Mwingiliano wa testosterone na cortisol ni muhimu kwa kujenga misuli. Jinsi wanavyotenda kati yao, na itaelezewa katika nakala hii.
Madhara ya vitu vya androgenic kwenye cortisol inaweza kuwa ya moja kwa moja au ya moja kwa moja. Kuna nadharia moja kwamba vitu vya kikundi hiki vinaweza kuwa na athari ya kuchochea kwa vipokezi vya rununu, ambavyo husababisha ukuaji wa tishu za misuli. Wanaweza tu kuzuia athari ya kimetaboliki ya cortisol kwenye seli.
Wanasayansi wengi wanaamini kuwa dutu za androgenic zina uwezo wa kuzuia vipokezi vya cortisol, ambayo inamaanisha kuwa ni ya kupambana na catabolic kuliko anabolic. Lakini katika mazoezi, mambo ni tofauti kabisa.
Nadharia iliyoelezewa ina mapungufu kadhaa muhimu. Kwa kuongezea, sio ngumu sana kuzipata. Mtu anapaswa kuuliza swali tu: Je! Ni vipi vipokezi vya aina ya androgen kwa wakati anabolic steroids hufanya tu kwenye cortisol. Ikumbukwe pia kwamba utafiti wa wanasayansi wanaothibitisha nadharia ya anti-cortisol hapo awali haikutegemea mawazo sahihi kabisa.
Labda mtu anaweza hata kusema kwamba mawazo haya ni makosa kabisa na hayapaswi hata kuchapishwa. Majaribio yote yalikuwa kulingana na dhana kwamba misuli ya mifupa haina vipokezi vya androjeni. Ni wazi kwamba dhana kama hiyo ilifanywa kwa msingi wa machapisho ya mapema.
Masomo ya kliniki yalifanyika nyuma mnamo 1975, na wanasayansi walipaswa kukaribia suala hili vizuri zaidi. Vipokezi vya androgenic katika seli za misuli ziligunduliwa mwanzoni mwa miaka ya 70 na Profesa Etienne Bellew.
Waandishi wa nadharia potofu walikuwa Rosen na Meyer, ambao waligundua kuwa vitu vya androgenic hufunga kwenye tishu za misuli kwa sababu ya vipokezi fulani. Walikuwa na hakika kuwa haziwezi kuwa za aina ya androgenic na, kwa hivyo, zinaweza kuwa tu receptors za cortisol.
Baadaye, tafiti nyingi zilifanywa ili kudhibitisha nadharia ya Mayer-Rosen, lakini haikufanikiwa. Hivi sasa, shida kuu ni nadharia hii, ambayo inaendelea kutajwa. Kwa kuongezea, hii inafanywa sio tu na wanariadha, bali pia na wanasayansi.
Walakini, hii haimaanishi kuwa testosterone haiwezi kuathiri cortisol. Haifanyiki tu katika kiwango cha kipokezi. Tayari imethibitishwa kwa majaribio mara nyingi kwamba vitu vya androgenic vinaweza kupunguza viwango vya cortisol ya damu chini ya ushawishi wa shughuli za mwili.
Kuweka tu, wakati wa mkazo uliopokelewa darasani, testosterone huacha usanisi wa cortisol, ikipunguza athari zake kwenye usanisi wa tishu za misuli. Wanajaribu kufikia athari hii wakati wa kutumia dawa kama phosphatidylserine.
Tazama video kuhusu cortisol na testosterone:
Labda mtu atakuwa na swali la haki: je! Dawa zenye nguvu zaidi zinaweza kuundwa kukandamiza cortisol ikilinganishwa na testosterone. Jibu ni hapana. Kulingana na utafiti wa hivi karibuni, ukuaji wa tishu za misuli huacha katika viwango vya juu na vya chini vya cortisol. Kwa faida nzuri ya misuli, inahitajika kuweka kiwango cha homoni hii katika safu ya kati. Maandalizi ya Phosphatidylserine yanaweza kukandamiza shughuli za cortisol kwa karibu 30%.
