Jinsi ya kuondoa philophobia

Orodha ya maudhui:

Jinsi ya kuondoa philophobia
Jinsi ya kuondoa philophobia
Anonim

Falsafa na ishara za udhihirisho wake. Nakala hiyo itajadili hali ya kawaida ambayo inaweza kusababisha usawa wa akili kwa mtu ambaye anatafuta uhusiano kamili. Falsafa ni hali ya akili ya mtu wakati yuko tayari kwa uhusiano mpya na hisia ya kupenda, lakini anaogopa kufungua moyo wake kwa mtu. Watu kama hao hawawezi hata kuwa na mtazamo mzuri kwa mtu wanaompenda kwa sababu ya ugumu wao na maoni yao. Kwa hivyo, watu kama hao wanahitaji msaada ili waweze kujifunza uhusiano kamili na jinsia tofauti.

Sababu za philophobia

Unyogovu baada ya kuvunjika
Unyogovu baada ya kuvunjika

Upendo ni hisia inayotokea kwa hiari na haiko chini ya mapungufu. Ni ngumu kudhibiti huruma kwa mtu, kwa hivyo watu wa filamu wanaogopa kuwa katika hali hii.

Hofu ya kupenda kwa watu walio na tabia hii ya tabia kawaida huibuka kwa sababu zifuatazo:

  • Unyogovu baada ya kuvunjika … Sio kila uhusiano unaisha na mwisho mzuri, kwani sinema inatuweka kwa njia ya maonyesho ya "sabuni". Kukatwa kwa mapenzi kunaweza kuumiza hisia za mtu na kujithamini kwa maumivu sana hivi kwamba mwishowe humwongoza kwenye hali ya kutokuwa na furaha na kutotaka kuwasiliana na jinsia tofauti, hata katika kiwango cha kutaniana kawaida.
  • Kulinganisha na mahusiano ya zamani … Watu wengi hawawezi kujikana wenyewe raha ya kumshirikisha mtu na mtu mwingine. Picha iliyowahi kufafanuliwa ya mpenzi wa zamani ina uwezo wa kumaliza maisha ya kibinafsi ya mwathiriwa, ambaye amejijengea sanamu.
  • Hofu ya kukatishwa tamaa … Maneno "mimi mwenyewe ninafurahi kudanganywa" ni wazi hayafai kwa kesi hii. Watu ambao wamekata tamaa katika dhana ya "upendo" hawatakimbilia kukutana na mtu anayevutia. Katika hali ngumu zaidi, hubadilika kuwa phylophobes, ambao wanaogopa kufungua roho na moyo wao kwa mtu.
  • Hofu ya Kujipoteza … Katika hali nyingi, wakati shida inasemwa, tunazungumza juu ya watu wanaosema waziwazi. Hawako tayari kutoa hisia zao kwa mtu mwingine, kwa sababu wamejiboresha kwa mtu wao mwenyewe. Walakini, hofu kama hiyo inaweza kutokea kati ya watu ambao katika mahusiano ya zamani wamekuwa wahanga wa dikteta na dhalimu.
  • Hofu ya kupoteza uhuru … Mtu yeyote ana haki ya nafasi yake ya kibinafsi, ambayo huilinda kutoka kwa uingilivu usiohitajika na wa kuingilia. Bachelors wa kujitambulisha mara nyingi sio watu wenye uasherati, lakini wanawashawishi watu waliopenda picha. Hawataki kumruhusu hata mpenzi anayeweza kumpenda maishani mwao, kwa sababu wataogopa kupoteza haki yao ya harakati za bure.
  • Kudanganya mpendwa … Ikiwa watu sio wafuasi wa swinging na mahusiano ya bure, basi usaliti kama huo unaweza kuharibu maisha yote ya kibinafsi ya "cuckold". Hawatamruhusu yeyote ndani ya mioyo yao, kwa sababu watakuwa na hakika kwamba mteule mpya atavunja tena udanganyifu wao wa mapenzi.
  • Dysmorphophobia … Ni rahisi sana kuhesabu watu wanaojiamini, na pia kutathmini matendo ya mtu mashuhuri. Pamoja na ugonjwa wa akili ulioonyeshwa, mtu haridhiki na muonekano wake, ambao anaweza kuonyesha kwa kuonyesha na kwa kiwango cha fahamu. Mtu kama huyo ana hakika wazi kuwa haiwezekani kumpenda, kwa hivyo baadaye anakuwa filophobe katika dhihirisho la kushangaza la dhana hii.
  • Mazingira ya kifamilia … Hata wenzi wenye nguvu na wenye utulivu katika uhusiano wao wanaweza kuwa na mitego mingi. Pamoja na kutokubaliana kubwa kati ya watu hao wenye ukaidi, kuna hatari kubwa ya kujitenga, ambayo mwishowe inasababisha kuibuka kwa philophobia kwa wenzi.
  • Usaliti wa mmoja wa wazazi … Ikiwa baba na mama wanapendana, basi katika familia kuna shida ya kutokuaminiana kati ya washiriki wake. Ikiwa mmoja wa wazazi anaiacha kwa sababu ya hobby mpya kando, watoto wanaelezea wazi habari waliyopewa na maisha. Katika siku zijazo, wataogopa uhusiano mzito, kwa sababu hawaamini tu upendo wa kweli na kujitolea.
  • Mfano mbaya wa uzazi … Udhalimu katika familia haukubaliki, kwa sababu inaweza kudhoofisha maisha ya washiriki wake wote. Ikiwa mmoja wa washirika anapenda kumfundisha mwenzi wake wa roho kwa akili kwa msaada wa neno la kuumiza au hata ngumi, basi hii itaharibu kabisa imani ya upendo kutoka kwa mwathirika wa mchakato kama huo wa kielimu.
  • Hofu ya dhima … Kwa watumiaji, ukweli kama huo hautakuwa kikwazo kwa kuunda uhusiano mpya, kwa sababu wanapenda kutumia pesa kwao na wale walio karibu nao. Walakini, curmudgeon wa inveterate atakuwa philophobe dhahiri kwa sababu tu ataogopa kuingiliwa kwa akiba ya kibinafsi kutoka hata kitu anachopenda.
  • Ukosefu wa kujiamini katika uwezo wao … Wakati mwingine mtu anaamini chochote, lakini sio kwa uwezo wake mwenyewe. Wenzake masikini wamezama sana kwenye maumbile wakati mwingine ambayo hawajali ukweli wa karibu. Mawazo sana ya mapenzi huwafanya woga na uchokozi mkali, kwa sababu utaratibu unasababishwa "Mimi ni mpotezaji - hakuna kitu kitakachofanikiwa - niachie peke yangu."
  • Kupoteza kwa mtoto … Ikiwa tutazingatia philophobia katika mtazamo huu, basi hii ndio sababu mbaya zaidi ya kuibuka kwa ugonjwa wa ugonjwa. Baada ya kifo cha binti au mwana, watu wanaanza kuogopa kushikamana na mtu kihemko, kwa sababu maumivu ya kupoteza mwenzi wa roho hayawezi kulinganishwa na mateso yoyote.
  • Vurugu huko nyuma … Kulazimishwa kufanya mapenzi na mtu ambaye ni mgeni na mtu mbaya, mara nyingi husababisha kiwewe kirefu cha kisaikolojia kwa mwathiriwa wa tukio hilo. Walakini, vurugu kama hizo huumiza zaidi ikiwa ilifanywa na mpendwa, ambaye hapo awali kulikuwa na heshima na uaminifu. Kama matokeo, chama kilichojeruhiwa hakika kinakuwa philophobe, kwa sababu anaogopa kufungua roho yake kwa mtu kwa sababu ya msiba uliotokea.
  • Kanuni ngumu katika upendo … Watu wa aina hii ya tabia huchukulia udhihirisho wowote wa huruma ya kweli kuwa huruma ya ndama tu. Kuogopa tena kuonyesha hisia zao za kweli kwa mtu anayependa, wanajinyima wenyewe furaha ya hisia ya kina na mwishowe hugeuka kuwa watu wa filamu.

Sababu zilizoorodheshwa zinaonyesha kuwa katika hali nyingi hazitokei kwa sababu ya kosa la mtu, lakini kama matokeo ya matukio mabaya ambayo yametokea. Kudhibiti maisha yako ni ngumu, lakini huwezi kuiita tukio lisilo na matumaini ikiwa unataka kuwa na furaha.

Udhihirisho wa philophobia kwa wanadamu

Kutamani upweke
Kutamani upweke

Watu ambao wanakabiliwa na ugonjwa wa akili uliyosemwa hawapaswi kufundishwa, lakini waokolewe. Walakini, kwanza unahitaji kuelewa swali la mtu anaonekanaje na shida hii.

Wanasaikolojia wanaamini kuwa dalili za philophobia zinaonyeshwa kama ifuatavyo:

  1. Kutamani upweke … Watu ambao wanaogopa kupenda mara nyingi hujaribu kustaafu ndani ya kuta zao nne. Wanaweza kuwa na marafiki, lakini mawasiliano na jinsia tofauti yatahifadhiwa kwa kiwango cha chini.
  2. Kuvunjika kwa uhusiano katika hatua ya mwanzo … Watu wa filamu wanauwezo wa kujua kitu wanachopenda na hata kuingia kwenye uhusiano wa karibu nacho. Walakini, baada ya muda mfupi, wanatangaza kwa mteule wao mpya kuwa haiwezekani kuendelea na uhusiano.
  3. Kutoamini watu … Katika kesi hii, sio kuamini watu wote walio karibu nawe, ambayo imejaa athari mbaya katika siku zijazo. Wafanyabiashara wa filamu wanaelezea wasiwasi wao moja kwa moja na ukweli kwamba hawaamini mtu yeyote au chochote.
  4. Kuepuka maswali … Walipoulizwa moja kwa moja kutoa hofu yao juu ya uhusiano kati ya jinsia tofauti, watu walio na shida iliyosemwa huwa hawaonekani. Wanaweza kuzungumza mengi na juu ya chochote wakiulizwa swali, lakini hakuna haja ya kutarajia jibu halisi kutoka kwao.
  5. Ukosefu wa kutaniana … Coquetry ndani ya mipaka inayofaa ni kawaida kwa mtu ambaye hana shida za kijinsia. Vinginevyo, unapaswa kufikiria juu yake ikiwa watu walio na ugonjwa unaodaiwa wana hamu ya kutaniana na kitu wanachopenda.
  6. Hotuba ngumu … Kwa kukosekana kwa shida na diction ya aina anuwai ya malezi yao, inahitajika kumtazama kwa karibu mtu aliye na mfano kama huo wa tabia. Yote hii inaweza kuwa matokeo ya aibu nyingi ya mtu ambaye hajiamini katika uwezo wake. Walakini, wachafu wa filamu pia mara nyingi huacha uhusiano mzuri kwa sababu hii.
  7. Hatia tata … Ikiwa hali ya kutetemeka kupita kiasi hapo zamani ilimkasirisha mtu aliyempenda, basi tata ya sauti inaweza kuundwa. Hofu ya kumuumiza mtu mwingine inakuwa ishara ya kuacha kuunda uhusiano mpya wa muda mrefu na mwenzi wako.
  8. Tata ya uchokozi … Inatokea kwa uhusiano wote na yeye mwenyewe (uchokozi wa kiotomatiki) na kwa wapenzi wawezao. Kwa kuona mtu anayevutia kingono, watu kama hao huanza kujiepusha na matarajio ya madai ya kuboresha maisha yao ya kibinafsi.
  9. Uharibifu wa kuonekana … Na mzozo dhahiri na wewe mwenyewe, shida kama hiyo inaweza kutokea. Inaweza kuhusishwa na saikolojia, wakati mtu kwa makusudi anajifanya mtu asiyevutia ili aepukwe au kupuuzwa na wawakilishi wa jinsia tofauti.
  10. Kukataliwa kwa filamu za kimapenzi … Katika kesi hii, hatuzungumzi juu ya uchokozi kwa kila kitu juu ya uhusiano wa kibinadamu, lakini juu ya maandamano ya kimsingi dhidi ya kuona hadithi za mapenzi ya mtu mwingine. Filophobes huchukia hadithi na marekebisho ya filamu juu ya uhusiano wa kimapenzi, bila mwisho wowote.

Kumbuka! Mfano wa tabia ulio wazi ni wazi sana kwamba karibu haiwezekani kutambua watu walio na shida kama hiyo. Swali pekee ni ikiwa mtu mwenyewe na mazingira yake ya karibu wako tayari kukubali shida kama hiyo ya akili.

Njia za Kukabiliana na Hofu ya Kuanguka kwa Upendo

Shida yoyote inaweza kutatuliwa salama na uvumilivu na bidii. Hofu ya kupenda inaweza kusababisha athari mbaya kabisa kwa njia ya kukataa kuunda familia na kuzaa watoto. Kwa hivyo, inahitajika kuondoa haraka tata hiyo ili usipoteze nafasi ya maisha ya furaha.

Vitendo vinavyoelekezwa kibinafsi ili kuondoa philophobia

Kutaniana kwa vitendo
Kutaniana kwa vitendo

Maneno "jisaidie" yanapaswa kuwa kauli mbiu ya mtu ambaye ameamua kuondoa ugonjwa wa akili ulioonyeshwa. Hii inaweza kufanywa kwa kutumia vitendo vifuatavyo, ambavyo kwa kweli vina uwezo wa kubadilisha maisha ya kibinafsi ya filophobe kuwa bora:

  • Kujitegemea hypnosis … Ni muhimu kujilazimisha kupitia siwezi na sitaki kuamini kwamba kuna uhusiano wa dhati ulimwenguni kati ya watu wanaopendana. Unaweza kusoma tena janga la "Romeo na Juliet", ambalo linaonyesha ukali wa shauku kubwa kiasi kwamba kwa muda mfupi unasahau kuwa hadithi hii ni ya mapenzi kati ya vijana.
  • Kuchambua maisha yako … Kila mtu mwenyewe anaweza kugundua hali inayomtia wasiwasi. Pamoja na uhodari wa kutamka, unahitaji tu kusema waziwazi mwenyewe kwamba sababu fulani ya maisha hapo zamani ilichochea malezi ya hofu ya kupenda. Unahitaji kujua adui kwa kuona, ambayo inafaa sana kwa shida iliyoonyeshwa. Ikiwa hali ambayo ikawa msukumo wa ukuzaji wa shida ya kisaikolojia ilikuwa kweli, mkosaji anapaswa kusamehewa tu na kutolewa. Inahitajika kupata mifano mzuri kati ya jamaa, marafiki, ambao wanathibitisha kuwa hisia za kweli ni ukweli. Na kuna watu wengi wazuri kuliko inavyoonekana.
  • Kutaniana kwa vitendo … Wakati wa kucheza kimapenzi na watu wa jinsia tofauti, inafaa kuzingatia kanuni zingine za maadili. Inawezekana na hata ni lazima kufanya macho na kutaniana kwa ukweli ili katika siku zijazo wenzi wenye nguvu wanaweza kuunda kutoka kwa vitendo kama hivyo. Walakini, kwa maana halisi ya neno, hakuna mtaalamu hata mmoja atakayependekeza kunyongwa shingoni mwa mtu anayeuza.

Mapendekezo ya wanasaikolojia kwa matibabu ya philophobia

Mazungumzo ya siri
Mazungumzo ya siri

Waganga wa roho za wanadamu huchukua shida hii kwa umakini kabisa. Mbali na kuwa kero ndogo, wamekuza vidokezo vifuatavyo vya watu wanaopenda picha za kijeshi:

  1. Mazungumzo ya siri … Katika hali nyingine, kujitazama na nidhamu ya kibinafsi hakutamsaidia mtu kama huyo kutoka katika hali ya shida. Kwa hivyo, wakati umefika wa kutembelea mtaalam ambaye, kupitia mawasiliano ya kibinafsi na mgonjwa, ataweza kuelewa sababu za usawa katika ulimwengu wake wa ndani.
  2. Hypnotherapy … Katika hali nyingi, utaratibu huu unaogopa watu ambao wanaona kuwa ni hatari ya akili. Walakini, hadithi kama hiyo hailingani na ukweli, kwa sababu ni kwa kuingia kwenye maono chini ya usimamizi wa mtaalam aliye na uzoefu kwamba mtu anaweza kuamua asili ya asili ya philophobia.
  3. Tiba ya Tabia ya Utambuzi … Mbinu iliyosikika inazidi kuwa maarufu kati ya watu ambao wana shida za kihemko. Kwa njia hii, inawezekana kuondoa philophobia kwa kuiangazia hali zingine za maisha. Chini ya usimamizi wa mtaalam, vikao kama hivyo vitasaidia kuondoa hofu ya kupenda mtu mwingine kwa muda mfupi.

Msaada wa matibabu katika matibabu ya philophobia

Maandalizi ya Glycine
Maandalizi ya Glycine

Unapaswa kusema mara moja ukweli kwamba njia hii haitaondoa shida yenyewe bila shida. Dawa zinaweza kuziba dalili kadhaa za phylophobia, kwa hivyo lazima zitumike chini ya usimamizi wa mtaalam wa kisaikolojia aliye na uzoefu.

Katika hali nyingi, wataalam wanapendekeza kutumia dawa zifuatazo katika vita dhidi ya ugonjwa wa sauti:

  • Dawamfadhaiko … Marilyn Monroe alipenda "kumtia" mapungufu ya upendo wake kwa njia hii, ambayo mwishowe ilisababisha dharau mbaya. Ikiwa filophobe aliamua kuondoa shida hiyo katika mfumo wa kuepusha afya, basi anapaswa kutembelea daktari. Na shida iliyotamkwa, kozi ya dawamfadhaiko kama Fluoxetine, Doxepin au Imipramine inaweza kuamriwa.
  • Utaratibu … Ni bora katika kesi hii kutumia maandalizi ya mitishamba, ikiwa hakuna mzio kwa vifaa kuu vya utayarishaji uliochaguliwa. Mtaalam anaweza pia kukushauri kunywa Glycine ili kupunguza mvutano, ambayo lazima iwekwe chini ya ulimi mara mbili kwa siku hadi itakapofutwa kabisa.

Jinsi ya kuondoa philophobia - tazama video:

Hofu ya kupendana na philophobia ni shida kubwa sana ambayo inahitaji kushughulikiwa mara moja. Ni rahisi sana kuwa mtu wa kujitenga au mtu mbaya. Walakini, hakuna chochote kinachoweza kuchukua nafasi ya tabasamu la mpendwa katika ulimwengu huu na kicheko cha watoto wanaokua katika wenzi ambao wanathaminiana.

Ilipendekeza: