Mafanikio ni nini na kwa nini njia yake inaweza kusababisha athari ya kutisha kwa mtu. Sababu kuu za kuogopa ushindi na njia bora za kushinda hofu zako. Mafanikio ni kufanikiwa kwa lengo maalum la mtu binafsi wakati kazi zilizowekwa zinalingana na matokeo yaliyopatikana. Kila mtu ana sifa zake ambazo zinajumuishwa katika dhana ya jumla ya lengo. Kwa wengine, majukumu haya yanawakilisha muda mfupi wakati mtu anapata kile anachotaka, na kwa wengine, ndoto kubwa ambayo sio rahisi kufikia.
Utaratibu wa maendeleo ya hofu ya mafanikio kwa wanadamu
Katika hali nyingi, kila kitu ambacho mtu hufanya katika maisha au mipango ya kufanya hufanywa kufikia mafanikio. Hii inakuja kwa bei katika kila hali. Rasilimali hutumiwa, muda mwingi hupita, na juhudi nyingi zinatumika. Na sasa, kwenye mstari wa kumalizia, wakati ushindi umekaribia sana, mtu huyo hujitoa, anaogopa hali ya baadaye isiyojulikana na anachukua hatua nyuma.
Kwanza, hali kama hiyo ya matukio inabatilisha juhudi zote na inafanya kuwa haiwezekani kupokea tuzo kwa kazi yao. Pili, akiachwa bila malipo, mtu ananyimwa motisha inayofaa kwa shughuli zake. Kila mtu anahitaji kujitahidi mahali pengine ili kupata kusudi na jukumu lake katika ulimwengu huu. Tamaa na ndoto hutawala na kutoa nguvu kwa vitendo. Hivi ndivyo mtu hutafuta maana ya maisha, ndivyo anavyojitafuta mwenyewe.
Hofu ya mafanikio hairuhusu kufikia lengo lako, inamnyima mtu furaha muhimu zaidi ya kuwa, kwa hivyo, lazima igunduliwe na kushinda kwa wakati.
Kawaida mlevi hajui hata shida yake, wakati bado anafanya kulingana na mpango wake. Ushindi uko mbali, na ni rahisi sana kuota juu ya nini kitatokea baadaye. Kazi zote zinafanywa hatua kwa hatua, umbali wa matokeo huacha wakati wa kutafakari. Kuna maoni kwamba njia ya mafanikio ni ya kupendeza zaidi kuliko kupata kile mtu anatamani.
Wacha tuseme kuwa mafanikio makubwa maishani yatakuwa kupata nafasi mpya ya kifahari na mshahara mzuri na mazingira ya kufanya kazi. Unaweza kwenda kwa hii ikiwa sio kwa miaka kadhaa, basi nusu ya maisha yako. Wakati huu, majukumu na shida zote zinazosimamia zinafanya maana ya kila siku ya mtu. Mfanyakazi huzoea jukumu la mwigizaji na hupata furaha yake ndani yake.
Halafu, katika hatua fulani, mtu huyo anafikia lengo hili, na huteuliwa kwa nafasi inayotakiwa. Mabadiliko ya mandhari hayana athari ya kila wakati kwake. Uendelezaji huahidi mafanikio ya methali tu, lakini pia huahidi mabadiliko ambayo yanaweza kuleta mema na mabaya.
Hivi ndivyo hofu ya kuwa juu ya ushindi inavyoundwa, kufikia kila kitu ambacho amekuwa akihamia kwa muda mrefu na kwa kuendelea. Hofu hii inaweza kumnyima mtu matunda yote ya kazi yake, kuzidisha hali ya maisha, na kumwacha bila matumaini ya kutimiza ndoto zake. Ndio sababu unapaswa kujua jinsi ya kushinda woga wa kufanikiwa ili kuzuia makosa kama mabaya.
Sababu kuu za kuogopa mafanikio
Sababu za kuogopa mafanikio zinaweza kuwa tofauti sana kulingana na sifa za kila mtu. Hofu ya watoto, ugumu na jambo la malezi. Sababu hizi, pamoja na hali ya mtu binafsi, zinaweza kuchukua jukumu muhimu zaidi katika shida hii.
Kwa kihistoria, kuna sababu kadhaa kuu ambazo hufanya hofu ya kufanikiwa na kusimama katika njia ya kufikia matakwa na malengo yako mwenyewe:
- Akili ya mtu … Watu wengi wamezoea kusikiliza ushauri wa wengine, mawazo na matakwa yao kujipanga wenyewe. Kama matokeo, hawana maoni yao juu ya maisha yao wenyewe, ni ngumu kufanya maamuzi muhimu na hatua kubwa za maisha. Baada ya kupata matokeo yoyote muhimu, mtu kama huyo huuliza ushauri kila wakati - ikiwa alifanya jambo sahihi. Kuna hali ya wasiwasi ambayo wengine hawapendi mafanikio yake. Mtu aliye kwenye mabadiliko kama haya katika hatima anaweza kupita na akashindwa kufanya chaguo sahihi, akiogopa makosa mengi kama kulaaniwa na wengine.
- Wasiwasi mpya … Kila mafanikio huleta ushindi mdogo. Hii inafuatiwa na mabadiliko ya majukumu na kuibuka kwa majukumu mapya. Mtu atalazimika kujaribu mwenyewe kwa jukumu lisilo la kawaida kwake, kutimiza kile ambacho hajajizoea. Hii inapaswa kujumuisha wahafidhina - watu ambao hawapendi mabadiliko na wanahisi raha katika hali ya kawaida ya kufanya kazi na maisha kwa ujumla. Wajibu mpya utaleta shida nyingi ambazo sio kila mtu anataka kujihusisha nazo. Hiyo ni, licha ya faida nyingi, mafanikio hubeba riwaya hiyo ambayo sio kila mtu anayeweza kukubali.
- Hofu ya kutostahiki jukumu jipya … Baada ya kufikia lengo hili, hatua mpya katika maisha ya mtu inafuata. Anapewa jukumu jipya kutokana na mafanikio yake ya hivi karibuni. Wajibu kawaida huongezeka, ambayo sio kila mtu yuko tayari. Katika mazoezi, lengo la hivi karibuni linaonekana kuwa tofauti kidogo, kuna hofu ya kutofaa kwa nafasi iliyoshikiliwa au mafanikio ya mtu. Mtu anaogopa kutostahili urefu huo ambao yeye mwenyewe amefikia. Hii ni kwa sababu mafanikio yaliyotarajiwa kwa muda mrefu imekuwa ndoto isiyoweza kufikiwa. Kuzoea ukweli kwamba yeye ni ukweli sio rahisi hata kidogo.
- Kujistahi chini … Katika kesi hii, mafanikio humchukua mtu bila kutarajia na bila kutarajia kwake. Maisha ya kawaida na kazi za kupendeza polepole inakuwa maana ya maisha. Kujithamini kwa chini huamua mtindo huu kuwa bora zaidi na unaofaa. Kufikia urefu fulani, ambao wengine huita mafanikio, mtu huyo anajiona hafai kutosha kwa hili.
Ishara za hofu ya mtu kufanikiwa
Ili kuelewa jinsi ya kuondoa woga wa kufanikiwa ndani yako, ni muhimu kuamua uwepo wake. Kwa mtu mwenyewe, hisia za kibinafsi zinaweza kuwa sahihi kila wakati. Katika visa vingine, yeye huja na kisingizio mwenyewe na hurekebisha matendo yake iwezekanavyo.
Ili kugundua hofu ya kufanikiwa, mtu anahitaji kujiuliza maswali kadhaa:
- Je, ana lengo maalum;
- Je! Anachukua hatua maalum kuifanikisha;
- Je! Kila kitu kinafanywa ili kufikia matokeo haraka;
- Je! Kumekuwa na hali wakati nafasi ilikosa kwa makusudi;
- Je! Umeahirisha hadi baadaye mambo kadhaa muhimu ambayo yanaweza kusababisha mafanikio;
- Je! Ilitokea kwamba njia zisizochaguliwa zilichaguliwa kwa makusudi ambayo ilisababisha kufanikiwa kwa lengo?
Majibu ya uaminifu kwa maswali kama haya yatasaidia mtu kujielewa mwenyewe ikiwa kuna hofu ya kufanikiwa.
Kwa sababu anuwai, mtu huanza kuogopa wakati anapofikia matokeo fulani. Katika hali nyingine, haijulikani ni ya kutisha, ambayo imejaa upeo mpya, wakati mwingine mtu anaogopa hofu ya kutothibitisha matumaini yanayotarajiwa kutoka kwake.
Katika visa vingine, watu wanaogopa tu kuachwa bila lengo. Kwa muda mrefu, mafanikio halisi yalikuwa ndoto na motisha ya kuendelea. Wakati lengo liko karibu sana, kuna hisia ya hofu ya kuishi bila motisha. Ikiwa utafikia kile ambacho umezingatia ndoto kwa muda mrefu, kulingana na watu wengine walio na tata ya hofu, hakuna haja ya kuendelea mbele zaidi.
Ikiwa hali kama hizo hurudiwa tena maishani, uwezekano wa matokeo ya kusikitisha kwa mtu mwenyewe huongezeka:
- Hatia … Hisia ya kutostahili inakua katika imani kwamba mtu anachukua nafasi ya mtu mwingine. Mafanikio yanazingatiwa kuwa hayafai, na kawaida watu huelezea mafanikio yao kwa mtu, wanaogopa kuyakubali.
- Ajali … Kufanikiwa kwa kila lengo kunachukuliwa kama ajali safi, na sifa yoyote tu ndiyo inayoonekana kama kukemea au kejeli. Kila mafanikio huzingatiwa kuwa bahati mbaya tu, na sio matokeo ya kazi na uvumilivu.
- Kutoridhika … Licha ya hofu yao ya kuwa kwenye wimbi la ushindi, watu kama hao mara nyingi huhisi kutokamilika kwa maoni mazuri maishani. Kazi yao haiwaletei raha na haiwahamasishi hata kidogo kwa mafanikio ya baadaye.
- Upendeleo … Ikiwa mtu ana hakika mapema kuwa hatafaulu, basi ameamuliwa mapema kwa mpango huu wa uamuzi. Hatua za mwisho kabisa za kufanikiwa hataweza kumaliza, kwani ameamua kutofaulu.
Makala ya kukabiliana na hofu ya mafanikio
Ni muhimu sana kwa mtu yeyote kujua jinsi ya kushinda woga wa mafanikio, vinginevyo haitaweza kufikia ushindi mdogo kabisa maishani na hautapokea tuzo inayofaa kwa roboti yake. Kwa hivyo maisha huwa tupu, ya kupendeza na yasiyo na maana, kwa sababu hofu inatawala.
Tabia ya kutenda
Njia hii hutumiwa bila kujua na wengi ili kukabiliana na wimbi la ghafla la uzoefu. Ikiwa hofu inakua wakati usiofaa zaidi, unahitaji kufunga macho yako na usonge mbele. Kwa hivyo unaweza kuondoa mashaka ya kutesa na kuchukua hatua za uamuzi kwa wakati.
Ikumbukwe kwamba hofu ni athari tu ya mwili kwa hali fulani ambayo mtu huanguka, na haionyeshi kwa watu wote. Ili kufikia matokeo mazuri, wakati mwingine unahitaji kuweza kutathmini hali hiyo kwa usahihi na ushughulikie uso wako uso kwa uso.
Kwanza, unahitaji kuorodhesha faida zote za kitendo ambacho mtu anaogopa kufanya. Pili, katika hali yoyote isiyoeleweka, unapaswa kujua ni nini kiko hatarini na ni nini unaweza kupoteza. Kila wakati akichunguza zaidi katika njia zinazosababisha matendo yao, mtu anaweza kuelewa kuwa kwa kweli hofu sio kikwazo, lakini ni kichocheo tu.
Ili ujifunze kutenda bila kuangalia hofu ya mafanikio, lazima hofu ikubaliwe kama ilivyo. Huu ni uzoefu tu ambao unaweza kuchukua mawazo na hata mwili wa mtu, lakini inaweza kupitishwa kwa urahisi na kushoto nyuma. Ni kawaida kuogopa, lakini hii haimaanishi kwamba tunahitaji kusikiliza hoja za ujinga ambazo zinaamuru hofu zetu.
Njia hii ya mapambano haitaji kupigana na wewe mwenyewe na tabia zako, lakini kuwaruhusu waingie na kujifunza kuishi nao. Licha ya hofu yako, lazima uchukue hatua kwa sababu matokeo ya mwisho ni ya thamani yake. Sehemu ya kihemko ya kila hatua haipaswi kuathiri matokeo ya mwisho ya kesi hiyo.
Tathmini sahihi
Kila hali ya mtu binafsi ambayo inaweza kuathiriwa na hofu ya mafanikio lazima izingatiwe kibinafsi. Kwanza, njia baridi zaidi, zaidi ya suluhisho inapaswa kuchukuliwa. Kwa hivyo, mzigo wa kihemko ambao hubeba hofu hutengwa. Pili, hesabu ya vitendo sahihi inaweza kuzaa matunda, na vile vile kuacha hofu kupita kiasi.
Inahitajika kuanza kutoka kwa hali mbaya zaidi. Unapaswa kujibu mwenyewe kwamba jambo baya kama hilo linaweza kutokea ikiwa mafanikio hayaepukiki. Katika hali nyingi, hoja hazitatosha kumshawishi mtu afanye hivi. Kwa hivyo, yeye mwenyewe hudhibiti maisha, na sio hisia zake na hofu.
Kisha unapaswa kuzingatia chaguzi zote za hafla ambazo zinaweza kusababisha matokeo tofauti. Baadhi yao sio mazuri sana, wakati wengine wanaweza kuwa muhimu sana katika hali fulani. Kwa hali yoyote, uamuzi mzuri wa kimantiki utaamua uwezekano wa kutofaulu au kufanikiwa.
Mafanikio daima ni upatikanaji wa upeo mpya, ambao, pamoja na wasiwasi na majukumu, pia huleta matarajio. Hali nzuri ikiwa kufanikiwa katika biashara yoyote ni karibu kuepukika, kwa hivyo hofu inaweza kunyima jambo muhimu zaidi - fursa. Baada ya kuzikosa mara moja, huwezi kutumaini kwamba kila kitu kitafanya kazi wakati mwingine.
Kurudi nyuma kabla ya tukio muhimu la maisha kunaweza kugharimu sana. Kwa hivyo, kila wakati unapokosa nafasi zako za ushindi, unapaswa kuelewa ni bei gani unapaswa kulipa kwa kulisha hofu yako mwenyewe.
Kusudi na matokeo
Dhana hizi mbili zinapaswa kuunganishwa bila usawa. Mtu ambaye anaogopa mafanikio anaweza kuwa na malengo. Lakini, kwa bahati mbaya, hawajaunganishwa kamwe na matokeo ya mwisho. Kila wakati unaporudi nyuma, wakati wa ushindi, thawabu na wakati mwingine wowote mzuri wa mafanikio hucheleweshwa. Kwa kujitolea, mtu hafikii malengo ya awali, lakini hafanyi chochote juu yake na anaendelea kuishi.
Ili kugundua madhara yote ya matokeo mabaya ya woga kama huo, unahitaji kuweka rekodi ya matokeo. Katika hali nyingi, wanasaikolojia wanapendekeza kuanza daftari maalum. Hapo unapaswa kuandika malengo na matamanio yote ambayo mtu anataka kufikia. Pia, ikiwa inawezekana, ni muhimu kutaja njia ambayo itasababisha matokeo kama hayo. Kwa hivyo, kwa muda, unahitaji kufunga hamu kama hizo na dokezo juu ya utimilifu wao au kutokamilika.
Itakuwa ngumu sana kupata hoja na kufanya uamuzi mwingine ikiwa ndoto zako zinaonyesha mwelekeo wa mwanzo wa kufanikiwa. Kurudi nyuma katika kesi hii haitakuwa rahisi. Hata kama woga ulishinda kwa muda mfupi, unahitaji kuandika juu yake kwenye daftari lako kwa siku zijazo. Kwa hivyo unaweza kuhesabu matokeo ambayo yangepatikana ikiwa sio kwa woga.
Kujua kinachopotea na kwamba bado kuna nafasi ya kufanya tofauti inafanya kazi kama chanjo yenye nguvu dhidi ya hofu ya mafanikio. Mwisho unapaswa kuchukuliwa kama thawabu inayofaa kwa kazi iliyofanywa na hakikisha kutoa uwepo wake katika mpango wako wa maisha.
Jinsi ya kushinda woga wa mafanikio - tazama video:
Shida na hofu ya kufanikiwa kwa ujumla ni kwamba ni ngumu sana kugundua. Mtu anaweza hata kushuku hali kama hiyo mpaka itaharibu maisha yake. Kwa hivyo, unahitaji kuanza kupambana na hofu yako leo.
