Tafuta jinsi ya kutumia vizuri vidonge tofauti vya lishe na ni mwili gani unaweza kupata madhara. Hivi karibuni, huko Magharibi, mapigano mazuri yamekuwa yakiendeshwa dhidi ya maandalizi anuwai ya homeopathic yaliyokusudiwa kupoteza uzito. Hii haifanyiki katika nchi yetu, na virutubisho hivi ni maarufu sana kati ya wanawake. Leo tutazungumza juu ya faida inayowezekana au hatari za vidonge vya lishe. Hii ni njia mpya ya kushughulikia ugonjwa wa kunona sana katika soko la ndani, lakini tayari imekuwa maarufu sana.
Ukienda kwenye rasilimali rasmi ya wavuti ya mtengenezaji, utapata hapo matokeo ya masomo juu ya ufanisi wa dawa. Lakini haupaswi kuamini kwa upofu nambari zilizopewa hapo, kwani hazilingani kabisa na dhana za athari za Masi ya dawa kwenye mwili. Tunagundua uwepo wa idadi kubwa ya hakiki za kupongeza juu ya dawa hii kwenye mtandao, ambayo pia haipaswi kuaminiwa kabisa.
Je! Dietress inafanya kazi gani?
Kuzungumza juu ya faida au hatari za vidonge vya lishe kwa kupoteza uzito, ni muhimu kuzingatia utaratibu wa dawa. Kwa kuwa hatukuweza kupata matokeo ya masomo ya kujitegemea, tutalazimika kuridhika na maelezo kutoka kwa mtengenezaji.
Kulingana na waundaji wa dawa hiyo, lishe huathiri sehemu hizo za ubongo ambazo zinahusika na hisia ya njaa. Wakati hamu ya kula inapungua, mtu huondoa uzito kupita kiasi. Kiunga hai cha maandalizi ni kingamwili ambazo zimepata utakaso wa mshikamano, zinazoweza kuchukua hatua kwa aina ya kwanza ya vipokezi vya bangi. Kulingana na taarifa hii, dawa hiyo haiwezi kushirikiana na vipokezi vingine kwenye ubongo.
Hapa kuna athari kuu ambazo zinaweza kupatikana kwa kutumia Lishe:
- Hamu imezimwa, haswa jioni.
- Mtu hupata shibe haraka.
- Kwa kupunguza saizi ya sehemu ya chakula, michakato ya lipolysis imeamilishwa.
Dietress: maagizo ya matumizi
Wacha tujue jinsi ya kuchukua dawa hiyo, kwa sababu ni muhimu kupata athari kubwa. Kulingana na maagizo ya matumizi, kwa miezi mitatu ni muhimu kuchukua kibao kimoja kila siku kwenye tumbo tupu. Kwa kuongezea, vidonge lazima vifutwa, visimezwe. Pia, baada ya kuchukua dawa hiyo, haipaswi kunywa na maji. Kulingana na mtengenezaji, hii inafanya bidhaa yao ya kupoteza uzito iwe rahisi kutumia.
Wataalam gani wa lishe wanaweza kutushauri juu ya alama hii? Kwanza kabisa, haupaswi kuanza kuchukua dawa anuwai bila kushauriana na daktari wako. Tunaunga mkono ushauri huu, kwa sababu unaweza kujifunza juu ya faida au hatari za vidonge vya lishe tu kutoka kwa maneno ya waundaji na, kulingana na hakiki kwenye mtandao.
Mtengenezaji anahakikishia kuwa ulaji wa kawaida wa virutubisho vyake utakuruhusu kupungua polepole lakini kila wakati. Kumbuka kwamba hatukuweza kupata matokeo ya utafiti huru, na mtengenezaji anasema juu ya upotezaji wa asilimia tano. Matokeo haya yalionekana katika asilimia 35 ya wale walioshiriki katika jaribio. Kwa hivyo, haizingatii kwa tija bidhaa yake kama dawa na inaiweka kama msaidizi.
Kumbuka kuwa maandalizi yana lactose, ambayo inafanya kuwa isiyofaa kutumiwa na watu ambao wana shida na ngozi ya sukari ya maziwa. Tunakumbuka pia kuwa wakati wa siku chache za kwanza, kuongezeka kwa hamu ya chakula kunawezekana, lakini basi kila kitu kitarudi katika hali ya kawaida. Kumbuka kwamba kibao lazima kiwekwe ndani ya uso wa mdomo hadi zitakapofutwa kabisa. Kwa siku nzima, unahitaji kutumia kibao kimoja mara mbili hadi nne. Muda wa kozi ni miezi mitatu.
Ni nini hufanyika katika mazoezi wakati wa kutumia Lishe?
Tutazungumza zaidi juu ya faida au hatari za vidonge vya lishe, lakini sasa wacha tujue ni nini kinaweza kutokea kwa mwili wetu kwa mazoezi. Kwanza, labda hautaweza kuwa mwembamba, hata kama kula chakula ni "tiba ya kichawi" kama wanavyosema. Kulingana na maelezo ya mtengenezaji yenyewe, zana hii itakusaidia kukandamiza hamu yako.
Hii itakuruhusu kukaribia jokofu mara chache, lakini haiwezi kuathiri moja kwa moja tishu za adipose za lishe. Iwe hivyo, lakini kwa hali yoyote, huwezi kufanya bila mpango sahihi wa lishe. Ili kupata matokeo unayotaka, haraka iwezekanavyo, unapaswa pia kuanza kucheza michezo. Mchanganyiko tu wa lishe bora na mazoezi inaweza kukusaidia kupunguza uzito.
Kwa hivyo, lishe inaweza kuwa na ufanisi ikiwa utabadilisha mtindo wako wa maisha na tabia ya kula. Katika suala hili, swali linatokea, je! Unahitaji kunywa vidonge ikiwa lazima ubadilishe njia yako ya kawaida ya maisha? Hatutakukataza, lakini pendekeza tu ufikirie. Ingawa tuliweza kupata tu matokeo ya utafiti na mtengenezaji yenyewe, inawezekana kulipa kipaumbele kwa yaliyomo ya kingo inayotumika kuamua ufanisi wa dawa. Kwa bahati mbaya, kiwango cha chini cha kingamwili haichangii kuundwa kwa ujasiri katika ufanisi wa dawa.
Faida au madhara ya chakula Dietress
Hatukuweza kupata umoja kati ya madaktari, ambao maoni yao juu ya kiboreshaji hicho yalikuwa kinyume kabisa. Baadhi yao huwapa wagonjwa wao lishe ya kunona sana, wakati wengine wanaamini kabisa kutofaulu kwa virutubisho vya lishe. Kitu pekee ambacho wataalamu wote wa lishe wanakubaliana ni kwamba dawa hiyo ni salama kwa mwili. Miongoni mwa ubadilishaji, ni lazima kunyonyesha tu na ujauzito. Pamoja na kutovumiliana kwa mwili wa viungo vya kazi.
Wawakilishi wa kampuni ya msanidi programu wanasema kuwa bidhaa zao zinaweza kuwa muhimu kwa watu wazee ambao wanataka kupoteza uzito. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba katika muundo wa kiboreshaji cha lishe hakuna vitu vyenye kutia shaka kutoka kwa mtazamo wa lishe kama dondoo ya cactus, asidi ya hydroxycitric, nk Wacha tuangalie faida kadhaa za lishe:
- Urahisi kutumia.
- Athari ya kinyume haionekani baada ya kumaliza kozi.
- Sambamba na tiba na tiba anuwai ya homeopathic.
- Haidhuru mwili.
- Hakuna vizuizi katika kufanya kazi na njia ngumu au kuendesha gari.
Je! Virutubisho vya lishe ni vya ufanisi gani?
Leo tumeangalia faida au madhara ya vidonge vya lishe. Walakini, kuna idadi kubwa ya bidhaa zinazofanana kwenye soko na wengi wanajiuliza ikiwa zitakuwa na ufanisi? Wacha tujaribu kuelewa suala hili pamoja. Sisi sote tunaelewa kuwa kwa wazalishaji moja ya maeneo yenye faida zaidi ndio suluhisho la shida ya uzito kupita kiasi.
Dawa nyingi hubadilisha muundo, lakini yaliyomo hayabadiliki. Inaeleweka kabisa kuwa hawatakuwa na ufanisi zaidi kwa sababu ya mabadiliko ya ufungaji. Ikiwa unasoma muundo wa bidhaa hizi, basi labda umekutana na viungo vya kigeni kabisa kati ya viungo, ambavyo unaweza hata usiyasikie.
Kuzungumza juu ya virutubisho vya lishe, unahitaji kuelewa kuwa sio dawa. Hii inachukua yaliyomo kwenye viambato katika kipimo ambacho haziwezi kutoa athari ya matibabu. Hili ni sharti la lazima ambalo linapaswa kutekelezwa na kampuni zote ambazo hufanya virutubisho kisheria. Hapa ni muhimu kuonya kuwa kuna bidhaa ambazo hazijapitisha vyeti.
Ukweli huu unaweza kuonyesha kuwa zinaweza kuwa na vitu vyenye sumu. Kwa hivyo miundo inayodhibiti ya nchi yetu ilipata arseniki katika virutubisho vya lishe vya Wachina vya safu ya Ruidemen, ambayo ilikuwa moja ya viambato! Kwa kuongezea, kipimo cha dutu hii kilikuwa juu mara kadhaa kuliko ile inayoruhusiwa. Arseniki ni sumu yenye nguvu na inaweza kusababisha madhara makubwa kwa mwili. Dutu hii huharibu mishipa ya damu na tishu za mwili.
Pia, ili kupata athari yoyote inayoonekana kutoka kwa matumizi ya kiboreshaji, wazalishaji wengine kwa makusudi wanapima kipimo cha viungo vya kazi. Wakati huo huo, haizingatii uwezekano wa athari za sumu kwenye mwili. Bidhaa nyingi zinategemea vitamini, ambazo, kama unaweza kujielewa mwenyewe, sio muhimu kwa kupoteza uzito.
Katika suala hili, swali lingine la asili linaibuka - virutubisho vya lishe vinawezaje kuwa na ufanisi? Njia moja ya kupunguza uzito ni kwa kutumia maji na kusafisha njia ya matumbo. Kwa hili, laxatives na diuretics huletwa katika muundo wa virutubisho vya lishe. Lazima ukumbuke kuwa utumiaji wa virutubisho vile vya muda mrefu huharibu usawa wa vitu mwilini, ambayo haichangii kupunguza uzito hata kidogo.
Ikiwa unasoma kwa uangalifu maagizo ya virutubisho vingi, unaweza kupata idadi kubwa ya magonjwa kwenye orodha ya dalili. Mtengenezaji anaweza kuweka bidhaa kama bidhaa ya kupoteza uzito, lakini wakati huo huo inakubaliwa kuponya magonjwa mengine. Walakini, hii inaweza tu kufanywa na dawa za matibabu, ambazo virutubisho vya lishe haipaswi kuomba. Kwa kumalizia, ningependa kusema kwamba kuna maswali mengi kuliko majibu kuhusu virutubisho vya kupunguza uzito. Tamaa ya kuondoa haraka uzito kupita kiasi inaeleweka, lakini ni muhimu kuhatarisha afya kwa hili? Hili ndilo swali ambalo lazima ujibu na ufanye uamuzi sahihi.
