Insulini sasa inazidi kuwa maarufu kati ya wanariadha. Tafuta wataalam wana maoni gani juu ya utumiaji wa insulini katika ujenzi wa mwili. Mada ya utumiaji wa insulini na wanariadha ni muhimu sana. Kwenye rasilimali maalum za wavuti, unaweza kupata maswali mengi juu ya utumiaji sahihi wa dawa hii na uwezekano wa hatua hii. Insulini katika ujenzi wa mwili kupitia macho ya wataalamu ndio mada ya nakala ya leo.
Umuhimu wa matumizi ya insulini katika ujenzi wa mwili
Insulini ni homoni muhimu sana na kwa sababu hii itatumika kila wakati na wanariadha. Matumizi yake na wataalamu hakika ni haki. Wakati huo huo, wapenzi wanaweza kufanya vizuri bila hiyo. Kwa kuongezea, utumiaji wa insulini kwa wanariadha ambao hawapangi kushiriki mashindano haifai kabisa.
Insulini ni dawa hatari sana na unahitaji kuelewa hii wakati wa kuitumia. Katika hali nyingi, wapenzi hawana kiwango cha mazoezi ya mwili na kiwango cha virutubisho ambayo utumiaji wa insulini utahesabiwa haki. Nyenzo zetu zitaundwa kwa njia ya majibu ya maswali ya kawaida.
Wanariadha hutumia insulini kwa nini?
Kila mtu anajua kuwa insulini ni homoni, moja ya kazi kuu ambayo katika mwili ni kusafirisha virutubisho kwa seli za tishu. Kuna njia nyingi tofauti katika mwili, lakini insulini ni moja wapo ya kuu.
Wanariadha hutumia dawa hiyo kuboresha lishe ya tishu ya misuli, ambayo inakuza ukuaji wa misuli. Kimsingi, dawa hiyo hufanya kazi bora bila kutumia AAS.
Je! Ni aina gani ya insulini ya nje ni bora kwa ujenzi wa mwili?
Mara nyingi, wanariadha hutumia dawa ya kaimu fupi na ya muda mfupi. Wanariadha wengi wanashangaa kwa nini homoni ya kaimu ndefu haitumiki. Kwa mfano, "Levemir" hiyo hiyo, kulingana na uhakikisho wa mtengenezaji, inaunda kiwango sawa cha homoni, inafanya kazi kwa muda mrefu na haichangia mkusanyiko wa amana ya mafuta.
Ikiwa tunazungumza juu ya mkusanyiko wa mafuta, basi hii ndio hatua ya wauzaji wa kampuni zinazozalisha dawa hiyo. Insulini haiwezi kuundwa ambayo haichangii mkusanyiko wa seli za mafuta. Kwa kweli, mafuta mwilini hayakusanyiko kwa sababu ya insulini, kiwango kilichochaguliwa vibaya cha mazoezi ya mwili, au programu isiyo sahihi ya lishe.
Kwa jamii fulani ya wanariadha, kila kilo ya uzito uliopatikana inaweza kuwa pamoja, kwa mfano, kwa wawakilishi wa vikundi vya uzani mzito. Walakini, wanariadha wengi hujaribu kuzuia hii. Dawa za kaimu fupi hutumiwa kwa sababu haina maana kutumia zile ndefu. Pamoja na kuanzishwa kwa 10 IU, insulini hufanya kwenye mwili kwa masaa kadhaa na hii ni ya kutosha kutimiza dhamira yake. Ikumbukwe kwamba insulini ndefu inaweza kuzingatiwa kuwa haitabiriki. Wakati mwanariadha hana shida na muundo wa insulini ya asili, basi utumiaji wa maandalizi marefu unaweza kuwa hatari sana. Hypoglycemia inaweza kuanza wakati wowote na haiwezekani kuitabiri, kwani inawezekana kwamba athari za homoni za asili na za nje zinaingiliana. Kama unavyojua, kutolewa kwa insulini hufanyika sio tu baada ya kula wanga, lakini pia misombo ya asidi ya amino na asidi ya mafuta. Kiasi cha homoni iliyotengenezwa moja kwa moja inategemea kiwango cha usambazaji wa virutubisho.
Vipengele vyema vya hypoglycemia na sio hatari?
Ikumbukwe kwamba hypoglycemia inaweza kuwa ya aina anuwai. Kwa fomu nyepesi, hamu ya mtu huongezeka, ambayo inaweza kutumika kwa faida yako mwenyewe. Aina kali zaidi ya hypoglycemia haiwezi tena kuleta chochote kizuri, lakini coma ya hypoglycemic inawezekana kabisa. Kwa hivyo, inaweza kujadiliwa kuwa wanariadha wanapaswa kutumia dawa za kaimu fupi ili kushawishi hypoglycemia nyepesi. Kwa kweli, kwa hii ni muhimu kuchagua kipimo sahihi.
Pia, mara nyingi kuna maswali juu ya ushauri wa kutumia dawa ambazo huchochea mchanganyiko wa insulini, kwa mfano, Maninil. Matumizi yao na wanariadha yanaonekana hayafai. Shukrani kwa sindano, inawezekana kutoa kiwango kinachohitajika cha homoni kwa muda wa kutosha kupata athari. Unapotumia dawa kama Maninil, haiwezekani kujua jinsi mwili utakavyoshughulika nayo, na ni homoni ngapi zitazalishwa.
Jambo lingine ni dawa zinazoongeza unyeti wa insulini, kwa mfano, Metformin au Siofor. Ikiwa unataka, unaweza kujaribu nao na uamua hitaji la matumizi yao zaidi. Kila mwanariadha lazima aelewe kwamba ikiwa anataka kukuza tu ndani ya maumbile yake mwenyewe, basi haitaji kutumia dawa yoyote. Ikiwa anatarajia kuendeleza zaidi, basi katika kesi hii hawezi kufanya bila pharmacology. Lakini unapaswa pia kuwa tayari kwa matokeo ya matumizi yake. Swali hapa ni lini watajionyesha.
Unahitaji kutumia insulini kati ya mizunguko ya steroid
Wanariadha wengine wanaona kuwa kwa kutumia insulini kati ya mizunguko ya AAS, wataweza kudumisha misuli zaidi. Lakini katika mazoezi, matumizi haya ya dawa hayana haki. Ni muhimu kukumbuka kuwa utawala wa insulini ni ngumu sana kuliko dawa nyingine yoyote ya homoni. Hii inahitaji mafunzo maalum na uzoefu mzuri.
Dawa hii hutumiwa kutatua shida za hapa, na haitumiwi tu na wawakilishi wa michezo ya nguvu. Katika kila hatua ya mafunzo, wanariadha hujiwekea majukumu fulani. Insulini inaweza kutumika kushughulikia baadhi ya hizi. Katika mapumziko kati ya mizunguko ya steroid, haitawezekana kudumisha misa kwa msaada wake, ambayo inafanya matumizi yake wakati huu kuwa yasiyofaa. Hivi ndivyo matumizi ya insulini katika ujenzi wa mwili huonekana kupitia macho ya wataalamu.
Kwa habari zaidi juu ya insulini na matumizi yake katika michezo, tazama hapa:
