Je! Alama za kunyoosha ni somo kali kwako? Tunaweza kukusaidia. Utajifunza ni kwanini zinaonekana, ni njia gani za kushughulika nazo, na jinsi ya kuepuka muonekano wao. Kwa kila mwanamke, sura yake inakuja kwanza, na kasoro zozote katika picha yake zinaonekana kwa uchungu sana. Mabadiliko yanayohusiana na umri au mabadiliko ya homoni mwilini husababisha shida nyingi za kiafya. Mara nyingi, mabadiliko haya huathiri uonekano wa kupendeza wa ngozi, ambayo inafanya kuwa ngumu kwa mwanamke kujisikia ujasiri.
Moja ya shida hizi ni kuonekana kwa alama za kunyoosha kwenye ngozi. Katika dawa, dhana hii kawaida huitwa "striae", ambayo inamaanisha kudhoufika kwa ngozi kwa njia ya kupigwa kwa wavy ya saizi tofauti. Kasoro kama hiyo hufanyika kwa sababu ya kunyoosha kwa ngozi kwa ngozi, sababu ambayo ni microtrauma ya tishu ya ngozi. Mara nyingi, alama za kunyoosha huonekana kwenye maeneo ya ngozi na mkusanyiko mkubwa wa mafuta ya ngozi, kwa mfano, hii ni tumbo, matako, kifua, mabega na viuno.
Kwa nini alama za kunyoosha zinaonekana?
Mazingira ya sababu za kawaida za kuonekana kwa alama za kunyoosha ni:
- Uraibu wa maumbile.
- Matokeo ya kuchukua dawa za homoni.
- Kuongezeka kwa nguvu au kupungua kwa uzito wa mwili.
- Usumbufu wa homoni au mabadiliko katika mwili. Mara nyingi ni kawaida katika ujana, wakati mwili wa ujana unabadilika sana. Pia, alama za kunyoosha mara nyingi huonekana wakati wa ujauzito, kwa sababu katika kipindi hiki kiwango cha homoni huzidi kawaida. Kwa sababu ya ukuaji mkubwa wa kijusi, ngozi imenyooshwa, ambayo husababisha makovu mwilini. Mara nyingi, alama za kunyoosha hufanyika kwa wanawake baada ya ujauzito na baada ya kunyonyesha.
- Alama za kunyoosha zinaweza kuonekana baada ya mazoezi ya nguvu ya mwili. Baada ya yote, kujengwa kwa nguvu ya misuli husababisha kunyoosha kwa ngozi, ambayo husababisha uharibifu wake (kuonekana kwa alama za kunyoosha).
- Uzalishaji wa kutosha wa collagen na elastini na mwili. Ngozi hupoteza unyoofu wake na inakabiliwa na ushawishi hatari wa mazingira, ambayo huathiri hali yake. Katika hali nadra, magonjwa mazito yanaweza kusababisha alama za kunyoosha. Kwa mfano, alama za kunyoosha zinaweza kuonekana na magonjwa ya endocrine, na pia kwa sababu ya mkusanyiko mwingi wa homoni za adrenal (ugonjwa wa hypercortisolism). Pamoja na ukiukaji kama huo, mashauriano ya daktari juu ya matibabu zaidi ni muhimu.
Njia za kushughulikia alama za kunyoosha
Leo kuna njia nyingi za matibabu kwa alama za kunyoosha. Baada ya yote, hii ni shida ya kawaida ya urembo kati ya wanawake. Hazileti usumbufu wowote, kwani dalili yao kuu ni kuonekana kwa makovu kwenye ngozi. Lakini, kwa bahati mbaya, haitawezekana kuziondoa kabisa na milele. Baada ya yote, tishu ambazo zimeharibiwa hazina vitu vya rangi, na kwa hivyo makovu ambayo bado hayataficha ngozi. Lengo kuu katika kutibu alama za kunyoosha ni kuwafanya wasionekane.
Tiba za watu
- Kusugua itasaidia sio tu kufanya alama za kunyoosha zionekane kidogo, lakini fanya ngozi iwe laini. Kwa kweli, shukrani kwa athari yao ya ngozi, ambayo husafisha mwili, chembe zote za ngozi zilizokufa huondolewa. Ili kuandaa bidhaa kama hiyo, unahitaji kuchanganya chumvi la bahari na sukari kwa idadi sawa, ongeza matone kadhaa ya mafuta. Utungaji huu unapaswa kutumiwa na harakati za massage kwenye sehemu ambazo kuna alama za kunyoosha, na kisha suuza na maji.
- Lotions moisturize ngozi kikamilifu na upambane vyema na alama za kunyoosha. Ili kuandaa lotion kama hiyo, unahitaji kuchanganya matone kadhaa ya mafuta ya almond 2-3 tbsp. l. juisi ya aloe. Lubricate striae na misa inayosababishwa mara moja. Utaratibu unapaswa kufanywa kila siku mpaka matokeo yanayoonekana yatapatikana.
- Krimu. Ili kutengeneza cream kwa alama za kunyoosha nyumbani, unaweza kutumia mchanga mweupe au mtindi wenye mafuta kidogo. Ongeza matone 2-3 ya mafuta yoyote muhimu kwa kingo iliyochaguliwa. Tumia bidhaa hii kwa ngozi ambapo kuna alama za kunyoosha, ukisugua vizuri.
- Bafu za kuponya. Kuoga, huwezi kupumzika tu, lakini pia kuondoa alama za kunyoosha. Unaweza kuongeza chumvi bahari, wanga, soda, mafuta muhimu kwa maji. Mimea ya kuponya ina athari nzuri: farasi wa shamba, chamomile, maua ya linden, rosemary. Decoctions hufanywa kutoka kwao, na pia hutiwa tu katika umwagaji kwa muda kabla ya taratibu za maji.
Zana za mapambo
Mchanganyiko kuu wa vipodozi vilivyotengenezwa tayari kwa alama za kunyoosha ni asidi ya amino. Wao hurejesha tishu zilizoharibiwa mahali ambapo alama za kunyoosha zinaonekana. Dawa bora zinaweza kutofautishwa: tonic ya Skinformer, Cream Liquid Chestnut, Emulsion ya Bome ya komamanga ya Hendel kwa alama za kunyoosha.
Matibabu ya saluni
- Massage. Matibabu ya kawaida ya massage hufanya kazi vizuri kwenye ngozi, na alama ndogo za kunyoosha hazijulikani sana.
- Matibabu ya tiba. Kuanzishwa kwa bidhaa zilizo na vitu vyenye biolojia chini ya ngozi.
- Tiba ya Laser. Kusudi kuu la utaratibu huu ni kunyoosha alama za kunyoosha na boriti maalum ya laser.
- Kufunga kuponya. Kwa msaada wa mwani, mafuta muhimu na mimea anuwai ya dawa, kufunika hufanywa mahali ambapo kuna striae.
- Kemikali ya ngozi. Inatoa chembe za ngozi zilizokufa, ambapo sehemu kuu ni asidi ya matunda.
- Kuinua redio. Kitendo cha mkondo wa umeme kwenye ngozi husaidia kudumisha unyumbufu na ujana.
Ningependa kuwakumbusha kwamba njia hizi zote za kushughulikia alama za kunyoosha zinafaa. Lakini hawatasaidia kubadilisha kabisa mwili wako na kuifanya iwe sawa (bila alama za kunyoosha). Njia pekee ni upasuaji wa plastiki, ambayo itakuokoa kutoka kwa shida hii isiyofurahi milele. Lakini pamoja na ubishani mwingi na hatari kubwa ya shughuli kama hizo, ni bora kutumia njia salama. Kwa kweli, baada ya matumizi ya kawaida ya mapishi rahisi, unaweza kuona matokeo muhimu.
Kuzuia alama za kunyoosha
Kwa kuwa kuondoa alama za kunyoosha ni mchakato mgumu, ni bora kufanya kila linalowezekana kuwazuia. Kwanza kabisa, unahitaji kuichukua kama sheria kwamba mchezo sio msingi tu wa maisha marefu ya wanadamu, lakini pia ni sehemu kuu ya urembo. Baada ya yote, shida nyingi za kiafya hutoka kwa maisha ya kukaa, na alama za kunyoosha ni moja wapo. Yote huanza na kuongeza paundi za ziada, ambazo mwishowe huathiri ngozi yako. Kwa hivyo, nenda kwenye michezo, hata kukimbia asubuhi kidogo au mazoezi yatakuwa na athari nzuri kwa hali yako ya mwili.
Ni muhimu kuchukua lishe yako kwa uzito, kwa sababu lishe isiyofaa inaathiri mwili wote. Usisahau kwamba mwili pia unahitaji kiwango cha kutosha cha vitamini na madini muhimu. Kwa hivyo, acha tabia mbaya kwa faida ya afya yako na kula bidhaa asili tu bila viongeza vya kemikali.
Usitumie vibaya dawa za kulevya, haswa zile zilizo na kiwango kikubwa cha homoni. Kwa kuwa, mara nyingi ndio sababu ya fetma, na kwa hivyo kuonekana kwa alama za kunyoosha. Tumia bidhaa maalum kuzuia alama za kunyoosha wakati wa uja uzito. Pia ni muhimu kuvaa chupi za kusaidia ambazo zitazuia ngozi kutanuka. Taratibu za maji husaidia kuzuia alama za kunyoosha. Kwa mfano, unaweza kujiondoa na maji baridi na kuoga tofauti. Kuogelea husaidia kwa ufanisi zaidi, hata kutembelea bwawa mara moja kwa wiki kutatoa mchango mkubwa kwa afya yako. Matibabu haya huboresha mzunguko wa damu, ambayo husaidia mwili kufanya kazi vizuri.
Kuonekana kwa alama za kunyoosha ni shida mbaya sana, kwa sababu kuziondoa ni ngumu sana. Lakini kwa njia rahisi, zinaweza kufanywa kuwa zisizoonekana. Jambo kuu ni uvumilivu wako na hamu ya kubadilika kuwa bora. Kwa hivyo, unganisha na ujaribu njia tofauti za kushughulikia alama za kunyoosha, na kisha matokeo hayatachukua muda mrefu kuja!
Kwa habari zaidi juu ya sababu za alama za kunyoosha na jinsi ya kuziondoa, angalia video hii:
