Kuna uvumi mwingi juu ya utumiaji wa steroids kwenye michezo leo. Ni ngumu kwa wanariadha wa novice kuelewa ukweli uko wapi. Tafuta siri zote juu ya dawa ya michezo. Kila mtu amesikia juu ya steroids, hata wale ambao hawahusiani na michezo. Kuna habari nyingi juu ya dawa hizi leo, lakini inapingana sana. Leo tutazungumza juu ya ukweli wa siri juu ya steroids katika ujenzi wa mwili ambao hauna shaka.
Je! Maisha ya nusu ya AAS ni nini?
Dawa zote, pamoja na steroids, zina nusu ya maisha. Huu ndio wakati ambao unapita kati ya kuchukua dawa hiyo na kuondoa nusu ya kipimo kilichochukuliwa kutoka kwa mwili. Wacha tuseme umechukua dawa ambayo ina nusu ya maisha ya masaa 10 kwa kiwango cha miligramu 150. Hii inamaanisha kuwa baada ya masaa kumi, miligramu 75 za dutu hii zitabaki mwilini. Baada ya masaa mengine 10, miligramu 37.5 zitabaki kwenye damu, na kadhalika hadi dawa hiyo itolewe kutoka kwa mwili.
Katika siku hizo, wakati steroids ziliundwa tu, matumizi yao yalikwamishwa na kiashiria cha nusu ya maisha. Homoni za asili zina kiashiria kidogo, na wanasayansi walikabiliwa na swali la kuiongeza. Leo, njia mbili hutumiwa kupanua nusu ya maisha.
Alkylation saa 17-alpha
Njia hii hutumiwa katika utengenezaji wa maandalizi ya kibao. Kiini chake kiko katika kuongezea chembe ya ziada ya kaboni kwa muundo wa steroid katika nafasi ya kumi na saba. Shukrani kwa hatua hii, dawa haipotezi uwezo wa kuingiliana na vipokezi vya aina ya androgen na maisha yake ya nusu huongezeka hadi masaa kadhaa. Ubaya wa alkylation ni kuongezeka kwa mafadhaiko kwenye ini.
Kuthibitisha
Njia hii inajumuisha ujumuishaji wa esters katika muundo wa steroid. Hii inaongeza sana maisha ya nusu, hadi siku na wiki kadhaa. Ufafanuzi hutumiwa katika uzalishaji wa AAS ya sindano.
Jinsi ya kuongeza ufanisi wa matumizi ya steroid?
Fuatilia lishe
Ikiwa unatumia kalori nyingi, basi hii ina athari nzuri kwenye kazi ya steroids. Lishe kuu ya kuongeza ufanisi wa anabolic steroids ni misombo ya protini. Wakati huo huo, na upungufu wa kalori, ufanisi wa kutumia AAS hupungua.
Chagua kipimo sahihi
Steroids ni dawa zenye nguvu za homoni na kipimo kinachopendekezwa lazima kichukuliwe wakati wa kutumia. Ikiwa unapoanza kutumia steroids kwa idadi kubwa, basi hii inaweza kusababisha usumbufu katika utendaji wa ini, figo, mfumo wa homoni, nk.
Uwepo wa shughuli za mwili
Ikiwa haufanyi mazoezi, hakutakuwa na faida kutoka kwa matumizi ya steroid. Sio zana za uchawi za kupata misa ya misuli, lakini kukusaidia tu nayo. Wakati huo huo, inahitajika kufundisha zaidi wakati wa kozi ya anabolic steroids ikilinganishwa na ujenzi wa mwili wa asili.
Tunga kwa usahihi mzunguko wa AAS
Ikiwa haukuandaa kwa usahihi kozi ya anabolic, basi unaweza sio tu kupata faida yoyote, lakini hata kudhuru mwili. Kwanza kabisa, unahitaji kuzingatia mchanganyiko wa dawa, kipimo chao na wakati wa utawala. Pia ni muhimu sana na ni sahihi kutoka kwenye kozi ili usipoteze misa iliyopatikana. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuandaa mapema mpango wa tiba ya ukarabati.
Utoaji wa uchambuzi
Inashauriwa kuchukua vipimo mara tatu. Fanya hivi mara ya kwanza kabla ya kuanza kwa kozi, kisha wakati wa kozi, na mara ya mwisho wakati wa PCT. Kwa hivyo unaweza kujua wasifu wako wa homoni, ambayo unahitaji kuleta mwili baada ya kozi. Kwa kuongeza, kwa kujua viwango vya homoni wakati wa kuchukua steroids, unaweza kufanya mabadiliko ikiwa ni lazima. Unaweza kuhitaji kupunguza kipimo cha AAS au unahitaji kuanza kuchukua dawa za msaidizi.
Ni nini hufanyika ikiwa unatumia steroids na haufanyi mazoezi?
Kwa muda mrefu, wanasayansi hawakuwa na hakika kwamba steroids inachangia kupata misuli. Kwa kweli, ili kupata ukweli, ni muhimu kufanya utafiti. Hii ni ngumu sana, kwani AAS ni marufuku madawa ya kulevya, na sio kila mwanariadha atakubali kushiriki katika jaribio. Hata hivyo ilitokea.
Washiriki wote wa utafiti waligawanywa katika vikundi vinne. Wawakilishi wa kikundi cha kwanza walichukua testosterone, lakini hawakufanya mazoezi, katika kundi la pili, wanariadha hawakutumia steroids na hawakufanya mazoezi. Wawakilishi wa kikundi cha tatu walifanya mazoezi ya nguvu bila kutumia AAS, na katika kikundi cha nne walichukua steroids na walikuwa wakishiriki kikamilifu.
Kwa njia, masomo yalichukua Enanthate ya Testosterone kwa kiasi cha gramu 0.6 kwa wiki. Mafunzo ya nguvu yalifanywa mara tatu kwa siku saba, na muda wote wa jaribio ulikuwa miezi miwili na nusu.
Kama matokeo, wawakilishi wa kikundi cha nne (AAS pamoja na mafunzo) walipata misuli zaidi. Idadi yao ya wastani ilikuwa karibu kilo 7. Lakini matokeo ya kufurahisha zaidi yalionekana katika kikundi kinachotumia Enanthate lakini haifanyi mazoezi. Waliweza kupata karibu kilo 3. Kwa upande mwingine, wanariadha "wa asili" waliweza kuongeza misuli yao kwa kilo mbili tu.
Wanasayansi walishangaa na ukweli kwamba tu matumizi ya AAS bila mafunzo ya nguvu yalileta matokeo bora ikilinganishwa na mafunzo ya asili. Kwa upande mwingine, wanariadha wote wanajua kuwa leo hakuna kichocheo bora cha ukuaji wa misuli isipokuwa steroids. Ndio, wanariadha hutumia idadi kubwa ya dawa tofauti, lakini matokeo makubwa bado yanapewa na AAS.
Labda hii ni kwa sababu ya muda wa matumizi yao. IGF-1 hiyo ya nje bado haijajifunza kikamilifu na wanasayansi, ingawa tayari ni wazi kuwa ina uwezo mkubwa uliofichwa ndani yake. Hiyo inaweza kuwa alisema kwa peptidi au ukuaji wa homoni. Usisahau kwamba anabolic steroids zimetumika kwa zaidi ya miongo mitano, wakati dawa zingine zimetumika kwa kiwango cha juu cha mbili au tatu.
Jifunze zaidi juu ya siri za kutumia anabolic steroids kutoka kwa video hii:
