Kila mwanariadha anaota hypermass. Kwa kweli, kufikia matokeo haya ni ngumu sana. Tafuta ikiwa unaweza kupata hypermass na steroids. Kila mjenga mwili anajiwekea malengo yake mwenyewe. Mtu anaridhika na takwimu ya michezo, wakati mtu anaota supermass na ushindi kwenye mashindano ya kifahari zaidi. Ni wazi kuwa haiwezekani kufikia matokeo kama haya kwa mafunzo rahisi, ingawa ni ya kiwango cha juu zaidi. Kwa hivyo, leo tutazungumza juu ya steroids na supermass.
Superdoses ya AAS kwa seti ya hypermass
Mwanariadha maarufu Mike Mentzer alikua mwanzilishi wa mfumo huu. Ana hakika kuwa miaka kadhaa ni ya kutosha kwa utambuzi wa uwezo wote wa asili wa mtu. Inapaswa kueleweka kuwa kati ya wanariadha kumi, wanane au hata tisa hawataweza kupata kilo 100 za misa ya hali ya juu bila matumizi ya AAS katika miongo kadhaa, ambayo inaweza kusema hapa karibu miaka mitatu au minne.
Hiyo inaweza kusema juu ya viashiria vya nguvu. Kwa hivyo, tunaweza kusema kwa ujasiri kwamba ikiwa mtu zaidi ya miaka 20 anaamua kuwa na misuli kubwa, basi hakika hawezi kufanya bila kutumia dawa za steroid.
Kwa matumizi ya kwanza ya steroids, mwanariadha anaweza kuona matokeo hata na kipimo kidogo. Kwa kweli, mengi pia inategemea lishe sahihi na programu ya mafunzo. Hii inawezekana tayari na matumizi ya miligramu 0.5 kwa kila kilo ya mwili wa mwanariadha. Walakini, kulingana na Mentzer, ambayo, kwa bahati mbaya, imethibitishwa na mazoezi, mafanikio makubwa yanawezekana katika kesi ya matumizi ya miligramu 5 za steroids kwa kila kilo ya uzito wa mwili wa mwanariadha.
Lakini utunzaji lazima uchukuliwe hapa, kwani kuongezeka kawaida kwa kipimo cha steroid kunaweza kusababisha matokeo haswa. Katika mwili, haraka na hasira ya michakato yote ya kimetaboliki inaweza kutokea, na mwili utaanza kujiangamiza. Wanariadha waliopangwa vinasaba tu ndio wanaoweza kumudu kutumia kipimo cha juu sana cha AAS.
- Kwanza, ambayo ni muhimu sana wakati wa kutumia hyperdosis - ini yenye afya. Katika suala hili, inapaswa kuzingatiwa kuwa steroids na hypermass zinapatikana tu kwa wanariadha wenye afya kabisa. Ni katika kesi hii tu ndipo mwili wa mwanadamu utaweza kuhimili mzigo unaoanguka juu yake. Hebu fikiria ni dawa ngapi na chakula mtu anapaswa kutumia katika kesi hii, lakini mwili lazima uchukue haya yote.
- Kiashiria cha pili utayari wa kutumia - njia ya utumbo yenye afya. Itabeba mzigo mzima wa usindikaji na kunyonya idadi kubwa ya chakula. Ikiwa mwili wa mwanariadha unaweza kukabiliana na angalau kilocalori 65 kwa kila kilo ya uzito wa mwili kila siku, basi mwanariadha anaweza kujaribu kutumia dozi kubwa. Kwa wastani, kwa ujazo huu wote wa chakula, karibu asilimia 25-35 inapaswa kuwa misombo ya protini na karibu asilimia 20 kwa mafuta. Pia ni muhimu kutambua kwamba karibu 70% ya kalori zote zinazotolewa kwa mwili zinapaswa kutoka kwa vyakula vya asili tu, sio virutubisho vya lishe ya michezo.
Ili kuelewa ni kiasi gani hiki, takwimu zifuatazo zinaweza kutajwa. Mwanariadha mwenye uzito wa kilogramu 90 akitumia viwango vya juu vya steroids siku nzima lazima atumie angalau kilo 5800. Katika tukio ambalo lishe yake ina wanga 50%, basi kiwango cha kilocalori anachohitaji kitapungua kidogo, yaani 3000. Kwa wastani, anahitaji kula karibu kilo 6 za chakula kwa siku. Tayari kwa msingi wa takwimu hizi, inakuwa wazi kuwa steroids pekee kwa seti ya hypermass haitatosha.
Kanuni ya kujenga kozi za steroid kwa seti ya hypermass
Kwa kweli, kila mwanariadha anaamua mwenyewe ikiwa atatumia lishe mzunguko wa anabolic au fupi. Inahitajika kuelewa kuwa kutumia AAS, mtu anajaribu kudanganya mwili wake mwenyewe. Walakini, ni ngumu sana kufanya hivyo, milenia ya mageuzi haijapita bila kuwaeleza. Ndani ya mwezi mmoja au mbili, mwili utazingatia hali mpya na hautaanza tu kuondoa matokeo ya udanganyifu huu, lakini pia utaweza kumuadhibu mwongo. Kwa hivyo, mapema mzunguko wa matumizi ya steroid unamalizika, nafasi ndogo ya mwili itaweza kugundua udanganyifu. Wakati wa kupumzika, "hupumzika" na itawezekana kuanza kozi mpya.
Kozi ndefu zinafaa zaidi kwa kipimo kidogo cha AAS. Kwa kuongezea, ni bora kutumia steroids hatari zaidi kwao, kwa mfano, Winstrol, Equipoise au Deca.
Mpango wa kutumia AAS katika kozi fupi na seti ya hypermass
Inashauriwa kutumia dawa za kulevya na nusu ya maisha wakati wa mzunguko mfupi, na pia kuzibadilisha:
- Kozi ya kwanza inaweza kuwa mchanganyiko wa steroids mbili nyepesi na haraka, sema oxymethalone na winstrol. Kozi ya kwanza huchukua siku 30, ikifuatiwa na mapumziko ya wiki 3 au 4.
- Kwenye mzunguko wa pili Dawa zenye nguvu zaidi zilizo na sifa za androgenic zimeunganishwa na kazi - testosterone esters. Kozi hii pia huchukua siku 30 na tena inahitaji kupumzika kwa wiki 3-4.
- Katika hatua ya tatu ni muhimu kuunganisha dawa zenye nguvu - deca na methandienone. Ukizitumia wakati wa siku hizo zote 30, unapaswa tena kupumzika kwa wiki tatu. Hatua ya mwisho inajumuisha utumiaji wa AAS nyepesi, kwa mfano, bohari ya primobolan, na phenylpropionate. Mpango wa matumizi yao unapaswa kupungua. Inapaswa kueleweka kuwa wakati wa awamu ya nne hakutakuwa na uzito au haitakuwa muhimu sana.
Kwa kweli, mpango ulioelezewa unaweza kuzingatiwa kutoka kwa mtazamo wa mzunguko mmoja mkubwa, baada ya hapo pause ndefu inapaswa kufanywa, kwa kipindi cha miezi 3 au 4. Ikumbukwe pia kwamba wakati wa mapumziko ya kwanza, ni muhimu kuchukua dawa za kikundi cha anticortisol, kwa mfano, armidek. Lakini hii inapaswa kufanywa kwa kipimo kidogo na labda hata mara moja kila siku mbili. Kila mwanariadha lazima aamue mwenyewe ikiwa anahitaji steroids na hypermass. Kwa kweli, AAS ni hatari fulani kwa mwili, lakini ni kidogo sana ikilinganishwa na pombe na dawa za kulevya. Kwa kuongeza, ikiwa kila kitu kimefanywa kwa usahihi, basi hakuna cha kuogopa.
Jifunze zaidi juu ya matumizi ya steroid kwa hypermassing kwenye video hii:
