Baada ya kusoma nakala hii, utajifunza faida za mafuta ya machungwa na jinsi ya kuitumia kwa nywele, utunzaji wa ngozi na kama wakala wa anti-cellulite. Mafuta ya machungwa ni chanzo asili cha aina tatu za mafuta muhimu ambayo hutolewa kutoka kwa kaka ya matunda ya machungwa, majani ya mmea na maua yake. Mafuta haya hupatikana kwa kutumia mchakato wa kubana baridi.
Leo, mafuta ya machungwa hutumiwa mara nyingi katika cosmetology ya nyumbani, dawa za watu, ubani, kupika na aromatherapy. Inageuka ether kutoka kwa ngozi sio tamu tu, bali pia matunda machungu. Mafuta ya machungwa hupatikana katika mfumo wa kioevu chenye mafuta ya rangi ya machungwa au ya manjano, ina harufu ya tabia iliyotamkwa. Mafuta yaliyopatikana kutoka kwa machungwa machungu yana msimamo thabiti zaidi na ina rangi tajiri (machungwa mkali au hudhurungi nyeusi). Itakuwa na harufu safi na chungu kidogo, ambayo ina sifa ya mwanga, karibu kivuli cha machungwa.
Mali ya mafuta ya machungwa
Upeo wa matumizi ya mafuta muhimu ya machungwa ni pana kabisa, kwani ina mali nyingi muhimu:
- antiseptic;
- deodorant;
- bakteria;
- tonic;
- ni dawamfadhaiko asili ya ufanisi.
Mafuta ya machungwa yana uwezo wa kuamsha hamu, ndiyo sababu inashauriwa kutumiwa katika matibabu ya dalili za anorexia. Kwa karne nyingi, zana hii imekuwa ikitumika kikamilifu katika utengenezaji wa manukato. Inaongezwa kwa manukato, mafuta ya kupaka, mafuta ya kupaka, dawa za kunukia, na marashi.
Kipimo cha mafuta ya machungwa
Kutumia mafuta ya machungwa, kama ester nyingine yoyote, lazima uzingatie kipimo sahihi, vinginevyo kuna hatari ya kuumiza sana afya yako mwenyewe.
Mafuta ya machungwa yanaweza kutumika katika kipimo kifuatacho:
- Kwa utayarishaji wa bafu ya kunukia, matone 5 ya ether safi huchukuliwa, lakini sio zaidi.
- Ili kupata bidhaa za lishe za mapambo, ni muhimu kutumia matone 5 ya ether kwa 20 g ya msingi (cream au lotion).
- Kwa utayarishaji wa mchanganyiko wa sigara ambao utatumika kwa madhumuni ya matibabu, matone 2-5 ya ether huchukuliwa (kiwango cha mafuta imedhamiriwa kuzingatia eneo la chumba).
- Mafuta ya machungwa yanaweza kutumika kama kiunga cha ziada cha shampoo. Bidhaa hii ni bora kwa utunzaji wa nywele kavu na matibabu ya mba. Katika kesi hii, matone 4-5 ya ether huchukuliwa kwa 20 g ya malighafi.
- Kwa massage, itatosha kuchukua matone 8 ya ether kwa 30 g ya bidhaa yoyote ya mapambo ambayo mafuta yataongezwa.
- Kwa kuoga au sauna, utahitaji matone 8-9 ya mafuta ya machungwa.
- Mafuta ya machungwa yanaweza kutumiwa kusugua viungo ili kupunguza maumivu - karibu matone 7-8 ya ether huchukuliwa kwa g 20 ya msingi.
Jinsi ya kutumia mafuta ya machungwa?
Mafuta ya machungwa husaidia na ufizi wa kutokwa na damu - inashauriwa utumie kama kontena. Lotion na mafuta ya machungwa na mboga hutumiwa kwa ufizi (vifaa huchukuliwa kwa idadi sawa). Pia, ether ya machungwa inaweza kuongezwa kwa dawa anuwai iliyoundwa iliyoundwa kupambana na aina tofauti za ugonjwa wa ngozi.
Pia, mafuta ya machungwa yatasaidia kuboresha kuona na faida kwa watu ambao wanapaswa kufanya kazi kwenye kompyuta kwa muda mrefu. Kwa sababu ya mkazo wa mara kwa mara machoni, mafuta ya machungwa huondoa haraka mvutano kutoka kwa misuli ya malazi.
Kwa kuongeza tone 1 la ether kwenye glasi ya juisi safi ya machungwa, wakati wa chemchemi unaweza kuondoa hypovitaminosis, na kwa mwanzo wa msimu wa joto kinywaji hiki kitatoa ngozi ya haraka na hata.
Dawa hii ina athari ya kutuliza, kwa hivyo inasaidia kuondoa haraka mashambulizi ya kukosa usingizi, ambayo yalisababishwa na shida kali ya neva. Mafuta ya machungwa yanaweza kutumika kupambana na mafadhaiko na pia uchovu wa kihemko. Wanasayansi waliweza kutambua mali nyingine ya kipekee ambayo mafuta ya machungwa anayo - inasaidia kupunguza viwango vya cholesterol mbaya katika damu.
Ulaji wa kawaida wa mafuta ya machungwa husaidia kuboresha ngozi ya vitamini C na mwili, kwa hivyo, uwezekano wa kukuza maambukizo anuwai hupunguzwa. Inashauriwa kutumia dawa hii wakati wa matibabu ya homa ikifuatana na homa kali na bronchitis.
Ester husaidia kurekebisha utumbo, ndiyo sababu imeagizwa kutibu kuhara na kuvimbiwa, haswa ikiwa umesumbuliwa sana na hivi karibuni.
Dawa hii pia ina faida ikiwa kuna usumbufu katika kazi ya mfumo wa mzunguko, na edema, fetma. Mafuta ya machungwa husaidia kuboresha malezi ya nyuzi za collagen, ambazo ni muhimu kwa ujenzi sahihi wa misuli. Ndio sababu dawa hii inapendekezwa kwa rickets na maumivu makali ya misuli.
Mafuta ya machungwa ni maarufu kati ya wasichana kwani inasaidia kuondoa haraka ishara za cellulite. Inasaidia kuimarisha elasticity ya epidermis, inaharakisha mchakato wa kuondoa sumu kutoka kwa mwili. Dawa hii ni muhimu kwa wamiliki wa ngozi kavu, haswa ikiwa kuna ishara za kutamka. Kwa matumizi yake ya kila wakati, malezi ya mikunjo mpya imezuiwa, na mchakato wa kuzaliwa upya kwa seli umeharakishwa. Pia, mafuta ya machungwa husafisha ngozi haraka na huondoa matangazo ya umri, madoadoa.
Mafuta ya machungwa inachukuliwa kuwa dawa ya ulimwengu ya aromatherapy, kwani inaweza kuunganishwa na aina nyingine yoyote ya mafuta muhimu - kwa mfano, karafuu, chamomile, jasmine, juniper, lavender, coriander, cypress, n.k.
Dawa hii ina athari nzuri kwa bioenergetics ya binadamu wakati wa massage. Mafuta ya machungwa husaidia kurejesha haraka usawa wa kihemko, ni rahisi sana kuvumilia magonjwa mazito na mafadhaiko.
Kwa utunzaji wa nywele
Kwa msaada wa mafuta ya machungwa, ngozi kavu ya kichwa inaweza kuondolewa, mba inaweza kutibiwa na nywele zimeimarishwa vyema. Unaweza kutumia zana hii kwa njia anuwai.
Unaweza kuchukua matone kadhaa ya ether na uomba kwenye uso wa masega, kisha changanya kwa uangalifu curls ili bidhaa hiyo isambazwe sawasawa kwa urefu wote. Aina hii ya mafuta inaruhusiwa kutumiwa mara 3 kwa wiki, lakini tu ikiwa athari ya mzio haisababishwa.
Mask na kuongeza mafuta ya machungwa huleta faida:
- Inahitajika kuchanganya matone 6-7 ya ether na 2 tbsp. l. mafuta ya nazi (inaweza kubadilishwa na mlozi, mzeituni, sesame).
- Mafuta ya msingi huwashwa kwanza kwenye umwagaji wa maji, kisha ether ya machungwa huongezwa.
- Utungaji unaosababishwa hutumiwa kwa nywele zenye uchafu, kisha mfuko wa plastiki na kitambaa cha joto huwekwa juu.
- Mchanganyiko umesalia kwenye curls kwa dakika 50-60, kisha kichwa huoshwa kwa kutumia shampoo.
Unaweza kutumia balm ya nywele ambayo haihitaji kusafisha:
- Chukua kijiko 1. l. mbegu za kitani zilizopondwa, 1 tsp. mafuta ya nazi, matone 3-4 ya mafuta muhimu ya machungwa.
- Kwanza, mbegu za kitani zinasagwa hadi poda ipatikane. Kisha hutiwa na 100 g ya maji (moto) na kushoto ili kusisitiza hadi kioevu kitakapopozwa kabisa. Kisha mchanganyiko huchujwa.
- Nazi na mafuta ya machungwa huongezwa kwenye mchuzi unaosababishwa, vifaa vyote vimechanganywa vizuri.
- Balm iliyokamilishwa hutumiwa kwa nyuzi zilizooshwa hapo awali na zenye unyevu - kiasi kidogo cha bidhaa husuguliwa kwenye mitende na kusambazwa sawasawa kwa urefu wote wa curls.
Usitumie zeri nyingi kwani hii itafanya nywele zako zionekane zenye grisi na chafu. Bidhaa hii ya mapambo ni rahisi sana kuandaa, lakini ikiwa unaitumia mara kwa mara, unaweza kuondoa shida ya sehemu zilizogawanyika na kuimarisha nywele zako. Baada ya kozi ya mwezi mmoja, kuachwa kunakuwa laini na laini kwa kugusa, kurudisha uangaze wao wa asili na mchakato wa utengenezaji umewezeshwa sana.
Kwa utunzaji wa ngozi ya uso
Mafuta ya machungwa ni bora kwa wale walio na ngozi kavu. Inaweza pia kutumika kwa utunzaji wa midomo. Wakala huyu husaidia kuchochea mchakato wa mtiririko wa damu kwenye ngozi, kwa hivyo, uboreshaji wa kuzaliwa upya kwa seli ya tishu hufanyika.
Ili kutunza ngozi kavu, unaweza kuandaa cream yenye lishe mwenyewe:
- Unahitaji kuchukua matone 2-4 ya mafuta ya machungwa na 2-2, 5 tsp. mafuta ya msingi.
- Mafuta kidogo ya msingi hutumiwa kwa kiganja na machungwa huongezwa.
- Utungaji unaosababishwa hutumiwa kwa ngozi iliyosafishwa hapo awali ya uso, décolleté na shingo na kusambazwa kwa harakati laini.
- Cream hiyo imechomwa ndani ya ngozi kwenye eneo la jicho na harakati nyepesi za vidole.
Kwa shida ya utunzaji wa ngozi, unaweza kutumia kinyago kifuatacho:
- Ili kuandaa muundo huu, utahitaji kuchukua 1 tbsp. l. poda ya udongo wa bluu, 2 tbsp. l. juisi safi ya machungwa, yai 1 nyeupe, matone 2 ya mafuta ya machungwa.
- Poda ya mchanga hupunguzwa na maji safi ya machungwa. Protini hupigwa kwa whisk, na vifaa vyote vimechanganywa.
- Utungaji unaosababishwa hutumiwa kwa ngozi ya uso iliyosafishwa hapo awali na kushoto kwa muda wa dakika 12-16, kisha ukaosha.
- Mwisho wa utaratibu wa mapambo, cream yoyote yenye lishe hutumiwa.
Kwa ngozi ya kuzeeka, inashauriwa kutumia kinyago rahisi kujiandaa:
- Inachukuliwa? massa ya ndizi iliyoiva, matone 3-5 ya mafuta ya machungwa.
- Ndizi ni mchanga hadi misa ya mushy ipatikane, kisha ether ya mafuta ya machungwa huletwa.
- Utungaji unaosababishwa hutumiwa kwa ngozi safi na kushoto kwa dakika 25-32, kisha huwashwa na maji ya joto.
Ikiwa kinyago hiki kinatumiwa mara kwa mara, mikunjo na kasoro za nasolabial karibu na macho zimepunguzwa, ngozi hukaza na kuwa laini.
Dhidi ya cellulite
Ili kuondoa haraka ishara mbaya za cellulite, inashauriwa kutumia bafu ya kupumzika. Matone kadhaa ya ether ya machungwa huyeyuka katika maji ya joto, na mafuta mengine ya machungwa yanaweza kuongezwa ili kuongeza faida za utaratibu. Unahitaji kuoga kwa muda wa dakika 15-18 - unahitaji tu kulala chini katika maji ya joto, kufurahiya harufu nzuri, kisha upole ngozi yako bila kutumia sabuni kuondoa mabaki ya mafuta.
Mafuta ya machungwa husaidia kudumisha uzuri, ujana na afya. Inatosha tu kuitumia kama wakala wa ziada kwa cream au lotion, au kuiongeza kwa maji wakati wa kuoga, na matokeo mazuri hayatachukua muda mrefu kuja.
Kwa habari zaidi juu ya mali gani mafuta ya machungwa yanavyo na jinsi ya kuitumia, angalia video hii:
[media =
