Psychogymnastics na habari ya msingi juu yake. Seti ya mazoezi na michezo kulingana na mbinu hii kwa watoto wa umri wa mapema na zaidi ya mapema. Psycho-gymnastics kwa watoto sio uvumbuzi wa mtindo tu, lakini pia ni moja ya vifaa muhimu vya programu ya taasisi nyingi za mapema. Kuweka tu, mbinu hii kwa njia ya mazoezi maalum ya kutumia mawasiliano yasiyo ya maneno (harakati, sura ya uso) imekusudiwa kwa ukuaji wa jumla wa mtoto na utatuzi wa shida zingine za kisaikolojia.
Je! Psycho-gymnastics ni nini?
Mwanzoni mwa miaka ya 60, neno lililoelezwa lilianzishwa kwa vitendo. Ilionyeshwa wazi kabisa na mtaalam wa Kicheki Ganya Yunova, ambaye aliunda mfumo mzima kulingana na vitu maalum vya psychodrama. Maendeleo yake hapo awali yalitumika wakati wa kufanya kazi na watoto ambao walihitaji marekebisho ya fahamu. Walakini, basi kizazi cha zamani kilivutiwa na mbinu hii, na kuibadilisha kuwa mafunzo ya kutatua shida za kihemko kwa watu wazima.
Psycho-gymnastics ni marekebisho ya vitendo ya ufahamu wa mtoto wakati wa kuwasiliana bila maneno, yenye lengo la kukuza ustadi wake wa mawasiliano na uwezo wa kupata nafasi yake katika jamii. Inafanywa katika hatua nne ili hatimaye kufikia matokeo ya juu kutoka kwa madarasa.
Wa kwanza wao anapaswa kulenga kukuza sanaa ya pantomime, sura ya uso, na kumbukumbu na umakini. Hatua ya pili inajumuisha kusoma kwa sifa za kibinafsi za mtu. Sehemu ya tatu ya somo ni pamoja na kufanya kazi na picha, na pia kuzaliwa upya ndani yao. Hatua ya mwisho ya psycho-gymnastics kwa watoto wa shule ya mapema ni kuzuia mafadhaiko ya kihemko kwa watoto.
Shughuli kama hizo hazichukui muda mwingi: kutoka nusu saa hadi dakika 60. Walakini, ikiwa kata zinataka, zinaweza kupanuliwa kwa kiasi fulani. Kwa kweli, kikundi haipaswi kuwa na watoto zaidi ya 6, na kozi ya mazoezi ya akili inapaswa kuwa na vikao 20 tu. Inashauriwa kuwapanga mara mbili kwa wiki ili mtoto asipoteze hamu ya mazoezi na michezo iliyopendekezwa.
Ikiwa tutaangalia kwa uangalifu mbinu iliyopigwa, basi tunaweza kuonyesha mambo mazuri yafuatayo:
- Kuchunguza hisia za kibinadamu … Wakati wa madarasa kama haya, watoto sio tu wanajifunza ulimwengu wa hisia za watu wengine, lakini pia hujifunza kudhibiti msukumo wao wa roho.
- Kushinda Ugumu wa Mawasiliano … Hata mtoto maarufu baada ya mazoezi ya mazoezi ya akili kwenye bustani kwa urahisi hufanya mawasiliano na wenzao na watu wazima.
- Ukombozi wa mafadhaiko ya akili … Stadi za kujistarehesha hupewa asili kwa idadi ndogo ya watu. Wakati wa malezi ya utu mdogo, ni muhimu kwake kuweza kuzuia hali zenye mafadhaiko katika akili yake, ambayo itamsaidia kwa mbinu iliyopigwa.
- Uwezekano wa kujieleza … Watoto wengi huonyesha talanta za kaimu wakati wa michoro na pantomimes. Kwa kuongeza, katika timu ndogo, wana nafasi ya wote kujifunza kutoka kwa wengine na kushiriki maarifa yao na wenzao.
- Kuboresha usoni … Hata mtoto mwenye nguvu sio kila wakati ana harakati za kupumzika. Wakati mwingine huenda kupita kiasi, na ishara zake wakati mwingine huonekana kama onyesho lisilofaa la hisia. Kozi iliyokamilishwa ya mazoezi ya akili na mazoezi itamsaidia kusahihisha shida iliyoonyeshwa.
Mbinu ya kufanya kisaikolojia ya mazoezi ya watoto
Kwanza kabisa, mtu anapaswa kukumbuka kuwa njia tofauti kabisa inapaswa kutafutwa kwa mtoto wa miaka 3-4 kuliko mwanafunzi wa kikundi cha mwandamizi na cha maandalizi. Mapendekezo yaliyopendekezwa yatakuwa muhimu kwa wafanyikazi wa chekechea na kwa wazazi (na matibabu ya mtu binafsi na mtoto wao). Ikumbukwe kwamba shughuli kama hiyo lazima iambatane na muziki unaofaa. Répertoire inapaswa kuchaguliwa kulingana na zoezi lililofanywa, ikitoa upendeleo kwa Classics.
Psycho-gymnastics katika umri wa mapema wa shule ya mapema
Ili kufikia matokeo bora wakati wa kufanya kazi na watoto wachanga, unapaswa kuzingatia mbinu zifuatazo za kufanya somo:
- Salamu … Wakati huo huo, watoto wanahimizwa kuonyesha tabasamu lao la pekee wanapoona marafiki. Hata ikiwa mtoto atasumbua mwanzoni, basi haupaswi kumzuia. Mpango ndani ya mipaka ya sababu katika madarasa kama hayo unakaribishwa tu.
- Jitayarishe … Katika hatua hii ya mazoezi ya akili ya watoto, inashauriwa kuvutia watoto na toy ya kuvutia na uwaombe waieleze kwa msaada wa ishara na sura ya uso. Katika masomo ya kwanza, ni muhimu kuwasaidia watoto kwa maneno kama "Je! Bunny hukimbia vipi?" na "Je! masikio yake, paws na mkia ni nini?" Wakati huo huo, hakuna haja ya kumteua yule aliyeonyesha vyema harakati za mnyama, kwa sababu wanafunzi katika umri huu wana wivu sana na mashindano.
Mazoezi ya mazoezi ya harakati za kimsingi:
- Mchezo "Fanya kama mimi" … Kazi hii rahisi hufanya hisia nyingi kwa watoto. Watakuwa na furaha kuwakilisha chanterelles, bears, nyani na wanyama wengine.
- Mchezo "Mavuno" … Bustani ndogo ndogo lazima ziandae ardhi kwa ajili ya kupanda mbegu na miche: kulegeza mchanga na kuinyunyiza maji kila wakati. Kazi ya watoto wengine ni kuchagua mboga au matunda kwao na kisha kuonyesha jinsi inavyoanza kukua.
- Onyesho "Turnip" … Baada ya kuwafahamisha watoto hapo awali na yaliyomo kwenye hadithi hii ya hadithi, ni muhimu kusambaza majukumu na kuzaa kikamilifu mpango wa hatua hiyo kwa msaada wa kisomo cha mwalimu. Ili kufanya mchezo kuwa wa kufurahisha zaidi, unaweza kuandaa vinyago na picha ya wahusika wa Turnip mapema. Inawezekana kuchukua nafasi ya hadithi hii na "Mitten" au kazi nyingine yoyote ambayo itapatikana kwa mtazamo wa watoto.
- Mpira halisi … Michezo ya kisaikolojia ya watoto wachanga inaweza kutofautishwa na raha hii. Watoto wanaalikwa kufikiria mpira, na kisha kwa msaada wa mikono yao lazima "watupe" kwa kila mmoja, wakiongozana na harakati zao na tabasamu.
Mazoezi ya mawasiliano ya kihemko:
- Nionyeshe mchezo … Wanafunzi katika umri huu wanapenda kunakili kila kitu wanachokiona. Walakini, wanapaswa kukuza mtazamo mpana zaidi wa ulimwengu unaowazunguka. Unaweza kuwaalika waonyeshe bila maneno jinsi mama yao, hadithi nzuri na kifalme mzuri wanavyotabasamu (mawingu, madaktari madhubuti na mawimbi ya kufadhaika kwa bahari; watoto watukutu au waliokasirika hukasirika; hares waoga na paka wanaogopa wakati wa kuona mbwa).
- Mchezo "Chora mashujaa" … Ili kuelezea hisia zake, mtoto lazima ajifunze kuzionyesha kwa usahihi. Kata zako lazima zialikwe kuelezea hali walizopewa bila maneno. Mfano ni sehemu ifuatayo kutoka kwa hadithi maarufu ya hadithi. Little Red Riding Hood hukimbia kupitia msitu kwa bibi yake (furaha), njiani hukutana na wakazi wengi wa misitu (udadisi na tabasamu). Ghafla msichana huyo aliona mbwa mwitu (hofu), nk. Kwa mtazamo wa kihemko wa hadithi ya hadithi, watoto hawapaswi kutumia tu usoni, lakini pia wasonge.
Mazoezi ya kuchunguza tabia na matendo ya wanadamu:
- Mchezo wa mpira … Wakati wa burudani hii, inahitajika kwa washiriki wa kikundi kutoa chaguzi zifuatazo za kutathmini shujaa: Baba Yaga ni mwema, Kolobok ni mjinga, Fox ni mjanja, n.k. Ikumbukwe kwamba watoto wanapaswa kujua wazi wanazungumza juu ya nani. Katika kesi ya makubaliano na taarifa hiyo, mtoto anahitaji kushika mpira, akionyesha, kwa msaada wa sura ya uso na ishara, majibu yake kwa mhusika aliyeonyeshwa.
- Fanyia kazi mashairi … Wakati wa zoezi hili, watoto wanahimizwa kupiga makofi mikono na kujizungusha ikiwa kuna tabia nzuri ya mhusika mkuu. Ikiwa tabia ina tabia mbaya, basi hisia zinaruhusiwa kuonyeshwa kwa njia yoyote inayofaa kwa mtoto. Ni bora kuchukua kama msingi wa quatrains ambayo ni rahisi kwa watoto kutambua, kama vile "Mhudumu alitupa bunny", "Ninampenda farasi wangu" au "Waliangusha dubu chini."
- Kuachana … Watoto katika umri huu ni nadra kabisa kufungwa kihemko. Kwa muziki wa kupendeza, wanaweza kualikwa kupiga makofi, kutabasamu kwa kila mmoja na hata kukumbatia marafiki zao. Katika hatua ya mwisho, mawasiliano yasiyo ya maneno yanapendekezwa kutofautisha kwa kusoma mashairi au kufanya wimbo wa pamoja.
Mazoezi katika mazoezi ya kisaikolojia na watoto hayapaswi kugeuka kuwa somo la banal la elimu ya mwili. Mwalimu anapaswa kufanya kila juhudi ili kuwavutia wanafunzi wao.
Psycho-gymnastics katika umri wa mapema wa shule ya mapema
Mwanzoni mwa hafla hiyo, ni muhimu kuunda mazingira mazuri kwa watoto na kuwaweka kuwa wazuri. Mtoto anapaswa kupewa chaguzi za salamu kutoka kwa mtu mzima, halafu apewe jukumu la kupata maoni yao wenyewe. Inahitajika kusifu matoleo yote yaliyotamkwa na watoto, lakini haswa yasiyotarajiwa kati yao yanapaswa kuangaziwa. Watoto wanaweza kusema hello na vitu vya kuchezea vya kupenda, pua, na hata mzaha karibu na kuonyesha mbuzi.
Mchoro wa ukuzaji wa uwanja wa kihemko (kwa kutumia mfano wa pazia kutoka hadithi maarufu za hadithi):
- "Malkia wa theluji" … Kai anamdhihaki bibi wa nyanda zenye theluji, ambayo anamkasirikia sana (dharau ya kijana ni hasira ya Malkia).
- "Thumbelina" … Uzuri mdogo ulazimishwa ndani ya waume wake chura, beetle ya Mei, halafu mole (karaha ya Thumbelina ni ghadhabu na mshangao wa waheshimiwa waliokataliwa).
- "Zaykina kibanda" … Mkazi wa msitu mvi anafukuzwa nje ya nyumba yake na mbweha mjanja (huzuni ya Long-Eared ni uchokozi wa mnyama anayewinda).
- "Nguruwe tatu" … Mbwa mwitu huharibu nyumba za ndugu moja kwa moja (hasira ya jambazi kijivu ni hofu ya marafiki watatu).
- "Maua saba ya maua" … Msichana hutoa petal ya mwisho kwa kijana mgonjwa ili apate kupona (furaha ya Zhenya ni shukrani ya rafiki mpya).
Mazoezi ya mafunzo ya misuli ya akili:
- "Kwanini?" … Wakati wa joto hili, watoto wanahimizwa kuonyesha mtoto anayetaka kujua ambaye hajui chochote. Wanapaswa kuelezea mshangao wao kwa kuinua mabega yao na nyusi kama nyumba.
- "Msaada" … Watoto wanapewa jukumu la kujifanya kuwa mama yao amerudi kutoka dukani na begi zito. Ni muhimu kubeba mizigo halisi jikoni, wakati unaonyesha juhudi zote zilizofanywa wakati wa usaidizi ulioonyeshwa.
- "Kulala paka" … Wanafunzi wanahitaji kulala juu ya zulia, kujikunja kwenye mpira na kuiga tabia za rafiki mkia wakati wa kulala kwa njia yao wenyewe. Inapaswa kuonyeshwa jinsi anapumua, anapiga miayo na kunyoosha.
- "Harakati za Parsley" … Kazi ya zoezi hili ni kunakili kuruka kwa shujaa huyu, ambaye hutembea kwa miguu miwili iliyoinama, mikono yake ikining'inia mwilini na kichwa chake kikiegemea upande / mbele.
- "Heron katika kinamasi" … Watoto wanaalikwa kuonyesha ndege amesimama kwenye mguu mmoja au mwingine. Mara kwa mara, lazima apate chura akiruka na paw, na kisha aachilie.
Mazoezi ya kuchunguza tabia za kibinadamu:
- Mchezo "Nani ni Nani" … Wakati wa kufanya hivyo, watoto hugawanywa katika jozi. Tabia huonyeshwa kwenye sikio la mtoto mmoja au picha iliyo na picha yake imeonyeshwa. Tabia ya hadithi ya hadithi lazima ijue watoto wa kikundi hiki. Halafu, kwa msaada wa usoni na ishara, mwanafunzi aliyepokea jukumu lazima aonyeshe tabia na tabia za shujaa huyu wa hadithi ya hadithi. Ni bora kuchagua picha kama vile Pinocchio, Kolobok au Puss kwenye buti, ili usizumishe kazi kwa mchezaji ambaye anadhani fumbo la pantomime. Unapaswa kuonya watoto mara moja kwamba lazima, kwa msaada wa usoni na ishara, sio tu kuonyesha data ya nje ya shujaa, lakini pia tabia zake.
- Mchezo "Nani Ataonyesha Bora" … Kwanza, washiriki katika kikundi cha mafunzo wanaulizwa kwa mfano kuiga tabia ya mhusika mbaya (mwalimu anachagua picha). Wakati huo huo, wanaweza kusonga nyusi zao, kunguruma, kukanyaga miguu yao, nk. Kisha watahitaji kuelezea mtu mkarimu, mchawi au hadithi kwa njia ile ile. Katika kesi hii, hakuna kitu kitazuia watoto kutabasamu kwa upana, kucheza na kuweka mikono yao kwa mioyo yao. Mtendaji bora anapaswa kuchaguliwa na waigizaji wadogo wenyewe.
- Mchezo "Kaleidoscope ya wahusika" … Watoto wanapenda zoezi hili sana, kwa sababu wengi wao wanajitambua katika wahusika. Kila mshiriki wa mchezo hupewa picha kwa kuchora kura, ambayo lazima aionyeshe kwa wenzao. Msingi ni kile kinachoitwa kilio, kusita, hasira, wenzi wa kufurahi, sneaks, aibu, nk. Kila mtoto, kwa msaada wa ishara na sura ya uso, anapaswa kufunua picha anayopewa.
- Kuachana … Katika hatua hii ya somo, watoto wanahitaji kutulia baada ya kupokea idadi kubwa ya mhemko kwa muda mfupi wa mawasiliano na mwalimu. Katika kesi hii, unaweza kukaa juu ya zulia na kusikiliza muziki wa kupumzika. Halafu wanafunzi wapewe muda ili waweze kujitegemea na kwa kurudia yale waliyopenda zaidi katika somo.
Njia za psycho-gymnastics kwa watoto wakubwa wa shule ya mapema zinafaa kabisa kwa wanafunzi wa shule ya msingi. Mazoezi yao mengine yanaweza kufanywa badala ya dakika ya elimu ya mwili.
Tazama video kuhusu kisaikolojia ya mazoezi ya watoto:
Psycho-gymnastics katika chekechea ni kazi ya kurekebisha na wanafunzi wa taasisi hii, ambayo inaweza kupangwa na mwalimu yeyote, bila kujali sifa na uzoefu. Baba na mama pia wanapaswa kuzingatia ushauri wa nakala hii ili mtoto wao asikue kama mtu anayebanwa na sifa mbaya ambaye hawezi kudhibiti hisia zake. Ujuzi wa "lugha ya mwili" ni muhimu sana kwa kizazi kipya, ambacho kinapaswa kukumbukwa na waalimu na wazazi.
