Sababu na utaratibu wa malezi ya cellulite. Je! Kahawa inakusaidia kuiondoa? Jinsi ya kuandaa ngozi yako na kusugua mwili wako? Mapishi ya vichaka vya kahawa kwa cellulite.
Kusafisha kahawa ya cellulite ni bidhaa ya mapambo ambayo ni maarufu sana katika vita dhidi ya "ngozi ya machungwa" ambayo humsumbua mwanamke kila wakati - wakati wa kupunguza uzito, wakati wa ujauzito, baada ya kujifungua. Huleta matokeo dhahiri baada ya kikao cha kwanza.
Cellulite ni nini?
Kwenye picha, cellulite ya msichana
Cellulite ni shida ya mapambo na katika hatua za mwanzo haitoi hatari kwa mwili wa mwanamke. Walakini, inaweza kuwa kichocheo cha kutokea kwa majengo mengi katika jinsia nzuri. Lakini usiogope, ingawa sio rahisi sana kuondoa "ngozi ya machungwa" tayari, inawezekana ikiwa kwanza unaelewa sababu za kuzorota kwa muundo wa ngozi na sifa za ukuzaji wa cellulite.
"Peel ya machungwa" hutengenezwa kama matokeo ya ukiukaji wa microcirculation ya limfu kwenye safu ya mafuta ya chini, ambayo inasababisha kusitisha mchakato wa kutoa taka na seli za mafuta. Kwa sababu ya hii, matuta yenye mnene-mbaya, ambayo huitwa cellulite, hutengenezwa.
Kumbuka! Wanaume wa mwili wowote, hata uzani mzito sana, kwa kweli hawafanyi "ngozi ya machungwa". Hii ni kwa sababu kuna estrogeni kidogo sana katika miili yao.
Sababu kuu kwa nini cellulite inaonekana:
- Shida za Homoni … Mara nyingi, shida kama hizi zinarekodiwa mwilini wakati wa ujauzito au kumaliza. Shida kama hizo pia huzingatiwa wakati wa kubalehe.
- Lishe isiyofaa … Chakula cha junk huchochea kuonekana kwa cellulite. Hii ni pamoja na chakula cha haraka, vyakula vya mafuta na vya kukaanga, pipi, bidhaa zilizooka. Vyakula hivi vyote husababisha uzito kupita kiasi, ambayo inachukuliwa kuwa kichocheo cha "ngozi ya machungwa". Vinywaji vyenye sukari iliyoongezeka pia sio muhimu. Matumizi mengi ya chakula inachukuliwa kuwa hatari sana, au kuwa sahihi zaidi, kula kupita kiasi.
- Mlo … Sababu nyingine ya kuonekana kwa cellulite. "Peel ya machungwa" sio tu kwa wanawake walio na sura nzuri. Mirija isiyofahamika kwenye safu ya mafuta ya ngozi pia inaonekana kwa wasichana wembamba ambao hutumia vibaya njia anuwai za kushughulikia uzito kupita kiasi.
- Maisha ya kukaa tu … Uwepo huu ni njia ya moja kwa moja ya kupata kimetaboliki polepole. Kwa upande mwingine, hii inasababisha kuonekana kwa cellulite, kwani kudorora kwa limfu kunazingatiwa.
Pia, sababu zingine husababisha malezi ya cellulite: ugonjwa wa usambazaji wa damu ya pembeni, magonjwa ya tishu ndogo ndogo ya adipose, tabia mbaya na mafadhaiko.
Kwa kuonekana kwake, cellulite hupitia hatua 4. Kwa kwanza, hakuna udhihirisho maalum wa nje, ngozi inaendelea elasticity nzuri. "Ngozi ya machungwa" inaweza kuonekana tu wakati wa kubana eneo lenye shida na mkono wako. Unaweza kuondoa cellulite inayopatikana ikiwa unakagua lishe yako na kuongeza shughuli za mwili.
Katika hatua ya pili, bila kujali sababu za cellulite, vilio vya limfu tayari vimezingatiwa, mihuri ya kwanza huonekana kwenye mwili. Mafuta hujilimbikiza kwenye tubercles ndogo, na ngozi inakuwa flabby. Mbali na kusahihisha lishe na kuingiza katika serikali ya mazoezi, ni muhimu kufikiria juu ya taratibu za mapambo ambazo zitasaidia kuondoa uvimbe ulioonekana. Inashauriwa kutekeleza massage ya anti-cellulite, tembelea sauna ya infrared, tumia vichaka vya kahawa kwa cellulite, vifuniko anuwai.
Katika hatua ya tatu, mirija ya ngozi iliyo chini ya ngozi tayari inajulikana vizuri kutoka kwa upande, lakini kwa kuongezea, tishu za misuli pia zinahusika katika mchakato wa ugonjwa. Kwa upande mwingine, hii inatishia kupoteza usikivu wa miisho ya neva, unyoofu wa misuli, ngozi inayolegea. Mbali na lishe sahihi, mazoezi na taratibu za mapambo, ni muhimu kuzingatia ultrasound ili kupambana na cellulite. Mesotherapy, ambayo hufanywa kwa msaada wa lipolytics, pia inachukuliwa kuwa bora.
Hatua ya nne inachukuliwa kuwa ya juu zaidi, mchakato wa ugonjwa ni ngumu kuacha. Mbali na ukweli kwamba ugonjwa wa ngozi huongezeka, pia hupata rangi ya hudhurungi, kwani kuna usambazaji duni wa damu. Hali mbaya zaidi ambayo inaweza kutokea ni necrosis ya tishu. Njia zilizo hapo juu juu ya jinsi ya kujikwamua cellulite hazitakuwa na ufanisi. Itabidi tuchukue hatua kali. Huduma nzuri inaweza kufanywa na ultrasound au liposuction ya kawaida, ambayo inaambatana na uingiliaji wa upasuaji.
Je! Kahawa inasaidia na cellulite?
Sekta ya vipodozi inatoa mbinu na taratibu nyingi kusaidia kujikwamua "ngozi ya machungwa". Walakini, sio zote zinafaa, zaidi ya hayo, sio raha ya bei rahisi, na sio wakati wote wa kutembelea saluni. Walakini, kuna njia mbadala inayoonyesha matokeo mazuri, rahisi na ya asili - mwili wa kahawa kusugua cellulite, ambayo ilitumiwa na bibi zetu.
Kumbuka! Vipodozi vingi vya anti-cellulite kutoka kwa bidhaa zinazojulikana vina dondoo la kahawa.
Kusafisha nyumbani kwa maandishi kutoka kwa viunga vya kahawa kunaweza kuboresha muundo wa ngozi kwa kuongeza mzunguko wa damu kwenye seli. Kama matokeo, cellulite huvunjika, laini ya ngozi huongezeka, na rangi yao inakuwa sawa.
Kahawa ya chini huondoa seli za ngozi zilizokufa, hufungua pores, na kusababisha utakaso wa kina wa ngozi na kuondoa sumu mwilini. Pia, kafeini inasababisha kuondoa kwa maji kupita kiasi, ambayo huchangia kupungua kwa kiwango cha mwili.
Sifa ya faida ya kusugua iliyotengenezwa kutoka kwa uwanja wa kahawa ya cellulite pia ni kuvunjika kwa amana ya mafuta, ambayo hukuruhusu kupunguza saizi ya maeneo yenye shida. Pia, kafeini huongeza athari nzuri za vitu vingine vinavyolenga kupunguza uzito.
Kahawa ya chini ina mali ya kupambana na kuzeeka kwani ina antioxidants nyingi za asili. Wanawajibika kwa athari hii ya mapambo. Kwa hivyo, kusugua nyumbani kutoka kwa cellulite kutoka kahawa ni suluhisho bora kwa wanawake ambao hawajitahidi tu na "ngozi ya machungwa", lakini pia na upotezaji wa ngozi ya ngozi na michakato ya kuzeeka.
Caffeine ina athari nyingine na ya kipekee: inaweza kubana mishipa ya damu. Kwa hivyo, unaweza kuongeza kuondoa mishipa ya varicose. Taratibu za kawaida husaidia kuimarisha na kuongeza unyoofu wa mishipa ya damu.
Wamiliki wengi wa cellulite, ambao ndani ya ghala lake kuna kusugua kahawa, waligundua athari nyingine ya kushangaza - kuongezeka kwa mhemko, ambayo inaelezewa na harufu nzuri ya kahawa. Pia, kama matokeo ya utumiaji wa bidhaa hii ya mapambo, kazi ya seli za neva imeamilishwa.
Je! Ni kahawa gani ya kutumia kusugua?
Picha ya kahawa ya ardhini ya kutengeneza scrub kwa cellulite
Kusafisha anti-cellulite iliyotengenezwa kwa kahawa na mikono yako mwenyewe ina faida nyingi juu ya bidhaa zilizonunuliwa dukani. Hii ni bidhaa ya asili ambayo haina vifaa hatari, ubora ambao hauna shaka. Kwa kuongezea, uzalishaji wake utagharimu kidogo kuliko kununua bidhaa sawa. Na ufanisi wa hatua bado haubadilika, inaweza hata kuongezeka kwa kuanzisha viungo vya ziada na mali ya anti-cellulite katika muundo wa kazi.
Kusafisha mwili wa kahawa kutoka kwa seluliti itasaidia kujikwamua tu ikiwa utachagua bidhaa inayofaa kwa utengenezaji wake. Inashauriwa kutumia kahawa ya asili na maisha mazuri ya rafu. Bidhaa zilizoisha muda wake hupoteza mali zao.
Unaweza kutumia kahawa nyeusi na kijani kibichi, ambayo ina kusaga coarse na haina harufu, pamoja na uwanja wa kahawa. Katika kesi ya pili, kinywaji kinapaswa kutayarishwa bila matumizi ya kila aina ya viongeza, kama maziwa, cream, sukari, na pia kuchemshwa. Nene huhifadhi mali yake muhimu kwa siku 3-5 ikiwa imehifadhiwa mahali pa giza na kavu, chaguo bora ni jar iliyofungwa na kifuniko.
Lakini vinywaji vya kahawa havina maana katika vita dhidi ya cellulite na inaweza hata kuzidisha hali ya ngozi. Hazifaa kutengeneza vichaka, kama kahawa iliyoshinikizwa. Tumia bidhaa mpya ya ardhi.
Jinsi ya kuandaa ngozi yako kwa kusugua?
Kutumia kusugua kahawa kwa cellulite nyumbani ni njia bora ya kuboresha hali ya ngozi. Walakini, ni muhimu kuandaa mwili vizuri kwa utaratibu ujao wa ngozi ili kufikia athari kubwa.
Ni muhimu kuwatenga uvumilivu wa kahawa ya kibinafsi na ujaribu bidhaa ya mapambo: kwa hii, tumia kiasi kidogo chake kwa upande wa ndani wa mkono na ufuate majibu baada ya dakika 20. Ikiwa hakuna dhihirisho hasi kwa njia ya kuwasha, upele, kuwasha, uwekundu, unaweza kutekeleza utaratibu wa kusugua ngozi.
Kabla ya kuanza kutumia bidhaa hiyo, kulingana na hakiki juu ya kusugua kahawa kwa cellulite, ni muhimu kuoga na joto kwa ngozi ili kufungua pores iwezekanavyo. Kwa hivyo virutubisho vitaingizwa vizuri. Ili kuongeza athari, inashauriwa kuongeza mafuta muhimu kwa maji: zabibu, juniper na machungwa zina mali nzuri.
Mapishi ya vichaka vya kahawa kwa cellulite
Kwenye picha, paka ya kahawa ya cellulite na chumvi bahari
Soko la mapambo lina bidhaa nyingi zilizo na dondoo ya kahawa ambayo inaweza kuokoa wanawake kutoka kwa "ngozi ya machungwa" inayochukiwa. Walakini, dawa kama hiyo inaweza kutayarishwa nyumbani.
Mapishi bora zaidi ya vichaka vya kahawa kwa cellulite:
- Na mafuta ya nazi … Ili kuandaa bidhaa, utahitaji glasi ya uwanja wa kahawa na vijiko vitatu vya chumvi bahari. Kiunga cha mwisho kinaweza kubadilishwa na sukari ya kahawia. Ongeza vijiko 6 vya mafuta ya nazi kwenye mchanganyiko, ambayo inapaswa kuwa moto kwenye microwave.
- Na parachichi … Changanya glasi ya kahawa ya ardhini na massa ya parachichi moja. Kwa kuongezea, mafuta ya mizeituni na sukari ya miwa huongezwa kwa muundo wa kufanya kazi kwa idadi sawa - kijiko kimoja kila moja.
- Na shayiri … Kichocheo cha sehemu nyingi cha kusugua kahawa kwa cellulite. Mimina kikombe cha nusu cha shayiri na maji ya moto ili kupata gruel. Ongeza chumvi kubwa ya bahari na kahawa ya ardhini kwa viwango sawa - vijiko viwili kila moja. Ili kuongeza mali ya anti-cellulite na antioxidant ya muundo, ongeza mafuta muhimu ndani yake: matone 5-6 ya machungwa, 4 - rosemary, 2-3 - mdalasini.
- Pamoja na chumvi bahari … Changanya vijiko vitatu vya kahawa ya ardhini na kiwango sawa cha chumvi coarse. Mimina mafuta kwenye muundo wa kufanya kazi. Na kusugua iko tayari. Unaweza pia kutengeneza bidhaa inayotokana na sukari ukitumia kichocheo hiki rahisi.
- Pamoja na asali … Bidhaa ya ufugaji nyuki ina uwezo wa kuondoa sumu na maji kupita kiasi kutoka kwa seli, ambayo huongeza mali ya kahawa. Ili kuandaa scrub kutoka kahawa na asali kutoka kwa cellulite, ongeza kijiko cha "nekta ya nyuki" kwa glasi ya uwanja wa kahawa, koroga na kuongeza kijiko cha sukari.
- Na kefir … Kichocheo cha bidhaa maridadi zaidi ya mapambo ya kuondoa "ngozi ya machungwa", ambayo ina athari ya kulainisha, ambayo pia inazuia kuonekana kwa uharibifu mdogo kwa ngozi, ambayo inawezekana wakati wa kutumia kahawa ya ardhini, chumvi na sukari. Koroga kiasi sawa cha kahawa ya ardhini na kefir - vijiko 4 kila moja. Pia, kwa utayarishaji wa bidhaa ya mapambo, unaweza kuchukua bidhaa nyingine ya maziwa iliyochonwa - mtindi.
- Na gel ya kuoga … Mapishi ya kahawa ya haraka na rahisi ambayo inajumuisha kuongeza viunga vya kahawa kwenye jeli yako ya kuoga. Ili usipate bidhaa na harufu mbaya kama matokeo ya kuchanganya muundo, chagua vipodozi vya mwili na harufu ya upande wowote.
- Na pilipili moto … Utaratibu sio wa wapole, lakini matokeo katika kesi hii hayatachukua muda mrefu kuja. Kwa utayarishaji wa kusugua, tunatumia nafaka za kijani kibichi, ambazo zina mali ya juu ya anti-cellulite kuliko nafaka zilizooka. Saga bidhaa hadi utakapofikia hali ya vumbi, ingiza tincture ya pilipili moto, ambayo itahitaji 30 ml. Ifuatayo, chaga mafuta ya mzeituni kwenye mchanganyiko na uweke mahali pazuri kwa wiki. Ni bora kutumia kontena la glasi nyeusi kuhifadhi bidhaa. Baada ya siku 7, unaweza tayari kuitumia.
- Na udongo mweusi … Futa unga wa udongo kwenye joto la kawaida maji ya madini mpaka ufikie msimamo wa cream ya sour. Ongeza viwanja vya kahawa na unaweza kusugua mwili wako.
Kanuni za kutumia kusugua kahawa kwa cellulite
Utaratibu wa kusugua mwili unafanywa kwa utaratibu - mara 2-3 kwa wiki, hii ndiyo njia pekee ya kupata matokeo yanayoonekana ya kuondoa vidonda vya ngozi. Kila kikao kinapaswa kudumu angalau dakika 10.
Wamiliki wa ngozi kavu na ya kawaida huonyeshwa kutumia viunga vya kahawa kupigania "ngozi ya machungwa", na kwa aina ya mafuta ni bora kuchukua kahawa ya ardhini.
Ili kuongeza kupenya kwa virutubisho kwenye ngozi, wakati wa kusugua, ni muhimu kutumia loofah kusugua mwili. Pia, wakati wa kutumia bidhaa hiyo, kulingana na hakiki za kahawa ya cellulite, ni muhimu kupaka maeneo ya shida. Ikumbukwe kwamba miguu na matako yanahitaji kusuguliwa kwa nguvu kutoka chini kwenda juu, na tumbo - kwa mwendo wa duara.
Kwa kuongezea, kwa ufanisi mkubwa, mchanganyiko wa kahawa unaofanya kazi unaweza kushoto kwenye ngozi kwa muda - dakika 15.
Inashauriwa kuosha kusugua kahawa ukitumia maji baridi. Kwa sababu ya tofauti ya joto, microcirculation ya damu imeimarishwa. Kwa upande mwingine, hii husaidia kuondoa haraka matuta kwenye mwili.
Maeneo yaliyotibiwa yanafutwa na kitambaa ngumu. Baada ya hapo, hakikisha kutumia cream na athari ya emollient kwa ngozi.
Tahadhari! Ikiwa hasira au athari nyingine yoyote isiyofaa inaonekana wakati wa utaratibu, acha kutumia bidhaa.
Mapitio halisi ya kusugua kahawa kwa cellulite
Kusugua kwa msingi wa kahawa ya ardhini ya cellulite husikilizwa na jinsia ya haki, mapishi yake hupitishwa kutoka kizazi hadi kizazi kama bora kabisa. Lakini je! Hapo chini kuna hakiki zinazofunua zaidi juu ya kusugua kahawa kwa cellulite.
Olga, mwenye umri wa miaka 31
Alianza "kunishambulia" halisi mbele ya macho yangu wakati wa ujauzito. Kwa kuwa wakati huu haifai kutumia vipodozi vya duka, niliamua kupika vile nyumbani. Juu ya yote, kusugua kahawa kwa cellulite imejidhihirisha yenyewe - rahisi, haraka na madhubuti, na pia ni dawa ya asili - kwangu iko mbele!
Elena, umri wa miaka 34
Ngozi ya machungwa ilianza kukua kama kiwango na mipaka wakati uzito wangu ulipanda. Ni kawaida kabisa, lazima niseme. Kwa ushauri wa rafiki, niliamua kujaribu kusugua kahawa kwa cellulite, haswa kwani mimi hunywa kahawa kila wakati, na kuna nene nyingi kushoto. Aliongeza hata mafuta muhimu ili kuongeza athari yake. Lakini sijawahi kuona matokeo yaliyotamkwa. Isipokuwa ngozi imekuwa laini kwa kugusa. Labda, shughuli za mwili zinapaswa pia kuunganishwa na vita dhidi ya cellulite, na lishe inapaswa kuanzishwa. Tunahitaji kufikiria juu yake.
Lyudmila, umri wa miaka 46
Katika umri wangu, "ngozi ya machungwa" ni rafiki wa mara kwa mara wa mwanamke. Alituma silaha nzito zaidi kupigana na matuta - ziara ya sauna na matumizi ya kahawa na kusugua asali kwa cellulite. Utashangaa, lakini athari iko, na ni ya kushangaza! Ninapendekeza kwa kila mtu!
Jinsi ya kutengeneza scrub ya kahawa kwa cellulite - tazama video:
