Kukaza ngozi ni nini? Sababu zinazosababisha shida hii. Njia za kuiondoa: vipodozi, taratibu na mapishi ya watu. Makala ya kuzuia. Ukali wa ngozi ni hali mbaya inayohusishwa na kuongezeka kwa ukavu wake, ambao pia unasababishwa na sababu zingine mbaya za mazingira ya nje au hali ya ndani ya mwili. Hali hiyo inaambatana na kuvuta usumbufu, na ngozi pia inaweza kuanza kuganda na kupasuka. Kwa kuongezea, ikiwa hali hiyo haijasahihishwa kwa wakati, kukazwa kutasababisha kuonekana mapema kwa makunyanzi. Wacha tujue jinsi ya kutatua shida hii haraka iwezekanavyo na tuiepuke katika siku zijazo.
Kubana usoni ni nini?
Ukali wa ngozi ni shida ambayo inaweza kuathiri mwanamke na mwanamume, hata hivyo, jinsia ya haki ina wasiwasi zaidi juu yake kwa kuzingatia ukweli kwamba hali ya uso kwa wakati huu inaacha kuhitajika. Lakini, kwa kweli, wanaume hawapaswi kuzichukulia hali kama hizo, kwani kubana sio shida ya kupendeza kila wakati.
Katika hali hii, ni muhimu kutofautisha kati ya dhana mbili: ngozi kavu na ngozi iliyokauka au ngozi iliyokauka tu. Katika kesi ya kwanza, tunashughulikia sababu ya maumbile, sawa na macho ya hudhurungi au nywele za blonde. Hapa, kubana kawaida ni matokeo tu ya utunzaji usiofaa wa aina kavu ya dermis, na cream moja tu iliyochaguliwa kwa usahihi hutatua shida.
Katika hali ya pili, lazima tuzungumze juu ya shida kubwa zaidi - ya asili au ya asili, ambayo inasababisha upungufu wa maji mwilini na, kama matokeo, kuzorota kwa hali ya epidermis. Wakati huo huo, ni muhimu kusema kwamba sio ngozi kavu tu inaweza kuharibiwa maji, lakini pia ngozi ya kawaida, iliyochanganywa na mafuta - kwa ujumla, yoyote.
Sababu kuu za ushupavu wa uso
Jambo la kwanza kabisa kufanya ili kuondoa shida ni kujua sababu yake. Kama tulivyogundua tayari, kwa maana pana kuna mbili tu: utunzaji usiofaa na upungufu wa maji mwilini. Sasa wacha tuwaangalie kwa njia ya faragha zaidi.
Hapa kuna makosa na matengenezo katika mwili ambayo mara nyingi husababisha kubana:
- Athari mbaya ya mazingira ya nje … Ikiwa unafanya kazi katika hali hatari, kama tovuti ya ujenzi, mfiduo wa vumbi na vitu vingine hasi vinaweza kubadilisha muundo wa seli na kusababisha upungufu wa maji mwilini. Mfiduo wa muda mrefu wa baridi, upepo, joto na sababu zingine mbaya huathiri ngozi nyeti ya uso kwa njia ile ile. Kiashiria kwamba haujui hali ya hali ya hewa vizuri ni hisia kali ya kukakamaa na ukavu wa ngozi wakati wa kurudi nyumbani au wakati wa kuhamia sehemu nyingine na microclimate nzuri zaidi.
- Ukosefu wa virutubisho … Ikiwa usawa wa vitamini na madini katika mwili unafadhaika au hautii utawala wa maji, uwezekano mkubwa hii itaathiri ngozi yako. Katika kesi hii, hata hivyo, matokeo hayatabiriki. Ukosefu wa virutubisho kunaweza kusababisha kuongezeka kwa yaliyomo kwenye mafuta na upele, na ukavu kupita kiasi na kubana.
- Huduma isiyo sahihi … Hii inamaanisha bidhaa mbaya za utunzaji wa ngozi au ukosefu wa usafi kwa ujumla. Ni muhimu kusafisha epidermis mara mbili kwa siku - asubuhi na jioni, inashauriwa kutumia bidhaa maalum kali kwa hili. Ikiwa unaosha uso wako na sabuni ya kawaida, usishangae kwa kukazwa. Kwa njia, mara nyingi wamiliki wa ngozi ya mafuta wana bidii sana na vipodozi vyenye pombe katika vita dhidi ya uchochezi, kama matokeo ambayo husababisha shida nyingine - ngozi na kukazwa.
- Lishe isiyofaa … Leo maduka makubwa yamejaa vyakula vilivyosafishwa vilivyojaa vihifadhi na viungo vingine visivyo vya afya. Kwa kweli, wakati mwingine unaweza kujiingiza katika vitu vyema, lakini ikiwa utafanya dhambi na chakula kingi katika lishe yako, mara moja huathiri vibaya matumbo, kiashiria ambacho ni ngozi.
- Usawa wa homoni … Kama ukosefu wa virutubisho, usawa wa homoni unaweza kusababisha shida anuwai ya ngozi, kutoka kwa mafuta mengi na chunusi hadi kuongeza na kubana.
Kwa kuongeza, inapaswa kuzingatiwa kuwa kukazwa kwa ngozi kunaweza kuonyesha shida zingine za ndani na hali ya ugonjwa wa mwili.
Ishara za kubana usoni
Kama tulivyosema hapo juu, ugumu wa epidermis kimsingi ni hisia ya kuvuta kila wakati, hata hivyo, hali hiyo inaambatana na dalili zingine kadhaa:
- Kuchambua - kulingana na kiwango cha kupuuzwa, shida zinaweza kuwa zisizo na maana na zinazoonekana sana;
- Rangi isiyofaa - mara nyingi huitwa kijivu-rangi, na ngozi yenyewe inaelezewa kuwa imechoka na haina uhai;
- Kuonekana kwa wrinkles - dermis iliyokazwa husababisha upotezaji wa mapema wa kunyooka, kuonekana kwa mtandao unaoonekana wa mikunjo.
Kwa kuongezea, mara nyingi watu walio na shida kama hiyo wanalalamika kuwa wanataka kuosha au kunyunyiza uso wao kila wakati.
Ikumbukwe kwamba leo kuna vifaa maalum vya kuamua unyevu wa ngozi, ambayo husaidia kutathmini kiwango cha upungufu wa maji mwilini. Vifaa vile vya utambuzi, kwa kweli, ni katika mchungaji, lakini mara nyingi huwa katika maduka ya vipodozi vya hali ya juu. Kwa kufanya vipimo mara kwa mara, unaweza kuzuia shida.
Nini cha kufanya ikiwa ngozi ni ngumu?
Kwa sababu ya ukweli kwamba sababu anuwai zinaweza kusababisha hisia ya kukazwa kwa ngozi, jambo la kwanza ambalo linahitajika kufanywa kwa mtu ambaye ameathiriwa na shida hii ni kufanyiwa uchunguzi kamili. Inapaswa kuanza na kutembelea mchungaji na uteuzi wa utunzaji mzuri. Walakini, ikiwa hatua kama hizo hazileti matokeo mazuri, utahitaji kuwasiliana na wataalam maalum wa maumbile tofauti ambao watasaidia kupata sababu kuu. Walakini, kwa sambamba, hakuna mtu anayesumbuka kushughulikia uchunguzi, ambayo ni, kutumia njia zingine za mitaa na kufanya taratibu ambazo zitaboresha hali ya ngozi.
Jali ngozi ngumu na bidhaa za mapambo
Utunzaji sahihi ni ufunguo wa suluhisho la shida kwa shida. Ikiwa mpambaji aligundua kuwa una ngozi kavu tu na haukupata utunzaji mzuri, ambayo ilisababisha kukazwa, yote ambayo "utaamriwa" ni sehemu mbili ya cream inayolisha. Walakini, suluhisho kama hilo halifai kabisa kwa ngozi iliyo na maji mwilini, kwa sababu, kama tulivyosema hapo juu, ngozi ya mafuta inaweza pia kuharibiwa maji, ambayo cream yenye lishe zaidi inamaanisha pores iliyoziba, vichwa vyeusi na uchochezi.
Utunzaji bora wa ngozi kavu, iliyo na maji mwilini itategemea bidhaa tano:
- Msafishaji mpole;
- Kusawazisha kwa PH;
- Seramu ambayo huongeza athari ya cream;
- Moisturizer na lipids na muundo tajiri;
- Mafuta ya mapambo - ikiwa ngozi ni kavu sana.
Tafadhali kumbuka kuwa fedha zote zinahitajika chagua kulingana na aina ya dermis … Ikiwa ni ya mafuta, kwa mfano, unahitaji jeli ya utakaso haswa kwa ngozi ya mafuta, licha ya ukweli kwamba peeling inaonekana kuonyesha ukame.
Kwa kuongeza, ni muhimu kwamba kinachojulikana mawakala wa hygroscopic - hizi ni vitu maalum ambavyo vinaweza kukamata na kuhifadhi molekuli za unyevu kwenye ngozi. Hii ni pamoja na: asidi ya hyaluroniki, glycerini, propylene glikoli, dondoo la mwani, juisi ya aloe, chitosan.
Usisahau kuhusu sababu ya umri … Hadi umri wa miaka 25, unyevu rahisi ni wa kutosha, baada ya hapo unahitaji kuchagua bidhaa za utunzaji na vioksidishaji, kwa mfano, vitamini C na E. Ikiwa una zaidi ya miaka 35, nunua vipodozi vilivyoboreshwa na peptidi na keramide.
Kwa njia, ikiwa tunazungumza juu ya chapa maalum, ni muhimu kuzingatia kwamba Clinique amefanikiwa sana katika uwanja wa kueneza kwa unyevu wa ngozi. Ikiwa huwezi kumudu bidhaa hizi, zingatia safu mpya kutoka kwa Garnier - "Unyevu wa Kuhuisha".
Dawa ya jadi dhidi ya kukazwa
Walakini, kuna gharama nafuu zaidi - tiba za watu ambazo zitasaidia kueneza ngozi na unyevu. Wacha tuangalie bora na bora zaidi:
- Yolk … Kiambato chenye unyevu kinachoweza kutumika kama bidhaa ya kusimama pekee na katika mchanganyiko anuwai.
- Parachichi … Chanzo bora cha virutubisho, kinachofaa hata kwa utunzaji wa ngozi kila siku.
- Mpendwa … Inalainisha kikamilifu na oksijeni ya epidermis. Walakini, ni muhimu sana kufanya mtihani wa unyeti kwanza, kwani hii ni bidhaa ya mzio.
- Krimu iliyoganda … Kwa ufanisi huimarisha ngozi na virutubisho na inashauriwa haswa kwa kulainisha ngozi iliyokomaa.
- Raspberries … Berry hii ya kupendeza hutoa unyevu wa kina na inafaa kwa aina yoyote ya dermis, hata nyeti. Kwa kuongeza, raspberries hudumisha usawa wa oksijeni katika kiwango cha kawaida.
- Tango … Mojawapo ya tiba maarufu ya kulainisha watu, inaweza kurejesha usawa wa maji kwa wakati mfupi zaidi.
- Mafuta … Mafuta anuwai huchochea unyevu wa asili wa ngozi, wana uwezo wa kupenya kwenye tabaka za kina za epidermis, na muhimu zaidi, hutoa athari nzuri ya muda mrefu. Walakini, ni muhimu kutambua kuwa ni muhimu kuchagua mafuta kulingana na aina ya dermis, kwa mafuta inapaswa kuwa nyepesi; kwa mfano, mafuta ya argan yanafaa.
- Kefir … Kinywaji hiki kina asidi ya amino ambayo inawajibika kwa unyevu. Bidhaa hii ya bei rahisi pia inaweza kuangaza ngozi na inafaa kwa aina zote za ngozi.
- Chai ya kijani … Sehemu hii hunyunyiza dermis vizuri. Kwa kuongeza, ina uwezo wa kuanzisha mzunguko wa damu kwenye epidermis na kurejesha unyevu wa asili.
- Uji wa shayiri … Husaidia sio tu kulainisha ngozi sana, lakini pia kulisha kwa undani. Inafaa kwa aina yoyote ya dermis.
Viungo hivi vyote vinaweza kutumiwa kibinafsi au kuunganishwa kwa njia anuwai kuunda vinyago vyako vya kipekee, vichaka, toni na hata mafuta. Unaweza pia kufanya mazoezi ya kuosha na barafu, ukipaka uso wako na vidonge anuwai vya mimea.
Usisahau kwamba vipodozi vya nyumbani vina maisha mafupi sana ya rafu, hakikisha kushikamana nayo ili usidhuru au kuunda shida mpya.
Matibabu ya saluni kwa kubana usoni
Inapaswa kuwa alisema kuwa mara nyingi dawa za jadi hutoa matokeo makubwa zaidi kuliko bidhaa za utunzaji wa kitaalam, hali ya vifaa ina jukumu kubwa hapa. Walakini, ikiwa huna wakati wa kuandaa vipodozi vya nyumbani, na unataka athari nzuri na ya haraka, taratibu maalum za saluni zitakuokoa. Leo, cosmetologists hutoa taratibu nyingi za kuondoa kukaza ngozi, lakini bora kuokoa kutoka kwa maji mwilini ni kama:
- Matibabu ya tiba … Huu ni utaratibu ambao sindano anuwai zilizo na maandalizi maalum ya matibabu huingizwa chini ya ngozi, ambayo inaweza kupenya sana kwenye tabaka za epidermis na kuijaza na virutubisho na unyevu kwa muda mrefu.
- Biorevitalization … Utaratibu huu, kwa kweli, pia unakusudia unyevu mzuri na ufufuaji wa ngozi, lakini hapa kazi lazima ifanyike na maandalizi kulingana na asidi ya hyaluroniki.
Taratibu zote zinafanywa haraka - ndani ya saa - na hutoa matokeo bora. Walakini, lazima zifanyike katika kliniki zilizothibitishwa. Kwa kuongezea, kumbuka kuwa ikiwa mtaalam wa cosmetologist hakupendekezi kutekeleza ujanja huu kwako, haupaswi kusisitiza, inamaanisha kuwa kwa hali yako hawaruhusiwi.
Kuzuia ushupavu wa uso
Kuzuia shida ni, kwa kweli, ni rahisi zaidi kuliko kutatua. Na, kwa kweli, kwa hali kama vile ukavu mwingi wa ngozi au upungufu wa maji mwilini, kila kitu kiko mikononi mwetu - utunzaji mzuri, lishe bora, serikali sahihi ya kunywa, na ngozi itakuwa na afya kila wakati.
Walakini, wacha tuangalie kwa karibu hatua za kinga:
- Fuatilia viwango vya unyevu … Hii ni muhimu sana wakati wa baridi, wakati unyevu wa hewa unapunguzwa sana kwa sababu ya operesheni ya joto la kati. Humidifier ya kisasa na bakuli ya kawaida ya maji, iliyowekwa kwenye betri, inaweza kutatua shida.
- Angalia utawala sahihi wa kunywa … Inahitajika kunywa kila siku kiasi cha maji kwa kiwango cha 30 ml kwa kila kilo ya uzani. Hii inamaanisha kuwa msichana mwenye uzito wa kilo 50 anahitaji kunywa karibu lita 1.5 za maji.
- Chagua utakaso maridadi … Kwa tabia ya kubana, unahitaji kushughulikia suala la kusafisha ngozi kwa uangalifu iwezekanavyo: tumia povu maalum laini, maji ya micellar, na ukatae vichaka.
- Epuka joto kali na kushuka kwa unyevu … Haupaswi kutumia vibaya bafu, sauna, mvua na bafu zisizo za lazima.
- Kinga ngozi yako kutokana na sababu mbaya … Ili kufanya hivyo, unahitaji kutumia mafuta maalum ya kinga, kwa mfano, kwa kuzidi kwa jua, utahitaji bidhaa zilizo na vichungi vya UV, na vipodozi vitasaidia kutoka baridi, ambayo huunda filamu ya kinga kwenye ngozi.
- Kula sawa … Jiingize katika udhaifu wa nadra, lakini kwa ujumla jaribu kufuata misingi ya lishe bora. Hii, kwa njia, itakuokoa sio tu kutoka kwa kasoro za ngozi, lakini pia kutoka kwa shida zingine nyingi. Uangalifu haswa unapaswa kulipwa kwa ulaji wa kutosha wa vitamini A, E na asidi ya mafuta.
Kama unavyoona, sheria za kuzuia sio ngumu sana, hakikisha kuzifuata, na shida ya kubana haitakuathiri tena.
Jinsi ya kukabiliana na ukavu na kukakamaa kwa ngozi ya uso - tazama video:
Ukali wa ngozi sio shida ya kupendeza kila wakati, mara nyingi huonyesha shida fulani mwilini, na kwa hivyo inahitaji utambuzi wa makini na matibabu kamili. Katika vita dhidi ya dermis iliyokazwa, sio tu vipodozi maalum na taratibu zitasaidia, lakini pia mapishi ya dawa za jadi. Na ikiwa hautaki shida ijirudie, hakikisha kufuata hatua za kuzuia.
