Ni mafuta gani ya parachichi yaliyotengenezwa. Je! Inasaidiaje haswa na mikunjo na ni nini kingine muhimu. Nani haipaswi kuitumia na kwa nini, mapishi bora nayo. Parachichi ni mti wa kijani kibichi na matunda ya kula ambayo yana jina moja. Kwa madhumuni ya mapambo, upishi na dawa, massa, juisi na mafuta ya beri hutumiwa. Ni mbadala bora ya mafuta ya kununuliwa dukani, mafuta ya kupaka, vinyago na bidhaa zingine ambazo zinaweza kutayarishwa kwa urahisi nyumbani. Avocado ni muhimu sana kwa mikunjo, lakini, kwa kweli, haitasaidia kuziondoa kabisa, itawezekana tu kuzifanya zisionekane sana.
Maelezo na muundo wa mafuta ya parachichi
Mahali pa kuzaliwa kwa mafuta ya parachichi ni Amerika Kusini, kutoka ambapo, kuanzia karne ya 16, ilianza kusafirishwa kwenda nchi za Ulaya. Hata waaborigines ambao waliishi katika eneo la Venezuela ya kisasa, Argentina na Chile walijifunza jinsi ya kuifanya. Bidhaa hii haitumiki tu katika cosmetology, bali pia katika dawa na kupikia. Inaweza kutumika nje na ndani kama nyongeza ya lishe.
Kuna aina mbili za mafuta - yasiyosafishwa na iliyosafishwa. Mali yote muhimu yanahifadhiwa kwenye jibini, na ndio ambayo inapendekezwa kutumiwa katika cosmetology. Imetengenezwa kutoka kwa matunda safi ya parachichi kwa njia ya ubaridi wa kwanza wa baridi. Pia kuna mgawanyiko katika mafuta muhimu na ya kawaida. Ya kwanza hutumiwa sana kwa massage ya usoni katika vita dhidi ya mikunjo, na ya pili inafaa zaidi kwa kuunda vipodozi anuwai na utawala wa mdomo. Bidhaa bora inachukuliwa kupatikana kutoka kwa matunda ya aina ya Gwen, Reed na Hass.
Kuna kcal 884 kwa 100 g ya mafuta yasiyosafishwa, ambayo asilimia kuu ni mafuta. Haina zaidi ya 1% ya wanga na protini.
Acids kwa 100 g:
- Omega-3 - 0.957 g;
- Omega-6 - 12.53 g;
- Palmitic - 10.9 g;
- Stearic - 0.66 g;
- Palmitoleiki - 0.665 g;
- Oleic (omega-9) - 67.889 g;
- Asidi ya Linoleic - 12.53 g;
- Linolenic - 0.957 g.
Wanga kwa 100 g:
- Fiber ya lishe - 6.8 g;
- Wanga - 0.11 g;
- Sukari - 0.3 g.
Vitamini kwa 100 g:
- E, alpha-tocopherol 1.97 g;
- K - 21 g;
- C, asidi ascorbic - 8.8 g;
- B1, Thiamine - 0.08 g;
- B2, Riboflavin - 0.14 g;
- B5, asidi ya Pantothenic - 1.46 g;
- B6, Pyridoxine - 0.29 g;
- B9, Folate - 89 mcg;
- PP, Niacin - 1.9 g;
- B4, Choline - 14.2 g.
Macronutrients kwa g 100:
- Potasiamu, K - 507 mg;
- Kalsiamu, Ca - 13 mg;
- Magnesiamu, Mg - 29 mg;
- Sodiamu, Na - 8 mg;
- Fosforasi, P - 54 mg.
Microelements kwa g 100:
- Chuma, Fe - 0.61 mg;
- Manganese, Mn - 0.15 mg;
- Shaba, Cu - 0.17 mg;
- Selenium, Se - 0.4 μg;
- Zinc, Zn - 0.68 mg.
Muhimu! Bidhaa hii inaweza kutumika kwa kila aina ya uso - kavu, mafuta, pamoja, na shida.
Faida za mafuta ya parachichi kwa uso
Kwa kuwa ni chanzo chenye thamani cha oksijeni na unyevu, hupenya ndani ya tabaka za kina za ngozi, huilisha na kuifanya iwe laini. Hii pia inawezeshwa na kiwango cha juu cha vitamini C na A, ambazo zinahusika katika utengenezaji wa collagen. Protini hii ndio msingi wa ujenzi wa dermis, ambayo ni muhimu kudumisha unyumbufu wake kwa kiwango sahihi. Athari ya mafuta ya parachichi kwenye mikunjo inalinganishwa na ile ya mafuta yaliyonunuliwa dukani, lakini wakati huo huo hakuna madhara kutoka kwake.
Mbali na kuondoa na kuzuia malezi ya mikunjo, bidhaa hii ina athari zifuatazo:
- Kutuliza unyevu … Kama matokeo, ukavu na upepo hupotea, ngozi huonekana kung'aa na kupata mwangaza mzuri.
- Kuzalisha upya … Mafuta hufufua kwa kiwango kirefu, kuanza mchakato wa usasishaji wa seli na dermis yenyewe. Matokeo dhahiri yanaonekana ndani ya miezi 1-2 baada ya kuanza kwa kozi.
- Kutuliza … Kwa sababu ya mali hii, chaguo hili ni bora kwa kuwasha ngozi, uwekundu na upele (mradi hakuna ugonjwa wa ngozi na magonjwa mengine ya ngozi). Uboreshaji umejulikana tayari katika siku ya 7-10 ya matumizi ya kawaida ya bidhaa.
- Kupumzika … Athari hii inaweza kupatikana ikiwa unasumbua uso wako na mafuta angalau mara 2-3 kwa wiki.
- Kupunguza nguvu … Hii ni muhimu sana linapokuja suala la mifuko chini ya macho, inayosababishwa na ukosefu wa usingizi sugu, maji kupita kiasi mwilini na shinikizo la damu.
- Antiseptiki … Mafuta ya parachichi hupunguza kabisa vidonda, kwa hivyo inaweza kutumika kwa kupunguzwa anuwai, mikwaruzo, chunusi.
Ni dawa bora ya mikunjo, chunusi, chunusi, kuongezeka kwa jasho la uso kunakosababishwa na kazi ya kasi ya tezi za sebaceous. Unapochukuliwa mdomo, sio tu hufufua, lakini pia huponya - inaboresha hali ya kisaikolojia-kihemko, hupunguza maumivu ya kichwa, hupambana vyema na usingizi na mengi zaidi.
Muhimu! Ni muhimu sana kuchanganya matumizi ya nje ya mafuta na ulaji wake. Inatosha kunywa 2 tbsp kila siku. l. juu ya tumbo tupu, bila maji ya kunywa.
Uthibitishaji wa matumizi ya mafuta ya parachichi
Ndani, bidhaa hii haipaswi kuchukuliwa na watu wenye uvumilivu wake wa kibinafsi. Kwa kweli hii sio chaguo kwa wale ambao wamesajiliwa na gastroenterologist kwa nyongo ya wagonjwa na ini. Kwa matumizi ya nje, hakuna vizuizi kabisa, inawezekana hata ikiwa kuna ukiukaji wa uadilifu wa ngozi, uchochezi wake, kuwasha na uwekundu.
Inafaa kushauriana na daktari katika kesi zifuatazo:
- mimba;
- kipindi cha kunyonyesha;
- ugonjwa wa ngozi;
- ukurutu;
- mizinga.
Mapishi ya Mafuta ya Avocado ya kupambana na kasoro
Mafuta ya parachichi yanaweza kutumika peke yake au pamoja na viungo vingine. Katika kesi ya kwanza, ni moto katika umwagaji wa maji na hutumiwa kwa ngozi na brashi, pedi ya pamba au vidole safi. Kabla ya hii, ngozi husafishwa vizuri na sabuni. Bidhaa hiyo imesalia kwa dakika 15-20 na kisha kuoshwa. Unaweza pia loweka kupunguzwa kwa chachi nayo na kuiweka kwa wakati mmoja. Maliza utaratibu kwa kulainisha uso na cream. Masks yenye ufanisi, lotions, tonics, gel na vichaka pia vimeandaliwa kutoka kwa mafuta haya.
Masks ya kupambana na kasoro ya mafuta
Inahitajika kutumia pesa hizi angalau mara 2 kwa wiki, wakati wa mfiduo ni angalau dakika 15. Haipaswi kuwa kioevu sana ili isieneze juu ya uso. Viungo vyote vya mimea na wanyama vinafaa kama viungo vya ziada. Ili kufanya athari ionekane zaidi, inashauriwa kupasha mafuta ya parachichi kwa mikunjo kabla ya kupaka ngozi.
Hapa kuna mapishi rahisi na mazuri:
- Ongeza pinchi 3 za chumvi bahari hadi 3 tbsp. l. cream laini na mimina 2 tbsp. l. mafuta yasiyosafishwa ya parachichi. Piga na blender au whisk na uondoke mahali pa joto kwa saa. Lubricate maeneo unayotaka na bidhaa na uwasafishe baada ya dakika 15.
- Pima 20 g ya mchanga mweupe (kaolin), ongeza kwa upole 1, 5 tbsp. l. sour cream, matone 10 ya maji ya limao na 10 ml ya kingo kuu. Utungaji huu hutumiwa kwa uso na huhifadhiwa mpaka kavu. Wakati ganda linapojitokeza, safisha na maji ya joto na utilie ngozi ngozi na unyevu.
- Unganisha vitamini E ya kioevu (kijiko 1 L. l. maji yaliyotengenezwa. Piga misa na blender na uweke kwenye eneo karibu na macho. Baada ya dakika 15, unaweza kuosha uso wako.
- Osha vikombe 2 vya majani safi ya kiwavi, paka kavu na ukate laini. Weka asali (1 tbsp. L.), mafuta ya parachichi (2 tbsp. L.) Na mafuta ya petroli (1 tsp. L.) Kwenye gruel. Koroga na utumie vidole vyako kwa upole kuipaka kwenye ngozi karibu na macho. Ondoa bidhaa baada ya dakika 20, kisha safisha na maji baridi na upake uso wako na unyevu.
Mafuta ya uso ya kupambana na kasoro na mafuta ya parachichi
Bidhaa hizi ni muhimu zaidi katika ngumu kwa utunzaji wa uso. Wanaweza kuwa mnene na msimamo thabiti. Tumia mara moja baada ya kupaka mafuta ya kulainisha ngozi. Idadi ya taratibu kwa siku inapaswa kuwa angalau mbili. Ni bora kupaka cream mara baada ya kulala na usiku.
Kwa kweli, bidhaa ya kupambana na kasoro ya mafuta ya avocado imesalia hadi iweze kufyonzwa, lakini kuna aina zingine ambazo zinahitaji kusafishwa. Viungo bora hapa ni mimea, bidhaa za nyuki, vifaa anuwai vya wanyama (lecithin, yolk, sour cream, nk).
Mapishi ya kupambana na kasoro ya kasoro:
- Changanya 1 tbsp. l. glycerini ya wanyama, maji safi, mafuta ya taa. Kisha ongeza kingo kuu (2 tbsp.l.), kisha koroga utunzi na mswaki maeneo ya shida na brashi. Wakati kinyago kimekuwa kigumu, baada ya dakika kama 20, loanisha uso wako na usafishe.
- Kupika pcs 10. mayai ya tombo, jitenga na kiini kutoka kwao, uiponde na uma na mimina 1.5 tsp ndani yake. mafuta ya parachichi, jojoba na mzeituni. Sugua mchanganyiko huo kwenye ngozi na usisafishe kwa dakika 15. Baada ya hapo, futa uso wako na lotion yoyote.
- Andaa mchuzi wa chamomile, ambayo 100 g ya maua mimina lita 0.3 za maji na chemsha. Kisha kuongeza 1 tsp katika 10 ml ya kioevu. asali yoyote na kiwango sawa cha mafuta ya petroli. Acha muundo kwa siku moja, na siku inayofuata, mimina mafuta ya parachichi (vijiko 1, 5) ndani yake na utumie kwa njia sawa na ile iliyopendekezwa hapo juu.
- Unganisha siki ya apple cider (1.5 tsp), Bana ya asidi ya salicylic, propolis iliyokunwa (1 tbsp) na kingo kuu (sio zaidi ya 20 ml). Subiri hadi unga utakapofutwa kabisa kwenye kioevu, na kisha tu kulainisha eneo karibu na macho na mchanganyiko. Usiiweke kwa zaidi ya dakika 15 ili kuepuka kuenea.
Kupambana na kasoro Mafuta ya parachichi
Chombo hiki hutumiwa kuifuta ngozi asubuhi na jioni, baada ya kuosha. Haifichi tu ishara za kuzeeka, lakini pia hutoa unyevu mwingi, hupambana na chunusi, na huburudisha. Kwa kweli inapaswa kuingizwa katika utunzaji tata wa uso na kutumiwa kila wakati, bila usumbufu. Sehemu kuu, pamoja na mafuta ya parachichi, inaweza kuwa juisi ya zabibu, pombe ya ethyl, maziwa, chai ya kijani.
Mapishi ya lotion ya kupambana na kasoro:
- Mchanganyiko wa mafuta ya mizeituni na parachichi pamoja katika nusu (50 ml kila moja) ni bora kabisa. Kwa ufanisi zaidi, unaweza kuongeza matone 10 ya ethanol kwa hiyo. Suluhisho hutumiwa kuifuta ngozi asubuhi na jioni baada ya kusafisha na maziwa. Ili kufanya hivyo, unahitaji pedi ya pamba au kata ya chachi.
- Oatmeal ya kikaboni (vijiko 2), mimina kikombe 1 cha maji ya moto na waache wasimame kwa masaa 24. Asubuhi, futa kioevu, changanya na mafuta ya parachichi (matone 30) na uifuta ngozi karibu na macho na zaidi. Hii inapaswa kufanywa asubuhi na jioni.
- Mimina 15 ml ya maji ya limao, maziwa yaliyotengenezwa nyumbani (10 ml) na mafuta ya parachichi (15 ml) kwenye bakuli la kina. Kuleta mchanganyiko kwa chemsha, baridi na loweka usufi wa pamba ndani yake, paka mafuta maeneo unayotaka. Suuza mara moja na maji ya uvuguvugu na paka kavu.
- Punguza juisi kutoka kwa zabibu, ikiwezekana kijani, aina ya "zabibu", utahitaji nusu ya mkusanyiko wa mbegu. Kiasi sawa cha mafuta na 3 tbsp inapaswa kumwagika ndani yake. l. chai ya kijani. Mimina muundo uliomalizika kwenye chupa inayofaa na utumie kila asubuhi kuosha.
Gia za kupambana na kasoro na mafuta ya parachichi
Ili kuandaa bidhaa na mafuta ya parachichi kwa mikunjo, sio lazima kabisa kutumia bidhaa iliyonunuliwa, unaweza kuifanya mwenyewe nyumbani kabla tu ya matumizi. Kwa hivyo, virutubisho vyote vitahifadhiwa ndani yake. Utahitaji kung'oa na kuweka kilo 1 ya massa ya parachichi kwenye bakuli la blender, ikiwezekana imezama. Kisha unahitaji kumwaga maziwa ya nazi hapa (5 tbsp. L.). Saga mchanganyiko huo hadi usiwe na uvimbe. Baada ya hapo, ipake moto kwenye sufuria ya enamel juu ya moto mdogo na uunda jeli na vichaka kwa msingi huu.
Mchanganyiko muhimu zaidi ni:
- Changanya badyagu (nusu ya bomba), peroksidi ya hidrojeni (3 tbsp) na kiunga chetu kikuu (3 tbsp). Piga brashi katika misa na uende juu ya uso wako. Katika siku 7 za kwanza, weka bidhaa kwa dakika 5, ukiongeza wakati kwa mara 2 kila siku ya 3. Kozi ya jumla huchukua wiki 2. Basi unaweza kuchukua mapumziko ya mwezi.
- Kata majani 2 madogo kabisa kutoka kwa aloe, kawaida hukua chini, na itapunguza juisi kutoka kwao. Kumbuka kuwaosha kabla ya kufanya hivi. Ifuatayo, mimina kiasi sawa cha mafuta ya parachichi.
- Ponda vipande viwili vya mkate mweupe wa chachu nyeupe, mimina juu ya 30 ml ya maji na 50 ml ya mafuta ya parachichi. Kisha joto juu ya moto mdogo, poa na utumie moja kwa moja na vidole kuifuta uso wako.
- Viwanja vya kahawa, ambavyo vitahitaji karibu 3 tbsp. l., ongeza matunda kwenye mafuta (haitahitaji zaidi ya tbsp 3. l.). Utungaji unapaswa kuwa wa msimamo wa kati, na sio mzito, na sio kioevu. Koroga vizuri na uipake kwenye ngozi na vidole vyako. Acha bidhaa hiyo kwa dakika 20, kisha safisha na mchuzi wa joto wa chamomile na laini uso wako na cream yoyote inayofaa.
Kupambana na kasoro Mchanganyiko wa Masaji ya Mafuta
Chaguo hili ni muhimu zaidi, kwani wakati wa kusisimua, mzunguko wa damu kwenye tishu unaboresha, kuzaliwa upya kwa seli huanza, na hutolewa kwa kiwango kinachohitajika cha oksijeni. Yote hii inasaidia kulainisha folda ndogo za ngozi na kupunguza mikunjo ya kina kwa saizi. Massage na bidhaa iliyotengenezwa tayari hufanywa kwa vidole safi, ikisugua bidhaa na kusambaza sawasawa juu ya eneo la shida. Utaratibu huchukua dakika 3 hadi 5. Baada ya hapo, muundo huo umeoshwa na kufutwa.
Chini ni mapishi na viungo vinavyopatikana:
- Ongeza sukari ya unga (vijiko 3) na shayiri (vijiko 1.5) kwa mafuta yasiyosafishwa ya parachichi (vikombe 0.5). Koroga muundo vizuri na kulainisha ngozi nayo, ukipaka. Cream inaweza kuoshwa mara moja na maji ya joto.
- Kwa idadi sawa (15 ml kila mmoja) changanya mafuta ya msingi, peach na zabibu. Futa vidonge 2 vya vitamini E katika muundo huu na uitumie kwa eneo karibu na macho. Baada ya dakika 3, safisha na mchuzi wa chamomile.
- Mimina glasi ya maji ya moto juu ya maua kavu ya zambarau (80 g). Baada ya saa, chuja na ongeza 50 ml ya kioevu kwa cream yoyote nzuri ya uso, mimina 20 ml ya mafuta ya parachichi hapa. Tumia kwa njia sawa na hapo juu.
- Unganisha kwenye jariti la glasi 0.5-lita kwa 1.5 tsp. maua ya chamomile, maua ya maua, majani ya mint. Jaza kontena juu na maji ya moto na uchuje misa baada ya siku 3. Changanya infusion inayosababishwa (30 ml) na mafuta ya parachichi (25 ml). Tumia vidole vyako kuipaka kwenye ngozi na kuipapasa juu ya uso wako. Unapomaliza na massage, safisha bidhaa.
Jinsi ya kutumia mafuta ya parachichi kwa mikunjo - tazama video:
Aina yoyote ya mafuta ya kupambana na kasoro inayotumiwa, hakika itakusaidia katika utunzaji wako wa uso. Kikwazo pekee hapa ni kwamba beri hii haiuzwi kila mahali, kwa hivyo, uwezekano mkubwa, itabidi ununue bidhaa iliyotengenezwa tayari.
