Uamuzi wa tata ya hatia. Seti ya dalili zinazoonyesha hali iliyopewa. Jukumu la elimu katika kujitokeza kwake, na pia dhana ya njia kuu za kuondoa hisia hii. Weka saikolojia ya mwanadamu. Kati ya sababu nyingi ambazo mtu anaweza kuingia katika hali kama hiyo, kuna sababu mbili za kawaida. Ni kwa sababu hizi mbili kwamba watu mara nyingi huanguka katika utegemezi wa vitendo ambavyo wamefanya. Hatia kwa wazazi
Familia ni alama muhimu zaidi katika maisha ya kila mtu. Ni mzunguko huu wa watu ambao unamzunguka mtoto kutoka utoto wa mapema. Kwa hivyo, shukrani kwa uwepo pia inaelekezwa kwao. Nyumba ya wazazi hutoa mapenzi na upendo, hutunza afya na maisha ya baadaye ya watoto, inakuwa mwanzo wa njia ya kuishi huru. Wakati mtu anakua, ufahamu wa umuhimu wa hatua hii ya kupita ya maisha humjia. Halafu kuna hamu ya kuwashukuru wale walio karibu nawe kwa wema wao. Lakini athari hii ya kawaida mara nyingi hubadilika kuwa ngumu ya hatia.
Mtu mwenyewe huchukua jukumu lake kwa wazazi wake karibu sana na moyo wake. Inatokea kwamba mama au baba hasiti kushutumu mtoto wao kwa kukosa shukrani kwao. Tamaa yake ya kuishi maisha yake mwenyewe inageuka kuwa "deni" kwa familia yake. Majuto ya dhamiri humtesa mtu kama huyo na hayamruhusu kuishi kawaida. Ili kufidia makosa yao, mara nyingi watu hutumia pesa, kununua, kukarabati nyumba ya baba yao, au kununua tikiti za likizo. Lakini baada ya hapo, bado hawapati amani ya maadili. Kama matokeo ya hali hii, maisha yao yanategemea nyumba ya wazazi. Wanakataa kuoa au kuolewa, hutafuta matarajio ya kazi au kuhamia makazi mengine. Hii ni kwa sababu yoyote ya vitendo hivi inaweza kuwaletea raha au kuwafurahisha. Na hawawezi kumudu hii, kwa sababu wanaona vitendo kama ubinafsi na kutoshukuru.
Udhihirisho huu wa tata ya wazazi wenye hatia ni mfumo ngumu zaidi ambao ubongo wa mwanadamu hujenga. Kwa kubashiri juu ya vitu vya thamani zaidi, inakufanya uwe mraibu na usiwe na furaha maishani. Ingawa wazazi wengine wanakataa kupokea dhabihu kama hizo kutoka kwa watoto wao, bado wanaendelea kujiangamiza kimaadili na kijamii. Hatia tata mbele ya watoto
Kwa hivyo, haiwezekani kupata sababu ya kulazimisha kujitolea. Moyo wa mzazi tu ndio unaweza kujitoa kabisa na kwa sababu ya mtoto mpendwa. Mama wengi, kwa sababu ya kupindukia kwa mapenzi, huunda maoni kwamba vitendo vyao kwa uhusiano na mtoto hayatoshi na umakini zaidi unahitajika kutoka kwao. Baada ya hapo, utunzaji mwingi, udhibiti wa kila wakati huanza. Tabia kama hiyo husababisha kutokuwa na msaada kabisa kwa mtoto, lakini wakati huo huo tata ya hatia iliyojitokeza kwake kutoka kwa wazazi haipotei.
Aina hii ya ulevi ni sugu zaidi kwa njia zozote za uharibifu na mara chache hupitia marekebisho kwa mapenzi. Familia nyingi zilizo na shida kama hizo hazitafuti msaada, kwa kuzingatia tabia hii kuwa ya kawaida.
Udhihirisho wa tata ya hatia kwa wanadamu
Ni ngumu sana kutofautisha uwepo wa udhihirisho wa tata ya hatia kwa mtu na sauti za kawaida za dhamiri. Katika hali nyingi, hii ni hisia ambayo iko nje kidogo kwake. Majuto mengi hukusanyika kwa wakati mmoja na kuunda ishara za jumla za ugumu wa hatia:
- Uamuzi … Kila chaguo linaleta changamoto kubwa. Sio kwa sababu mtu hajui ni chaguo gani anataka kufanya, lakini kwa sababu haoni kuwa ni sawa kumpa uamuzi muhimu kama huo. Hata akigundua upuuzi wa hitimisho lake kama hilo, hawezi kuwabadilisha katika hatua hii ya maisha.
- Aibu … Wengi wa watu hawa wanajichambua sana. Kwa hivyo, katika jamii, wanaonyesha aibu zao na upole. Ili wasimkasirishe mtu yeyote, wanapendelea kutoshiriki maoni ya kibinafsi au maoni wakati wowote.
- Usikivu … Kulia kwa kupindukia kwa sababu ya vitapeli hakuwezi kuvutia tu. Hii inaweza kusababisha maoni ya watu wengine juu ya kile kilichosemwa, kutoridhika na utu wa mtu mwenyewe au kitendo chochote, na hata uzoefu wa watu wengine na huzuni.
- Kujali … Kwa njia hii, umakini mkubwa kwa wengine utaonyeshwa. Mtu atajaribu kila mara kurekebisha na kitu, kusaidia katika kufanikisha matendo na michakato yoyote. Mara nyingi hii ndio jinsi wazazi wanaonyesha ugumu wao mbele ya watoto wao. Kwa kipindi cha wakati mmoja, wanajaribu kujaza ukosefu wao na wao wakati mwingine, kutoa umakini zaidi, kusaidia hata katika vitu vya msingi zaidi na kuwaokoa kutoka kwa kila aina ya shida.
Karibu haiwezekani kuelezea udhihirisho wote wa hali kama hiyo kwa sababu ya muundo wao kwa kila mtu mmoja mmoja. Ikumbukwe tu kuwa kuamua kutoka nje, hakuna ishara maalum au ishara zinazohitajika kabisa.
Njia za kuondoa shida ya hatia
Ili kujifunza jinsi ya kushinda tata ya hatia, lazima kwanza ukubaliane na uwepo wake. Kwa kweli, mara nyingi watu hawawezi au hawataki kuzingatia sababu hii katika matendo yao yoyote. Wanajaribu kwa kila njia kuwajibika kwa tume yao, ili wasikubali shida yao.
Hii yote haiwezi kutokea ikiwa utazingatia vidokezo vichache:
- Lete lawama zako … Mara nyingi hufanyika kwamba sababu za ukuzaji wa tata hazipo kabisa, au ni mawazo ya mawazo. Ni muhimu kuelewa ikiwa hii ni kweli. Inahitajika kujua wakati ambao yote ilianza, na kugundua uwepo au kutokuwepo kwa hatia ya kibinadamu ndani yake.
- Kuomba msamaha … Bidhaa hii inapaswa kufuatwa ikiwa bado kuna sababu yake. Ni bora kuwasiliana na mtu anayesema au rafiki ili kuomba msamaha kwa yale uliyoyafanya. Jaribu kuelezea sababu ya kitendo kama hicho na kwa pamoja muje na suluhisho la kujenga kwa shida. Baada ya hapo, watu wanahisi vizuri zaidi, dhamiri zao huwa kimya na huacha kushutumu.
- Shiriki na mtu … Katika maisha, kila mtu anahitaji sana msaada wa wapendwa na uwepo wa marafiki. Ni wakati kama huo ni bora kuwafikia. Inafaa kuzungumza juu ya shida zako na majuto. Hata kama mazungumzo haya ni ya upande mmoja, bado yatakuwa msaada mkubwa.
- Eleza hisia … Daima kuna wale ambao wanapata shida kuwa na mazungumzo ya moyoni. Ni rahisi kwa watu kama hao kuelezea hisia zao kwa njia nyingine. Inaweza kuwa hadithi iliyoandikwa kibinafsi, kutunga muziki au mashairi, ikijumuisha uzoefu katika densi. Haijalishi ni njia gani ya kuchagua, kwa sababu kwa kila mtu mwenyewe atakuwa msaidizi bora.
- Kuhalalisha mwenyewe … Ili kuondoa shida hii, lazima kwanza uthibitishe kutokuwa na hatia kwako. Ni katika kesi hii tu ndipo mtu ataweza kujikomboa kabisa kutoka kwa maumivu ya dhamiri inayomtesa. Unahitaji kukumbuka ni aina gani ya hatua iliyosababisha hali hii, na uchanganue matendo yako. Ni muhimu pia kuelewa kuwa haiwezekani kwenda njia nyingine na uamuzi uliofanywa ndiyo njia pekee sahihi ya kutoka kwa hali hiyo.
- Jiweke ahadi … Hatua hii ni muhimu kwa sababu inazuia kujirudia kwa hali hii. Unahitaji kukusanya mawazo yako na ujipe kujua kwamba hii haifai kutokea tena. Ni bora kuandika nadhiri kama hiyo mahali pengine ili kupunguza uwezekano wa kutotimiza.
- Uliza msaada … Baada ya kumaliza alama zote kutoka kwenye orodha, ni muhimu kuangalia uwepo wa matokeo, kuyapima na kuelewa jinsi vidokezo vilivyotumiwa vimesaidia katika hali hii. Kuna wakati suluhisho la kujitegemea la shida haliwezekani na unahitaji msaada wa mtaalam aliyehitimu ambaye anaweza kuelewa hali ya mtu vizuri zaidi kuliko yeye mwenyewe. Usichelewesha kumtembelea, kwa sababu katika hali hii ni muhimu kuwasiliana mwanzoni mwa malezi ya shida.
Sio vyanzo vyote, kama watu, vinakubali kwamba inahitajika kuondoa uwepo wa hali kama hiyo. Wengi wanaona kuwa ni muhimu kwa mtu, kwa sababu basi huwa na hali ya wajibu, majuto na huruma. Sifa kama hizo ni muhimu kwa maisha katika jamii. Ukosefu wao una athari kubwa sana juu ya malezi ya utu. Baada ya yote, mtu ambaye hana uwezo wa kutosha na kwa kina kuhusika na matendo yake mwenyewe sio mwaminifu, ambayo ni muhimu. Hii pia itavuruga wigo wa kazi. Jinsi ya kuondoa tata ya hatia - tazama video:
Ugumu wa hatia sio tu hisia ya kujishughulisha juu ya majuto, lakini pia sababu kubwa ya matokeo mengi mabaya. Ni bora sio kusababisha hali kama hizo na kukabiliana nazo peke yako. Kwa hivyo, ni muhimu sana kutathmini kwa usahihi hali iliyo karibu, fuata ushauri wa uaminifu na wa busara tu ili usiingie kwenye mtego wa dhamiri yako mwenyewe.
