Tafuta faida za kusugua mwili rahisi na jinsi ya kuitumia kwa usahihi. Jinsi ya kutengeneza sukari yako mwenyewe nyumbani? Utunzaji sahihi wa ngozi ya mwili na uso husaidia kudumisha uzuri na ujana. Lakini ili kujiweka sawa, sio lazima kufanya miadi na mtaalam wa urembo au tembelea saluni za gharama kubwa, kwa sababu unaweza kufanya kila kitu mwenyewe nyumbani. Ili kufanya hivyo, unahitaji tu kufanya watakasaji kwa utunzaji wa ngozi. Kusugua mwili wa sukari imekuwa imeenea zaidi na yenye ufanisi leo.
Kusugua ni bidhaa ya mapambo ya kipekee ambayo huondoa vumbi, uchafu na chembe chembe zilizokufa kutoka kwa ngozi. Unapooga na gel au sabuni, uchafu tu huondolewa kwenye uso wa mwili. Lakini, ikiwa unahitaji kuondoa safu ya corneum na kusafisha ngozi kutoka kwa jasho na usiri wa sebaceous, inashauriwa kutumia mawakala maalum wa kusugua.
Leo, idadi kubwa ya dawa anuwai huwasilishwa kwenye rafu za duka, lakini sio kila wakati hutoa athari inayotaka. Ubaya kuu wa fedha hizo ni kwamba zina vyenye vifaa vya ziada ambavyo vinaweza kuwa na athari mbaya kwa afya ya ngozi. Dutu hizi ni pamoja na ladha, vihifadhi, rangi. Kusafisha mwili kwa ufanisi na asili yote kunaweza kufanywa kwa urahisi na kwa urahisi nyumbani.
Aina ya vichaka
Haijalishi ni ya kujitengenezea au bidhaa ya duka, ina abrasives au chembe ndogo - kwa mfano, fuwele za chumvi, sukari, mlozi uliopondwa, mbegu za parachichi au zabibu, nyuzi za sintetiki, mchanga mzuri au chembechembe za silicone. Ni chembe hizi mbaya ambazo zitaruhusu utakaso mzuri na wa hali ya juu wa ngozi kutoka kwa uchafu, tofauti na gel rahisi na sabuni.
Leo, vichaka vya maji au mafuta vinajulikana. Katika kesi ya pili, kiunga kikuu ni sabuni na abrasive (kwa mfano, maharagwe ya kahawa, iliyotanguliwa, chumvi, sukari, mizeituni, parachichi au mbegu za zabibu). Mafuta ya asili au ya synthetic huchukuliwa kama msingi.
Msimamo wa kusugua pia unaweza kuwa tofauti, kwa kuzingatia asilimia ya chembe na mafuta. Aina hii ya kusugua inaweza kutumika kwa utakaso wa kina wa ngozi na unyevu. Mara nyingi hutumiwa na warembo wenye uzoefu katika spa za kitaalam na parlors za massage.
Kusugua ambazo hazina mafuta au kuongeza kiasi kidogo chao ni nyepesi na haziziba pores. Chembe za bandia na za asili zinaweza kuongezwa kwenye muundo wa bidhaa - kwa mfano, synthetics, silicone, selulosi. Kusafisha mwanga hupendekezwa kwa ngozi nyeti na kavu.
Jinsi ya kutumia ngozi ya mwili kwa sukari?
Utaratibu wa kusafisha ngozi kwa kutumia bidhaa zilizo na chembe za abrasive haziwezi kufanywa kila siku. Utaratibu huu unafanywa si zaidi ya mara 1-2 kwa wiki.
Bidhaa hii ya mapambo inakuwezesha kufikia matokeo yafuatayo:
- Utakaso wa kina na wa kina wa safu ya juu ya epidermis hufanywa. Seli hufanya kazi bila usumbufu, wakati tezi zenye mafuta kila wakati hutoa usiri (jasho na mafuta) ambayo huchanganyika na vumbi na kubaki kwenye uso wa ngozi. Utaratibu huu unafanyika bila kujali kama mtindo wa maisha unafanywa au la. Ikiwa seli zimepumzika, zinaendelea kufanya kazi kikamilifu. Ndio sababu haitoshi kutumia sabuni moja tu au gel kutunza ngozi ya mwili, kwani bidhaa hizi zinauwezo wa kuondoa tu safu ya juu ya uchafu, na filamu mnene yenye mafuta inabaki na kuvuruga "kupumua" sahihi "ya pores. Aina anuwai za kusugua husaidia kusafisha sana ngozi.
- Kusafisha hutoa lishe bora na unyevu wa ngozi, hujaza seli na wingi wa vitu muhimu. Katika tukio ambalo bidhaa zilizo na mafuta hutumiwa, sio utakaso mzuri tu wa epidermis hufanywa, lakini pia lishe yake na unyevu.
- Kusugua sukari ni bidhaa ya kipekee ya mapambo ambayo inaruhusu utakaso wa ngozi wakati huo huo, toning na lishe. Aina hii ya kusugua inachukuliwa kuwa ya ulimwengu wote, kwani ni bora kwa kutunza aina tofauti za ngozi.
- Usafi wa hali ya juu wa epidermis kutoka kwa chembe za seli zilizokufa hufanywa. Hii ni muhimu zaidi kwa vijana, kwa kuwa katika kipindi hiki seli zinafanya kazi zaidi katika kutoa jasho na sebum. Katika tukio ambalo ngozi haijasafishwa mara kwa mara, maeneo mengine yanaweza kuwa magumu kwa kugusa na kuchukua kivuli kisicho na afya.
- Kwa matumizi ya sukari ya sukari, unaweza kupaka mwili, ambayo inaboresha sana mchakato wa mzunguko wa damu. Kama matokeo, michakato ya kimetaboliki iliyosumbuliwa katika mwili hurejeshwa, kwa hivyo amana za mafuta hazitajilimbikiza. Kwa wasichana wengi, scrub inakuwa wokovu wa kweli, ambayo unaweza kupigana na alama mbaya za kunyoosha na kuonekana kwa cellulite.
Faida za kusugua sukari
Kuzingatia ni vipi vitu vitakavyojumuishwa katika muundo wa msafishaji, kutumia kusugua kunaweza kuboresha hali ya ngozi. Bidhaa hii ya mapambo ina sifa nyingi nzuri:
- utakaso mpole lakini mzuri wa ngozi nyeti na kavu hufanywa;
- hyperkeratosis ya ngozi ya mafuta inatibiwa;
- huondoa shida kama mahindi, ngozi, visigino vilivyopasuka;
- bidhaa hiyo inaweza kuhifadhiwa kwenye jokofu kwa muda;
- sukari ni abrasive bora, na pia njia ya massage laini ya ngozi;
- haina kusababisha kuwasha na ni bora kwa utunzaji nyeti wa ngozi;
- kuonekana kwa athari ya mzio haukukasirika;
- amana ya mafuta na upele huondolewa;
- hali ya maeneo ya ngozi yaliyotibiwa imeboreshwa sana;
- Matumizi ya mara kwa mara ya kusugua sukari ina athari kidogo ya umeme kwenye ngozi.
Kufanya mchanga wa sukari na mikono yako mwenyewe
Bidhaa hii ya vipodozi inaweza kununuliwa katika duka lolote au unaweza kuifanya mwenyewe ukitumia viungo vya asili na afya. Kwanza kabisa, ni muhimu kuchagua viungo sahihi vya kusugua sukari, kwa kuzingatia aina na hali ya ngozi.
Kwa utunzaji wa ngozi pamoja na kawaida, chembe za abrasive asili asili ni bora - kwa mfano, parachichi au mbegu za zabibu, hapo awali zilikuwa chini ya grinder ya kahawa.
Kwa ngozi ya mafuta, inashauriwa kutumia ganda la walnut, na vile vile zabibu au mbegu za parachichi, lakini lazima iwe chini kabisa.
Ikiwa ngozi ni nyeti sana au kavu, inashauriwa kuongeza mafuta kwenye mchanga wa sukari, wakati chembe zote za abrasive hupondwa iwezekanavyo ili bidhaa isizidishe mzio.
Inashauriwa kusugua ngozi kavu mara moja kila siku 7, mchanganyiko / mafuta na kawaida - mara 2-3 kwa wiki. Kwa kusafisha zaidi, inashauriwa kutumia kitambaa maalum cha kuosha, brashi iliyo na mpini mrefu au mitten. Ikiwa haiwezekani kutumia vifaa vya kusaidia, unaweza kutumia kitambaa cha waffle.
Leo, idadi kubwa ya mapishi anuwai ya kusugua mwili wa sukari inajulikana, kwa hivyo unaweza kuchagua dawa kamili kwako ambayo itakusaidia kutatua haraka shida zilizopo. Kusafisha ni msingi wa sukari, pamoja na viungo vingine vya ziada - mboga na mafuta muhimu, udongo, kahawa, asali, vitamini, nk.
Mapishi ya kusugua sukari
Kwa dakika chache tu, unaweza kwa urahisi na kwa urahisi kusugua sukari nyumbani, na matokeo ya matumizi yake ya kawaida yatakushangaza. Ngozi inakuwa laini, laini, inarudi velvety, ishara za cellulite na amana iliyopo ya mafuta huondolewa.
Kusugua sukari na chokoleti
- Ili kuandaa bidhaa, poda ya kakao (10 tbsp. L.) Na sukari (5 tbsp. L.) huchukuliwa.
- Vipengele vyote vimechanganywa kwenye chombo kirefu, baada ya hapo bidhaa inaweza kutumika.
- Kwanza, massage nyepesi ya ngozi iliyotiwa unyevu kidogo hufanywa - kwa angalau dakika 5.
- Mabaki ya kusugua huoshwa na maji ya joto.
- Baada ya siku 7, msako lazima utumike tena na ufanyike mara kwa mara, haswa ikiwa ni lazima kuondoa cellulite.
Kusugua na sukari, asali na udongo
- Inachukua 4 tbsp. l. sukari nyeupe, 1 tbsp. l. kioevu asali ya asili 6 tbsp. l. udongo mweusi wa mapambo. Ikiwa inataka, unaweza kuongeza mafuta kidogo muhimu (kama matone 3).
- Vipengele vyote vimechanganywa vizuri hadi misa inayofanana itengenezwe, baada ya hapo lazima itumiwe mara moja kwa ngozi iliyowekwa laini.
- Sehemu za shida zinatibiwa kwa umakini maalum - matako, mapaja, tumbo. Ni bora kusisitiza sehemu hizi za mwili na terry mitten.
- Ondoa mabaki ya bidhaa na maji ya joto, lakini bila kutumia sabuni.
- Ili kuongeza athari ya kusugua, inashauriwa kutumia cream maalum na athari ya anti-cellulite kwa maeneo yaliyotibiwa.
Kusugua na sukari na viazi
- Sukari (4 tbsp. L.) Na mizizi ya viazi, iliyosafishwa mapema na iliyokunwa vizuri, imechanganywa.
- Masi iliyomalizika hutumiwa kwa ngozi yenye unyevu, massage hufanywa kwa dakika 5.
- Mabaki ya kusugua huoshwa na maji ya joto, lakini bila sabuni.
Kusugua na sukari ya miwa na shayiri
- Sukari ya kahawia ni bora zaidi na yenye faida kwa ngozi ya mwili.
- Ili kuandaa bidhaa, chukua vikombe 0.5 vya shayiri iliyokandamizwa na vikombe 0.25 vya sukari ya kahawia.
- Unaweza kuongeza mafuta yoyote muhimu (kama matone 5) na asali ya kioevu (vijiko 2) kwa muundo wa bidhaa.
- Matumizi ya kawaida ya bidhaa hii husaidia kusafisha vizuri ngozi ya mwili, ambayo hurekebisha usawa wa unyevu na kurudisha laini yake ya asili.
Kusugua na sukari na cranberries
- Ili kuandaa aina hii ya kusugua, lazima utumie blender ambayo sukari nyeupe na sukari ya kahawia imevunjwa (vikombe 0.25 vya kila sehemu huchukuliwa).
- Kisha cranberries safi au waliohifadhiwa (vikombe 0.5) huongezwa na kila kitu hukatwa tena.
- Oatmeal (2 tbsp) na mafuta yako unayopenda muhimu (1 tsp) huletwa.
- Aina hii ya kusugua inapendekezwa kwa utunzaji wa sio mwili tu, bali pia ngozi dhaifu ya uso.
Kusugua na sukari na karanga
- 3 tbsp imechanganywa. l. lozi zilizokatwa na 4 tbsp. l. mafuta ya almond.
- 1 tsp imeongezwa. chumvi la meza, 2 tbsp. l. sukari nyeupe, 4 tbsp. l. shayiri iliyokandamizwa.
- Vipengele vyote vinachanganya vizuri na bidhaa inaweza kutumika kwa ngozi yenye unyevu. Mwili umesafishwa kwa angalau dakika 5, mabaki ya bidhaa huoshwa na maji ya joto.
- Ikiwa kusugua itatumika kutunza ngozi kavu, inashauriwa kuongeza 2 tbsp. l. asali ya kioevu.
Bila kujali ni kichocheo gani cha kusugua sukari kitatumika, chakula safi tu kinapaswa kuchukuliwa ili kukiandaa. Matumizi ya kawaida ya kusugua sukari itasaidia kurudisha upole wa ngozi, upole, velvetyness na kuondoa dalili mbaya za cellulite nyumbani peke yako.
Kwenye video inayofuata, angalia kichocheo cha mchanga wa sukari kutoka Valeria Lukyanova
