Ufafanuzi wa ugonjwa wa mwathirika katika saikolojia ya kisasa ya kibinadamu. Sababu kuu za tukio na dalili ambazo unaweza kutambua uwepo wake. Njia za matibabu na udhibiti wa kinga ya ugonjwa uliowasilishwa. Ugonjwa wa wahasiriwa ni moja ya udhihirisho wa shida ya utu, ambayo inajulikana na hitaji la sababu ya uwongo ya kutofaulu kwa mtu. Ugumu unajidhihirisha kwa ukweli kwamba mtu fulani anajiona kuwa mwathirika wa hali au vitendo vibaya vya wageni. Kulingana na mawazo kama hayo, tabia yake hubadilika. Licha ya kukosekana kwa sababu yoyote dhahiri au tishio, anajihamasisha yeye na wengine kinyume chake.
Sababu za ugonjwa wa mwathirika
Ugonjwa wa mwathirika katika saikolojia leo hupewa nafasi maalum. Inachukuliwa kuwa ya kawaida na hupatikana haswa kati ya wawakilishi wa kike. Ilibainika pia kuwa hakuna anuwai ya kuzaliwa ya ugonjwa huu. Kwa urithi, ugonjwa kama huo hauna mali ya kupitishwa. Katika ukuzaji wa ugonjwa huo, sababu za hatari hucheza jukumu fulani, ambalo linaweza kuathiri moja kwa moja au kwa njia isiyo ya moja kwa moja. Hakuna kichocheo kimoja au kuu bado kimetambuliwa. Lakini hata kati ya sababu anuwai, sababu kadhaa zinazowezekana zinaweza kutofautishwa:
- Utabiri wa urithi … Ugonjwa wa kuzaliwa haujumuishwa katika kitengo hiki. Tunazungumza juu ya tabia ya kutokea kwa ugonjwa wa akili kwa jumla. Mara nyingi, wakati wa kugundua ugonjwa kama huo, madaktari hufuata ukiukaji kama huo katika vizazi vilivyopita vya mtu. Inaaminika kuwa hatari fulani ya psyche inazingatiwa ikiwa jamaa yoyote ana moja.
- Kiwewe cha akili … Athari kama hizo hufanyika mara nyingi katika utoto wa mapema, wakati ambapo hali ya kihemko bado haijaundwa na ina hatari sana kwa sababu za nje. Ni mshtuko wowote wakati huu ambao unaweza kusababisha ukiukaji katika siku zijazo. Hii mara nyingi hufanyika ikiwa mtoto ni mgonjwa sana au ameumia mwili. Kwa wakati huu, jamaa na wazazi wote wanajaribu kuelezea masikitiko na huruma yao wazi iwezekanavyo. Baada ya muda, sababu inayosababishwa imeondolewa, lakini tabia inabaki ile ile. Maoni kwamba yeye ni masikini zaidi na bahati mbaya zaidi tayari yamewekwa kwenye ubongo wa mtoto. Anaendelea kudai upendo sawa na utunzaji, kwa sababu anajiita mwathirika wa hali. Na chochote kitakachotokea katika siku zijazo kitaandikwa kwa sababu ya hapo awali.
- Utunzaji wa kupindukia … Wazazi wengi wana wasiwasi sana juu ya watoto wao. Tamaa yao ya kumlinda mtoto wao kutoka kwa shida zote zinazowezekana inageuka kuwa tamaa ambayo inamgeuza mtoto kuwa mtu asiye na afya ya kiakili. Watoto kama hao wanazoea picha iliyobuniwa na mama yao mara nyingi, na baadaye hawawezi kuiondoa. Hisia ya kuwa mdogo kila wakati na asiye na furaha inabaki kwa karibu maisha yote.
- Mazingira ya kifamilia … Katika hali nyingi, jambo hili huathiri wanawake ambao waume zao wana tabia ngumu. Kwa sababu ya huduma hii, nusu zao za pili zina mawasiliano ngumu sana. Ugomvi wa mara kwa mara wa familia na lawama hufanya wanawake hao kuwa wahanga wa unyanyasaji wa nyumbani.
- Matukio ya kubadilisha maisha … Matarajio yetu hayafikiwi kila wakati na yanahusiana na ukweli. Hatima inaweza kuondoa tofauti kabisa na mtu anayetarajiwa. Na, kwa mfano, ongezeko lililoahidiwa haliwezi kutokea. Katika hali kama hizo, mara nyingi watu huchukua picha ya mwathiriwa wa hali hiyo. Hawawezi kutathmini kwa kiasi kikubwa kile kilichotokea, lakini wanazidisha wakati tu.
Udhihirisho wa ugonjwa wa mwathirika kwa wanadamu
Hali kama hiyo ya ugonjwa inaambatana na ugumu mkubwa wa dalili anuwai. Kwa kila mtu, inaweza kujumuisha udhihirisho kadhaa tofauti kabisa kutoka kwa mchanganyiko huu. Lakini pia kuna ishara hizo ambazo zinaunganisha nadolojia hii. Kwa mfano, mtu mara nyingi huonyesha aibu ya kweli na anaonyesha mshangao wakati wa kupokea tuzo ya kitu fulani. Ishara hizi na zingine nyingi hutofautisha watu kutoka kwa umati, wacha tuwaangalie kwa karibu:
- Kukataa kushindwa kwako mwenyewe … Hii ni kawaida katika maisha ya kila siku ya watu wenye afya kabisa. Lakini mbele ya ugonjwa kama huo, kila kitu hufanyika mara nyingi zaidi. Mtu anakataa kabisa kukubali hatia yake kwa uangalizi wowote. Lakini juu ya hayo, yeye pia anajaribu kupata mhalifu kati ya watu wengine. Kwa aibu yake yote na uamuzi wa kutoa maoni juu ya jambo hili, yeye huwa na ujasiri kila wakati.
- Ubinafsi … Watu kama hawa wamekusudiwa juu ya hoja zao wenyewe. Wao ni wachache au hawapendi maoni ya waingiliaji au kwa mtazamo wa nje. Hata mtu kama huyo akiulizwa aangalie hali hiyo kwa njia tofauti, hakuna kitakachofanikiwa. Atatupa tu hasira, akisisitiza juu ya uamuzi wake. Au anaweza kukataa, akitoa mfano wa lazima na kupoteza muda.
- hisia mbaya … Watu hawa bado ni wale wenye tamaa. Katika maisha, wanaona karibu tu mambo mabaya. Kweli, na pamoja nao uzembe katika kila mtu. Wanaona kila wakati aina ya njama au kuanzisha kwa upande wa jamaa na wageni. Wazo kwamba mtu anawatakia bahati mbaya, shida na mambo mengine mengi ya ujanja hayatoki kamwe. Hata ikiwa mtu ana tabia ya dhati kabisa, bado atasababisha dhoruba ya tuhuma na uzembe.
- Furaha kwa wengine … Ishara hii inaonekana sana na inashangaza. Watu wenye ugonjwa huu wanajaribu kushawishi mazingira yao kila wakati kuwa kila kitu katika maisha yao ni bora zaidi. Maoni ya kupindukia ambayo yako mwenyewe ni mbaya kila wakati kuliko ya mtu mwingine, ingawa ni ya kushangaza, iko. Mtu kama huyo huona nyumba bora za nje, familia, biashara, kazi, hata tabia ya watoto. Wanalalamika kila wakati juu ya ukosefu wa bahati, bahati, na kila wakati huwahakikishia ukosefu wa furaha inayopatikana.
- Haja ya kutambuliwa … Watu hawa wanakaribisha sana heshima na umakini kutoka nje. Kila hatua wanayochukua inahitaji idhini na sifa. Ni muhimu kwao. Ikiwa hii haifanyiki kwa sababu yoyote, basi dhoruba haiwezi kuepukwa. Mara moja, shida ya udhalili na mawazo juu ya uzembe katika suala hili huibuka. Walisoma kufikiria kwamba hawakufanya kitu, walifanya kitu kibaya, na kwa sababu tu ya hii hawakupewa haki yao.
- Malalamiko ya kila wakati … Mgonjwa ambaye ana ugonjwa huu anapenda sana kuzungumza. Lakini sio juu ya kile kinachotokea karibu, lakini tu kulaumu hatima. Leo ilikuwa siku mbaya, kulipwa kidogo kazini, suruali hizi ni ndogo sana kwangu. Hizi na maelfu ya misemo juu ya kila kitu ambacho hakiwezi kukidhi hutengenezwa kila dakika. Katika mazungumzo, wanataja karibu kila nyanja ya maisha na kupata kasoro yoyote. Ukweli wa kupendeza ni kwamba bila kujali jinsi watu wa nje wanajaribu kurekebisha hali hiyo, pata suluhisho la kujenga, mwishowe kila kitu kitakuwa mbaya hata hivyo.
- Majaribio ya kuamsha huruma … Inaonekana kwamba hakuna kitu kibaya na kitendo kama hicho. Baada ya yote, ni nani hapendi kutunza homa au hali nyingine. Lakini hapa kila kitu ni tofauti kidogo. Hitaji hili linaendelea. Kila dakika wanahitaji msaada wa wengine, kupata raha kubwa kutoka kwa hadithi na hadithi zingine za kusikitisha. Na haijalishi ni nini wanaweza kuwa juu ya maisha ya jirani au rafiki wa kike. Kile mhusika wa uzoefu, majaribio yake ya kujuta, kutoa rambirambi huwalisha wagonjwa kama hao, bora kuliko mhemko wowote.
- Kuepuka uwajibikaji … Ishara hii inaonekana hata katika utoto wa mapema, wakati watoto hawawezi kukiri matendo yao na kwa kila njia kujaribu kumtupia mtu mwingine lawama. Halafu bado wanasamehewa kwa hii kwa sababu ya kutokomaa. Lakini wakati mtu mzima hataki kuoa kwa kuogopa kuwa msaada kwa mtu, hii husababisha dhoruba ya uzembe. Watu kama hao mara nyingi hata hukataa kukuza kazini, ili wasikabiliane na uwajibikaji mwingi. Na hii hufanyika katika maisha yote.
- Kuzidisha matokeo mabaya … Mtu aliye na ugonjwa wa mhasiriwa anajulikana kwa wale walio karibu naye kwa uwepo wa ishara kadhaa zaidi. Baada ya kufanya hatua sio nzuri sana, ndiye wa kwanza kabisa ambaye anafikiria kila wakati juu ya matokeo. Kwa kuongezea, wamevutwa kichwani mwake katika dhihirisho mbaya zaidi. Yeye husema kila wakati kwamba atakamatwa, ataadhibiwa, haiwezekani kufanya hivyo, ni vibaya. Fungu zima la mawazo halimwachi kichwa hata wakati kitendo hicho hakitishii kisasi chochote na kilikuwa kisicho na madhara kwa mazingira.
- Kutokuwa na uwezo wa kukataa … Ombi lolote linalotolewa kwa mtu kama huyo, atajaribu kukidhi kila wakati. Hata ikiwa haifurahishi kwake, bado itatokea. Watu kama hao hawawezi kuweka masilahi yao juu ya yale ya wengine. Hii sio kwa sababu wanajidharau. Wanaogopa sana kwamba watakuwa na mashaka, hawatataka kuzungumza au kitu kingine. Hii inakufanya ufanye hata vitendo ambavyo hupendi.
- Uhuru wa ukaidi … Licha ya ukweli kwamba watu hawa wana hamu ya kusaidia wengine kila wakati na kila mahali, hawataki hiyo hiyo kutoka kwa wengine. Watakataa msaada hata wakati wana hakika kuwa wanahitaji. Kutoka nje, inaonekana kama uvumilivu wa kijinga, lakini kwa kweli, kila wakati wanajaribu kufanya kila kitu wenyewe. Kauli mbiu kama hiyo huwaacha watu bila msaada wa nje karibu wakati wote mgumu wa maisha.
- Kujidharau na hitaji la mapenzi … Tamaa ya kushangaza sana inawaonyesha watu hawa. Ni bora kukabiliana na wakati wa kujipiga mwenyewe na kudhalilishwa. Tuko tayari kila wakati kutenda kama mwathirika, hata katika hali ambazo hazihitajiki. Lakini bado wanataka heshima kwa kurudi. Watu wanaona kubadilishana kama hiyo kuwa sawa. Wanajiona wako upande mzuri na wanadai kwamba wengine wawathamini, waonyeshe upendo na utunzaji.
Orodha iliyoonyeshwa ya dalili ni fupi sana, lakini kwa usahihi kabisa inatoa wazo la mtu aliye na ugonjwa wa mwathirika. Lakini usisahau kwamba udhihirisho wake unaweza kubadilika kulingana na ubinafsi wa mtu fulani. Kwa hivyo, seti ya huduma inaweza kuwa kubwa zaidi na anuwai zaidi.
Uainishaji wa Ugonjwa wa Waathirika
Leo kuna wawakilishi wengi wa ugonjwa ulioelezewa. Watu kama hawa ni wa kawaida, wanakaribia na wanahitaji umakini maalum. Kwa hivyo, hii nosolojia imefuatiliwa na wanasaikolojia wengi wa wakati wetu. Utafiti wao ulifanya iwezekane kutofautisha mara moja aina kadhaa za kawaida za ugonjwa wa wahasiriwa katika uhusiano:
- Mwanamke mwathirika wa vurugu … Kesi hii sio mpya hadi leo. Leo, ngono nyingi za haki mara nyingi huwa mateka wa hali kama hizo. Hii inajidhihirisha katika familia ambazo mfumo dume unatawala. Katika kesi hiyo, wake hucheza jukumu la kutokuwa na hatia takatifu, jaribu kujificha nyuma ya mabega ya nguvu ya kiume na bila shaka kugeuka kuwa wanawake wenye huruma. Wanathibitisha ugumu wa mwenzi kwa kila njia inayowezekana, wakitaja sababu anuwai na hata za kijinga.
- Mtoto huwa chini ya uonevu … Aina hii ya vurugu pia ni ya kawaida. Yote hii inatokana na umri mdogo. Wazazi kali sana au wenzao wanaonyanyasa wanaweza kuwa wakosaji wa tabia hii. Kipengele chochote kinachoweza kutofautisha mtoto na wengine humfanya awe hatari kwa vitu kama hivyo. Kama matokeo ya tabia hii ya kila wakati, watu hukua na shida na ugonjwa wa wahasiriwa. Wanazoea tabia hii na huunda tabia yao kwa akili.
- Mtu ni mhasiriwa wa mwandishi wa narcissist … Mara nyingi, wanawake wanakabiliwa na ushawishi huu. Ndio ambao mara nyingi huunda uhusiano na wanaume ambao wanapenda wenyewe. Hapo awali, kila kitu kinaendelea vizuri sana. Lakini mwanamume aliye na shida kama hiyo analazimisha mwanamke abadilike kabisa na maisha yake kwake. Inafurahisha pia kwamba yeye, kama sheria, anataka mwenyewe. Wanawake huzoea mapenzi ya mume kwa urahisi, hujiingiza kwa tabia yake kwa kila njia inayowezekana na kumthibitisha mbele ya wengine.
- Ugonjwa wa Stockholm … Hali kama hiyo ilielezewa mwishoni mwa karne iliyopita. Wakati wa wizi wa benki, mvamizi huyo wa kiume alichukua wafungwa watu kadhaa ambao walikuwa huko. Kwa sababu ya juhudi za maafisa wa polisi, kila kitu kilimalizika vizuri na jambo moja tu lilibaki kuwa geni. Mateka walimtendea mnyang'anyi vizuri sana wakati na baada ya tukio. Waliunga mkono kwa kila njia, walihalalisha hali ya kutokuwa na tumaini ya hali yake na wakaomba msamaha baada ya kila kitu. Ikiwa tabia hii ilikuwa majibu ya kiakili kwa mafadhaiko au aina fulani ya athari mpya bado haijulikani. Lakini mtazamo kama huo kwa mchokozi wao uligunduliwa katika hali zote za ugonjwa huu.
Njia za Kukabiliana na Ugonjwa wa Waathirika
Ugonjwa uliowasilishwa hauwezi kuzingatiwa kama kawaida na inahitaji uingiliaji wa lazima wa nje. Ili mtu aache kuwa mateka wa hali yake ya kisaikolojia na kihemko, anahitaji kupatiwa msaada wenye sifa. Kwanza kabisa, unahitaji kuelewa kuwa watu peke yao ni nadra sana kuweza kutoka katika hali hii, kwa sababu ni rahisi kwao. Unaweza kuondoka tu eneo lako la faraja kwa kupokea msaada wa kirafiki na kubadilisha tabia yako.
Vidokezo kwa mwathirika wa mwanadamu
Aina yoyote ya matibabu lazima ianze na mgonjwa mwenyewe. Mtazamo wake kwa kile kinachotokea ni muhimu sana katika hali nzima. Ni wakati tu watu wenyewe wanapotaka kuondoka katika eneo lao la kufikirika hali yao itakoma kuwa mbaya sana. Kukubali kabisa shida pia ni muhimu ili kuelewa jinsi ya kuondoa ugonjwa wa mwathiriwa.
Kuna vidokezo kadhaa vya kumsaidia mtu kukabiliana na hali hii:
- Kubali shida … Ugumu wote uko haswa kwa ukweli kwamba watu wako vizuri sana na msimamo wao. Inakuwezesha kuwa mdanganyifu wa mtazamo wa wengine, kupokea mapenzi na matunzo, na pia usiwajibike kwa maamuzi magumu. Umuhimu wa nukta hii uko katika idhini ya mgonjwa kuacha ulimwengu wake kama huo na kuangalia ukweli. Lazima aelewe kuwa tabia hii ni mbaya na inahitaji marekebisho.
- Ujasiri … Uamuzi mgumu kama huo unalazimika kumtembelea mtu. Unahitaji kukabiliana na hofu yako na polepole uingie kuwa mtu mzima. Pia ni muhimu sana kujiamini katika matendo yako, kusema kwaheri hamu ya utambuzi wa ulimwengu na upendo. Ni kwa kutambua tu kuwa ni vizuri pia kutokuwa mgonjwa unaweza kupata mafanikio ya aina yoyote.
- Jifunze kuwajibika kwa matendo yako … Inamaanisha kuacha kutafuta walio na hatia katika mazingira yako. Kila hatua unayochukua lazima ihakikishwe na hamu yako mwenyewe, na sio kwa msaada wa wengine. Lazima lazima uondoe hofu ya kutompendeza mtu. Ukweli huu, kama kitu kingine chochote, huchochea kuongezeka kwa hali ya ugonjwa.
Vidokezo kwa wapendwa wa mgonjwa
Katika hali nyingi, mtu hana wasiwasi sana juu ya hali yake. Na watu pekee ambao wanaweza kumsaidia ni familia na marafiki. Marafiki ambao wana wasiwasi juu ya tabia hii wanapaswa kujaribu kurekebisha kwa njia fulani.
Hatua ya kwanza ni kuacha kuwa msikilizaji tu wa hadithi na malalamiko. Unahitaji kuacha mwingiliana kama huyo na uanze kuuliza maswali yako. Wanahitaji kuwa wazito juu ya kujibu moja kwa moja. Asili yao inaweza kubeba tafakari juu ya hali yoyote, na pia hitimisho. Mtu kama huyo anapaswa kuulizwa juu ya uamuzi wake. Hamasisha kila wakati kufanya maamuzi kikamilifu. Jaribu kupanga hali ambayo inaweza kusababisha kitendo. Ni nzuri haswa ikiwa itasababisha uwajibikaji katika siku zijazo.
Jinsi ya kuondoa ugonjwa wa mwathirika - tazama video:
Ugonjwa wa mwathirika ni shida kubwa katika jamii ya kisasa. Inawanyima vijana uwezo wa kuishi maisha ya kutosheleza na kuwa mshiriki hai katika hatima yao. Uwepo wa udhihirisho wa kliniki hufanya iweze kugundua hali hiyo katika hatua zake za mwanzo. Tiba ambayo mtu kama huyo anahitaji inategemea ushauri rahisi sana. Unahitaji tu kufuatilia kwa uangalifu tabia ya watu kutoka kwa mazingira na kutoa msaada kwa wakati unaofaa.
