Tafuta jinsi mafuta ya machungwa yanaweza kusaidia kupambana na ngozi ya machungwa, jinsi inavyofanya kazi, na mapishi kadhaa mazuri. Yaliyomo kwenye nakala hiyo:
- Je! Ni faida gani za mafuta ya machungwa
- Je! Mafuta ya machungwa huondoaje cellulite?
- Bafu ya mafuta ya machungwa kwa cellulite
- Massage ya anti-cellulite na mafuta ya machungwa
- Funga - pigana na cellulite
- Cream ya cellulite
Usiku wa kuamkia msimu wa joto, tunajiandaa zaidi kwa msimu wa pwani. Lishe nyingi, mazoezi na njia zingine. Nini cha kufanya na cellulite? Mafuta ya machungwa yatasaidia kukabiliana na shida hii tu, ni nzuri kama Emulsion ya Bome la komamanga la Hendel kwa alama za kunyoosha.
Je! Ni faida gani za mafuta ya machungwa
- Kuchochea kwa kimetaboliki.
- Uondoaji wa bidhaa za kuoza na sumu kutoka kwa mwili.
- Kuongeza kasi na uboreshaji wa mzunguko wa damu kwenye ngozi.
- Marejesho ya safu ya juu ya epidermis (stratum corneum).
- Inachochea uzalishaji wa endorphins.
- Marejesho ya toni na shughuli.
- Kuongeza kasi ya kuvunjika kwa mafuta.
- Mtandao wa capillary umewekwa kawaida.
- Kuboresha mhemko.
Kwa ujumla, athari za kutumia mafuta ya machungwa haziwezi kuzingatiwa. Kuna ongezeko la kinga, hii ni kinga bora ya kukausha nje ya ngozi, na mafuta pia husaidia kupata tan nzuri na nzuri.
Jambo muhimu zaidi, usisahau kwamba mafuta huongeza athari ya jua kwenye ngozi, kwa hivyo baada ya kuitumia, kabla ya kwenda nje, unapaswa kupaka cream ya ulinzi wa jua.
Ngozi nyeti kupita kiasi inaweza kuguswa na mafuta safi ya machungwa na kuwasha na kuongezeka kwa unyeti kwa nuru. Kwa hivyo, usitumie mafuta yasiyopakwa kwa ngozi. Mafuta ya parachichi au peach hutumiwa kama msingi.
Je! Mafuta ya machungwa huondoaje cellulite?
- Kuna kuongeza kasi ya kimetaboliki na kuboresha mhemko kwa sababu ya utengenezaji wa endorphins.
- Mzunguko wa lymph na mtiririko wa damu huharakishwa, kwa sababu hiyo, mfumo wa capillary, ambao uko kirefu kwenye ngozi, umewekwa sawa.
- Mafuta katika seli huvunjika, kwa sababu lipolysis imehamasishwa, kwa sababu hiyo, michakato ya excretion imeamilishwa.
- Ngozi inakuwa laini, imesawazishwa, kwa sababu epidermis imerejeshwa.
- Kama matokeo, kupunguzwa kwa seluliti.
Kutumia mafuta ya machungwa kwa cellulite, unapaswa kuelewa kuwa hakuna njia za kuondoa ngozi ya machungwa zitakusaidia ikiwa wakati huo huo utakula vyakula ambavyo husababisha malezi ya mwisho kila siku. Kwa hivyo, kwanza kabisa, badilisha lishe, ambayo hakutakuwa na mafuta, unga na vyakula vitamu.
Pia, usipake mafuta ya machungwa usoni mwako ikiwa hautaki kupigania shida ya ukuaji mkubwa wa nywele usoni. Mbali na kuchochea ukuaji wa nywele, matumizi mazito ya mafuta wakati mwingine inaweza kusababisha kuongezeka kwa rangi.
Bafu ya mafuta ya machungwa kwa cellulite
Njia ya kupendeza ya ujinga ambayo itasaidia sio kuondoa tu matuta ya cellulite, lakini pia kuboresha mhemko, kupumzika na kutia nguvu. Mimina umwagaji wa Bubble ndani ya maji, kisha ongeza matone kumi ya mafuta. Kwa wastani, kula maji kama hayo hugharimu kama dakika 20. Unaweza kuhisi hisia kidogo inayowaka katika maeneo ya mkusanyiko wa mafuta, na mwili wako pia utavuka na kuwa laini. Hii ni njia nzuri sana ya kufungua pores, kuvunja na kuondoa mafuta kutoka kwa mwili. Chukua bafu 15 kwa mwezi.
Kuoga peke yake hakuwezi kukuondoa cellulite. Hiki ni kipindi cha maandalizi ya massage ya anti-cellulite au matumizi ya mafuta ya anti-cellulite. Na katika ngumu baada ya taratibu za pamoja, utahisi jinsi mwili wako unabadilishwa.
Massage ya anti-cellulite na mafuta ya machungwa
Unaweza kujisafisha au kumwuliza mtu mwingine, kwani sio ngumu hata kidogo. Inahitajika kupaka na kusugua maeneo ya shida ya mwili. Tumia matone kadhaa ya mafuta ya machungwa, lakini sio mengi. Unapopiga, unaweza kuhisi hisia inayowaka, hii itakuwa ishara kwamba mwili wako unachukua hatua na kupambana na shida. Massage hudumu kama dakika 20. Unaweza kutumia zana za ziada (kinga, vifaa vya mazoezi, na wengine).
Pia kuna kichocheo kifuatacho kizuri cha massage. Unahitaji kuchanganya matone matatu ya mafuta (ikiwezekana juniper na limao), matone mawili kila moja - machungwa na lavender, na usisahau kuongeza asali. Baada ya hapo, anza massage, ambayo muda wake sio zaidi ya dakika 7.
Funga - pigana na cellulite
Ili kufunika, unahitaji udongo mweupe (vijiko 4) na mafuta ya machungwa (matone 6-8). Baada ya maombi, unahitaji kujifunga na filamu ya chakula, na pia utumie saa moja chini ya blanketi. Suuza na maji ya joto. Badala ya udongo, unaweza kutumia asali au kahawa, pia ni maarufu kwa viungo vyao vya kazi. Kufunga kunakuza kuchomwa haraka kwa mafuta na kutolewa kwake kutoka kwa ngozi, kwa athari yake inafanana na chumba cha mvuke. Baada ya kozi ya kufunika (mara 10 kila siku nyingine), ngozi inakuwa imara na laini.
Cream ya cellulite
Ikiwa unaamua kuondoa ngozi isiyoonekana ya machungwa, unapaswa kutumia cream ya anti-cellulite pamoja na taratibu zilizo hapo juu (soma ukaguzi wa Cellulax). Ongeza matone machache ya mafuta ya machungwa kwenye cream yako ya kila siku na masaji mwilini mwako.
Ikiwa unatumia karibu mwezi mmoja au mbili kwenye bafu, kanga na massage, huwezi kuonekana mzuri tu, lakini pia usahau kuhusu cellulite. Pia, shikilia lishe bora na usahau tabia mbaya.
Video kuhusu kichocheo cha kifuniko cha cellulite kutoka kwa udongo na mafuta ya machungwa:
