycolic … Inabakia maji katika seli za epidermis, inakuza uundaji wa collagen na elastini, hutibu ngozi kikamilifu katika kiwango cha seli, huongeza kazi zake za kinga. Ni wakala wa kwanza wa kupambana na kuzeeka na exfoliating.
• Rhamnose monosaccharide … Inazalisha tena nyuzi za collagen, kama matokeo ambayo kasoro zimekunjwa, mtaro umeimarishwa.
• Tenzini … Inarekebisha utendaji wa tezi za usiri wa nje, ambayo hufanya pores ipungue, kuonekana kwa chunusi kunazuiwa.
• Monosaccharide dihydroxyacetone … Hukuza uso mzuri wa mwili na mwili, na kuziacha zimepakwa rangi kidogo.

Aina yoyote ya bidhaa tamu inafaa kwa kufanya kusugua: nyeupe, kahawia (miwa), maple, sukari ya malt, lakini tunatoa kiganja kuwa kahawia. Sukari ya miwa ina molasi, ambayo inafanya harufu nzuri, na asidi ya glycolic.

Mapishi ya uso wa sukari

Kwa sababu ya muundo wake, sukari yenyewe ndio ngozi bora ya asili. Chembe ndogo za kukandamiza hufanya iwe msingi bora, na vifaa vya ziada, vilivyochaguliwa kulingana na matakwa ya muumba, vinatoa uwanja mpana wa shughuli kwa jaribio.

Kusugua uso wa sukari na asali

Vinyago vya kusugua sukari na asali ni nzuri kwa kila aina ya ngozi, lakini ni muhimu sana kwa ngozi iliyokomaa na kuzeeka. Kutoka kwa uchovu na rangi, atageuka kuwa meremeta, upya na mzuri. Hakuna kitu rahisi kuliko kutengeneza ngozi ya uso nyumbani na viungo viwili tu - sukari na asali. Ili kuongeza athari, tumia bidhaa zifuatazo:

1. Na shayiri … Ongeza kijiko cha asali ya hali ya juu kwa vijiko viwili vya shayiri iliyopikwa kabla na kilichopozwa kidogo kwenye maziwa. Ongeza kijiko cha sukari iliyokatwa kwa wingi unaosababishwa. Usisite kuomba kwa ngozi ya uso iliyosafishwa na iliyotiwa unyevu, ukipaka kwa upole kwa dakika 5. Acha kinyago cha kufanya kazi kwa dakika nyingine 15, kisha uondoe na maji baridi.
2. Na yolk … Unganisha kijiko cha asali na pingu mbichi, koroga vizuri, ongeza kijiko cha sukari. Mask hutumiwa kwa njia sawa na ile ya awali, kwenye uso safi, unyevu na harakati nyepesi za massage. Osha baada ya robo saa.
3. Na mafuta ya mboga … Changanya kijiko cha nusu cha asali na kijiko cha mafuta yoyote ya mboga. Ongeza kijiko cha sukari nzuri iliyokatwa, mara moja ueneze kwenye ngozi ya uso iliyotiwa unyevu, upole ukipaka vidole vyako. Osha na maji ya joto bila sabuni. Kifua hiki kinaweza kutumika kwa midomo pia. Watakuwa unyevu, laini na wenye juisi. Bidhaa hiyo inafaa kwa ngozi kavu.

Muhimu! Hakikisha hauna mzio kwa asali kabla ya kutumia kusugua. Ili kufanya hivyo, angalia kwanza bidhaa kwenye mkono au uso wa ndani wa kiwiko.

Kusugua uso wa kahawa na sukari

Mali ya kusafisha na toning ya sukari yanaweza kuboreshwa na kahawa ya ardhini. Baada ya kutumia muundo, ngozi hupata rangi safi ya waridi kutokana na kuongezeka kwa mzunguko wa damu na athari ya kahawa ya asili.

Andaa moja ya bidhaa zifuatazo zinazotegemea kahawa kwa aina ya ngozi yako:

• Kwa ngozi kavu … Changanya sehemu sawa za kahawa mpya ya asili na sukari. Kijiko tu cha bidhaa nyingi ni ya kutosha. Ongeza moja wapo ya emollients kwao: sour cream, siagi au yolk kwa ujazo sawa na kijiko kimoja.
• Kwa ngozi ya mafuta … Kwa kijiko cha kijiko cha mchanganyiko wa sukari na kahawa, ongeza kijiko cha kiunga ambacho huondoa uangaze wa ngozi na kunyoosha pores: protini ya yai mbichi, bidhaa yoyote ya maziwa iliyotiwa mafuta, mafuta ya calendula (Wort St. mbegu ya zabibu).
• Kwa ngozi ya kawaida … Furahisha ngozi yako na sukari ya sukari ya kahawa. Viungo vya kavu vyema vinaweza kutayarishwa mapema na kuhifadhiwa kwenye mtungi wa glasi na kifuniko cha kufunga vizuri. Unapotumia, ongeza kiunga chochote kioevu: mafuta, asali, bidhaa za maziwa au mtakasaji.

Muhimu! Jambo kuu ni kwamba sukari na kahawa iliyo kwenye kusugua imechorwa vizuri, fanya hivi na kinu au grinder ya kahawa.

Kusugua sukari na antiseptics asili

Sukari ni dutu mpole ya kukasirisha, pamoja na viungo vya ziada, inafanya maajabu, ikisaidia kuondoa ukosefu wa ngozi. Sehemu zifuatazo za kusugua sukari zinafaa kutibu ngozi yenye shida:

1. Mti wa chai mafuta muhimu … Antiseptic bora. Kipengele hiki hufanya rafiki mzuri wa sukari. Inafaa kwa ngozi inayokabiliwa na chunusi, kwa kukosekana kwa vidonda vya wazi. Matumizi mpole yanapendekezwa, bila uchochezi wa kiwewe.
2. Mimea (calendula, celandine) … Iliyokaushwa katika maji ya moto pamoja na sukari, mimea huwa njia bora ya kuondoa ngozi isiyo safi.
3. Chumvi … Mchanganyiko wa vitu viwili vya polar kwenye kusugua huunda wakala wa antibacterial. Binder inaweza kuwa safi ya uso au cream ya kunyoa.

Usitumie kupita kiasi exfoliation. Haupaswi kukimbilia na, ili kufikia matokeo ya haraka, tumia kusugua mara nyingi, haswa wakati wa msimu wa baridi - ngozi haitakuwa na wakati wa kujiboresha na haitakuwa salama. Inatosha mara moja kwa wiki.

Mapishi ya Kusugua Mwili wa Sukari

Sio tu uso, lakini pia mwili unahitaji utunzaji wa kila siku. Kusugua sukari huchangia upyaji wa epitheliamu mara kwa mara. Kuondolewa mara kwa mara kwa kamba ya corneum kutoka kwa uso wa ngozi ndio njia ya uhakika zaidi ya kuongeza kuzaliwa upya.

Kusugua sukari ya kahawa mwilini

Kahawa inatia nguvu, sauti juu, ina harufu inayopendelewa na wanawake wengi. Ni rahisi kuandaa kusugua, jambo kuu sio kuitumia kabla ya kulala, ili usichochee usingizi.

Mapishi ya Kusugua Mwili wa Kahawa:

• Na siagi … Kusugua rahisi kwa mwili kunaweza kufanywa kwa kuchanganya sehemu sawa za sukari, kahawa iliyosagwa laini na siagi. Mafuta yoyote unayopendelea yatafanya - mlozi, mizeituni, nazi, mbegu ya zabibu, jojoba (madini na mafuta ya watoto huwa na kuziba pores). Utungaji huu umeonyeshwa kwa ngozi ya kawaida au kavu. Inalisha, inalainisha, hupunguza ngozi.
• Na asali na vitamini E … Unganisha viungo vikavu: sukari kahawia na nyeupe, ukichukua kila moja? chai, vijiko 3 vya kahawa iliyokatwa vizuri. Ongeza vijiko 5 vya mafuta yoyote ya mboga. Bora: jojoba na mlozi, lakini rahisi pia yanafaa: soya, alizeti au mahindi. Kwenye gruel inayosababishwa, ongeza vijiko 2 vya asali nzuri na kijiko 1 cha vitamini E. Kusafisha hutakasa na kulisha ngozi kavu ya mwili, hufanya magoti na viwiko kuwa laini.
• Na cream ya siki … Unganisha vijiko 2 vya sukari iliyokatwa, kijiko 1 cha kahawa mpya au vijiko 2 vya viwanja vya ulevi na vijiko 2 vya cream ya sour. Yaliyomo mafuta ya cream ya siki huamuliwa na aina ya ngozi: kwa kavu - asilimia kubwa zaidi, kwa mafuta - ndogo au isiyo na mafuta kabisa. Bidhaa hii hutakasa ngozi kwa upole na inaboresha rangi yake.

Kusugua sukari na mboga, matunda na matunda

Unaweza kubadilisha mseto na viongezeo vya matunda au mboga katika msimu wa joto na msimu wa baridi. Jua kali lina faida na wakati huo huo hudhuru ngozi dhaifu ya mwili. Frost inakauka na husababisha ngozi. Asidi ya matunda husafisha pores vizuri, hufurahisha na huimarisha. Pata athari ya kusafisha kavu, na gharama ni duni sana.

Tunatoa mapishi kadhaa ya vichaka kulingana na matunda, matunda na mboga.

1. Na nyanya … Shukrani nzuri ya dawa ya majira ya joto kwa asidi ya alpha hidrojeni kwenye nyanya. Inaburudisha ngozi, huharibu "gundi" inayoshikilia seli zilizokufa pamoja, ikitoa nafasi kwa mpya. Chop nyanya, ongeza kikombe cha sukari cha robo, baada ya dakika 1-2, changanya na vijiko viwili vya cream ya chini ya mafuta au mtindi wa asili. Punja uso wako na kusugua, suuza baada ya dakika 10.
2. Na viazi … Punguza juisi kutoka viazi moja mbichi, iliyosafishwa hapo awali na iliyokunwa vizuri. Siki kahawia sukari (vijiko 3-4) na pingu moja, ongeza juisi ya viazi. Baada ya kumenya, usifue kwa dakika 5-7.
3. Na machungwa … Andaa bidhaa:? sehemu ya kikombe cha sukari, vijiko viwili vya cream ya siki inayofaa kwa aina ya ngozi yako, ganda na ukate machungwa moja ya ukubwa wa kati. Kwanza whisk machungwa na cream ya siki kwenye blender au kwa mkono, halafu ongeza sukari. Kinyago kinatumika kwa uso na mwili kwa dakika 7, kisha kusuguliwa na harakati za massage, ikiondolewa na maji ya joto.
4. Na cranberries … Saga vijiko 2 vya shayiri na uchanganya na kikombe cha robo ya sukari yoyote nzuri. Punguza kikombe nusu cha cranberries (inaweza kupunguzwa) na uchanganye na? vikombe vya mafuta yoyote ya mboga. Tumia blender kupata muundo kama wa kuweka. Omba pamoja na mistari ya massage ya uso na mwili kwa mwendo mwembamba wa duara.
5. Na limao … Changanya nusu kikombe cha sukari ya miwa na kiwango sawa cha chumvi laini (chumvi ya baharini). Ongeza kijiko kijiko kila moja ya viungo vifuatavyo: asali ya asili, mafuta ya nazi (mzeituni), maji ya limao mapya. Changanya viungo mpaka laini. Ikiwa una mzio wa asali, ibadilishe na cream au maziwa (? Vikombe). Omba mara moja.
6. Na bahari ya bahari … Kusugua nzuri na harufu ya bahari ya bahari na vanila kwa ngozi dhaifu, ya satin ina muundo ufuatao: kiwango sahihi cha sukari ya miwa (kawaida glasi 1-2), vijiko 5-6 vya mafuta, vijiko 3 vya bahari ya bahari iliyovunjika, kijiko cha vanillin. Changanya kila kitu. Massage mwili wenye mvuke na harakati kali na kusugua. Acha kuchukua hatua kwa virutubisho kwa dakika 10-15, kisha suuza maji ya joto.
7. Na ndizi … Tumia ndizi iliyoiva, vijiko vitatu vya sukari, na matone machache ya mafuta yako unayopenda muhimu ili kufanya ngozi ya mwili wa sukari inayofaa ya DIY. Ndizi zina kiasi kikubwa cha vitamini (A, C, E), kufuatilia vitu na chuma, vina muundo unaofaa na sio ya mzio. Kusugua hutuliza, hula, hunyunyiza, na hupunguza ngozi kwa upole.

Kusugua mwili wa sukari kwa cellulite na mafuta

Wamiliki wa "ngozi ya machungwa" lazima wapigane na adui kuu kwa pande zote mara moja: shiriki mazoezi maalum, fuata lishe na usisahau kuhusu vipodozi vya kusafisha ngozi. Uingizaji wa vichaka vya asili kwenye mfumo wa utunzaji wa mwili utakuleta karibu na bora haraka.

Hapa kuna orodha ya mapishi bora zaidi ya mapambano mazuri dhidi ya cellulite:

• Na mafuta muhimu … Unganisha kiasi kinachohitajika cha sukari na mafuta na ongeza mafuta kidogo ya machungwa au zabibu. Whisk kuweka. Piga utunzi ndani ya ngozi na harakati kali za massage. Ikiwa unataka kuondoa alama za kunyoosha njiani, mafuta ya zeri ya limao yatakusaidia.
• Na viungo … Kusafisha anti-cellulite ya joto inaboresha mtiririko wa damu kwenye uso wa ngozi, kuharakisha, husababisha laini ya maeneo yenye shida. Ili kuandaa bidhaa, utahitaji "vitoweo" vifuatavyo: mdalasini, nutmeg, tangawizi (vijiko 2 kila moja). Changanya kwenye glasi ya kila aina ya sukari - kahawia na nyeupe, mchanganyiko wa viungo na? vikombe vya siagi (almond au mboga nyingine yoyote), kisha piga misa hiyo kwa whisk au mchanganyiko. Ongeza matone 40 ya mafuta ya kadiamu wakati unachochea mfululizo. Utunzi kama huo unaweza kuhifadhiwa kwa matumizi ya baadaye kwenye jar iliyofungwa vizuri. Ni kamili kwa msimu wa baridi wa vuli.
• Sugua "Lakshmi" … Changanya glasi nusu ya sukari na chumvi na mafuta, ukiongeza pole pole, ukichochea kila wakati hadi fomu ya kuweka. Andaa mchanganyiko wa mafuta muhimu mapema ili kuongeza athari: lavender, juniper, geranium, mikaratusi, chokaa, machungwa. Saga viungo kwenye grinder ya kahawa: kadiamu na karafuu vipande 4, manjano - 1/3 kijiko, mbegu ya anise, tangawizi kidogo na coriander, mdalasini kidogo. Joto kwenye umwagaji wa maji? vikombe vya asali, ongeza viungo, mchanganyiko wa mafuta-sukari, kijiko cha ghee ndani yake. Baada ya dakika 5 za kununa, usisafishe muundo kwa dakika 20, kisha ondoa na maji moto bila sabuni ukitumia mahindi au shayiri.

Jinsi ya kutengeneza ngozi ya mwili wa kakao ya sukari

Kahawa na kakao huboresha kimetaboliki, ondoa maji kupita kiasi kutoka kwa mwili. Hapa kuna mapishi ya vichaka vyema kulingana navyo:

1. Na cream ya siki … Chukua kijiko cha kakao, ongeza vijiko viwili vya sukari na kiwango sawa cha cream ya sour. Changanya mara moja na toa mwili mara moja, ukifuata mfumo wa damu (kutoka viungo hadi mwili hadi moyoni).
2. Na mbegu za zabibu … Kifua maarufu, cha muda mrefu cha kuondoa cellulite kina mbegu za zabibu (vijiko 2), sukari (kijiko 1), chumvi bahari (kijiko 1) na kakao (kijiko 1). Unaweza kuchanganya sukari na mbegu na kahawa iliyovunjika (unaweza kuibadilisha na chumvi), na kuongeza mafuta yoyote ya mapambo au mboga (matone 5), cream ya sour, cream au asali (vijiko 3-4) kama binder.
3. Na mdalasini na asali … Mdalasini hutoa muundo na vioksidishaji na tanini, asali - huongeza jasho. Unganisha glasi ya sukari na kijiko cha asali nyembamba, ongeza glasi nusu ya kakao, kijiko cha mdalasini. Changanya kila kitu, ukiongeza mafuta ya mzeituni, hadi upate gruel (kama vijiko 2). Kipande cha mwisho cha kujifunga ni vijiko 1-2 vya sabuni ya kioevu, bila harufu kali, ambayo haina kukausha ngozi. Weka msuko unaosababishwa kwenye jar ya kuhifadhi. Inaonekana kutofautishwa na dawa ghali ya chokoleti.

Kuboresha kwa kuchanganya kujaza sukari. Kwa utaftaji starehe, weka kuweka na kinga maalum ya massage kwenye mkono wako. Shika ngozi yako katika oga ya moto kabla ya kuendelea. Baadaye, paka mafuta ya kulainisha au cream yenye lishe.

Ikiwa kiwango kilichotayarishwa cha kusugua haitoshi, basi wakati mwingine kwa kuongeza idadi ya viungo vyake. Fanya taratibu na muundo wa anti-cellulite mara 2 kwa wiki, na wakati wa baridi - mara 1.

Muhimu! Vichaka hutumiwa kwa ngozi iliyosafishwa, yenye unyevu mara tu baada ya maandalizi ili kuepuka kuyeyusha nafaka za sukari. Andaa kichaka cha sukari mwilini kabla ya kuomba. Jinsi ya kutengeneza ngozi ya sukari - angalia video:

Fuata mapishi uliyopewa, ongeza viungo vyako mwenyewe kwenye ngozi ya sukari, usiogope kujaribu - na kwa muda mfupi utazawadiwa na ngozi inayong'aa, laini, laini kama ya mtoto.